寒冷的味道范文

寒冷的味道篇1

一些唯美的事物，都朦胧在丝丝细雨里。

或许，这就是真正的亲送，也是冷寒依所追求，却望尘莫及的境界。

可惜，现在没有绘有百花争妍的油纸伞，只有无数花花绿绿的雨衣，联袂飞舞，交错，甚似五彩霓裳。这，倒也有一番风味。

沐碎凝心事重重，说是不舒服匆匆散场。3个人，只剩下冷寒依和舒忆。

“你也先走吧。”冷寒依微微一笑，“我还想再呆一会儿。”深邃的目光，一直绵延到人流的尽头。

舒忆会意，也随之离开了。

唯剩冷寒依一人。

冷寒依独自走进一跳僻静的小弄，左弯右拐地步入一条老街。四周的古城痕迹斑驳，在地上不知躺了多少年的铺路石，安静地沉睡着。屋顶的房瓦长满了青苔，鲜绿鲜绿的，充满了生命的活力。

冷寒依望着眼前沉睡的历史，往事的斑斑驳驳，心中有一种说不出的平静。在绿伞的映衬下，大有不食人间烟火的味道。

多少楼台细雨中？细细的雨丝轻柔地绦洗这老街的每一处，似乎是在轻轻唤醒那些沉睡了太就的记忆。

满城风雨落红多。

深秋将尽，寒冬降至。本已留心不定的花儿们，借此时机，无怨无悔地离开了指头，绚烂地堕落了。

“落红不是无情物，化作春泥更护花。”这句诗，亦将无情之事，化为多情之殇。

知否，是否，应是绿肥红瘦，忘却海棠依旧。

“寒依，来了？”一位身着紫色旗袍的美艳女子细语道。声音，柔和地像是一大朵甜而不腻的棉花糖。

“是啊，梅姐。忘不了你的蝶恋花。”冷寒依淡淡一笑。

“呵呵，看来我这烟雨楼还真少不了蝶恋花。不少顾客都是冲着我的蝶恋花来的。”梅姐笑道，唇边绽开一朵绚丽的梅花，“今天梅姐请客，第一杯蝶恋花就不让你破费了。”

“谢谢梅姐。可是，为什么呀？”冷寒依疑惑得问道。

“因为，今天下雨了。”梅姐颔首道，目光停留在雨幕上。

“哦？梅姐也很喜欢雨吧？”冷寒依若有所思地问道。

“是呀。江南之雨，柔中带秀，却又不失风度。恰巧，我有生在雨季。”梅姐含笑道。

“难怪如此。”冷寒依轻笑，“可以倚楼听风雨吧？”

“当然，都为你准备好了。”梅姐拉着冷寒依上楼。

上了木质的楼梯，饱含桑苍之美的韵味。美声都淋漓尽致地显现出来了。空气中，都充满了岁月的味道。

慢慢掀起纱帘，揭开珠帘，大珠小珠落玉盘的声音便不绝于耳了。见雨势渐小，冷寒依坐在露天的阳台上，就看着雨水溅湿了棕色的古栏杆，身上不断出现新的雨渍。听着雨缓缓流进心窝的声音。

“怎么坐到阳台上了？我可只允许你倚楼听春雨哦。没说过可以凭栏听风雨哦。”梅姐温柔的声音响起，冷寒依站起身，微笑着说，“可是梅姐也没拒绝呀。”

“你这机灵鬼！”梅姐嗔笑道，一边递上刚沏好的蝶恋花，坐在对面的滕椅上。

“你真像从前的我。”梅姐眷恋地说道，“有时性格不要太强，这样对谁都有好处。”

冷寒依愣了愣，问道，“怎么突然说起这个？”

“哦，没什么。”只是见你十分像从前的我，有感而发罢了。梅姐依旧保持着她标准的招牌式微笑，都没有僵硬的感觉，反到感觉亲切、柔软。

“是吗？那梅姐以前是怎么样的呢？不会像现在如此温柔吧。”冷寒依来了兴趣。

“以前，像你一样，争强好胜。为了证明自己比常人更优秀，下顾一切，结果却伤害了所有关心我的人……”梅姐的声音有些哽咽，笑容也收敛了。

“所以，我一难过就很想下雨，就像你所觉得的，雨是痛苦的结束。”梅姐的笑容渐渐消失，变为一种莫名的、淡淡的忧伤。

“直到我最要好的朋友离开我的时候，我才明白自己之前的所作所为有多么幼稚和过分……不过，一切都明白得太晚了。所以，寒依，你千万不能走我的后路，步我的后尘！”梅姐激动地握住了冷寒依的手。

“知道了，梅姐。”冷寒依淡淡地说道，“我会记住你的话的。”

“嗯。”梅姐会心地笑了，冷寒依的回答给了她许多安慰，“快喝茶吧，等会儿茶香就散了。”

冷寒依点点头。

清嗅着茶的清香，让香气沁入心脾，缓缓抿上一口，清新的感觉渗入血液。

真是一种美极的享受。

寒冷的味道篇2

寒冷天气呼吸系统疾病、心脑血管疾病、消化道疾病、寒冷性脂膜炎、眼部疾病等呈高发态势，体质弱的儿童和老年患者数量增加。医学专家提醒，冷空气来袭气温骤降，可使人体免疫力随之下降，市民不仅要防寒保暖、避免过度疲劳引发上述疾病的急性发作，更要严加防范慢性病加重，从而在寒潮袭来时有备无“患”。

急症一：呼吸系统疾病 易发指数：

冬季气温低，人的活动量减少，新陈代谢下降，肺部活动不足，清除外来异物、细菌和病毒的能力下降，加上干燥的空气，肺气管内黏液变稠。因此，呼吸系统就成了冬季疾病的重灾区。此时各大医院的感冒、气管炎、肺炎等呼吸道感染疾病患者也比平时高出二至三成，患者中工作压力大、工作节奏快以及生活无规律的中青年占了较大比例。体质弱的儿童和老年人也是高发人群。

应对策略：

人们要特别注意防寒保暖、预防感冒等上呼吸道感染疾病，尤其要注意颈部、腹部和脚部的保暖，不要随意减少衣物，三九天更应注意保暖。冬季应注意常开门窗通风换气，保持室内空气流通，以减少和抑制病菌繁殖。每天开窗换气不少于两次，每次不少于15分钟。还要提高室内空气的相对湿度。冬天天气干燥，湿度偏低，加上暖气和空调的使用，会削弱人体上呼吸道的防御功能，诱发各种呼吸道疾病。此时应多吃新鲜蔬果，多喝开水，宜使用空气加湿器提高室内空气的相对湿度。加强锻炼，可增强血液循环，改善体质，提高免疫功能。同时适当休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，减少心理压力，提高机体抵御疾病的能力。注意保持良好的个人卫生习惯，例如经常清洗上呼吸道，减少细菌、病毒在呼吸道内的存留;少去一些人口密集的场所，最好戴口罩;如果身边有流感病人则应及时采取消毒、隔离等措施。

急症二：心脑血管疾病 易发指数：

每年入冬之后，去医院就医的心脑血管疾病患者就明显增多，特别是中老年人患者。心脑血管疾病具有“发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高、并发症多”，“四高一多”的特点。发病时常表现为突发或持续头晕、头痛、眩晕，肢体活动障碍;心前区疼痛，心悸、胸闷、气短，部分患者伴有恶心、呕吐;严重者出现摔倒、意识不清等症状。

应对策略：

冬季市民要作息时间规律，注意保暖，心脏病人尤其老人严寒天气外出时更应注意防寒保暖，注意戴帽子、围巾、手套等;戒烟限酒，饮食少荤多素，晚餐七八成饱即可且不宜多食高糖、高脂肪食物，平时多吃富含纤维素的食物，保持大便通畅，防止便秘;睡前半小时、起床后各喝一杯水，以降低血黏度;要注意劳逸结合，适量运动锻炼身体，锻炼最好在上午九十点至下午三四点阳光充足的时候。心脑血管病患者还要在医生的指导下合理用药、不要随意停药，要严格控制血压、定期复诊，随时关注病情变化。老年人最好随身携带硝酸甘油、速效救心丸等急救药物，以备发病时及早服药。此外，情绪激动也是心脑血管病的大忌，年末岁初，冠心病、高血压患者尤其要放宽胸怀，避免情绪激动、大起大落和过度疲劳。

急症三：寒冷性脂膜炎 易发指数：

瘦腿袜、迷你短裙、时尚短裤、长筒高靴……已成为许多都市白领女性最时髦的装扮，即使在寒冷的冬季，热情也丝毫不减，堪称都市一道亮丽的风景。靴子、打底裤、长款裙装、短款羽绒服等，许多时尚女性以这样的装扮便度过了寒冬。然而，医学专家提示，这些时髦的装扮，在扮靓你的同时，也会给身体健康带来危害。

据了解，每年冬天都会有不少患寒冷性脂膜炎的患者到医院就诊，其中年轻女性患者占到90%。寒冷性脂膜炎是冬季好发的皮肤病，多见于在寒冷冬季衣着偏少的时尚女性。寒冷性脂膜炎是指位于人体的皮下脂肪组织，在气候寒冷时受到冷刺激，引起脂肪层的血管收缩，使脂肪组织细胞缺血受损，发生变性、坏死而造成脂膜炎。发病的部位一般都在臀部皮下脂肪层较厚的位置或大腿外侧，症状为局部出现清晰的皮下结节和斑块，表面皮肤呈暗红或紫绀色，摸着能感觉到明显的结节，伴有轻度的痛、痒，严重的患者可能会出现溃破。

应对策略：

预防寒冷性脂膜炎，在冬季首先要注意保暖，衣裤尽量宽松暖和，使皮肤免受寒冷的刺激。平时多参加体育活动，以增强体质提高耐寒能力;要注意补充高热量和丰富的维生素，以增加机体对寒冷的适应性。患了寒冷性脂膜炎可以用热毛巾或热水袋局部外敷，以促进血液循环，一般几周之内就可自愈。如果症状较重，皮肤出现了溃破，应及时到医院皮肤科进行诊治。

相关链接：寒潮来袭频繁的季节，你该吃什么？

在这个寒潮来袭频繁的季节，我们必须要多吃些能够提高人体耐寒能力的食物：

羊肉汤

食材：羊肉、羊骨架、羊杂、葱姜。

做法：

1.羊肉以及羊骨架都适当的清洗干净，备用;羊杂做些处理，清洗干净后备用;葱姜适量。

2.准备好的羊肉等食物一块放一个锅内煮，同时再放入适量的葱姜，等到等羊肉、羊杂煮熟后捞出切成片备用。

3.羊骨架放锅里方且加满水，大火熬一个小时左右再把漂浮在上面的一些杂质舀出去。接着再放入适量的葱姜，等到汤成乳白色即可。然后把切好的羊肉、羊杂放碗里，再放些葱花、香菜，蒜黄以及食盐调味后即可饮用。

萝卜烧排骨

食材：猪排骨500克，萝卜500克，酱油20克，料酒5克，盐4克，味精3克，白糖5克，葱8克，姜5克，淀粉5克，油50克。

做法：

1.萝卜清洗干净，切块备用;葱姜清洗干净，切片切段备用。

2.锅中放入适量的食用油，烧热后将葱、姜和萝卜放入煸炒，等到上色后再加入料酒、酱油、盐、味精、白糖和清水。同时再放入排骨坯料，用大火烧开后再用小火烧25分钟。最后等到汁收浓且口味浓香时，加入适量的水淀粉即可。

萝卜烧排骨菜色泽红亮，除此之外还有肉质酥嫩以及味道鲜美的鲜美，而且萝卜还具有非常有效的开胃作用。在寒潮来袭的季节，多吃萝卜烧排骨是非常好的。

清炖马蹄鳖

食材：甲鱼1只（重约750克），火腿骨1根，火腿肉100克。

辅料：葱结、姜片、冰糖、熟猪油各10克，精盐1克、绍酒25克，白胡椒粉1克，鸡清汤750克。

做法：

1.甲鱼宰杀后用开水烫泡，然后剥去外层内膜，并且用刀沿甲壳四周剖开。掀起甲盖后去掉内脏留下甲鱼盖，剁成约3.5厘米长、1.7厘米宽的块备用;火腿切成4大块，备用。

2.在锅中放入适量的清水，煮开后放入甲鱼块再次煮开后捞出沥水。将甲鱼块整齐地码在沙锅中，然后放入火腿、葱、姜和火腿等，同时加入鸡清汤和绍酒盖锅焖住。

3.用旺火烧开后去除浮沫，放入冰糖用用微火炖1小时左右。拣出姜和火腿骨后放盐，接着将火腿捞出切成片放入锅里并且淋上熟猪油，即可食用。

黄芪炖乌鸡

食材：黄芪50克，乌骨鸡1000克，葱10克，姜10克。

做法：

1.乌骨鸡去毛去内脏，清洗干净备用;葱姜清洗干净，备用。

寒冷的味道篇3

2、歌词

谁把化蝶写成碑

谁在千年等一回

红尘总有梦

何必问是与非

历尽了沧桑

更懂得无悔

谁把花心化作泪

谁在梦里永相随

人生这杯酒

怎么喝都是醉

过往的云烟

坦然去面对

冷冷的眼泪随风吹

才知道离别的滋味

多少寒霜多少心碎

多少无奈慢慢体会

飘飘的落花如流水

才知道花期的珍贵

多少寻觅多少负累

多少风景依然你最美

谁把花心化作泪

谁在梦里永相随

人生这杯酒

怎么喝都是醉

过往的云烟

坦然去面对

冷冷的眼泪随风吹

才知道离别的滋味

多少寒霜多少心碎

多少无奈慢慢体会

飘飘的落花如流水

才知道花期的珍贵

多少寻觅多少负累

多少风景依然你最美

冷冷的眼泪随风吹

才知道离别的滋味

多少寒霜多少心碎

多少无奈慢慢体会

飘飘的落花如流水

才知道花期的珍贵

多少寻觅多少负累

多少风景依然你最美

多少寻觅多少负累

多少风景依然你最美

寒冷的味道篇4

秋季随着暑气的逐渐消退，人们从暑热的困乏中解脱出来，食欲逐渐提高，再加上各种瓜果大量上市，但应特别注意“秋瓜坏肚”的保健谚语。立秋以后，不论是西瓜、香瓜、菜瓜都不宜恣意多吃了，否则会损伤脾胃的阳气。

根据秋季气候干燥、温差较大的特点，人们在变换饮食方式上，应以清淡、“质软、易于消化为主，少食多脂肪、厚味及辛辣上火的食物。

清淡的饮食，能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲，故秋季食粥便是保健养生的理想食品。明代大医学家李时珍就主张：“每日起食粥一大碗，空腹虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙决也。”明代养生家李挺也认为：“盖晨起食粥，推陈致新，利膈养胃，解燥生津，令人一日清爽，所补不小。”他极力提倡人们在秋季的早晨，宜多喝粥来养生。清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说：“粳米甘平，宜煮食。粥是世间第一补人之物。”我国民间养生长寿，祛病延年的方法有许许多多，而简便易行又行之有效的方法中，粥疗应算是其中之一。在粥疗选料中，有大枣粥、山药粥、生姜粥、萝卜粥、玉米粥、粥、鲜藕粥、莲子粥、核桃粥、红豆粥、芡实粥等。

秋季烹调选料宜甘淡平凉、晚秋微温之物。烹饪方法应用白扒、白烧、清炖、黄焖、酸熘等方法。色泽上多用中间色、黄色为主，绿色为辅，配菜多用花色，口味上应清淡酸甜，这样有利于生津润燥，消夏季之余热，去晚秋之清凉。

冬季，冰封雪冻，寒风凛冽，此时人体阳气潜藏，阴气盛旺，自然界的蛰虫伏藏，用冬眠状态养精蓄锐，以便为来春生机勃发做好准备。人体的阴阳消长代谢也处于相对缓慢的水平，成形胜于化气。《黄帝内经・素问》强调：“精神内守，病安从来，躁则消之，静则神藏。”因此，冬季养生，着眼“神藏”。冬季养生除要做到神藏外，还要做好选用御寒的食品。

在寒冷的冬季，往往使人觉得因寒冷而不适，而且有些人由于体内阳气虚弱而特别怕冷。因此，在冬季要适当使用具有御寒功效的食物，进行温补和调养，以滋养全身组织，增强体质，促进新陈代谢，提高防寒能力，维持机体组织功能活动，抗拒外邪，减少疾病的发生。祖国医学认为，冬季应吃一些性温、御寒并补益的食物。如羊肉、狗肉、鹅肉、甲鱼、麻雀、鹤鹑、鸽子、鲜虾、海参、枸杞、韭菜、核桃、糯米、芝麻等。

此外，食盐对人体御寒也很重要。它可使人体产热功能增强，因而在冬季调味以重味辛热为主，但应注意不能过成，每日摄盐量最多不能超过6克为宜。

从小寒开始，气候便开始进入最冷的时期，人们宜进食增温御寒的食物。羊肉就是驱寒温补的肉食。《本草纲目》载称：“羊肉补中益气，性甘，大热。”对阳虚者来说，吃点羊肉可以帮助生火，改善怕冷的感觉，从而增强体质。

羊肉味道鲜美，营养丰富，冬季天寒时，人们都爱买点羊肉，做羊肉火锅或是红烧羊肉来滋补御寒，这是符合中医“养生当须合补”理论的。羊肉味甘，性温，但味甘不腻，性温不燥，能暖中补虚，开胃健脾，利肺助气，养肝明日，具有很好的益气血、壮肾阳、补虚劳、健脾胃、理虚寒等功效，同时还有延缓衰老的作用。汉代医学家张仲景创新的“当归生姜羊肉汤”就是流传至今盛行不衰的温补气血名方之一。

此外，冬季温饮黄酒，也是养胃健肾的秘诀。黄酒是我国的国酒，也是酒中的瑰宝。它以糯米为原料，酒曲为糖化发酵剂，经酿造而成。其色泽浅黄或红褐，质地醇厚，口味香甜甘冽，回味绵长，浓郁芳香。黄酒中含有多种人体必需的氨基酸、丰富的糖分、有机酸、蛋蛋白质、矿物质、维生素和微量元素，被人们誉为“液体蛋糕”，具有极高的营养价值。清代有位诗人赋诗赞曰：“黄酒不伤身，徽醉如酒神。品自香中来，天地皆人樽。”诗人在诗中说出了喝黄酒的好处。

事实证明，在严寒的冬季，温饮几杯黄酒，不仅能活血祛寒，通经活络，还能有效地抵御寒冷刺激，预防感冒。如果在黄酒中加入几片生姜煮后饮用，其效果会更理想。

冬季烹调选料多宜性能温热，滋补强壮之品。烹调方法宜用红烧、红扒、火锅、混炖、红焖、煨等方法；色彩上选用红色、紫色等；配菜时偏重于花色，口味上应醇重并带有浓郁的香味，给进食者以暖烘烘的感觉，有利于振奋阳气，消除阴寒。

寒冷的味道篇5

校园，温暖的气氛。可被那寒冷，破坏了。

篮球场上，空气参杂着寒冷的气息，以至使人感到对校园十分陌生。

“好冷啊！”我鼓着白中带红的脸蛋，紧锁眉头，不由自主地吐了口热气，那热气如翻腾的雾霭，整个人像吸了烟似的，能清晰的看出气体的颜色。大家在篮球场忘情的奔跑，你追我，我追你，风也不敢怠慢，便紧随其后，寒冷像是一把无形的锁链，冷不丁死死地拽住每个人的衣裳。

吴光远的脸红如蜡梅，布满血丝的大垂耳也仿佛冻僵了般，好像只要轻碰一下，就会疼得哇哇大叫。“冷啊！”一旁奔跑的冯忆文连忙停下脚步，热乎的手心竟被那寒冷的魔法冻得惨白不已，两只小腿直打哆嗦。他变戏法似的从口袋里掏出一张皱巴的纸巾，两只半眯的双目直线朝下，呆呆的望了望流过嘴唇的清鼻涕，六神无主，三下五除二，用纸包住了寒冷的印记……

教室里，温暖的气氛也被寒冷逼到了墙角。

瞧，寒冷在教室里疯狂的肆意着，同学们在奋笔疾书的手啊，不知何时永远的凝固了，只觉的想努力伸开手掌，都想登天那样无法完成。就算完成了作业，那手指也似乎习惯了不停工作，像是刹车坏了的跑车，不能放松。身旁感冒了的邵文奇，鼻子像一只闻到香味的小狗模样，使劲的嗅来嗅去。那不听使唤的鼻子也与她针锋相对，在寒冷这个调皮鬼的簇拥下，她痛苦地皱起来眉头，一泓“青泉”顺着寒冷的走向，一泻千里。

片片片片片，寒冷不知怎么了，迅即变成了一只脱缰的野马，在我们组里疯狂的旋转，“啊切！”大家纷纷爆出一声被寒冷折磨的惨叫，不由自主的把没有穿戴严谨的衣衫，没别上的纽扣紧紧搞好，干燥冰冷的双手也有了归宿——暖和的口袋。

寒冷驾着风，刀片似的划在每个人温暖的心尖，“大风起兮云飞扬”的韵味也在成长的轨道上，时而闪失不见……

寒冷的味道篇6

1　食盐

盐是非常重要的调味品。味咸，微辛，性寒，无毒。主要成分为氯化钠，粗盐尚含少量杂质，如氯化钾、碳酸镁等，海盐中还有碘。功能清热，解毒，凉血，润燥，止呕，消炎，通便，和脾胃，消宿食，助肾，坚筋、固齿，明目。由于其性寒，故寒体如迟冷质及倦觥质者少食，且此二类人易见虚肿，故多忌咸。现代人多食“厚味”，其中钠高而钾低，易致水钠滞留而肿，故西医嘱肾脏病患者忌盐。高血压者应少盐，每日食盐量当控制在5克以下。近年来。临床上用食盐治疗疾病的报道不少，包括腹泻、中暑、风湿性关节炎、痔疮、牙痛、便秘、荨麻疹等。民间验方用盐者则更是不胜枚举。

2　糖

多为甘蔗、甜菜榨汁后加工而成。进入人体后经消化而成葡萄糖，提供能量。多余的可以转化成脂肪。因此，不仅糖尿病者应少吃糖，肥胖者也应少吃。

白砂糖　味甘性凉，功能和中益脾，润肺生津。

冰糖　与白砂糖性同，润肺之功能尤胜，宜于肺燥、干咳、便秘之燥红质者，而不宜于迟冷质者。

赤砂糖　味甘性温，是一种未经提纯的糖，含多种微量元素。产后恶露不下。腹痛，妇女血虚，月经不调，痛经者宜。

饴糖　功同赤砂糖，脾胃有火而渴者误食后可致出血。糖为留湿之品，腻滞质者不宜吃糖。

3　米醋

味酸苦，性温。无毒，醋入口时呈酸性，但人体后，经新陈代谢能使体液呈碱性。用之于菜肴烹调则可增加鲜味、甜味和香气。对调配风味具有特殊的功能。醋用于医疗已有悠久的历史。《本草纲目》称“大抵醋治诸疮肿积块，心腹疼痛、痰水血病，杀鱼肉菜及诸虫毒气，无非取其酸收之意，而又有散瘀解毒之功。”故宜于晦涩质者。现代医学也用之于防治流感、肝炎、菌痢、高血压、蛔虫症、食管癌、骨外伤、崩漏、鸡眼、带状疱疹、斑秃、神经性皮炎、湿疹、慢性咽喉炎等。虽然米醋药效颇多，但脾胃湿盛之腻滞质者不能吃醋；筋脉拘挛、外感初起及胃十二指肠溃疡胃酸过高者当忌。注意，除米醋外，其他醋都不入药。

4　酱与酱油

面酱，昧咸，性寒，无毒；豆酱、甜酱、麦酱皆味咸甘。功能除烦热，止中满，杀百药及热汤火毒，杀一切鱼、肉、菜蔬、蕈毒，并治蛇、虫、蜂、蝎子等毒，中和砒毒，调水服即解。

5　油

食用油有动物油与植物油两种，是人体能量、脂肪酸、磷脂及胆固醇等营养要素的主要来源。由于油的来源不同，故其性味一言难尽。目前，大城市居民吃油过多，尤其是动物脂肪过多，为害不浅，它们是冠心病及中风的重要病根之一。大多数植物油不仅不含胆固醇，而且含有阻止胆固醇在消化道吸收的谷固醇、豆固醇等成分。我常推荐麻油，它有轻泻作用。能治燥红质之便秘，有增加红细胞容积。故对气血两虚之倦咣质者颇为适宜，但便溏者应忌。

6　米酒

味苦、甘、辛，性大热，有毒。在此仅就调味品而论酒。米酒含乙醇10％左右，酒可去各种肉、鱼、虾、蟹之腥膻异味，乙醇有特殊之香气，久陈的酒还有乙酯之香，可以改善菜肴之口味。酒能杀菌、防腐。蛋白质分解产物三甲基胺，味腥，能溶解于乙醇而随之挥发掉。因此可以去腥。《本草纲目》称，米酒之功能有：行药势，杀百邪恶毒气，通血脉，厚肠胃，润皮肤，散湿气，消忧发怒，宣言畅意，养脾气，扶肝，除风下气，解马肉、桐油毒，丹石发动诸病。中国传统的药酒，以酒为溶剂，放入各种药品而成，《本草纲目》作了大量介绍，并注明其治疗功效，此为一功；惜未注明体质宜忌，此为一误。关于酒害，我们将另有专题讨论。

7　五香粉

市售五香粉多由桂皮、山柰、八角茴香、干姜和甘草等研末而成，味辛甘而性大热。桂皮，味辛甘、性热。功能温中健胃，暖腰膝，治腹冷气胀。妇女产后腹寒痛，以小腹冷痛及胃气寒痛等，桂皮多有奇效。山柰，味辛性温，无毒。功能暖中，辟瘴疠恶气，治心腹冷痛，寒湿霍乱，风虫牙痛。八角茴香，味辛甘性温，有行气暖胃作用。功同山奈，更具杀菌作用。干姜，味辛，性温，无毒。能治疗胸满咳逆上气，温中止血，发汗。逐风湿痹痛，肠辟下痢，寒冷腹痛，腰肾寒冷，通血去风，通四肢关节，开五脏六腑，宣诸脉络，治夜尿频频，开胃，消宿食。甘草，味甘性平，无毒，治五脏六腑寒热邪气，坚筋骨，和肌肉，倍气力，疗金疮，解百药毒，温中下气，益精养气，润肺，补脾胃，降火止痛。由上可见，五香粉集诸热药于一方，确宜于倦(白光)质与迟冷质者，宜于由内寒而致的晦涩质及腻滞质者，但对燥红质及一切兼内热者为忌用之品。若犯食忌，除易招致诸血证外，还能激发一切由内热而致的宿疾。

8　胡椒

味辛大温，功能下气、温中、去痰，除脏腑中冷气，霍乱气逆、心腹卒痛，宿食不消，壮肾气，杀一切鱼、鳖、蕈毒。宜于寒体，切忌用于热体。

9　花椒

味辛性温，有毒。除六腑寒冷，寒湿痹痛，心腹留饮宿食，杀虫、鱼毒，壮阳疗阴汗，暖腰膝、缩小便。多食伤心损气，伤血脉，令人多忘，失明。燥红质者切忌。

10　豆豉

味苦性寒，为黑豆经蒸熟后再经发酵而成，但《本草纲目》认为：“黑豆性平，作豉则温，既蒸煮，故能升能散。得葱则发汗，得盐则能吐，得酒则治风，得韭则治痢，得蒜则止血，炒熟则又能止汗。”

11　红曲

味甘性温，无毒，由白粳米加酵母发酵而成，色鲜红，故名红曲，功能消食活血，健脾燥胃，治赤痢，下水谷，治女人血气痛及产后恶血不尽。寒体宜而热体忌。

寒冷的味道篇7

2.小雪节气悄悄到，天冷寒意更加浓，雪花飘飘银装裹，短信祝福暖心窝。祝小雪快乐，防寒保暖，多多锻炼。

3.最铁的朋友要像我这种，懂得雪中送碳的，最棒的爱情要像书中说的，总是风花雪月的，的祝福要像这条短信，雪上加‘双’的，小雪到了，愿你好事成‘双’，快乐与幸福同在。

4.小雪节气到，关怀心头绕，添衣又加帽，保暖别感冒，睡足饭吃饱，熬夜尽量少，温补正当道，牛肉加红枣，锻炼需坚持，快走和慢跑，叮嘱送到，快乐安好！

5.因为朋友，我们知道了友情的可贵，因为思念，我们知道了友谊的难得，因为寒冷，我们知道了温暖的幸福，因为问候，我们知道了感情的温度，小雪节气来，我用感情把你温暖，愿你开心快乐，幸福常在。

6.朵朵雪花飘散，瓣瓣寄予祝愿，愿你多多保暖，久久幸福蔓延。绵绵思念不断，字字寄托心愿，愿你岁岁康健，时时把我挂牵。短信嘘寒问暖，笑容更加灿烂，祝你小雪快乐！

7.小雪到了，愿你：用小雪的冷风，锤炼你的意志；小雪的冰霜，强健你的体魄；小雪的雪雨，浴你的灵魂；祝你小雪快乐，事业成功，身体健康，万事如意！

8.我轻轻呵出一口气，将满天飘舞的思念，凝结成一朵白云，再用心将它绘的五彩斑斓，载上沉甸甸的祝福，伴随雪花飞洒在你身边。小雪节气，愿你开心幸福！

9.小雪时节，让我的祝福变成雪花，随电波飘降，滋润你心中那片柔软的草地，然后在那里长出绿意盎然的快乐和好运，温馨你的\'时光，温暖你的心房。

10.一句温暖的话语，赠你冬日暖阳；一句贴心的问候，伴你灿烂星光。小雪时节，天是冷的，心是暖的，路是长的，你是近的，愿你心情永远是美丽的！

11.小雪节气到，雪花轻轻飘，短信传真情，牵挂在心中，气温逐下降，及时增衣裳，御寒多保暖，锻炼身康健，愿君生活好，幸福开心笑，祝小雪节气快乐。

12.雪之性，若精灵，轻盈盈，洁生生，小雪节，气候冷，要保暖，要养生。吃萝卜，喝汤粥，常锻炼，体安生。祝朋友，笑常在，重保暖，冬安宁！

13.雪花飘，小雪到，短信祝愿到来了，注意保暖身体健，不时短信把心谈，注意天气防冰冻，记得回复莫冷人情。小雪快乐！

14.幸福的味道，用微笑来表达，快乐的味道，用祝福来表达，小雪的味道，用雪花来表达，冬天的味道，用保温来表达，短信的味道，用深情来表达，愿你小雪快乐，万事美好。

15.重重叠叠的忙碌，淡忘了些许联系，久违的问候，心中深切盼望，朋友的惦念，友情的相许，短信传递思念，关怀言语呈现：好久未曾联系，立冬愿你如意！

16.小雪节气到，来把八戒道。一戒天冷不加衣，二戒懒惰不锻炼，三戒饮食不规律，四戒怕冷不通风，五戒迎风到处跑，六戒消极加急躁，七戒感冒不治疗，八戒收到短信没反应。听到了没，八戒?照顾好自己。

17.小雪到，雪花飘，飘落忧愁和烦恼，寒流至，冷风吹，吹落疲惫和困扰，梅花开，蜜柚黄，送去祝福和吉祥，保身体，勤滋养，祝你幸福永安康！

寒冷的味道篇8

性味归经：味辛，性温。归肺、大肠二经。

功能：化痰，止咳，散淤，散冷气。

主治：痰饮喘咳，肠风血痢，疝瘕，牙痛，口臭，视觉不明。

（编者注：痰饮为中医术语。是指脏腑病理变化的产物，清而稀者为水，稀而黏者为饮，合称水饮。水饮又为分痰饮、悬饮、溢饮、支饮4种。水饮停留在肠胃，肠间漉漉有声者为痰饮。）

暖胃止痛第一花

桂花是珍贵的，其珍不仅在于其芳香馥郁，更在于其祛病养生的功效，特别是对于胃寒疼痛有很好的治疗效果。

桂花性温，无论煎汤、泡茶，或是浸酒，都有温胃散寒的功效，它能帮助散去胃部寒气，达到止痛的效果。中医常用来治疗胃寒腹痛。

秋冬季天气寒冷时，很多人会感到胃部不适，特别是脾胃虚寒的人，很可能在寒冷的冬季反复出现胃胀、胃痛等毛病，胃痛在中医上又叫做中寒、内寒、里寒，这个时候就可以泡上一杯暖暖的桂花茶来缓解不适。

对于女性的养护来说，桂花不仅能美白肌肤，在女性经期腹痛或经闭腹痛时，它还能起到一定的调理、缓解作用。女人天生爱美，即使在寒冷的冬季中，仍不忘记以穿短裙、薄衣等方式展示自己的婀娜身材，于是给了寒气侵袭的机会。寒气入体，侵袭胞宫，易引发腹痛，且寒凝血滞，就会出现血淤的情况。血淤过多，不仅会导致经血过少，还会引起闭经。这时，如果能用到桂花，就再好不过了。《本草汇言》中明确地告诉我们，桂花能“散冷气，消淤血”。所以，桂花有着散寒化淤的功效，能守护女性的健康。

化痰散淤桂花酒

古有“吴刚伐桂”之传，同时也有“吴刚捧桂酒”之说。而今，桂花酒因其甘美仍然深受世人的喜爱和追捧。据说，总理在出访法国时，就曾用桂花酒设宴，戴高乐将军和夫人喝了十分赞赏。在日本和我国香港等地，桂花酒已被当作女性用酒，凡有妇女参加的宴会，必备桂花酒。因此，桂花酒又被冠以“妇女幸福酒”、“贵妃酒”等称号。

桂花酒不仅甘美醇厚，其养生功效也是非同小可。中医认为，桂花性温味辛，浸酒内服，可以化痰散淤、活血温经，对食欲不振、痰饮咳喘、肝胃气病、上腹饱胀、嗳气不舒、肠风血痢、经闭腹痛、牙痛、口臭等症都有一定疗效。

中医上有句话叫“脾虚不化，湿胜则痰”，意思是如果脾胃虚弱，不能运化水湿，水湿就在体内停留而凝结成痰。所以，中医又说，“脾是生痰之源”。

而桂花酒有健脾补虚的作用，所以能促进体内湿气的运化，阻断生痰的源头，从而起到化痰的作用。普通的酒会有一股辛辣之味，而桂花酒少了辛辣，多了甘洌清爽的滋味，同时还伴随着一股淡淡的桂花香，口感醇香诱人，是老少皆宜的滋补佳品。

桂花糯米藕，开胃好帮手

桂花飘香时，摘取一些新鲜的桂花，泡茶喝或做成糕点，不仅能暖胃，还能健脾开胃。如果没有条件，去药房或茶叶店买一些干桂花也可以。当然，若能和其他“同气相求”的食物一起，借助它们的作用，就等于往上“加了一把火”，能快速达到效果。