对高中体育课教学方法的探讨

一 高中体育课教学中存在的问题

1．学生视体育课为一种负担，产生厌学情绪

一些学生对体育课不够重视，把体育课看做是一种负担，因而对体育课产生了厌学情绪，甚至不去上体育课，其中，高中生对体育的重视偏低更为严重。高中生的升学压力最大，他们在题海世界里忙得晕头转向，身心都倍感疲惫，因此不想进行体育锻炼，觉得体育课是在浪费时间，不如把上体育课的时间用来多练几道习题上有用。

2．体育教学形式单一，提不起学生的兴趣

高中体育的教学形式都比较单一，没有多少花样，多数体育教学形式就是“集合——报数——整理队形——跑步——解散”，或者就是练习体操，每节课都基本上是这样的教学形式，长此以往，对学生的吸引力不够，学生产生不爱上体育课的心理也是必然的了。

3．学生对体育课教学认识不够明确

许多学生认为体育课的教学就是为了让大家进行课外活动，就是玩，所以不认真上体育课、不认真进行体育锻炼，这就给体育教师的教学带来了很多困扰。学生对体育课的教学认识不够明确，这其实也与教师的教学有一定关系，大多数的体育教师在教学都只是注重体育锻炼方面，很少给学生讲解体育教学在理论上的知识，这也就导致了学生对体育课的教学认识不够明确。

4．体育教学中的硬件设施不够现代化

传统的体育教学中，教师都是简单地给学生传授体育锻炼技巧，很少运用现代多媒体等高科技手段给学生们演练，这就难免让学生的动作不够准确，所以体育教师应该在传统体育教学的基础上，恰当地运用好现代多媒体等高科技手段来辅助学生对体育知识及技巧的掌握。

5．学生体育运动能力不强

许多学生在接受体育技能方面反应较慢，接受新动作的能力也不强，身体的协调性有待提高。这与学生不常常进行体育锻炼的训练有关；没有体育锻炼的良好基础，那他在接受新的体育动作的掌握上，也就不那么容易，身体当然也就不协调了。

二 提高高中体育课教学方法的措施建议

1．鼓励学生进行体育锻炼

为了让学生提高对体育课的重视，不再视体育课为一种负担，学校应该鼓励学生进行体育锻炼，应该定时进行全校的体育锻炼课，并且开展一些体育竞赛之类的活动，提高学生对体育的兴趣。对于在体育方面表现特别优秀的同学，学校也应该考虑给学生在高考中适当加分，以此来带动大家增强体育锻炼的积极性。

2．增强体育项目的多样性，提高学生对体育的兴趣

体育教师在教学中，应该多变花样，改变体育教学以往的单一模式。如果教师想不出好的方法，可以由同学讨论他们想要怎样的体育教学方式，由此提高学生对体育学习的兴趣。

3．进行学生体育教学认识调查，明确学生对体育教学的认识

体育教师可以对学生进行一次学生体育教学认识的调查，了解学生是怎么认识体育教学的，对于对体育教学认识不够明确的学生，教师应该特别关注，给他们讲解体育教学的重要性，引导他们对体育教学能够有一个正确和明确的认识。如果可以的话，也可以对学生进行一次关于体育教学认识的考察或考试，对于认识深刻或者考试优秀的学生，可以发小礼品鼓励，带动他们对体育认知的关注，这也是一个提高学生对体育课兴趣的有效措施。

4．运用现代多媒体技术辅助体育教学

面对21世纪的信息时代，体育教师不能只是用以前传统的体育教育模式给学生传授体育知识，而应借助现代多媒体手段给学生演示体育动作，这比教师单纯地教更容易让学生掌握。

5．提高学生对体育能力的训练

体育教师应该对学生进行体育能力的训练，学生有了一个良好的体育能力，就可以较容易地掌握下一个新的体育动作，学生自己也能够找到自信，从而对体育锻炼产生兴趣，也就达到了我们对学生进行体育锻炼的目的。

三 结束语

高中体育选项教学的实施给学生带来了较大的发展机会和明确的方向，更为培养学生的终身体育锻炼意识打下了坚实的基础。但在实施过程中难免会出现或大或小的问题，这需要我们积极面对，不断地在教学过程中总结摸索，让学生更好更强更健康地成长。

参考文献

［1］吕新颖.运动生理学［M］.南京：南京大学出版社，2009

［2］胡家是.浅谈高中体育教学［J］.学周刊，2011（23）