完美日记范文

完美日记篇1

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完美日记篇2

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完美日记篇3

在“5.12”之后，胡瑛除了不停与完美总部联系之外，也不停地和四川的完美人联系，根据信息随时做出救援决定和人手安排。在这场突发的灾难中，身在前线的四川完美人为公司的救灾作出了重要的贡献，他们在第一时间联系受灾伙伴，筹集物资，建立抗灾救助点，为完美总部后续的援助提供了充足的信息。

5月23日，当记者走进完美四川分公司，采访8位参与一线救灾的完美四川的客户总监时，才得知他们在灾后的第一时间，已经在都江堰、德阳、什邡、绵竹等地都建立起了救助点，将需要救助的完美伙伴集中到了一起。同时，完美总部由胡瑞连压阵的大量物资也运到了四川，后续的救灾工作正在进行。

在这里，我们只是记录下他们的一些片段――

13日 都江堰

5月13日早上8点，完美客户总监范思德的手机上收到一条短信，“范总救救我们，都江堰已经断水断气断电……”

这条短信让范思德既喜又忧，喜的是终于有了业务伙伴的消息，忧的是业务伙伴正面临着的巨大的困难，急需帮助。5月12日下午地震开始时，范思德正在自己成都的专卖店里工作，巨大的晃动让他迅速跑出了专卖店，随后，冷静下来的范思德就开始和电话较劲。

从5月12日下午开始，范思德的电话一直处于打不通、接不进的状态，直到5月12号晚上，他才与妻子联系上。但是，他与完美四川分公司、四川地区的业务伙伴仍一直无法取得联系。

收到求救短信的范思德马上与完美四川分公司联系，万幸的是，这个求救短信终于成功转发给了四川分公司经理胡瑛。此时的胡瑛已经忙得团团转，她的手机上开始不断地收到消息，有四川分公司各地业务员、店主的消息，家人的消息，还有完美总裁胡瑞连的消息，胡瑞连的短信写得简洁明了，“问候四川灾区的伙伴们，想想看公司能做什么？”

范思德转发的短信提醒了胡瑛，都江堰受灾严重的信息反馈已经收到不少，第一时间去离成都最近的都江堰救灾势在必行。就在5月13日早上收到范思德的短信后，胡瑛马上又联系上了另一位对都江堰非常熟悉的客户总监徐王志。

5月12日时，徐王志身在四川西昌，知道地震后连夜赶路，直到5月13日早上6点终于赶到成都，这时的他因为通讯中断尚不知自己在都江堰的专卖店已经支离破碎。到了成都，中断信息陆续恢复，徐王志收到了都江堰业务伙伴的消息，“专卖店、房子都没有了，还有人受伤了，能不能提供帮助……”

胡瑛马上就决定，先委托范思德和徐王志在5月13日代表公司赶到都江堰去帮助、看望完美伙伴。

收到指令的徐王志马上开始了行动，立即到处寻找物资，帐篷、水、食物，徐王志开着车在成都四处搜寻，红旗超市这样的街头超市已经物品紧张，甚至连麦德龙这样的大型超市也宣布告急，徐王志只能见着什么买什么。

范思德购买物资也遇到了麻烦，首先是车子需要加油。而在5月12号后，灾区对加油有了限制，一次只能加50元的油。范思德心想，开着车要到处购买必需的物资，然后要跑都江堰来回，中途还要寻找伙伴，50元的油肯定不够。无奈之下，范思德耍了“小聪明”，“在加了第一次油后，我又把车倒了回去重新加一次，加后想想觉得油还是不够，又折回去加了一次，自己都觉得很不好意思”。

加好油的范思德开始四处购买物资，在都不好买的情况下，范思德一口气开车回到了老家郫县，在一个朋友开的小卖部那儿把剩下的水和一些食物全都拉走了，“钱都没来得及给，先去救急。”

随后，徐王志与范思德在公司会合，立即奔向了重灾区都江堰。此时，受灾的完美人对公司的救援早已充满了渴盼，一位完美女店主事后回忆对都江堰的救援时，说了这样一段话，“当我在都江堰的‘难民营’中找到伙伴，送上方便面和水时，有人‘哇’的一声就哭出来了，那种感动的表情，远比你给他们发上1000万的奖金更为热烈，我能理解在那种无助的情况下一个熟悉的人送上温暖是多么重要。”

在徐王志和范思德赶往都江堰的路上，又遭受了大的余震，“当时车都被震得跳起来了”，范思德说。徐王志和范思德做了短暂的停留后，又继续向都江堰进发，他们第一步要做的是搜寻他们的伙伴，虽然有伙伴通过短信告诉了大概的集中位置，但都江堰在5月12号以后，整个市区面貌已经发生了巨大的变化，即使是一个在都江堰呆过10年的人也不能很快确定他有没有走错路。

“我们先去了体育场寻找，没有找到，接着又去了玉堂，还是没有找到，从2点一直找到6点，都没有找到伙伴们”，就在6点过的时候，“伙伴们派了个人去成都打电话，终于联系上了我们”，徐王志和范思德最终在一家专卖店附近的帐篷里找到了伙伴们，“十几个人呆在一起，有八九十岁的老人，也有小孩，当时还下着雨，大家就这么挤在一起。”

这些人，是身在都江堰的店主冯月华在地震后将他们聚集到一起的。冯月华在“5.12”中成了灾民，她的专卖店受到严重损害。在地震发生的第一时间，冯月华先叫专卖店里的人撤退，由于摇得厉害加上慌乱，冯月华摔倒在地甚至还被踩了几脚，造成冯月华脚部受伤。但在镇定下来后，冯月华迅速将身边的伙伴们聚集到安全的地方，并在第一时间寻找大家的家人。冯月华甚至还趁自己的专卖店没有倒塌，迅速跑进去抱了一箱完美的产品出来，分发给伙伴，再捐给附近的灾民。

“在没东西吃的情况下能抢些出来就抢些出来，”冯月华在看到范思德等人到了之后还说，“大家那会出去都是穿的衬衣，后来又下起了大雨，太冷，大家只好抱到一起取暖。”

在寻找伙伴们的路上，徐王志和范思德还遇到了自发同行的谢平洋、肖长春等店主，谢平洋、肖长春在与公司联系不上的情况下主动赶到了都江堰看望受灾的伙伴。受灾中的完美业务员张秀英，在看到店主们寻找到自己后，一下子哭了出来，“我都喝了一晚的屋檐水了”，张秀英一边哭一边拿过一瓶矿泉水，一口就喝了下去。

在此之后，完美的店主们在一个安全的地方设置了救助点，并在都江堰继续寻找完美的伙伴，这也是此次抗震救灾中完美人为自己创建的第一救助点，在后面的日子里，这些救助点成了完美人新的家园。

14日 成都 都江堰

从5月13日起，完美四川分公司就成了完美前线抗灾指挥中心，胡瑛在陆续联系上了身在四川的完美店主之后，在5月14日正式成立了“四川完美救助小组”，组员有胡瑛（含四川分公司部分员工）、范思德、陈化果、邹盛元、徐王志、谢平洋、廖正才、肖长春、李君蓉。随后，这些人的身影就开始频繁出现在之后的各种救助活动中。

5月23日，当记者走进完美四川分公司时，“四川完美救助小组”正在开一个会，商讨下一步的救助方案，记者看到了这些店主，他们基本上都满脸疲倦――从5月12日开始，他们就没有好好休息过。

5月14日的成都由于一些传言而开始产生了恐慌，购买物资已经变成了抢购，尤其是停水的传言让成都市场上的瓶装水被疯抢，胡瑛和分公司员工也加入了这一“战圈”，他们在分公司斜对面的百盛买下了大量的水和食品，结果搬运不动，后来百盛的销售员在了解到是为救灾准备后，主动帮忙把这些物资都搬到了分公司。

买到水后，胡瑛等人还不放心，还效仿起成都街头一种新型的抢水方式，把桶、盆等一切可以盛水的工具都搬到了分公司，“接些水以备不时之需”，当然这从后面来看都是虚惊一场。

陈化果客户总监则在四处搜寻帐篷，他的搜寻范围从成都市内由近至远一直扩展到了广东，甚至连网上都搜遍了，最后是彩条布也成了重要的搜索对象。最后，完美分公司把所有的朋友资源都调动起了，终于从一些朋友手里拿到了上好的彩条布，买成245元，“买得早便宜一点，还得是朋友关系”。

在各种物资确定好以后，由胡瑛带队，范思德、陈化果、徐王志、谢平洋、廖正才、肖长春组成的救援队，再一次赶往都江堰，这次去的任务不仅是分发物资，更重要的是要把都江堰的受灾伙伴都寻找到，集中救援。

当胡瑛的车队带着物资赶到都江堰时，一直坚强等待的完美人放声大哭，“他们不用再感到孤单和害怕了”，记者在采访上述各位客户总监时，他们回忆起当时的情况都很感动，“几乎每一个看到救助组到来后都会哭出来，在通讯无法联络，身处困境的情况下，即使是最小的帮助也会让他们感动得流泪”。

此时的他们已经顾不上悲伤，而是团结起来寻找更多的伙伴，同时，他们决定在两个比较集中的地方建救援点，并在搭建的帐篷上写上了“完美抗震救灾救援点”的字样，这成了都江堰完美人的家园，也是他们寻找安全和温暖的地方。

胡瑛告诉记者，两个救援点已经安置了60余位完美伙伴（后增至100余人），这包括了完美的优惠顾客和他们的家人，同时，有些附近的灾民也走进了这个完美的临时家园，同样得到了帮助。

由于完美的物资送去比较及时，安全和镇定下来的完美灾民们还将物资分发给了附近急需水和食物的灾民们，甚至向完美分公司表示，“等到政府援助来了后，我们就可以不领或者少领了，让大家都一起渡过难关”。

片段

5月23日在完美四川分公司，记者与胡瑛还有8位客户总监坐在了办公室，他们的眼神中都充满疲惫。在记者走入办公室前，他们还趁着这个短暂的时间，用自己感觉最舒服的姿式坐在椅子上休息了一下。当记者请他们回忆从5月12日以来的种种经历时，他们还有些迷茫，直到一声“女士优先”开了头后，他们才从一个一个片段中回忆起很多的经历，并变得活跃起来。

片段一 不会理财的开杂货铺的顾客

一个完美的顾客开了个杂货铺，在“5.12”地震后还正常营业，铺内所有东西都没有涨价。这位慷慨的完美顾客低估了地震的严重性，在初期他一遇到灾民就送一件水，后来发现情况不妙，灾民太多，赶紧改成了1人1瓶，就这样水还是不够，这位完美顾客把水送完后，才发现没有为自己留一瓶。

片段二 顾客捐出能压坏路的水

救灾小组成员李君蓉客户总监的顾客傅桂英让完美分公司的人都大吃了一惊，5月19日，傅桂英突然给李君蓉打电话，说捐点水到分公司来，已经拉到了分公司门口，希望分公司能帮忙把水发放下去。李君蓉开始听成了1千瓶，赶紧出去迎接，出去一看都吓到了，傅桂英拉了一个大卡车，整整1千件，因为怕把分公司门口的人行道压坏了，不敢拉进来。最后分公司人员全体出动，搬了几个小时才把水全部搬进了分公司门口大厅。最后胡瑛和李君蓉几乎是用“绑架”的方式才让傅桂英留了影。李君蓉告诉记者，傅桂英本人并不从事完美，而是完美产品的老顾客，同时和李君蓉也是多年的好友了。还有一个细节是，5月12日是傅桂英的生日，这将是她最特别的一个生日。

片段三 前完美店主的求助

5月17日在德阳，一位原完美专卖店店主邓贵成到分公司求助，他以前的顾客刘蓉一家20余人从绵竹逃到了德阳，开始只能住桥洞，还打着光脚的刘蓉在求助时首先想到了他，他想到了完美，随后胡瑛和范思德等在清晨就赶到了德阳，范思德还不顾危险爬到了树上。帮助搭建帐篷事后胡瑛告诉记者，虽然邓贵成已经不是完美店主，但邓贵成在接到求救时第一时间想到了完美，他仍是完美的伙伴，这场救援也很需要。一个细节是，刘蓉的嫂子一家人多人伤亡，很多人都处于悲痛中，完美带过去的帮助，希望能抚平他们的一些创伤。

片段四 总裁的干粮

在胡瑛手中，记者看到了一份写得密密麻麻的“完美四川分公司抗震救灾历程”，每天都有大量的救灾工作在进行，在有完美总裁胡瑞连参加的一项去灾区慰问的行程中，胡瑛在日程表上写着这样的记录：“中午:干粮;下午：快餐”，随后胡瑛解释，如果时间条件允许，还是会给总裁安排一顿像样的饭菜。

片段五 完美大酒店

一进分公司门口，就看到了一幅写着“完美大酒店”的帐篷照片，胡瑛笑着告诉记者， “完美大酒店”，就是在地震后他们使用的抗震帐篷，也是我们的“野外抗震指挥中心”，事实上，这种乐观对待灾难的心态，在完美四川分公司很多地方都有体现，譬如，他们在拍下自己照片时希望大家都保持微笑，告诉总公司，告诉完美人他们都很好，能挺住。胡瑛还告诉记者，在地震强烈那几天，分公司人员就住在“完美大酒店”了，虽然在帐篷里的样子挺狼狈的，但一回到分公司里上班，都会把自己弄得整整齐齐，因为那代表着完美的形象。

片段六 用粉笔写出来的捐赠仪式

完美日记篇4

【关键词】日常怀旧；艺术怀旧；审美心理；审美转化

日常生活中，人们常以一种追忆的心态归返于往日，将碎片化的记忆表象加以梳理想象，以期待重现过去美好的生活场景，在回忆中找寻逝去的美好。普通人怀旧，旨在重温旧梦，在回忆中重新体验生命历程中的喜怒哀乐，从而引发某种对历史与现实的感慨和幽思。而艺术家怀旧，不仅仅是对以往经验的简单翻检，实际上是一种重新的审视与发现，是在寻找经验中的某些具有艺术质素的闪光点以及经验之间某种意外的联系与组合。他们会发现记忆经验与现实感觉的距离，并用“此在”的心灵状态去体验“朝花夕拾”的感觉。

一、怀旧的审美心理基础

怀旧，作为一种人类特殊的情绪功能和心理机制，是建立在以回忆为审美心理基础的纯精神性的情感投射。作为一个行为事件，它的主体是个体的人，其审美本质表现为审美主体对童年生活、往日情怀、已逝岁月、故乡旧居等内容的审美创造及艺术重构。

回忆，是一种表象化的对碎片化、模糊化、无意识状态下一般记忆的整合及持存。日常生活中，怀旧主体意识深处的记忆残片是杂乱无章且无序自在的，这种记忆既没有明显的形式也没有鲜明清晰的形象，它时常浮现在人们脑海，却是若隐若显、转瞬即逝的。在没有经过回忆的整合成为完整的审美意象，并通过艺术传达、转化为有机的艺术作品之前，记忆是很难被把握的。这些记忆的碎片，只是一种潜在的素材却不能构成艺术作品中完整的审美意象。回忆则是自发性的，创作主体在某种情感的带动下才能将碎片化的记忆表象及以往经验从无意识中调动出来，加以梳理整合重构成为完整的审美意象。主体经历事件的体验虽短暂，但却以记忆的形式残留在潜意识里，只有通过艺术作品的形式才能将其转化为人们的审美观照对象。

回忆也是以往印象的保有或审美再造。回忆可以使日常生活中琐碎零散的记忆审美化，将平凡的琐事转化为艺术作品中的“典型”人物形象及事件，使其升华为艺术的美。在回忆的整合过程中，主体通过回忆将以往内隐的记忆情感由内向外的运思敞开并形成有序的结构。从某种程度上说，回忆的过程是对过去经验的一次过滤及重构，更多的想象渗透到真实印象的肌理中去，使“错觉”的事实得以被“还原”。这中间删除了许多不相关的东西，由于时间的距离，想象将“真实”模糊或者让其变得更加“明晰”，使当时并不具有审美意义的一些生活琐事、记忆残片和痛苦经历，在主体回忆中具有了特殊的审美蕴涵，使缺憾的人生变得完满。与其说经过想象加工的回忆是对过往时光的追忆，不如将其看成是一段不断编撰着的传奇。回忆与事实的真实性对我们的意义在时光逝去中不断流失，重要的是由印象和记忆衍生出的体验和感觉。

二、日常怀旧与艺术怀旧的审美转化

怀旧，使得“往日”抒情化或诗意化，历史事实呈现为审美事实。这体现出怀旧主体情感的朴素性与简单性，但“怀旧”更应该超越人类的日常生活，升华为一种和文化现象，由个体的行为事件转化为整个民族群体的文化活动。当“怀旧”升华为历史文化、民族精神之中时，“怀旧”就不是一个浅层次的生活概念或粗浅的欲念、情绪体现，而是一个具有本体论意义的心理学、美学交织的综合范畴。

日常怀旧与艺术怀旧审美转化的过程，就是艺术家在艺术体验中的将“怀旧”运思外化为艺术作品的过程，由此“怀旧”才真正进入了美学范畴。个人的“怀旧”意识是零散的、断裂的、易逝的、片面的，只是个体内心世界的自我活动，甚至不可外现于人，因此不能产生一种文化能量来影响人类群体的精神。只有外化为艺术作品的“怀旧”，才能作为一种文化现象对其做出更集中、更完满的表达。艺术怀旧中，艺术家将内心深处幽闭着的遥远时空的记忆残片，通过回忆整合成审美意象并在作品中加以艺术传达，使之具有超越时空的永恒魅力。艺术家的个人“怀旧”体验同时也包含了民族“怀旧”的原型心理结构，并且是对民族“怀旧”原型心理结构的提炼。一个成功的艺术作品中，不可能没有民族记忆的缩影及艺术原型，艺术家个人“怀旧”体验也是一个时代及一个民族集体的回忆。只有将原始意象置换为经典的艺术形象或艺术心理结构，才能在审美活动中扬弃、提炼、塑造出充满生命力的典型艺术形象。反之，怀旧的意蕴就会失之于浅薄。

三、诗化的审美调节

怀旧是一种超然的审美体验。在艺术怀旧中无论是创作者还是欣赏者，他们的怀旧体验都是超功利性的且审美的。在这超然的情感体验之中，感知和意识支配着联想、想象有序的结合，自由的驰骋于主体的心灵世界，寻求美的形象，体味美的意趣。从叔本华的生命意志论出发，生命意志产生的欲求是一个痛苦的过程。日常生活中的怀旧多是一种心理障碍或抑郁情绪，回想往事带来的情绪疏解是微弱的，这种回忆只能伴随遗憾的苦痛让人陷入茫然的绝境。而艺术作品中的“怀旧之美”的审美风格却是舒缓现实精神压力和情感焦灼状态最有效的途径之一。对艺术家来说，怀旧行为所积郁起来的情感能量可以通过创作活动得到外化释放，并产生理性的审美愉悦，使其超脱世俗的苦痛及压力。对欣赏者来说，怀旧是精神外化的艺术产物，承载着创作者诸多的伦理情感和深邃艺术哲思，欣赏过程所带来得理性愉悦消除了“怀旧”本身产生的感性痛苦。因此，通过文艺作品的审美活动途径，怀旧之情可以得到更好的宣泄和抒发。

由此，怀旧不仅是对以往记忆残片的撷取，更是按着审美理想所进行的诗意化的审美创造。怀旧始终以客观审视的态度，超越此岸的纷扰及现实物欲的羁绊，挣脱意志的束缚，通过回忆的意象寻找审美的乌托邦，从而达到主观与理念的统一获得审美的。正如王国维先生所说“以生活为炉，苦痛为炭，而铸其解脱之鼎”，通过审美洗礼使个体获得新生的力量和新的审美眼光。

参考文献

[1]朱光潜.《文艺心理学》[M].复旦大学出版社,2009年版.

完美日记篇5

在会上，我见到了一个瘦而精干的老头，他就是本次会议的主角程韶荣，程老师两个小时的报告，句句打动老师们的心，全场没有窃窃私语的，更没有低头看手机的，老师们都仔细的聆听着他的报告，认真地做着记录。

程老师是1982年在东台市唐洋中学开始工作的，当时教的是高中两个班的语文，当着班主任，此地离市区60公里靠海，他在那里一干就是11年，后来到了教育局当教研员，就倡导全县的语文老师和学生写日记，他说他是日记的受益者，他的日记使他从一个语文教师成了一名教研员，从一个普通教师成了特级教师，日记记录着他的过去，日记改变了他的生活，日记改变了他的人生。报告的题目是《行走在日记教育实验的山路上》，在报告中他分三步讲了他的教学经验，第一步是倡导全班学生写日记。

他归纳的日记内容很多，写不完的课堂生活，写不完的课余生活，写不完的人物，写不完的情感世界，写不完的趣味日记，写不完的大自然，写不完的感悟，写不完的文学日记。

我听了他的经验，在和萍交流的时候，我们深有感触的是：我们没有计划，我们没有坚持，其实他做的事情，我们也做过，我早在09年的时候，我就已经收藏了学生的作文，而且试着收录在自己的电脑里了，可是后来就把这事放下了，再后来就用QQ记录自己的生活，记着记着就又放下了，自去年以来，我自觉坚持的比较正常了，可是，每当星期天和节假日，又就被一些生活琐事缠住了，其实也是自己给自己找理由，人家能在火车上，轮船上，飞机上坚持写日记，我怎么就不能呢？

记得上学的时候，升学的压力那么大，思想的困惑那么多，不就是坚持写日记培养了自己坚强的意志吗？现在还能想起那些个黄色的，绿色的，红色的塑料皮的记本，记得那个绿色的日记本里面有着少数民族女孩的图片，那是每隔二十页就有一副的，在那个黑白色为主调的年代，在这个本子里有着彩色的服装各异的少数民族女孩的图片，无疑是一种美的景象，也就是这种美的景象吸引着我追求美好的生活，一路走来，我考上了大学。可是又因为村庄搬迁，我自己也外出求学，那些本子自己没有收藏就消失了，现在想想如果收藏着打开看看，还原那时的生活真相，该是多么幸福的事情呀！

师旷说“少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明”，我就是现在想好了要把自己的日记收藏起来，现在条件好了好了，写在电脑上，电脑自己就给收藏了。

既然已经找到了自己的弱点，那就尽量避免吧！

完美日记篇6

我的手账美食游

出镜人/清子（27岁，美食达人）

我自从做了手账，就算为了填满一日一页，每天也会过得特别起劲儿。在手帐里，我除了提醒家人、朋友、客户的生日、约会，更重要的是安排自己每天的工作、生活。我时而用黑白的铅笔稿书写心情，时而用彩色的图案表达内心的豪情壮志。得闲时翻阅手账，我觉得特有成就感。

2013年圣诞前，我就和朋友一起做了本成都的美食发现手帐，拍了照片上传到朋友圈，被很多朋友广为流传，堪称手账里的得意之作。

我首先下载好成都的手绘地图，沿着那些漂亮的街道开始了每周的美食之旅。在人声鼎沸的小馆子，我找到了最地道的麻婆豆腐；在人流如织的CDB，我尝试了时尚菜馆里的所谓新分子食物……每到一处，我都拍下美食的照片，写上餐馆的联系电话等等。品尝完美食，我还会贴上票据、我和小伙伴的大头照。

手账里还有其他城市每一处我想去的美食之地的照片、攻略……这些都是我事先做好的功课。随后，每到一处，我都会用拍立得拍好照片，贴在对应的手账位置。旁边还配有我在等候交通工具时写下的心情感悟。

通过手账的精彩呈现，我将生活里精彩的、乐活的每一个瞬间，用笔和图片记录了下来，永远也不会忘记。

规划“多彩”好生活

出镜人/简小约（28岁，网店店主）

在最近几年，时间管理成为了一个特别时髦的词，越来越多的人通过实践时间管理来打理和创造更好的生活。我是怎么管理生活的呢？一丝不苟地过日子的我，有个管理时间和事项的妙方——手账。

我有记手账的习惯，而且一口气记了两三年。就说记手账的笔，我就备了两支三菱多功能笔（四色水笔+自动铅笔）：黑色——日常生活；蓝色——工作和学习；绿色——心情很好的事情、与美食和感情有关的事情；红色——重要或和健康有关的事情；橙色——和梦想有关的事情。

而我的手账主题比较泛，涉及工作规划、学习笔记、账目记录、旅游规划……总之，什么都能记。可以盘点每天的生活模式：我会画条时间轴，用不同的颜色代表不同类型的事情来填充每个时间段的空格，一目了然地看出一段时间内哪一项类型的事情占用了多少时间。可以把梦想写下来或者画下来，然后开始规划，越具体越好。可以记录对工作有益的素材，例如有趣的广告语等可能会成为之后工作的灵感。可以立下学习新事物，结交新朋友的目标等等。

我还定制了一个画图盖房子储蓄计划：画一个房子的图形，中间画出同样大小的格子，每一个格子代表一定的钱数，攒到这个钱数就填充一个格子，从下往上直到填充完整个房子。

受到我的影响，若干个闺密都学起了我的手账生活法。怎么样，2014年的第一个任务，给自己制作本手账吧！

TIPS

欢乐的手账时光

1.手账一般都带有日历和笔，可以夹名片和纸片，不同的页面划分具有超强的整理功能，以满足不同类型的需要。

完美日记篇7

就是那一天，她结识了完美。

相遇

宋宇宏与完美的相遇之缘，始于其父亲。

宋宇宏父亲的老胃病，就像一块巨石，二十多年来，压得她喘不过气。尝试了各种方法，用尽了各种新药，可病情依旧反复。

这回父亲的老胃病又犯了，已经有半年了，父亲整个胃粘膜大部分都已脱落，青岛山大医院医生的建议是：切除！就在宋宇宏焦急万分、束手无策之时，她接到了一个给她介绍完美保健食品的电话。

当时，宋宇宏内心很是矛盾：“父亲用了那么多的药品都不见起色，难道这保健品就能把父亲二十多年的病给治好？”“试试也无妨”，矛盾之余的宋宇宏，匆匆吃过午饭还是去给父亲买回了一些完美保健食品。

也许是应验“有意栽花花不发，无心插柳柳成荫”，经过试用2个多月后，父亲的胃居然不疼了！9年来，父亲的体重也有所增加，出现了“发福”的迹象，脸上的光泽也清晰可见。让宋宇宏备感舒心的是，如今挂在父亲嘴边最多的话居然是“我要减肥了！”

完美――一个陌生的名字就这样闯入了宋宇宏的世界。宋宇宏告诉记者，当时她怎么也不会想到，完美会对她的一生产生巨大的影响。

相识

1997年3月，宋宇宏有了一种做完美的冲动。经过与爱人杜兆平先生商量之后，他们做了一个精致的分工，由杜兆平继续打理两人苦心经营起来的装饰公司，而宋宇宏专职从事完美事业。

做了3个月，虽然产品的销路还可以，顾客的反映也很好。但宋宇宏内心始终有个疑问：“天底下真有这么好的公司吗？这个公司能长久吗？”恰好，1997年6月完美公司举办三周年庆典，宋宇宏抱着去考查公司的想法，跟随青岛地区非常优秀的业务经理一起走进了完美总公司。

8年的时间过去了，可宋宇宏对完美三周年庆典的情景依然记忆犹新。那天晚上的庆典活动是在中山的一个露天的体育场里举行的，真是天有不测风云，当人们刚刚坐好时，忽然刮起一阵风，紧接着下起了倾盆大雨。最让宋宇宏感动的是完美人的精神以及凝聚力――会场上没有一个人离席，大家都安静地坐在大雨中……

风雨中，大会如期召开。仍然记得古润金董事长的讲话：“就如完美公司经历了风风雨雨走到了今天，现在大家也经历了暴风雨的洗礼……今天完美大厦落成了，她的一砖一瓦一草一木，都离不开在座的各位伙伴的付出与努力……”

当时，宋宇宏的眼睛湿润了，从未得到过如此肯定的宋宇宏当时唯一的感觉就是，完美公司的老总就像亲人一样！

相伴

从中山回来以后，宋宇宏对完美公司充满信心，对完美事业充满信心。于是，她和爱人杜兆平先生毅然下定决心：关掉装饰公司，两人全身心投入到完美事业！

正当宋宇宏满怀激情积极开拓完美事业的时候，晴天霹雳！1998年4月21日，国家政策忽然转变。宋宇宏呆了！

停止了四个月，宋宇宏夫妇什么也没做，一直在等待！那四个月期间，宋宇宏再一次被完美感动了。与其他置业务员和消费者利益于不顾的公司不同，完美无偿收回宋宇宏十几万元的存货，把货款全部无条件退还给她！同时，公司相关部门的职员还专门打电话到业务员家里询问是否收到奖金！宋宇宏当时是经理，有旅游奖金，没想到完美公司也给她发了。这是怎样的一种胸怀与诚信！

1998年12月16日，宋宇宏在山东高密开了自己的第一家专卖店。

在感动中，宋宇宏不断攀登着完美事业一个又一个的高峰；在付出的同时，宋宇宏得到了回报――九年的完美生涯，让全家得到了健康，得到了财富，得到了快乐，也成就了她一个又一个的梦想……

回报社会，宋宇宏在所不辞；爱心奉献，她做了很多很多！

宋宇宏骄傲，因为她是完美人。

完美日记篇8

摘要：如何在小学美术教学中挖掘孩子的创造潜能？笔者通过观察与分析，发现学生美术作品临摹与创作效果截然不同，对传统美术作业与日记画的兴趣又截然不同，提出了进行日记画的设想。本文试通过比较系统的日记画指导与训练――欣赏感悟作品、体验观察生活、引发记忆联想、合理评价展示、培养意志毅力，以开发学生的创造意识和创造力潜能。

关键词：日记画；创造力

“创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力”。小学美术新课标指出：美术课程应特别重视对学生个性与创新精神的培养，采取多种方法，使学生思维的流畅性、灵活性和独特性得到发展，最大限度地开发学生的创造潜能，并重视实践能力的培养，使学生具有将创新观念转化为具体成果的能力。目前，我们的美术教育工作者都已经意识到美术教育中创造力培养的重要性，但具体实践中效果却不尽如人意。造成存在此现象的原因之一，是因为传统的美术教育模式没有给于小学生充分的创新思考空间，传统的美术评价模式认为凡是临摹好的就是好的。

无意中在网上发现了一些小学生的日记画：一副副美丽的图画，内容丰富多彩，有在校园中课间活动的，有去公园看花展的，还有观察家中的小动物的……他们不但把这件事情画出来的……有一个小学生甚至还创意地将英语单词变成了可爱的花边，将读单词的自己和姐姐变成了两个童话中的人物。在简短文字的匹配下，使这些作品充满了丰富的想象力和创造力。

儿童日记画又叫做美术日记，要求儿童用画画的形式将每日所见、所闻、所想画出来，再加上一些想说的话和日期等，是儿童生活经历中印象最深的事件，是儿童心象的自然流淌。日记画取材广泛，表现手法多样，深受小学生们的喜爱。

日记画可以满足小学生爱涂鸦的天性，尽情享受表达自我感受的乐趣。有利于小学生养成观察分析事情的好习惯，增强观察力、分析力、想象力和创造力；有利于增强语言表达能力；有利小学生情绪的表达；有利小学生形成良好意志品质；日记画是一种很好的积累。既然日记画好处多多。那么， 如何在通过日记画来挖掘小学生的创造潜能呢？

一、欣赏感悟，积淀“日记画”的美感体验

培根说：“好奇是知识的萌芽”。小学生首次接触日记画，教师可以充分调动和激发学生对日记画的积极性和主动性，培养和保护学生学习兴趣和信心，激发起他们对美好事物的表现欲望和创作的冲动。

可以让小学生充分欣赏同龄人的日记画。这些发生在身边的故事拉近了与他们的距离。欣赏者由读到想就是创造性的想象活动。在欣赏的引导下，兴趣激发了，思路拓展了，创造想象和再造想象就涌现了。审美心理效应，导出形象思维形成判断力，发展成了创造表现力。

二、体验生活，积累“日记画”的创作素材

“生活是艺术创造的源泉。”大自然赋予了人类的一切，也激发了人类的灵感和创作激情。人们从自然界中得到很多启示，自然界的万事万物，如一片叶子，一块石子，一件器皿等，通过联想都能变换想像出很多东西。教师要鼓励小学生去体验生活，认识生活，指导小学生捕捉生活中最有表现力的瞬间，充分挖掘自己的丰富情感，关心身边的的人和事，并从身边的事物中寻找美、发现美、创造美。

1.亲近生活，积累素材。

让小学生亲近生活，是其艺术天地成长的重要方式。举例来说，小学生们去学习、去郊游、去购物、去运动…….甚至生活中的点滴滴，都是作画灵感的最佳来源。可以注意随时随地让小学生去发现生活中的美：精彩纷呈的课堂，车来车往的大街，绿树掩映的公园，一张画或其中的一个局部，都可能是美的组合，美的构成。 通过小学生们的亲身的体验，活跃了思维，使他们能够大胆、自信、有个性地表达，才能描绘出生动、真挚、充满情感的作品，想象力和思维创造能力才得到丰富的发展。

2.指导观察，梳理素材。

观察是人类认识世界的重要途径，有一位著名画家曾说：“生活中的美无处不在，只是我们缺乏观察力。”只有眼睛发现了美，手才能表现美。要引导小学生培养一双画家的眼睛，善于观察，准确观察和敏锐观察，提高创造想象能力。

（1）明确观察内容。

引导小学生明确观察的内容和完成任务的具体办法，指导小学生学会有目的地观察，鼓励小学生直接感受客观事物，减少盲目性。这样，他们便会很快的去接受你选择的内容，使其在头脑里对事物形成清晰、完整而牢固的印象。如要求学生画学校里的消防演习，老师就提出需要观察的主要内容：消防队员穿什么服装，帽子是怎样的？消防车的颜色、形状，有什么装备？消防队员是怎样爬梯子的？能观察细心的同学画出的作业形象就细致、逼真。而不注意观察的学生作品就比较简单，缺少细节。

（2）重在自我发现。

应鼓励小学生用自己的眼睛去观察世界，认识大自然，而不是把我们成人眼中观察到的东西，强加到他们身上，促使他们表现出我们成人眼中的世界。带领小学生在晴朗天气观察校园中的树木，启发他们说：“你们抬头看一看，校园中的树木都相同吗？看谁观察的最仔细。”同学们经过细心观察就会发现，树木的外部形态不太一样，有高有矮，有粗有细；树木的叶子也不太一样，有的像掌，有的像心，还有的像小扇子；树皮也不太一样，有的光滑，有的粗糙；甚至树叶的颜色也不尽相同，有的深绿，有的浅绿，还有的绿中带黄……小学生们习惯用他们自由的心灵感受世界，在细心观察自然的过程中，始终怀着浓厚的兴趣，且思维活跃，积极主动，充分发挥其创造力和表现力。

三、立足课堂，指导“日记画”的再现创作

小学生好奇心强，求知欲浓厚，记忆力又好，且富于联想，能够初步做到从不同的角度去思考问题，这些正是创造性思维的品质。在日记画教学中，对小学生进行记忆、联想的训练，能有效激发小学生的创造力。

1.引导回忆。

日记画不以客观物象的现时形状为目标，它需要通过记忆而进行新的构思。教师要调动一切手法，让小学生把看到过的事物或经历过的事情，凭借记忆默画下来。为学生思路的展开，潜能的挖掘提供契机，全方位地培养学生的创造力。

作画之前，可以先讨论：今天你经历的哪件事让你印象最深刻？在什么地方有什么人、有什么物品？可用言语的刺激在小学生生活经验的基础上和小学生共同讨论分享，掌握何人、何时、何地、何事的原则，使画面更加丰富。以画野炊为例，问小学生：“你们哪些人一起去野炊？在什么地方野炊呢？那天的天气怎么样？你们还做了哪些事？聊天？喝饮料？唱歌？打球？”......如此一来，小学生自能将既有经验和对事物的认知，在画中做更充实、明确的表现。对于作画能力较差的小学生，也可以先把简短的日记内容写在画纸上，再根据这些文字有的放矢地进行绘画创作。

2.启发联想。

爱因斯坦说过：“想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力概括着世界上的一切。”在培养小学生创新意识的前提下，激发他们的创造潜能和发展他们的个性特长，让小学生勤思敢想，努力追求新、奇、特的想法。

比如在课堂上老师播放玻璃打碎的声音，请小学生们仔细听，然后描述一下是什么声音?联想到了什么样的情景及色彩? 小学生们听完声音以后，回忆起了许多情景，有小学生回答：听到这种玻璃碎的声音以后，就想到前些天有一个小朋友在楼下踢足球的时候，不小心把我家一楼的玻璃打碎了，并向我道歉的情景，我想这个画面主题应该是做了错事就承认，背景是白色楼房及碎了的玻璃窗，蓝色的天空和葱绿的树木。这样一张由玻璃碎了的声音回忆起的绘画日记就容易完成了。

四、合理评价，展示“日记画”的创意作品

在日记画教学中，需要营造出轻松愉快、和谐民主的学习氛围。教师可亲的教态，温和的言语，悉心的指导，有利于学生袒露心扉，宣泄释放自己的真情实感。对于作品的成功之处，教师及时给予鼓励和表扬，存在的不足，给予耐心的指导和帮助。学生在这种温馨、和谐的环境下，将非常有利于创造意识的培养，为形成健康的心理品质，良好的个性发展奠定基础。

1.把握标准。

小学生们在作日记画时用色、用线大胆、果断、单纯，不受对象约束，带有强烈的主观性，随意性大、对比强烈、夸张，无拘无束。不能用“干净整齐”“像不像”来作为衡量的标准。准确不准确，抽象还是具象这些都不重要，重要的是要看画中是否真实地反映了他们的内心感受，是否有独特性，新颖的表现等等。应该鼓励小学生立足于自身实际，将自己的内心世界以独特的方式大胆地表现出来，让他们的童趣和天性得到充分的绽放。

2.肯定激励。

我们对学生的表现能力不要妄下“不行”或“差”的评语，作为学生，关键是肯作画，肯将其作品绘制得完整、和谐就是成功。在点评小学生们的作业时，根据画面特点可以在画纸的适当位置上加一些鼓励、肯定的评语，如“画得真美”，“作品的色彩很漂亮”，“你设计得真好”，“作品的内容真丰富”等。要使小学生感到自己在作品中的表现是与众不同的，自己的艺术表现是具有个性特点的，从而使每个小学生都能得到成功体验。

3.重视自评。

学生的自我评价也非常重要，它是使学生学会学习并形成一种“可持续发展”的学习能力。我们可以采取阶段性的评议，比如：一个月左右让学生选择自认为比较好的作品进行对比评价，学生给自己的作品评出几个，定期分析自己有无进步。在自我检验的同时也能让家长，老师看到自己的点滴进步。

4.鼓励展示。

我们还要鼓励小学生定期把一段时间来的绘画日记在班级里进行展示；也可以把自己的日记画装订成册，在班级、年级里进行交流欣赏；还可以选一幅自己最满意的，向亲人朋友宣讲，谈谈自己的创作过程，表达的意境等，让小学生享受成功的喜悦，在愉快中感受美、发现美、创造美。

五．关注成长，凸显“日记画”的育人功效。

意志是创造的个性品质之一。优良的个性品质如永不满足的进取心、强烈的求知欲、坚韧顽强的意志、积极主动的独立思考精神等是发挥创造力的重要条件和保证。

长期坚持让儿童画日记画对小学生的意志、毅力等良好品质的形成是很有帮助的。不必要求小学生每天都画日记画，可以每周一次或者两次，但是确定下来了则必须坚持。每次作画时小学生必然会思考“画什么”“怎样来画”“是这个样子吗？”等一系列的问题。这种不断“想”和“试”的过程就是训练和开发创造性思维的过程，也是毅力、耐心等意志的考验、形成的过程。法国文学家福楼拜说“才气就是长期的坚持”， 儿童往往意志力比较薄弱，只有敢于在一个方向上长期坚持，“锲而不舍”，日积月累，小学生才有成长的希望。

如二年级小朋友李潘子墨也淘气，但他对日记画兴趣盎然，不管学习任务多重也挤出时间来绘画，每天创作一幅雷打不动。经过一段时间的练习，他的观察力、形象记记力、创作能力已远远超出同龄儿童，作品多次在区级以上比赛中获奖。“只要功夫深，铁棒就能磨成针。”

陶先生说过：我们加入儿童生活中，便发现小孩子有力量，不但有力量，而且有创造力。我们可以从孩子的日记画中看出他们创造出来的事物。而我们对于孩子的鼓励也让他们的视野逐渐开阔，思维灵敏起来。孩子们想画啥就画啥，我们能做的就是做一个旁观者，让孩子插上想象的翅膀，在洁白的纸上尽情翱翔，放飞自己的梦想。

参考文献:

[1][美]罗恩菲德《创造与心智的成长》[M]长沙：湖南美术出版社，1993。

[2][美]鲁道夫・阿恩海姆《对美术教学的意见》[M]长沙：湖南美术出版社，1993。

[3][中国台湾]陈龙安《创造性思维与教学》[M]北京：中国轻工业出版社，1999。

[4]龚虹辉《纸上的风筝:儿童日记画》[M]．天津人民美术出版社2006。