情绪低落作文范文

情绪低落作文范文第1篇

真的超级对不起他们的，明明他们没有什么错，明明他们也不知道我发生了什么，但是这些就会是莫名的情绪就上来了，然后他们又是第一受害者，直接受害者，毕竟与我朝夕相处。

就说这两天发生的事情吧，24小时内和家人发生的那一些情绪，那些小矛盾。自己是一个很前面的人，就不管什么时候，不管是在一起那会还是分开之后，这一直是自己的惯病，最后从初中开始就会了，就是睡觉的时候会特别容易被惊醒，一点点小声音，自己也可以起来的那一种。

初中那会自己被吵醒，就会很生气，但是后来渐渐习惯了，然后也学会调整自己的情绪，所以到后来自己要是被吵醒的话，也会很温柔，就是假装没有发生，即便对方的动静依旧很大，自己也会沉默着，逼自己等待对方睡着之后再慢慢入睡。

前天晚上有被吵醒，有被妹妹妹的动作太大，吵醒了吵到我后来到两点多才睡，本来11点多就去睡了，好不容易要睡着了，就被梅梅的大动作给吵醒。昨天晚上又重复了，那样的场面自己就非常生气了，当然也没有说话，就一直很模糊，但是自己很清楚，就那一种被吵醒之后，即便一时模糊，也要在床上躺很久才能入睡的那种状态，所以自己忍不住啧了一声。妹妹听到后立马安静下来，然后特别温柔的，特别小心翼翼的说，吵到我了么？但是我没有说话。

情绪低落作文范文第2篇

首先，营造氛围、激发热情，创造心理学研究表明：学生创新能力的发展，必须有良好的氛围环境。为此，教师应采取实物演示、音乐感染等手段，并用充满情感的教学语言，营造民主、平等、和谐的教学氛围，激发学生的创造热情，让所有学生进入“我要谈，我要表达”的精神状态。

其次，放胆表达、拓展思路。所谓放胆表达，就是教师提供一种或几种作文的范围，然后放手让学生自己命题，自己选材、立意、不限题材不规定字数、时间，学生爱写什么就写什么，爱怎样写就怎样写，让学生的作文个性得到充分的展示，这是学生的生命力和创造力就活像火山一样，值得一提的是，我们鼓励大胆表达，不是说就不需要教师进行写作方法的指导，而是说学生刚进入写作状态，教师不宜用太多的框框束缚学生的思维，让学生在写作时考虑较多的不是什么写作方法，而是学生自己的思想、自己的情感，自己的生活。至于教师的写法指导应在学生完成作文初稿之后，指导时就要做到有的放矢，只有这样学生写作才会有真情实感。

再次，交流合作、创新思维。交流合作，就是让学生之间的信息和情感通过交流产生思维碰撞，从而激活他们创新思维的火花，合作的形式通常有小组合作和全班合作两种。小组合作的成员构成，可按学生的作文程度搭配成组，也可采取自愿组合的形式。这里指的交流合作，是指学生完成作文初稿的基础上所进行的互评互改。

最后 评优激励，增强信心。目前的作文教学中，相当一部分学生对作文产生畏惧心理，这与教师在批改和评讲中惯用的“纠谬法”――只罗列学生作文中的不足，不肯定学生作文中的闪光点有很多关系。据心理学家分析，缺乏肯定与鼓励的批评，会使人情绪低落，而情绪低落会直接影响人的行为。一个人的情绪低，所到所要从事的事情上的注意力就会越少，任务也就完成的越糟糕。这样就会产生一种“无能感”，如果这时有一句鼓励的话，便会使人重新估价自己的能力与信心。因此，我们在作文教学中要变“纠谬法”为评优法。使学生发现自己的闪光点，从而产生自信。一个人一旦有了自信，就会产生追求完美的意愿。从而促使自己的创新潜能得到充分发展。就作文教学而言，肯定评价应贯穿在作文的各个环节之中。而在作文的批改和评讲环节尤其需要激励，通过给高分，给予鼓励性评语。提供“发展”机会等形式。让学生相信“我能写”“我能写好”，从而使作文步入良好循环的轨道。

情绪低落作文范文第3篇

这个故事听起来很可笑，它是对那种自我挫败者的思维的一大讽刺。

实际上，要想自己过得开心，就得往好的方面想。以下有几点建议：

转变思想

苏对她的心理医生说的第一句话就是：“医生，我很清楚，你帮不了我，我做什么都不如意，工作也一塌糊涂。我觉得自己要被老板炒鱿鱼了。昨天，老板要把我调离，他说这是晋升。可是，如果我做得很好，他为何要调我走呢?”

接着，苏又慢慢转移了话题。两年前，她获得了MBA学位，有一份高薪工作。由此看来，她算不上是一个失败者。

第一次心理治疗结束后，心理医生让苏把想法写出来，特别是在晚上失眠时写。第二次治疗时，医生看到苏这样写道：“我一点也不聪明。”“我总遇到倒霉的事。”“明天肯定很倒霉。”“我从来没组织过一次会议。”“早上，老板看起来很生气，我该如何是好呢?”

医生大声念着苏的忧虑和猜疑。苏突然意识到，她把太多的精力浪费在假想无端的灾难上。情绪低落时，试着聆听回响在耳畔的声音，反复地大声说出来或写下来吧，或许会对你有所帮助。

别让消极思想乘虚而入

弗兰心里总在想：“你不过是个秘书。”马克也常提醒自己：“你只是个推销员罢了。”就是这些“不过”或“只是”让他们轻视自己的职业，从而贬低自己，

只有阻止这些消极思想的侵入，你才能清楚地看到，这种结果正是自己造成的。对弗兰和马克来说，这些“不过”和“只是”就是罪魁祸首。只要消除这些悲观字眼，说“我是个推销员”或“我是秘书”就不会带来任何伤害了。”

停止悲观的想法

一旦那些悲观的思想向你袭来，要马上停止接收这种负面信息。只要有诸如“要是……，我该怎么办?”之类的想法，应马上终止去想。

我们应善于制止悲观思想的滋生，应变得坚韧顽强。一旦决定抑制悲观思想，你得提高音量，想象着把内心的恐惧驱逐出去。

要有乐观积极的心态

有一则故事是这样讲的――一个人去看心理医生。医生问他：“怎么了?”“两个月前，我的祖父过世了，留给我7.5万美元。上个月，我堂兄也去世了，留给了我10万美元。”

“那你为什么还这么沮丧?”

“但这个月，我什么也没有!”

一个人情绪低落时，他看什么都不顺。一旦这种消极思想从脑海中消除，一种积极上进的思想便会取而代之。

转移注意力

你曾在工作一天后情绪不佳吗?此时，会突然有人提出“我们出去玩”之类的话吗?还记得你的心情是怎样调动起来的吗?把思维的角度转个方向，你就豁然开朗了。

情绪低落作文范文第4篇

我可不要再做原来那个性格怪癖的女孩子啦！原来的我，总是让家长和老师奇怪，一会儿这个样子，一会儿又那个样子。让家长和老师很摸不透。今天，我要做一个性格开朗的女生了！

因为自己遇到的事情总是太多太多，所以导致自己整天心情不好什么啦，情绪低落啦，慢慢的发现，自己的和情绪影响学习！在五年级时，我就特别特别快乐！不管是作文还是什么，都特别开朗，而就从五年级下学期时，因为一些事情，自己就大大的发生了变化，也不是从前那个活泼开朗李荟林啦！

原来写作文多么好啊，现在一写作文就带一些忧伤的感觉，而且很不活泼，让人读着就一种说不出来的感觉。自己也发现了，现在写作文的水平越来越差，老师也是这么认为的。

唉！从今天开始看看原来的自己，确实变化了很多。只有自己才能发现。不，应该说同学也发现了！

班里的某某同学说自己不纯洁了，心灵受到了污染！这个自己也知道，很清楚，所以呢，现在，下定决心，以前的事情不再想起！不再回忆！从现在开始把心思放在学习上！现在和“维尼熊”……她们在一起玩耍都特别快乐呢！原来所有伤心的事情不再提起！我要变化，做一个快乐的自己 ！做一个活泼开朗的女孩！不管别人怎么说，我照样挺胸抬头走我的路！走自己的路，让别人说去吧！

情绪低落作文范文第5篇

关键词：新课标 高中语文 作文教学

中图分类号：G633.3

引 言：作文教学是高中语文教学中对学生语言学习和应用能力的综合培养方式，写作水平的高低在一定程度上显示了学生语文水平和语言运用能力的高低。最新颁布的《高中语文新课程标准》（以下简称《新课标》）为高中语文作文教学提供了教学内容、教学理念方面的指导，值得高中语文教师进行思考和探索。

1. 高中语文作文教学的新课标背景

1.1 新课标对高中语文作文教学提出的新要求

新课标对高中语文作文提出了具体的要求，在“表达与交流”环节中完全表现出来。新课标要求学生“.....对自然、社会和人生有自己的感受和思考、多方面积累和运用写作素材”、“.....以负责的态度表达自己的看法”、“根据个人特长和兴趣自主写作......提倡自主拟题”，这就意味着，语文教学应从鼓励、督促学生进行自主作文的角度开展作文教学。

1.2 新课标背景下高中语文作文教学存在的问题

目前高中语文教学虽然取得了一定的成绩，能够使学生在高考中得心应手的写出各种文章，而就新课标对学生写作的要求来看，高中语文作文教学还存在许多问题。首先，学生的写作情绪低落，大多数学生将写作当成是“功课”而并非“语言运用的能力”；其次，学生的实际写作能力还有待提高，目前大多数高中学生写作靠“套路”、靠“辞藻”，他们的作文经不起推敲，仅能满足基本的写作要求；最后，高中生的写作是缺乏激情的，大多数学生对作文表示“困难”，面对作文题目觉得“棘手”，长久的挫折和失败感使学生对写作产生回避和厌恶的感受。

2. 新课标背景下高中语文作文教学应使用的主要教学方式

在教学过程中，教学方法的使用是决定教学结果的关键环节。高中语文作文教学要满足新课标的要求，要解决学生在写作中存在的种种问题，就要在教学方法使用上下功夫。

2.1 使用情感教学法进行学生写作情绪的培养

学习是一项存在情感导向的任务，高中学生对写作情绪低落，很大一部分原因在于他们与写作之间的情感连结不紧密，甚至是消极的。因此，语文教师应该使用情感教学法培养学生的写作情绪。例如，在作文课上，教师和颜悦色，语言风趣，给出学生们关于环保的写作内容的材料，并且布置写作任务：“同学们，今天我们来进行一次重要的写作，因为写作的内容和目前世界上各国领导人都在积极讨论的内容是一样的――环保，也就是说，你们的写作有可能和奥巴马的想法不谋而合啊！那么，我希望大家能在不超过30分钟的时间里赶上总统的节奏，当然，如果写不好，我会在自习课上帮助你追赶上世界各国的总统的。”学生们被老师的幽默吸引，师生在活跃的气氛中开始进行写作，学生对学习的情绪反应自然也更加放松和愉快。

2.2 使用自主探究教学法培养学生的写作能力

新课标要求学生“自主写作”，在课堂上，教师就应该重视学生“自主”的进行写作能力培养，自主探究教学方式能够达成这一目的。除了创设情境、使学生根据某一作文要求进行自主的、多角度的题目分析之外，自出探究教学还应该实现学生对写作题目和内容的自主选择，在课堂上请三到五名学生分享自己最近感受颇深的所见所闻，以此为写作出发点，请学生通过小组讨论确定作文题目，这样安排课堂不仅能够促使学生对生活进行仔细的观察，还能够培养学生对写作话题的敏感性，从学生内心“想写”的角度，逐步培养学生“写真实的作文”的能力。

2.3 使用分层教学模式使学生保持对写作的激情

很多学生对写作存在回避情感，这是由于在作文写作中长期受到挫折所导致的，而这种挫折，是由于以往的高中作文对学生的“整齐划一”的要求产生的。新课标要求学生“根据个人特张进行写作”，实际上是磨平了以往的“统一要求”，在教学过程中，教师应采用分层教学的模式实现这个标准，以保持学生对写作的激情。如，在某一固定的作文题目之下，给予三种不同的作文模式：一、请学生根据题目自主、独立完成作文；二、给定作文提纲，请学生独立完成作文；三，给定作文提纲和主干句，请学生尽量对作文内容进行填写。这样的作文模式不仅能够使写作水平高的学生发挥其特长，也能使写作水平低的学生完满地完成写作要求，在写作过程中获得成就感，增强对写作的信心。久而久之，学生的写作激情将得到激发并得以保持。

3. 新课标背景下高中语文作文教学应进行的调整

要使高中语文作文教学真正达到新课标的要求，仅从教学方法上进行改变是不够的。语文教师始终是语文教学中的重要角色，教学向什么方向发展，说到底还是由教师的教学思想决定的。因此，语文教师应调整教学基本思想，以新课标对学生“自主作文”、“自由作文”的要求为出发点，在教学过程中给予学生足够的自主空间；另外，要使学生能够“对作文负责”、“根据生活实际进行写作”，就必须将写作训练空间进行调整，带领学生进行多样化的社会活动是必要的；最后，教师对作文评价的方式当有所改变，在教师评改的基础上，学生也应该对自己的作文和其他同学的作文有所思考，即学生也应该参与到作文评价中来，这样才能够使学生对自己的作文进行有效的反思和总结。

4 结语

新课标为高中语文作文教学提出以“学生自主”为中心的要求，这将促使高中语文作文教学在教学方法、教学思想等方面进行全面的改善。相信高中语文作文教学将进入一个崭新的空间，使学生真正爱上作文，使作文教学真正达到“培养学生语言表达能力”的目的。

参考文献：

[1]邓南君.新课标背景下的高中作文教学浅析[J].新作文（中学作文教学研究），2013（02）：98-99.

[2]廖 凯.论新课改背景下的高中语文作文有效教学[J].课程教育研究，2013（12）：104-105.

[3]万 春.新课标背景下的作文教学改革[J].四川文理学院学报，2007（06）：79-91.

情绪低落作文范文第6篇

张超小学时成绩特好，据他说，六年级时，他的成绩是全年级第三！可他1，2年级时的成绩——56名，他们班才有58名同学，相信这使你和我一样大跌眼镜，这是为什么呢？

他1，2年级时的老师都对他特别不友好，他的名次就从17名掉到了56名，而3年级时的老师对他以前极坏的成绩并不放在心上，他很快对学习又有了兴趣，于时成绩又沿直线飞上去了，但他告诉我，他的语文成绩一直很差，还是因为他一开始就对语文老师不满，讨厌语文，语文老师也因此认为他“偏科”称他为“数学专家”，一来二往，造成恶性循环。

其实我也有过相似的经历，就不说了，今天我要思考的是：一个老师就能决定学生成绩的好坏，甚至影响学生的前途吗？这不禁使我想起了在《创新作文》中看到的一篇文章，作者因一次期中考被老师成为“烂冬瓜”而丧失信心，学习成绩也滑了下去，在作文中作者表现出对学习丧失希望的低迷心理。

其实老师又是对学生的“恨铁不成钢”是可以理解的，有时难免话说重了，此时学生也应该明白老师的苦心。但又是老师却是会表现出一些“偏爱”对成绩拔尖，听话的优等生疼爱有加，对成绩较差，甚至给班级“拉分”的同学就若弃若离。学生一见老师的态度，情绪低落，积极性自然调动不起来，产生厌学情绪，不免就“顶”老师几句，此生之此生完矣。

情绪低落作文范文第7篇

日本本州东北青森县西南部的田舍馆村是个人口不到8500人的农村,但靠着栩栩如生的稻田彩绘,如今已成为热门观光景点,每年吸引超过17万名外来游客,缔造惊人商机。它转变成功的实例,也吸引日本其它农村仿效。

20年前,田舍馆村公所官员花田,接到上级下达的不可能任务,要提振观光业,让这个日渐凋零且负债累累的村庄再现生机。想起一群学生在田中以不同品种稻子混合插秧的情景,花田有了灵感,1993年,稻田艺术由此诞生。

田舍馆村被封为北方稻作文化发祥地,种稻历史可追溯至2000年前。没想到,千年农业传统和新颖稻田艺术,竟能在这里擦出绚丽火花,稻田彩绘一炮走红。

稻田彩绘每年推出不同的主题,全体村民把稻田当画布玩创意,图案愈来愈繁复,田舍馆村还建造仿中世纪城堡,让游客能把彩绘全貌尽收眼底。

以今年主题武士斗武僧图为例,先以计算机模拟,在稻田安置8000支标桩,并以基因工程创造出黄、白或暗红等色彩的稻叶。由于色彩多样,游客甚至探询是否是以颜料加工的。

(摘自中国新闻网)

适宜环境让猪变乐观

环境影响情绪,动物也不例外。和人类一样,动物的情绪也会随环境而变化。英国一项研究显示,适宜的环境可以让猪变得乐观。

研究人员感慨,面对同样的事,不同心态可能导致完全相反的结果。

乐观与悲观

英国纽卡斯尔大学的凯瑟琳・道格拉丝博士负责这项研究。道格拉丝等人先“教会”用于实验的猪,琴声代表有苹果吃,宠物训练器发出的咔嗒声则会招来揉塑料袋的噪音,令猪恐惧。

研究人员把它们平均分成两组。一组猪生活空间宽阔,有玩具相伴,地上铺着厚厚的稻草让猪自由漫步。另一组生活在狭小房间里,坚硬的地面上没有稻草,只有一个无趣的玩具。

接着研究人员用吱吱声分别试探两组猪的反应。因为猪不熟悉这种声音,研究人员想知道它们以何种心态来判断这种陌生的信号。

第一组猪心态乐观,以为吱吱声也意味着好吃的食物,纷纷迎上前去。第二组则情绪低落,表现出不积极的样子,悲观地认为这种声音又会招致令它们不悦的揉塑料袋声。

动物有情感

桑德拉・爱德华兹教授是研究人员之一,同时也是英国研究动物福利领域的专家。美国趣味科学网站援引她的话报道:“我们的研究发现猪有主观情感,这将有助于科学家和养猪户在以后的日子里继续提升猪的质量。”

这项研究是纽卡斯尔大学关于动物福利和改善家畜生活研究的一部分。研究人员下一步需找到精确有效的方法,找出使猪安康的最重要因素。

“尽管有仪器可以测量(猪的)紧张程度,我们过去一直没(用仪器)直接检测猪的情绪。”爱德华兹说,用仪器测量是一种“强迫”手段,打扰猪的安定生活。

他们用自己对猪行为举止的观察和理解取代测量仪器,得到上述研究结果。

“半杯水”理论

有这样一个说明态度影响认知的理论:当满杯的水被倒掉一半时,乐观的人说还有半杯水,悲观的人则看到杯子空了一半。

道格拉丝说,这项研究中,人类的“半杯水”理论在猪身上有所体现。

英国《每日邮报》援引她的话报道:“如果你压力重重、情绪低落,遇到例如老板叫你去办公室一类的事时,你脑中首先会想到,是不是自己做错了什么。”“但要是你心情愉悦,面对同样情况时,你可能会阔步走进去,想着大概老板要给你加薪。”

(摘自《新华网》)

世界第一辣:印度“魔鬼椒”

辣椒可以说是一种重要的调味品,许多人都嗜辣上瘾。最近,吉尼斯世界纪录正式确认了印度“魔鬼椒”世界第一辣的地位。墨西哥辣椒研究所的教授博斯兰德在回忆首次品尝“魔鬼椒”的情景时说:“那种感觉真是给人强烈的震撼,只轻轻一咬,嘴里就像燃起烈火,只能狂喝苏打水。”

情绪低落作文范文第8篇

一、未能正确理解做人与作文的辩证关系

说话是人类的本能。让学生说真话，写心中想说的话，不是一件难事。然而可悲的是，许多老师恰恰要求学生说老师和试题认同的，而自己不想说的假话，扼杀了学生在作文起跑线上该有的信心与激情，做法严重失当，导致学生写作情绪低落。老师为何这么做？原因在于中考及各类教学抽测指挥棒下的考场作文评改制度有缺陷，在极短时间内批阅大量的考场作文，其评分结果肯定不公。在这种阅卷制度下，许多老师认为，将语文教学的重心置于作文教学上是不值得的，因此淡化了作文教学的深层研究，肤浅地将作文教学的重心锁定于应考上。为了取得考场作文高分，平时组织学生展开针对性题海训练，要求学生必须写一些符合试题要求、老师认同的文章，不得写自由的、自我的具有争论性的话题，以免发生意外。因此，作文教学中允许学生吹牛、说谎、编故事，有的为了便于改作和应对考试，甚至鼓励学生背例文应付。作文与做人相悖，教育学生做人要以诚信为本，作文却要求造假，想写的不能写，不想写的偏要写，学生百思不得其解，但只得硬着头皮说假话，说久了说腻了，写长了写倦了，人生方向也迷失了。

二、教师评改失当令学生望而却步

开发学生的最近发展区是教学的出发点和落脚点。作文教学必须基于本班学生作文基础，准确把握每个学生作文的最近发展区，采取各种有效手段开发学生的最近发展区。然而，农村教师存在忽视个体差异、统一起点步伐、拔高要求标准的弊病。主要表现在评改上失度：一些教师过于“敬业”，拔高要求：面对学生作文出现这样那样的问题，紧皱眉头，挑灯夜战，圈圈点点，删删划划，修修补补，搞得学生作文本子红彤彤的，面目全非。殊不知，正是教师这种所谓的敬业恰恰挫伤了学生的写作信心，导致学生底气消失，畏惧写作。另一些教师则是任其自然：面对学生作文，要么只写一些“不错”、“真棒”之类的太平方，点评不到位，充当好好先生；要么圈点几个错别字，写一个不负责任的“阅”、“良”等模糊的意见，这种评改没有为学生架设趋近最近发展区的桥梁，改与不改一个样。因此，这样的作文评改没有以人为本，没有考虑学生最近发展区，没有发掘学生的闪光点，没有让学生体验到写作带来的乐趣，只会挫伤学生的写作热情，让学生望而却步。

三、作文指导揠苗助长使学生无所适从

《语文课程标准》指出：“写作教学应贴近学生的实际，让学生易于动笔，乐于表达，应引导学生关注现实，热爱生活，表达真情实感。”因此，要让学生写好作文，就必须立足于学生的现实生活，让学生在丰富多彩的趣味活动实践中认识生活，表达生活。学生生活天地十分广阔，可写的东西多如牛毛，但学生已经养成了造假习惯，面对身边多彩的故事、熟悉的自然风光，熟视无睹，无心发现和感悟，习惯于人云亦云的话题，这样的写作有何热情可谈？而学生欠缺发现生活、发现题材的能力，正是我们鼓励造假、写作前指导一手造成的。为何如此而言？许多老师认为如果作文前不加指导，学生作文就会不着边际，游离主题，作文评改将会是一场攻坚战。因此，许多老师犯了急功近利的思想毛病，将作文教学的重心置于写作前指导，围绕“写什么、怎么写”做文章。学生不是机器，是活生生的人，他们富有思想和个性，对事物的看法与态度是不一样的。为此，学生初学写作阶段，教师单纯地、针对性地做过多的作前指导，从某种意义上说会扼杀学生灵性，这种指导越细，带来的危害越大。因为语文老师在学生眼里是至高无上的写作高手、评改高手，老师的每一句话都是有分量的。因此，过多的作前指导其实是给学生带上了一副坚实的无形枷锁，限制了学生自主创造、个性张扬，导致学生不敢落笔，产生畏难情绪。

四、读写脱节让学生无话可说

所谓“工欲善其事，必先利其器”。学生胸中有书千万卷，下笔就能左右逢源，文思泉涌。没有一定的语言文字积累，写作时往往词不达意，方言连篇，会出现畏难情绪。可见，阅读是写作的基石。然而，两大因素导致学生阅读生活上缺失。一是影视、游戏的挤占。近年来，影视文化和计算机产业发展异常迅速。从社会进步来说，这当然是好事，但它也冲击着学生该有的阅读生活。相对而言，影视、游戏显得直观形象，感官刺激强烈，容易使小学生着迷。再则，农村缺乏健康的文化场所。因而，很多学生完成家庭作业之余，就泡在电视和游戏中，如痴如醉，无心顾及阅读。二是阅读方法缺乏。缺乏文化场所，阅读氛围淡薄，教师和家长在阅读方法上指导又不够，导致学生缺乏一定的读书能力，没有尝到阅读的甜头，更无写作激情可言。因此，许多学生钟爱影视，冷落阅读和写作。

情绪低落作文范文第9篇

电脑是现代人与人之间沟通交流的必不可少的工具。在我四五岁的时候，因为玩游戏动了爸爸的电脑，还挨了爸爸的打呢！现在我已经三年级了，如果我完成作业了，爸爸妈妈就不再限制我用电脑了。

我接触电脑的时间也不短已经四年的时间了，但真正让我了解和运用电脑是今年暑假。在皮老师的作文课上我得到了周冠军，老师让我上讲台念自己的作品是由于字太乱，我念得结结巴巴的，我的情绪一落千丈。回到家里妈妈看出我情绪低落，给我出了个主意，让我自己用电脑打出我的文章来弥补错误。太好了！我终于可以跟电脑亲密接触了。可是我坐在电脑前大脑一片空白，我不知道怎么操作呀！于是我求助妈妈，妈妈耐心的告诉我：先在程序里找到word2003，在那里建立一个新的文档，下一步就使用现在最流行的拼音输入法－－拼音加加输入，最后排版。我用了整整十天的课余时间完成了。看着它从打印机里打印出来了，我很有成就感。

电脑不仅仅能娱乐我们带给我们乐趣，还能给我们带来知识。

情绪低落作文范文第10篇

小升初考试已经拉下了帷幕，我考上了徐闻一中的尖子班，没考上徐闻中学。大家也许觉得我考的还可以，可是我并不感到快乐，我因为没考上而“失魂落魄”了好几天。我一直处于阴霾之中。

刚开始我接受不了这个事实。我哭，我闹，我摔东西，拿我的床来出气，整天昏昏沉沉，毫无生气。爸爸妈妈也理解我难受的心情，经常打开电脑给我发泄，可我依然如此，有趣的电脑游戏并不能缓解我的伤痛，他们也想不出更好的办法。

后来，妈妈得知我考差的原因是因为作文写的不好，便决定送我到海石花学校让老师给我补导作文。我只好同意。

教我们作文的老师姓杨，叫杨于刚，他是个“可爱”的“老头儿”。他的幽默，风趣打动了我。但是，没考上徐闻中学的阴影仍缠绕在我的心头。

杨老师发现了我的情绪低落，觉得奇怪，便向我的妈妈“打听打听”，这才知道原因。便决定劝劝我。

那天写完作文后，他把我叫到了办公室，他问我“：是不是没考上徐闻中学？”我顿时心中又难受起来，又哭了。老师安慰我：”没事，这次失败不是永远的失败，记住，徐闻一中虽不比徐闻中学好，但只要你努力学习，在哪个学校都一样，在哪里摔倒就在哪里站起来！”

我擦干眼泪，用坚强的语气说：“是，老师我一定不会辜负你的期望，我的下一个目标是湛一中！”老师笑了，笑得很甜，很甜……

从此以后，我再也不垂头丧气，而是努力学习，为我要上湛一中打好基础。我要感谢杨于刚老师，是他在我在难过时给了我莫大的安慰，我一定要用考上湛一中这个好消息来报答他！