晨会发言稿范文

晨会发言稿范文第1篇

大家早上好！一年一度的感恩节就要来了，很高兴能有机会在这里和同学们分享关于感恩节和感恩的话题。

同学们，你们知道感恩节的来历吗？早在十七世纪初，到达美洲的英国移民遇到了天气恶劣、水土不服、粮食匮乏等难以想象的困难，处在饥寒交迫之中，在印第安人的帮助下，他们获得了丰收。为感谢上帝和印第安人的帮助，他们创立了感恩节。感恩节的日子一开始不固定，后来美国总统林肯把它定在了每年11月的第四个星期四。

同学们，感恩节源自西方，但是感恩也是我们中华民族的传统美德。"饮水思源"的古训，家喻户晓；"受人滴水之恩，必当涌泉相报",人人皆知。"谁言寸草心，抱得三春晖",那是他乡儿女对母亲的感恩。"谁知盘中餐，粒粒皆辛苦",那是人们对农民伯伯的感恩。"随风潜入夜，润物细无声",那是诗人对于大自然的感恩。

同学们，打开记忆的闸门，让感恩之情流淌出来吧。感谢父母，感谢老师，感谢朋友，感谢一切帮助我们的人；感谢阳光，感谢小草，感谢大自然，感谢一切让生命更加美好的东西。同学们，法国思想家卢梭说，没有感恩就没有真正的美德。就让我们心怀感恩、多做善事，做一个乐于助人、懂得感恩的百花人。

谢谢大家！

晨会发言稿：九月，感恩季

各位老师、各位同学：

今天早上我们晨会安排的是新居民子弟午餐基金活动介绍和倡议。新居民子弟午餐基金计划在我校已经开展了8年，每年九月我们都会在晨会上对这个活动进行介绍和倡议，这个活动也得到了全校师生的大力支持，在此请允许我代表那些曾经接受捐赠的新居民子弟对大家说一声：谢谢！

刚才学生会外联部长和高二2班同学代表分别介绍了这个活动的缘起和去年一年参加这个活动的具体感受，我在这里主要是想跟大家算一笔账，我们很多同学只知道捐赠一位新居民子弟需要300块钱，却不知道这300块是怎么个算法，今天我在这里算给大家听一下：每位新居民子弟每天的午餐费是2块，一个月30天，就是60块，一个学期算5个月，就是300块，这就是300块说法的由来，如果一个班级算他50个人，那么每个月分摊到每位同学身上也就1块钱左右，一个月节省一块钱，这是什么概念？把30天里的任何一个荤菜换成素菜，把30天里的任何一瓶饮料换成矿泉水，就都有了。

刚刚我们的外联部长说，九月是感恩的季节，是的，九月有教师节，我们感恩曾经教过我们的人；九月有中秋节，我们感恩曾经生育养育我们的父母，我们感恩曾经帮助我们提携我们的领导长辈。我们为什么会很自然地会去感恩别人？因为我们心中有爱，因为那些我们感恩的对象他们曾经在我们的内心深处种下了爱的种子，现在它生根它发芽，它长成了参天大树。而我们有没有想过，我们今天这样去帮助了那些新居民子弟，就是在孩子幼小的心灵深处种下了一颗爱的种子，他以后也许会忘了曾经帮助过他的人叫什么名字，但他一定会记得曾经有人在他困难的时候帮助过他，等他长大了，等他有能力了，他也会用自己的力量去帮助那些需要帮助的人。这，就是爱的延续。

同学们，老师们，我们每一天都在为自己为父母而努力奋斗，这当然是应该的，但是我们有没有想过，我们有时候是不是也可以为那些我们不认识的人而少吃一个荤菜，少喝一瓶饮料？我们都是普通人，我们没有办法去改变很多人的命运，但这个世界上最多的就是普通人，因此普通人的力量也是最大的，我们完全可以做个萤火虫，照亮一点点的空间，而光照的是别人，幸福的却是自己！

晨会发言稿范文第2篇

二、当太阳还在休憩，当月亮准备睡下，不知疲倦的伙伴们开始了一天新的征程，让我们在晨操中告诉太阳和月亮，我们比他们更勤劳！

三、母亲节刚刚度过，各位都有自己的母亲，都要感谢自己的母亲，一些伙伴已为人母，人要学会感恩，不只是自己的亲人，人要学会感恩，不只是对自己好的人

感谢伤害我的人，因为他磨练了我的心志；

感谢欺骗我的人,因为他增进了我的见识；

感谢遗弃我的人,因为他教导了我应自立；

感谢绊倒我的人，因为他强化了我的能力；

感谢斥责我的人，因为他助长了我的智慧；

感谢藐视我的人，因为他觉醒了我的自尊；

感谢父母给了我生命和无私的爱；>感谢老师给了我知识和看世界的眼睛；

感谢朋友给了我友谊和支持；

感谢中信给了我信任和展示自己能力的机会；

感谢生活所给予我的一切，虽然并不全都是美满和幸福;

感谢我爱的人和爱我的人，使我的生命不再孤单；

感谢生活，让我在漫长岁月的季节里拈起生命的美丽；

感谢有你们，亲爱的伙伴，尽管平时忙于工作很少交流，可你们给我的爱永远让我感觉到温暖。

下面由总为我们带来真诚感谢！

四、今天，我想增加一个环节，我们的家多了几幅新网的面孔，大家对他们可能还不太了解，下面，我将请他们上来为大家做一个自我介绍，让我们了解他们。

有请

有请

有请

有请

五、我们优秀的客户经理说过这样一句话，对于我们的伙伴的优点，我们要不断肯定，及时发现，反复表扬，那么，我想他对这句话的理解一定最为深刻，看看今天哪位幸福的伙伴可以被他及时发现~有请

六、人生最美丽的事情莫过于新生命的诞生，就在前几天，一个新生命也加入了我们中信的团队，这是多么幸福的事情，现在就由孩子的父亲为我们带来新生命的气息！由请。

六、人生最美丽的事情莫过于新生命的诞生，温馨的家庭，在工作之余给了我们支持和关爱，下面，由请准爸爸和大家一起分享温馨一刻

七、我现在都有些嫉妒）的幸福了，让我忍不住也想找一下做父亲的感觉，开个玩笑。小故事往往含孕有大智慧，下面有请这个大智慧的传播者~廉林娟！

八、不知道大家有没有把这个小故事变成自己的大智慧，我身边的这位主持人，，是我们营业部唯一一个连续数月没有差错的成员，下面请她分享下她的经验！

九、我们，尤其是我自己要像学习，最近，总行下发了关于新系统上线的通知，我们的一些对公业务的流程也将发生改变，及时了解这些信息才能让大家在业务上少走弯路，请为大家传达总行的信息

十、又过了一周，我们的业绩情况怎么样呢？下面请刘总对上周的业绩情况进行点评，对这周的工作进行安排。

十一、由请我们优秀的同志，为大家分享一下私人银行产品的有关信息。

十二、请大家

晨会发言稿范文第3篇

大家早上好！金风送爽，丹桂飘香。在这个诗意盎然的季节，在这个让人难忘的场合，很荣幸能作为青年教师代表，作为老教师们的徒弟，在此表达我的心声。

两年前，当自己来到百花，成为一名教师的时候，才真真切切地体会到当老师每天的辛劳和快乐。然而刚刚站在这里戴着金牌的三位老教师却坚持不懈地在教师这个岗位上走过了漫长的三十年，这不由得让人由衷起敬。三十年的诚心守护，无怨无悔；三十年的爱和心血，润物无声。

说起三位满三十年教龄的老教师，每每心头泛起一阵阵感动。汪月娥老师是孩子们的品德老师，她总是激励我，说我们班的班干部培养得很好，班级管理得很不错，这不经意的表扬常常让我信心百倍。谈到叶敏玲老师，我要说的不是每天都能吃到他的水果，而是她教会了我要用贴切的方式去向孩子们传授知识，教会了我把百花当作自己的家。李春霞老师是我的师父，不管是工作还是生活，不顺心的时候，她总能面带微笑，细心地开导我、教导我，在我的心底她真的就像妈妈一样。

老师们，同学们，我们今天的隆重集会，是对老教师三十年辛勤耕耘的敬意和肯定。然而，惜春长怕花开早（辛弃疾），作为老教师的徒弟，我真的很不欢迎今天这个日子的到来，它让我意识到离别开始进入倒计时。我多么想能把过去和三位老师一起工作的记忆凝成一块晶体，永远佩戴在胸前，激励自己勇敢前行。也希望其他的青年教师和我一起记住这些老教师，以这些百花的精神脊梁为向导兢兢业业，在百花这片沃土上实现自己的人生价值。

最后，祝各位领导、老师身体健康，工作顺利！愿同学们好好学习，天天向上。谢谢大家！

感谢——在学校举办的"向三十年教龄以上老教师致敬"大会上的讲话

首先，我感谢我教过的所有学生！因为我做了我应该做的工作，可是学生却给了我很多很多，因此我感谢学生！我感谢学生——给了我自信，激发了我无穷的工作热情和灵感；我感谢学生——给了我幸福快乐，让我更加热爱生活；我感谢学生——给了我使命感，让我的事业只有起点，没有终点。

第二，我感谢这些年来和我一起工作和战斗的同事！这些同事每天和我一起，迎着朝阳，披着晚霞，迎来了一届又一届学生，也送走了一届又一届学生，在这迎来送往之中，我从一个年轻的、不懂事的青年教师，成长为一名三十多年教龄的、也算是学生喜爱的老师，这里面包含着很多同事们的关心、支持、帮助，所以我感谢我的同事——感谢老教师，向明灯一样指引了我前进的方向；感谢我的同事——感谢我的同龄人，我和你们一起，咱们肩并肩，手挽手，风雨同舟、奋力前行；感谢我的同事——感谢现在的青年教师，是你们年轻人，让我感受到了你们如花似火的青春气息和积极向上的拼搏精神！

晨会发言稿范文第4篇

关键词：德育教育;班会课;主题教育

班主任工作是一项非常琐碎和辛苦的工作，千头万绪，任务艰巨。在担任班主任期间开展班级的工作中，我咀嚼过失败的苦涩，品尝过成功的甘甜，也经历过一次次心灵的历程，但我时刻坚持着：自己要关爱每一个学生，要体谅、理解和尊重每一个学生的工作理念，彼此建立深厚的感情，共同成长，共同进步的工作热情，带着爱，带着激情，带着理智，带着创新开展班主任工作。班会课是学校进行思想品德教育的重要阵地和载体，为此，在日常对学生教育的规范管理过程中，重视班会课是构建与学生交流沟通的平台，践行班会课作为德育教育的重要途径之一，有计划地组织与开展班会活动，充分发挥班会课德育教育重要作用，有效提升班会课德育教育质量。

一、针对实际，增强责任意识

1108班是一个由40位女生，5位男生组成的强大女子军团，女生多，随之而来的琐事也很多，班级中总会发生因为一些小事而引起内讧，“老师，这个同学怎么怎么不好，我不要和她坐”;“老师，我和XX同学闹矛盾了”;“老师，住宿生老是动我的抽屉”……我也曾因为女生之间的小矛盾而感到烦恼和纠结，尤其是女生们总爱吃零食，吃完之后就有随地一扔的习惯，导致班级的卫生工作一直无法达到理想状态，直接影响了学生的学习和生活环境，学生会的干部也跟我反映了检查情况。对此，在学期的班主任工作中，不失时机地利用班会课，晨会课、午会课的教育阵地，根据学生科布置的工作要求，突出班干部的带头作用，在抓好常规教育工作的同时，把加强卫生、监督管理工作，增强个人责任感作为开展班级工作的突破口，有意识的培养学生的实践能力和良好的意志品质，让每个同学都负责自己周边的一块区域，落实个人责任制，哪里有垃圾，就由责任人负责清除，让每位同学意识到班级卫生靠大家，再配合每日的值日生工作，以此增强了班级凝聚力，培养了团队合作精神，对学生的教育起到了事半功倍的效果，班级的卫生有了明显的提高，学生会的干部和老师也经常夸我们班进步很大，从而促进了班级各项工作的有效落实，获得了不少的荣誉。

二、落实措施，扎实班级工作

在班级工作的开展过程中，作为班主任大家都很清楚每周一次的班会课必不可少，每天早上的晨会课、周五的午会课都是管理班级的好时机，我们可能会让班会流于形式而忽略了它给我们的班级管理工作所带来的绝好机会。

1.角色转换，强化自我教育

从开学初的班会课组织，由于学生来自于各个地方，相互不熟悉，缺乏沟通了解，一般以我为主、班干部协助的方式予以落实。随着时间的转移，渐渐地，她们看的多了，主动性强了，我就有意识的慢慢放手，切实按照学校的安排，布置相应的主题内容，并要求班干部以身作则，充分挖掘学生潜能，立足于自身安排活动细节、组织发言的同学，准备发言稿……，此时我的角色转变为指导她们完成。在这个过程中，学生与学生之间通过交流与沟通，感情更为亲近，大家对班级体也有更多的责任感。在组织班会的过程中，同学们端正学习态度，明确学习目的，自己首先对班会课的内容和要求会有非常深入的了解，更能够接受班会课所安排的主题教育，更重要的是学生的聪明才智得到了充分的展示，作为班主任的我可以有机会从多方面去了解学生，分析问题存在的原因，并进行梳理，提炼有价值的意见和建议，及时反馈。

2.形式多样，突出主题教育

我深知丰富多样，新颖别致的班会形式更有利于学生们接受教育，为了让学生以饱满的主题意识参与其中，积极主动探究，我尽自己的所能，利用音乐、多媒体课件、切合学生自身实际的案例为提升班会课教育质量而增色。比如，在《走进父母――珍惜亲情》的主题班会上，首先请同学代表讲述了《请吃一碗面》的故事，我们班级44位同学，39位是女生，听完故事后，连5位男子汉也留下了感动的泪水，通过引导、开展讨论，大家都认为“有时候，我们很容易对别人给予的小惠「感激不尽，却对父母、亲人，一辈子的似海恩情熟视无睹，未曾感念过！”随后，主持人又随机采访了一些同学，回忆了父母的生日和为你做的哪一件事最让你感动，并让同学们写下想说的话给父母，以表感恩之情。同时，引申出班级这个小家庭，只有团结一心，才能共同进步，班级才能走在年级、学校的前列，最后在《感恩的心》的歌声中结束班会。通过此次班会课，非常明显的能够感受到同学们的改变，有家长打来电话，表示孩子在家愿意主动承担家务、主动与他们交流，他们非常高兴;在各类活动中，班集体的凝聚力明显增强，尤其体现在晨跑的口号、班级卫生以及各个与班级荣誉相关的方面，大家都朝着一个方向前进，目标一致，共同努力。

3.丰富内涵，提升综合素质

作为《职业道德与法律》的任课老师，我也经常利用班会时间，让学生们观看一些视频资料。前不久，我就组织同学们观看《东方直播室》――皮鞭教育。看完后同学们分组讨论并用不同的方式交流心得体会，有的辩论、有的写观后感、有的讨论交流等，提高了学习兴趣，增强了学习的自觉性，把 “让你学习”变成了“我要学习”，活跃了班会课的学习氛围，从而使学生在学习中受益，在学习中进步，更重要的是提高了他们运用知识分析问题的能力，丰富了班会课教育内容，形成了良好的班风、学风，有效提升了学生的综合素质。

晨会发言稿范文第5篇

【1】一年级家长会班主任发言稿

各位家长：

下午好!首先，请允许我代表学校和所有老师向各位家长的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢。感谢你们对学校班级工作的大力支持。在座的各位，有些家长我们接触的机会比较多，所以可能对我和孩子的了解也就多一些，但也有一些家长我们接触的比较少一些，相对来说对我和孩子的了解就少一些。下面，我把一(1)学生的基本情况和目前的一些学习状态作一个简单的介绍。

本班共有43名学生，男学生16人，女学生27人。其中外地民工子弟的孩子有9 人。班级学生的特点是比较活泼，好动的孩子比较多，特别是几个民工子女。有比较聪明、知识面广教的学生，也有知识面比较狭窄的、反应比较慢的，甚至弱智的。差异较大。

期中考试已经结束。班级语文成绩平均分93分，优秀率60%。最好的100分，最差的32分，90分以下的有6人。学生基本已掌握声母、韵母、能分清前鼻韵母和后鼻韵母及整体认读音节。语文主要失分的题目是看图把句子写完整 和把不是同一类的词划去，由于一年级学生识字量少，所以句子中用拼音写的音节错了而失分;划去不是同一类的词一题失分的原因是学生的知识面还不广，还不知道天和风、云、雨的区别，所以划错了。以上情况我会在今后的教学中加强训练，并潜移默化地扩大这方面教育的知识面。

一个孩子能健康成长，离不开老师的教育，更离不开家长的教育，这次家长会的召开，就是让我们互相了解，彼此合作，努力把孩子培养成德智体全面发展的好学生。接任一个新班级，需要一个磨合期，我努力了解他们，他们也在不断的了解老师，接受我的教育方法。经过两个多月的接触，我觉得这些孩子很可爱，我很喜欢他们，他们也逐步接受了我，喜欢我了。有的学生还会关心我了。老师，您的衣服上有灰尘，我帮您掸掉吧。我帮您去拿本子吧。这些都是孩子发自内心的话。他们各有各的特点，发现他们的优点夸一夸，是我每天必做的事，我想通过对他们的称赞，来改变他们的学习态度和行为习惯。，

一个好的习惯可以让孩子终生受用。作为父母要尽量帮助孩子养成一个好的学习习惯： 1.专心致志。孩子由于好动，自控能力、自学能力较差，注意力不容易集中，因而家长应严格要求并经常提醒孩子在上课时，一定要用心听讲，聚精会神，不要作小动作，更不要说话影响别人听课。回到家时要给孩子创造一个适合孩子学习的环境，让孩子养成放学及时做作业，按规定时间完成作业之后再做其它事情的好习惯。2.独立思考。父母对孩子不能解决的问题要采取诱导的方式引导孩子思考问题，重要的不是教会孩子一道题怎样解决，而是要告诉他们解决问题的方法，培养孩子独立思考的能力。3.认真细致。孩子的作业一定要在规定时间内去完成，要求做到内容正确，书写工整，不能草率马虎。为使孩子养成良好的习惯，提高正确率与责任感，应要求孩子养成检查的习惯。4.培养孩子活跃的思维。不要以大人的眼光来看待孩子的提问，要善于增养孩子勤思的优点，对他们的提问进行恰当的鼓励与表扬，并能及时更正孩子的错误想法。对孩子接触的事物家长要多讲，多启发诱导，千万不要对孩子的提问不理不睬，这样会使孩子有问题也不敢问。5.背记课文和优秀作文。小学生记忆力好，有些东西会背了，可以终生不忘。为什么有的学生到中、高年级写作文时，常常觉得作文很难写，而且写的干巴巴的。其中有一个重要原因就是孩子的词汇量太少，语言不够丰富。所以，我要求学生要把每课课文背出来，从一年级培养起，希望家长配合我做好这项工作。6.养成看书读报的习惯。家长需要为孩子购买、订阅适合的的图书报刊，创设一个阅读环境。为防止走马观花，家长可以与孩子们一起阅读，共同讨论书中的问题。有效的课外阅读是积累语言材料的绝佳途径。我们班有很多学生订了语文报，这就需要家长引导学生好好读一读报纸的内容，扩大孩子的知识面。良好的学习习惯会让孩子受益终身。

接下来，我就谈谈语文学习的要求。语文能力主要指孩子听说读写的能力。听不仅指认真听老师的讲课，包括认真地听其他同学的发言。在听的过程中接受或筛选有用信息。有的学生会认真听同学、发言或老师讲话，这样，他就能分辩出对和错，可以有的放矢。而有的学生就不会，自管自做小动作，这样，这些学生每天所学的知识就比别人少一点。久而久之，成绩就要落后了。另外，现在的孩子很会说，有时说出的话也有一定的深度。家长可以有意识地跟孩子交流学校里发生的事情。不仅增进感情，也是训练说话的好机会。下学期，我将要求学生把发现有意思的事把它写下来，这不仅是练笔的好机会，还是有意识的积累写作素材，这对中高年级写作文有很大好处。

现在，我们的家长都很关心孩子的整体素质的培养。家长是孩子的第一任教师，家庭是孩子与社会接触的第一站，是孩子综合能力培养的基地。对孩子的教育和培养，不仅仅表现在作业辅导上，更重要的是随时随地都要重视培养孩子的良好品质和行为习惯，培养孩子热情豁达，勇敢顽强，团结友爱、乐于助人，开拓进取的个性，以及适应环境，自我控制能力，密切配合学校促进德智体全面发展，真正把孩子培养成社会需要的有用人才。对于小学儿童来讲,行为习惯最能体现其个性品质,行为习惯与个性虽然不能等同,但是它们之间却有密切的联系,可以这样说,培养行为习惯的过程,也就是个性形成的过程.良好的行为习惯能促进良好个性的发展与形成,因此,在今后的教育教学实践中,采取合理的措施,方法和手段来抑制,矫正,消除学生坏的习惯, 训练强化,巩固好的习惯.(比如：有的学生经常要在做眼保健操时睁开眼睛;上课铃响了，还不及时坐好，甚至还要讲话，下课追逐、打闹等。)下面我就学生的学习和生活习惯方面提出具体要求.能使家长了解，共同配合教育。

1有上课专心听讲的习惯

2 有积极思考举手发言的习惯

3 有不懂就问的习惯。

4有独立按时完成作业的习惯

5有良好的握笔书写习惯，学生做家庭作业时，家长要随时观察。

6做完作业有复习和预习新课的习惯

7有认真考试和细心检测的习惯

8有阅读课外书籍的习惯。

9有完成作业后自己整理书包的习惯。

10有上学前自己挂红领巾、别校牌、戴小黄帽的习惯。

11有晚上8点按时睡觉的习惯。

12有锻炼的习惯，配合学校开展的跳绳、立定跳远、等冬季锻炼活动，家长加以指导。

另外，学校每星期二到五的上午第二节课后开展了大课间活动，我们每个教师都要带领学生有序地参加课间活动，并加以指导。有跳绳、立定跳远、仰卧起坐、排球等活动。这星期是排球活动周，一年级每班要有8个学生参加比赛。接着，又要有体育节活动，到时，人人要参加比赛。所以，我要求每个学生在家也能练习跳绳，并希望家长加以指导。我班最快的学生一分钟已经能跳100下左右，但也有不会跳的学生。一个人的能力是要训练，培养出来的，家长们要重视培养孩子的全面发展。

今天的家长会对家长们提出了许多要求。希望家长经常提醒督促自己的孩子，在孩子一年级的时候就要逐步培养他们养成良好的习惯。只有学校、老师、家长一起共同配合教育孩子，才能使孩子们的童年撒满七彩的阳光，使他们更加自信，健康成长。让我们怀着美好的憧憬，去迎接美好的明天吧!

【2】一年级家长会班主任发言稿

尊敬的各位领导、亲爱的家长：

你们好!我是一(三)班的班主任老师，可能有些家长还是第一次见面。我们今天坐在一起，是为了一个共同的目的，那就是为了孩子的健康成长。我知道，有很多家长都很想知道自己的小孩在这将近一年的学习中，成绩怎么样?在学校表现怎么样?学习能力和发展的潜能怎么样?借这次家长会，主要目的也是：希望家长进一步配合老师，做好一些工作，加强你们和学校之间的联系，让孩子们学得更好，取得更好的成绩!

一、管理

我们这个班现在的孩子很多是独生子女，朋友少，伙伴少。针对这个问题，今年我采取了团结协作，互帮互助的管理模式，对困难的学生要伸出援助之手，对学习有困难的学生要帮助，要树立班荣我荣，班耻我耻的思想。作为班主任既要关心孩子的学习又要在思想上引导孩子，既要在行为上辅导孩子又要在学习上帮助孩子。这些都离不开家长的关心与支持。

我作为小学一年级三班的班主任。我会用我的爱心、责任心，悉心的呵护您的孩子，让他们一点一滴地成长。我会尽我的力量，教他们注意环保，掌握安全知识，与他们一起学知识，学交往，学玩耍。我也殷切地盼望着能得到各位家长的大力支持，让孩子在家、校这两个生活、学习的主环境里和谐、快乐、蓬勃向上地发展。

二、学习情况

现在一年级的孩子，回家做作业的时候有些题目孩子不懂，家长要耐心地解释题目的意思，鼓励孩子不懂就问。但是家长最好不要直接把答案告诉他，我想只要你把题目解释清楚，孩子是能够自己解答的。我发现成绩不够理想的孩子，往往依赖性比较强，不愿独立思考，课堂上要么等着老师讲解，要么转来转去看别人的。这些同学在家里做作业也肯定很拖拉。家长要注意正确引导。

学生的学习是一项综合性的工作。这需要老师的教育，家长的配合，自己的努力，社会的关心和影响。学生的可塑性很大，作为学生的老师和家长就有不可推卸的责任，因为我们是他们的直接教育者和影响者，俗话说得好：钱，你今天少赚了，明天可以赚回来。( )但孩子的教育你一旦错失了，就再也补不回来了。相信在我们的共同努力下，我们的孩子一定会茁壮成长。

三、给家长的建议

因为班级人数多，我的时间也有限，学生年龄也尚小，所以工作中不能面面俱到，实际上，教育学生是一个日积月累的过程，孩子的每一点进步，除了老师的辛勤培育之外，家庭教育在孩子的成长过程中起着至关重要的作用，家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。当孩子放学回到家时，你是否了解过您孩子最近一段时间的各方面情况?我想，但如果单靠老师的力量是不够的，家长也应该积极的配合起来，做好以下工作，做到家校合一：

1、注意督促孩子按时完成作业，上学带作业以备检查。

2、晚上让孩子早睡觉，保证孩子睡眠。有些学生早上第一节课就打盹，请家长给予关注;

3、请关注孩子的学习过程。

4、支持学校、支持全体老师的工作，提出宝贵的意见、建议。

5、创设良好的家庭育人环境。

6、正确看待孩子的分数。

我们面对着几十个孩子，在目前的教育体制下，也承受着相当大的压力，在工作中也难免会有些不足之处。所以，希望各位家长要多理解、多支持、积极配合，向教师反映孩子在家的学习情况，协调好家庭、学校的关系。同时也欢迎各位对我们的工作提出意见建议，或如实反映一些情况。

祝各位家长工作愉快!

祝你们的孩子健康成长，学业有成!

【3】一年级家长会班主任发言稿

各位家长：

下午好!此时此刻，我的心情是万分激动的，相信你们的心情也同样激动，因为你们在关心着你们的孩子，我在关心着我的学生。今天我们相聚在这里，是孩子们成为我们联系的纽带，希望这纽带能紧紧的牵连着我们，使我们彼此更好的沟通。看到很多家长带了笔和本子，就知道大家都对孩子的入学非常重视。非常感谢你们在百忙之中抽时间来参加我们第一次家长会。

一、会场要求

请把手机打到震动或者关机的状态。在开会期间请认真做好记录，不要聊天或者来回走动。(今后每次开家长会的要求都是这样)

二、首先向大家做一下自我介绍。

我是一(四)班的班主任兼语文老师，我姓夏,在未来相当长的有一段时间里，我们将是同事关系，因为家长也是教育者，我们也许在社会角色，专业知识，性格特征，气质修养等等方面都不太一样，但有一点是共同的，哪就是我们有着共同的使命---教育。而且我们的教育对象完全一致----那就是你的孩子!

三、接下来向大家介绍班级情况，

咱们一(四)班一共有76人，女生35人，男生41人。咱们班是个超大的班级，不但人多而且男生比较多，对于班级的管理来说是个困难。分完班以后，我一直在思考一个问题，这么多人，我如何让孩子能静下来呢?

定能生慧。静纳百川。 静如处子，动如脱兔。

这些古语告诉我们：静心静气，对于渴望获得知识、拥有智慧的人来说，是多么重要。

学习是一辈子的事情，学习就是向世界汲取生命的能量。人们常用海绵吸水来形容一个人如饥似渴的学习状态，而海绵，恰是柔软无声的。

爱吵爱闹，意味着一个人的心门是闭塞的。他的眼里只看见自己，他的耳朵只听见自己。这样的人，怎么可能从生活、从书本有所吸纳和汲取?

聪明耳聪目明，顾名思义，就是指一个人的听觉、视觉习惯性地处于聆听和搜寻的状态。

聪明的孩子是很容易辨识的。根本不待考试，你只要注意他在人群中听人说话的神情就知道了至于上课，他的专心致志，那是自然而然的事情。

所以，如果孩子爱吵爱闹，听不进别人说话，不要以为这只是个性有缺陷，这也是可忧的心智状态。

培养孩子的静气，是家长和教师的共同责任。

家长要做到的是：自己先不制造噪音。以静传达静，以静滋养静尽量柔和地孩子说话。

当你除了叫喊，不能引起孩子注意的时候，孩子已经被你训练成很难对付的人了。这样的孩子，到了学校，是不能期待教师的和风细雨对他产生作用的。

一个问题：除了叫喊，不能引起孩子注意的原因在哪里呢?大约因为你说的是老一套，你的话孩子早就厌烦了;说不定，你的语言还不够卫生，而脏话，最容易污染灵魂，毁掉孩子成长所必需的宁静和清洁。

都说孩子服教师。一个重要原因，就是因为教师语言相对丰富，能以其内容的新鲜吸引孩子。而这种语言魅力来自何处? 是读书日不间断的读书。除此而外，别无他法。

如果你想让孩子喜欢你、聆听你。试着这样逼迫自己：一定让自己的语言新鲜、洁净、有趣味。如果觉得很难，那就意味着你该读书了。

爱读书的父母，最容易带出爱读书的孩子。

更多时候，不需要你有意去培养你津津有味的阅读，对于他就是最好的诱惑和示范。 读书需要静心，读书也能培养静心。

试试看吧。 先做读书人，然后谈教育和孩子一起成长，这才是为人父母应当追求的幸福。先给各位家长推荐一本书《心平气和的一年级》另外如果你家电视，音响声音一向很大，请立刻拧小。噪音是儿童智力最凶恶的杀手。 如果想跟孩子讲什么道理，试着用小故事、儿歌来说明。

四、孩子面临的困难

孩子从幼儿园升到小学一年级，进入了一个全新的环境，新的校园、新的老师、新的伙伴、新的作息时间、新的要求，许多方面都是刚刚接触，可能会有诸多的不适应;幼儿园以活动、游戏为主，进入小学开始以学习为主，学习任务重、心理压力大;上学后，每天的时间安排远比幼儿园来得紧凑，对新入学的孩子来说会显得有点紧张孩子学习是艰辛的，这是一个爬坡的过程，一旦上了路，对于您的家庭、对于教师，都是一件幸事。在这一过程中，教师自然要竭尽全力引领、帮助他们，如果再能得到家长的帮助，那孩子是多么幸福。相反，那些得不到父母应有关心的孩子，又是多么可怜。

为了让您的孩子尽快适应，作为家长一定要帮助他们起好步，开好头，做好引路人。今天在这里呢，我会给大家几条指引，方便大家尽快进入角色。

五、生活常规方面

1、遵守作息时间 高年级每周一升旗早上7点20到校7点半升旗仪式准时开始，咱们年级平时早上7：50到校，上交作业，8：00就开始晨会了，8:10分上课，不要让孩子来太早或迟到。每节课40分钟，上午三节课，上午11点放学。下午2节课，下午2点半上课4点10分放学，十一过后下午2点上课4点放学(到时候再通知)。下午最多提前10分钟到校。要督促孩子按时上学、按时回家。家长把学生送到校门口就行了。我们学校门口不宽敞，放学时人一多就容易发生混乱。请家长们不要急，老师会带着学生排队到校门口，您也要给孩子做个好榜样。爸爸妈妈以身作则，不拥挤，不吵闹，有秩序地在固定区域前排成一条队伍等候，孩子们会以你为荣，也会像您学习，做个遵守秩序的好孩子。大家都遵守秩序，接孩子的时间也会缩短。

2、学习用品准备

我只提点建议：最好用笔袋，课堂上不会发出声音影响课堂。不要太复杂的、玩具性的、功能太多的文具盒。应该以简单实用为主，不要买那种颜色鲜艳而且很多功能的，这样孩子上课喜欢摆弄，容易分散注意力。每天晚上准备5支削好的铅笔，转笔刀就不要带到学校了。

每支笔都贴上姓名标签，孩子的各项用品上写好姓名，以防丢失。校服、书包、雨披、笔袋等，可直接用勾线笔写上名字;像书皮、铅笔、橡皮、水杯等不好用笔写字的，可以将名字写在小纸片上，再用透明胶粘到这些用具上。以免丢失，有人捡到又没人认领。

领到的新书，有两点要求：1、以防丢失，避免给孩子的学习带来不必要的麻烦，每本书都要写好姓名;2、每本书最少使用一学期，所以需要孩子们爱护新书，每本书都要包好书皮，最好是透明书皮。

3、生活用品准备

请自带水杯、抹布、卫生纸，水杯：不需要太高级的，只能带水，不允许带饮料和零食。不要让孩子把玩具和零花钱带到学校，如果不见了或者搞烂了，会影响学生情绪，影响上课听讲。

4、生活不要包办，养成孩子自己查看课表、整理书包、带好一切学习用品的良好习惯。

开学后我们给每个学生发一张课程表，对照课表，想一想：明天有哪些学习活动，所有的准备做好了没有?整理书包是学生的事，是一个思考的过程，也是一个心理准备的过程，也是培养责任意识的有效途径。每天完成作业后，自己削好铅笔，写完的作业、第二天要用的课本，本子，其他学习用品一样一样装进书包里。家长不要经常给孩子送东西，养成孩子丢三落四，没有责任感的坏习惯。

5、做名字卡片

为了便于大家认识，请家长给孩子做个姓名牌，摆在桌子上。

6、服饰要求 体育课当天要穿好球鞋，每天穿校服。

7、早餐要求 家长一定要给孩子做好早饭，让孩子吃饱。

六、学习常规问题

培养孩子养成良好的习惯

1、养成早睡早起的好习惯，定时吃饭，按时到校，不迟到。

2、引导孩子，自己的事情自己做。每天起床后，自己叠被子、整理房间 ;事实证明，生活能力强的孩子，学习能力、创造能力才会强。

3、培养孩子的劳动能力。扫地、拖地、收垃圾、擦桌椅等劳动，到学校后，完全由学生自己完成。所以，请您在家指导孩子尽快学会各项技能。

4、培养孩子养成先完成作业再玩耍的好习惯，逐步培养孩子独立学习，自己完成与检查作业的习惯。 我们的作业包括书面作业和口头作业。刚进入一年级，他可能识字不多，自己没法独立做书面作业，所以练习册、卷子上的题请家长帮忙读题，领着做;抄写的作业可让他独立完成;听写的作业，是要家长给孩子听写当天学习内容，检查他的记忆情况，并督促孩子纠错、改正，也可以经常在作业本上写：继续努力、加油等鼓励的话语来激励孩子学习热情。

口头作业也就是回家读的作业，读的作业我们一般包括预习和复习两块内容，预习下一课要学的拼音、生字、课文等，复习当天所教的拼音、生词和背诵课文。

另外本学期的拼音学习很重要，我会让学生跟随教学进度，制作拼音卡片，以便于巩固和复习。拼音卡可以自己制作，也可去书店购买。

另外我们建议前期家长和孩子一起检查作业，逐渐让他养成自己检查、认真做作业的习惯。家长查看孩子的作业是否认真，有问题及时补救，并签字证明，那孩子在知识的掌握上，肯定非常牢固，学习兴趣也会越来越浓!

小学阶段，学生的作业都会要求家长检查签字，不要觉得很辛苦。短短几年 ，对我们成人来讲，没有什么特别的，但对于孩子来讲，小学五年可能会影响孩子的一生。养成好习惯，孩子受用终生。

孩子在低年级你花的时间和精力越多到了高年级就会越来越少，相反如果你低年级不管孩子到了年级越高你要花的时间和精力就会越来越多，而且还不一定起到作用。(画三角形给家长看更好理解)

6、注意孩子读书写字的正确姿势，远离眼镜这个负担。看书的时候学生身体要坐直，眼睛离书一尺，书要拿起。写字姿势做到眼睛离本子一尺，手指离笔尖一寸，胸离桌子一拳。写字不仅要写工整，一笔一划，写准田字格中的位置，还要把字写美观。写字时，千万不能让他跪在椅子上，扭来扭去，吃零食或玩玩具。

7、在孩子的书包里装一本轻便的课外书，他作业完成的时候可以看。这本书最好是带拼音的故事书。不要着急，可以慢慢挑选您觉得最好的。您可以也给自己买一本关于教育孩子的书籍。在家里提倡亲子阅读。每天抽出半个小时的时间，跟孩子一起读书。在提高孩子阅读能力的同时，又增进了家长与孩子的情感交流。珍惜这段美好的时光吧!

七、建议:

①建议.若遇到特殊情况不能及时接孩子,要告诉孩子不要乱跑或独自回家,应找老师或在传达室等候;也希望家长按时的接送自己的孩子.提醒大家不要过早的来校,尤其是下午，学校2点开校门。

②为了给学生营造一个良好的学习环境,请家长不要随意进入学校,有事可以打电话,写便条。我的手机是 xxxxxxxxxxx

③孩子有病不能来学或者有事需要外出的,要向老师请假。

④如果班级孩子之间发生矛盾了，打架什么的，请你一定要冷静，不要直接去找别的孩子或者家长，要找老师来解决。这样少给老师找麻烦了。

⑤不要让孩子穿拖鞋来学校 。

⑥请家长抄好课程表给孩子放在铅笔盒里，并教会他们认识上面的字，以便下课后准备课本。

⑦作业家长要检查并签字，可根据校信通确认一下 孩子记得是否正确。

⑧开学后学校会让家长订奶,这是国家提倡的一项政策，为了孩子的营养健康，咱们孩子要统一订奶，同时孩子多，统一订奶这样我发放起来也简单多了。请家长一定要重视孩子的营养，并支持我的工作。

八、温馨提示

1、下周一正常上课。上课时间是:

3、十一之前，孩子中午一定要午休，要不下午孩子要睡倒一片的。

2、请大家填写新生信息表，电话留经常管理孩子的，我们会用校讯通经常联系您。刚开学家庭作业会每天发校信通，一个月后将由孩子自己记忆。

3、对于班级管理工作，请各位家长给予理解和支持，不要过多干涉。比如，家长们最关心的孩子的座位问题，老师会根据孩子的性别、身高来确定。谁都想让自己的孩子坐前排、坐中间，但是两边和后边的位置也总要安排孩子去坐。我理解家长的心情，请各位也理解我的工作，每周都会调换，尽量做到公平公正。

我们76个孩子来自76个不同的家庭，接受了不同的启蒙教育。相信我们每位家长都不愿孩子输在起跑线上，那么就从我们自身做起，努力承担起为人父母的职责吧!再忙也要忙孩子，再累也要管孩子，千万不要把孩子的教育问题甩给祖辈。认真对待孩子的每个第一次，持之以恒、踏踏实实地陪伴他们顺利而快乐地走好小学阶段的第一步!这点很重要，是你不能欠孩子的，你欠不起的。

九、情况调查

1、班级有多少孩子没有学过拼音。

2、班级有多少家长是第一次当一年级家长。

3、班级成立了家长委员会(名单公布)。

晨会发言稿范文第6篇

与此同时，600多公里外的北京，整体整形设计师陈赫翊楠到达自己的整形工作室，开始为手术室消毒，两个小时后的八点钟，他将迎来这一天的第一台手术。

而当他在顾客的鼻子上划下第一刀时，长江以南某省会城市的政府大楼里，年届60的省委书记已经在办公桌前端坐了十分钟。

根据国家统计局的数据，截至2012年年底，中国15至59岁的劳动人口达到9.37亿。这个超过世界总人口八分之一的群体分散在广袤的土地上，拼凑出中国社会的职业众生相：有人忙碌，有人清闲；有人付出智慧，有人奉献体力；有人但求安稳，有人不惧拼搏；有人深困围墙之中无力逃脱，也有人如鱼得水、怡然自得。

唯一的共同点是，他们在用自己的方式求理想、挣生活。他们的劳动填满了过去的每一个24小时。 社区卫生站医生常霄玉。他们掌管着中国最基层的卫生医疗体系，也正因为与病人之间没有传统医院那样的门槛，他们的工作时间往往要更早开始，更晚结束。 6：00～8：00

张波戏称自己“既是医生，又是守岛人”。这已经是他“守岛”的第18个年头。渔民家庭出身的张波在高中之后考上了济宁医学院，毕业后被分配到济宁市新华外科医院，获得了一份从昼夜无息的打渔生活到规律作息的城市生活的通关文书。

但仅仅一年后，他便扔掉了这张“身份转换证明”。

岛上交通闭塞，许多老乡进城找他看病，纷纷抱怨看病难、药价贵，这让他决定回乡，服务乡邻。

如今，夫妇俩守护着全村1137人的健康，每天早晨六点即开始接待病人，全年无休。幸而周边渔村普遍富裕，张波的年收入也能达到七万元左右，虽然不比那些靠打渔一年挣20万的乡亲们，但这个数字已经远远高于全国乡村医生的平均收入，甚至与那些身处城市公立医疗体制内的同学们相比也不相上下 。

与张波夫妻相反，李梓新的两次选择，都在一步步靠近体制。新闻系研究生毕业后，她放弃了留在凤凰卫视的机会，选择了一家事业单位，原因很简单：稳定、解决户口，还能分房。五年后，她再次“出走”，在北京尘土飞扬的城乡接合部做起了副乡长。

不论从收入还是工作时间上看，公务员都是最稳定的一个职业。所有政府机关的岗位几乎都是从早上八点开始运转，从基层科员到省委书记，再到外交部官员的秘书，无一例外。

起早，就是稳定的代价之一。

公务员的工作并非外界想象的那般清闲。对河北某市辖区政府机关科员刘木林（化名）来说，唯有八点刚上班时可以放松一下，他会花五分钟打扫一下办公室，然后将当日的重要新闻更新到政府网站的公告牌上，再与值夜班的同事进行交接。 与显赫的职务、肩负的责任和高强度的工作相比，领导们的收入实在算不上“可观”。从2006年到2013年，中央国家机关处级干部的工资涨幅是37%，而城镇职工的平均收入上涨了127%。 8：00～9：00

一到九点，市长热线就变得滚烫。最忙的时候，刘木林要在一小时内接听二三十个市民的来电，其中有举报、有建议、有咨询，内容涉及到计划生育、子女择校、医保政策，甚至投诉烧烤摊―这涉及到环境污染，对政府员工来说，是与土地、拆迁同等重要的“大事”。他需要马上联系相关的村、街道办事处，对问题进行调查处理。他的工作常常在接电话与打电话之间，一不小心就到了黄昏。

别以为市长没有市长热线忙。在公务员体系中，行政级别几乎与工作的劳累程度成正比。看看正部级的省委书记的作息时间表就知道了。

国家公务员局2012年年底公布的数据显示，全国公务员总数为708.9万人，而正部级领导的数量基本维持在220人左右，这意味着，一个基层公务员想成为省委书记，必须花费几十年的时间、在与700多万同侪的竞争中脱颖而出。

这并不是一条“先劳后逸”的道路。能者多劳，方堪大任。从上午八点起，这位中部省份的省委书记的办公桌就会被中央来文、地方报件、常委会议纪要以及其他临时文件淹没。在上午有限的工作时间里，他需要完成阅读、理解、征询意见和决定等一系列动作，每一个环节都可能影响数百万人的命运，这让他不得不慎之又慎。

这些在办公室里完成的“规定动作”还只是省委书记日常工作的一半。他还得常常外出调研，并出现在省内举行的各项重大工程、重大赛会、重要合作项目和跨地区交流会议上，以实现省级行政单位权力中心在这些事务中的在场意义。

然而，与显赫的职务、肩负的责任和高强度的工作相比，领导们的收入实在算不上“可观”。从2006年到2013年，中央国家机关处级干部的工资涨幅是37%，而城镇职工的平均收入上涨了127%。2010年，时任工信部部长李毅中在访谈中透露自己“去年收入14万”。与基层公务员相比，这算相当高的收入。刘木林每月的税后工资刚刚超过2000，还不及当地人均月收入。

在河南中部某三线城市国税稽查局工作的张勇（化名）却很享受他的工作。虽然工资不高，但住房补贴加上过年过节的福利，生活不成问题。而且，他幸运地担当一份“闲差”，在相对清闲的非例征期，甚至可以“想来就来，想走就走”―但那是两年前的事了。眼下，他和同事们头上的“金箍”正越来越紧：所有领导都在三令五申地强调纪律，上下班签到，不能迟到早退，哪怕离岗20分钟也要递交请假条。

更具杀伤力的是纪检部门的“突袭”。一行人举着摄像机走进办公室，对着“去向牌”上的名单一一排查，一旦发现某人不在，便送上一系列追问：“干什么去了？”

“下企业了。”

“哪个企业？”然后当场查找企业电话号码，让税务局工作人员打过去证实，且电话必须开启免提功能，以防作假。

上午八点零五分，还没来得及吃早饭的张勇匆匆赶到单位门口，警惕地放慢脚步、环顾四周，看有没有停放着纪检委的车、有没有摄像头对着自己。确认没有“敌情”后，才恢复四平八稳的公务员步伐，踱向办公楼。

与从前相比，张勇的工作量并未增加，但即便没有工作也要“创造”工作。事实上，除了翻文件，他也没有别的事可做―自从去年一个分局办税大厅的同事被纪检委拍到在工作时间看网络小说、受警告处分后，稽查局领导为了避免不必要的麻烦，断掉了办公区的网络。 9：00～11：00

在张勇与纪检委大玩“潜伏”之时，中国人保寿险江苏某县城分公司的总经理姜红（化名）正为保险业务员们开每周三次的例行晨会。她清清嗓子，带着100多人大声高呼一连串的公司宣传口号。每天，分享推销技巧和表彰优秀员工之前，她都会带着员工齐呼全国统一的公司口号，有时候，还要齐唱“司歌”。

在任何一家保险公司，工作开始前的口号和歌曲都是振奋士气的必备手段。业务员对工作的热情直接影响着他们的收入。去年一家调查机构的数据显示，青岛保险行业的月平均收入是4000元左右，但青岛平安保险公司大客户经理杜小姐说，现实情况中两极分化极为严重，签不成单，可能一分钱收入都没有，业务水平高的则月入十万都有可能。

不过，在姜红看来，现在的年轻人远不如自己20年前刚入行时勤奋。那时，她会匆匆地走出公司，每天拜访十多位客户，亲戚朋友拜访完了，就在报纸上看成功人士的采访报道，然后找上门去；或者在黄页上翻查本地企业的电话号码打过去；还会在小区“扫楼”，发现哪户人家阳台上晾着尿布，就上门推销儿童保险。而现在的业务员，每天见三四个客户就很了不起了。

九点，北京的桌游设计师何准时来到离家一公里的一个咖啡馆，开始了一天的工作。一个月前，他刚刚辞去网络公司产品经理的工作，开始创业。

尽管不用再去公司打卡，但他依然延续着从前的作息习惯。九点，他不会迟到哪怕一分钟。他会点一杯咖啡，打开包，铺出所有的工具：手机、电脑、草稿纸、签字笔、三角板、美术刀、一打A4纸、一叠硬纸板以及至少五种不同颜色的彩色铅笔。二楼离厕所最近的位子已经被他据为自己的“专座”，为的就是在上厕所时也能看管好这些“宝贝”。

草稿纸上记录着测试中出现的各种问题：如何结算双方战斗的过程？怎样均衡各角色的实力？反复提问和解答之后，较为满意的答案会被记录在“To do list”上。他打开电脑，找出游戏规则、卡牌列表的文档，对照这些问题进行一一修改。

这是一项细致的工作，为避免新规则与前面的规则冲突，必须反复核对，有时候仅仅改变一张卡牌的效果，就会导致十几张相关卡牌需要重新设计，美术刀、三角板、硬纸板和彩色铅笔就在这时发挥了作用。

尽管没有上司和下属的敦促，给自己打工的何却紧迫感更甚。他的计划是成立一个桌游工作室，把自己的产品发行出去，这听起来像一个大冒险：桌游设计在中国是一个从未有过的行业，而且，他的工作室目前只有一名员工―他自己和一名投资人―也是他自己。 11：00～13：00

咖啡馆供应午餐，但何一般会坐两站公交车去庆丰包子铺吃包子，一是为了省钱，二是咖啡馆的午餐品种太少了。但是出去吃饭，他又担心回来之后没有好位子。

就在何纠结的时候，北京城里的另一位创业者， CupOne咖啡馆的老板林阳也在伤脑筋：如何留住客人，用午餐？除了撰写股东报告、分配工作任务、分析客流状况等，他还将“试餐”做为每天最重要的工作之一。他会像普通顾客那样点餐，并且不让服务员告诉后厨，一旦发现问题，如食材不新鲜、缺工减料，便当场询问、解决。

那位行政主厨每月1.5万元的高薪并未造成林阳的负担。他的咖啡馆每天营业额超过6000元，好的时候接近一万元，而他希望将这个数字提高到一天三万，等到收回600万元的前期投入，开始盈利，他就可以真正给自己发工资了。

这个目标能否快速达成，跟天气有关。林阳注意到，在被雾霾笼罩的工作日，店里会显得冷冷清清；但如果周末天色阴沉，客流量反而会增加；若逢晴朗且空气洁净的周末，多数人则倾向于先在外面逛街、散步，到下午两点，咖啡馆才开始聚集人气。 13：00～15：00

而对于乒乓球世界冠军张继科来说，午休时的散步、喝咖啡甚至逛街是想也不敢想的奢望。世乒赛在即，他与所有队友一样时时刻刻按照时间表安排自己的训练和生活。每天三节训练课，上午一节，下午两节，中午12点的午餐和下午三点半的训练之间，他必须保证自己得到足够的睡眠和休息。

张继科日常的生活路线是床、食堂和训练场，此外，还要参加每月一到两场、每场为期四天的国际乒乓球巡回赛，这能让他挣积分、保持世界排名以及赚钱。

运动员是一个复杂的职业。工作时间计算起来很复杂：他们几乎所有的时间都被圈定在“工作范围内”，休息都是工作的一部分。同样的，收入也很复杂：国家队和运动员所属的省份均会发工资，但与比赛奖金相比，工资微不足道。打入国际巡回赛的任意一站决赛，都将获得数千甚至上万美元的奖金，总冠军的奖励更高达10.4万美元，而张继科与他的队友马龙、王皓、马琳等，均是冠军榜上的常客。

国内的俱乐部亦出手大方，在国内超级联赛期间，它们会支付给选手丰厚的报酬。特级运动员的底薪50万人民币起，每场比赛还有不同程度的奖励。2013年，一位女运动员就在三个月的联赛期间入账超过350万。

这种“举国体制”的好处，非国家优势项目的运动员是无法体验到的。同样是一个运动领域内的顶级高手，同样日复一日有规律地辛苦训练，许忠勇却连糊口都很难做到。这位曾经以“国内职业拳王”的名头声动江湖的拳击手，在五年内只打了20多场比赛，报酬最丰的一次还是在国外输掉了挑战中量级拳王的比赛回来领到的3000元酬劳。 工地项目部经理张险峰。与接受我们采访的王兆光一样，他们并没有享受到中国房地产和基建热潮带来的高收益，却承受着大规模建设的高强度劳动。

白天，他的作息时间与张继科类似，训练、午休、训练。不同的是，他还要做其他工作，比方说，在晚上还要去俱乐部充当拳击教练。

所幸，2008年邹市明奥运夺冠之后，国内职业拳击有所升温，当年100人左右的小圈子，现在已经渐渐扩展到300人的规模，但其中已再无许忠勇的身影。如今，他在成都专心于一项重新起步的事业，终于过上了由自己支配时间的生活，可以在下午五点半混入下班高峰期的人群，而非刚刚吃过点心、等待傍晚的下一轮残酷训练。 15：00～18：00 在姜红看来，现在的年轻人远不如自己20年前刚入行时勤奋。那时，她会每天拜访十多位客户，发现哪户人家阳台上晾着尿布，就上门推销儿童保险。

此时，北京的三环四环路已经开始拥堵，小城市的狭窄街道上，车流也行进缓慢。京东快递员陈东（化名）开着送货用的三轮车在大街小巷中穿梭，送完车里最后几个包裹就可以下班回家了。每天，他要将80多件商品送到客户手中，每一件可以换来1.5元收入。一个月下来，他可以赚到4000元到6000元。

下午六点，协议栈测试工程师刘航（化名）准时从中国移动通信研究院的实验室打卡下班。同样上一天班，他的收入是陈东的三倍，却不能给他带来一丝好心情。朝十晚六，工作时间并不长，但一整天面对的都是冷冰冰的仪器和电脑，测试、评估工作也是一套标准化的流程，这让他觉得自己快变成了一台机器。此刻在拥挤的人群中，他反而体会到了自由的感觉。

咖啡馆老板林阳则回到家里开始做饭，或者约上三五好友下馆子―在自己的餐厅吃饭对他来说只是一份工作，不论内容多美好，终究不是幸福的事，所以晚上这顿饭，他绝不亏待自己。 18：00～20：00

但仍有很多人还没有从工作中“解放”出来。

19点，北京一处未完成的地铁工地上，项目经理王兆光（化名）正在进行当天的最后一次视察，以发现和解决问题。这并非走过场。2012年北京大暴雨，他所在公司的另一个施工点就因为看管不到位，导致积水冲垮了围栏，洪水涌进地铁基地，损失惨重。为避免重蹈覆辙，他必须24小时留守，工地上的白色板房既是他的办公室，也是他的宿舍。

吃住公司全包，王兆光对到手的5000元工资还算满意。唯一的问题是远离家人、居无定所。一个地铁项目的完成通常要三年左右的时间，他就在板房里住三年，结束后再奔赴下一个项目，“就像寄居在城市的鸟”。

在吉林省一个高速公路收费站的岗亭内，徐健洋（化名）则在不断重复着发卡、收钱的动作。这天下午16点，他刚刚结束56个小时的休息，开始了连续八个小时的工作。高速公路收费员的工作时间非常复杂，要好好理解需要一定的数学基础：午夜时分将有同事接班，徐健洋简单吃过饭后睡下休息，八小时后再次上岗，工作到下午16点，再休息八小时，然后从午夜工作到早晨八点，这时候他终于可以回家了。这是典型的“四班两倒”工作模式，相当于每四天里有三个八小时工作日。

长时间的机械劳动，任谁都会烦闷。但徐健洋和他的同事们宁愿这样一成不变，因为“例外”意味着“意外”。徐健洋曾经被拒绝缴过路费的车主殴打，还有一次，他拽住了一辆试图闯关的汽车的后门，被拖行了十几米远。这经历让他后怕，尤其是看到收费员被拖行致死的新闻后。

不过，这些都是几年前他在国道收费站工作时遇到的。后来，全国撤销了所有国道收费站，他通过考试进入高速公路收费站。这里全程封闭、只能走固定出口的设置让硬闯几乎不可能。

徐健洋和其他收费员都是“合同工”，月收入只有1800元。而每个收费站只有站长是高速公路公司派来的正式工，他们的月收入可以达到3000元到5000元。

徐健洋不会想到，在同样的傍晚时分，只需坐在床上唱唱歌，四川自贡的一个女孩就能在三个小时内赚到他一个月的收入。

这个自称“Poison（毒药）”的女孩是视频直播网站YY上最具人气的表演者之一，每晚八点整，她会坐在堆满动物玩具的床上，戴上金色的假发，对着摄像头独自唱起卡拉OK。她买了一个特殊的摄像头，可以为她的网上形象制造出一种糖果色的炫目效果。

她的身影会被实时传送到一万多名网络观众面前，其中很多人愿意掏出一点钱在网站上购买虚拟礼物送给她，尽管这些“玫瑰”“巧克力”“香奈儿包”并不会从虚拟世界掉入到现实中，但来自网络公司的利润分成可以让她轻松赚到国人平均薪水的30倍。 20：00～22：00 芭蕾舞老师王梦。每一天，在学生们放学之后，她才开始自己的工作时间。在教师体系之外，中国还有庞大的教育圈，养活了成千上万的劳动者。

相比之下，儿童心理行为训练师王文海的高薪来得并不容易。这个新兴职业的收入并不均衡，普通训练师月收入仅两三千元，有名气的专家年收入则可达150万万。这与专业程度成正比。

但王文海并非顶级专家中的一员，他的专业知识来自研究生期间学习的心理学课程和七年多的儿童训练机构工作经历。除此之外，就是耐心。

当Poison的表演已经过半，在王文海面前，小学三年级学生陈昊阳（化名）又一次“哗啦”一声推倒了自己刚刚搭好的七巧板小帆船，然后，又试图一块一块地将五颜六色的积木拼成同样的形状。王文海已经陪伴着他反反复复玩这个没什么技术含量的游戏超过两个小时，但陈昊阳还是意犹未尽。

又过了一个小时，这个在教室里坐不住到处走，学什么都学不会，平时爱朝同学吐唾沫和骂人的孩子终于停了下来，像大人一样长长舒了一口气，脸上一副极其满足的表情。

王文海注意到，那双几乎总是处于游离呆滞状态的眼中出现了罕见的亮光。小家伙大脑里的某个回路似乎被打通了，他欣喜地想，看来自己的陪伴没有白费―这三个小时的质变是量变的积累，他已经陪着这个孩子玩了七八个月的游戏。

此时，已经是22点。外交部大楼内，张森（化名）正在电脑键盘上敲出一份发言稿，在外交部，这被称为“谈话参考”。数天后，某位出访的官员会在飞行途中不停地背诵这份“谈话参考”中的要点，直至烂熟于心。在正式场合发表演讲和回答问题时，他需要随时引用其中的内容。

与许多人的想象不大一样，尽管工作人员遍布全球所有的时区，但外交部并不需要考虑时差。每天18点，办公楼里的大多数房间会准时熄灯。一方面，他们的很多工作其实是与国内相关的政府部门对接，而非其他国家的外交部门；另一方面，为了保密，与国外使馆和他国沟通时通常不会使用电话和电子邮件，而是利用加密电报，实时沟通的需求并不多。

不过，美大司、国际司和新闻司等几个部门的员工几乎每天都是最后离开。除了新闻司按规定需要24小时值班外，其他部门的加班多是出于领导的工作风格。

张森曾在美大司某个处工作了两年，但从来不知道处长什么时候下班回家。最晚的一次，他自己加班到半夜一点，发现处长还在。 尽管这些“玫瑰”“巧克力”“香奈儿包”并不会从虚拟世界掉入到现实中，但来自网络公司的利润分成可以让她轻松赚到国人平均薪水的30倍。 22：00～24：00

一天的时间所剩无几，省委书记回到驻地。

事实上，即使离开了办公室，他的时间也不属于自己。通常情况下，晚上“下班”后，他必须以东道主的身份出现在某些重大活动的宴会上，对于他来说，每天只有清晨的那一顿可以一个人用餐，午餐和晚餐都是工作，必须要有工作伙伴和工作对象。

作为工作的晚饭，每天会耗费近三个小时，既包括用餐，也包括地方办公厅见缝插针安排的主客会见。

结束这一系列工作，回到驻地，通常已是晚上十点半。洗漱停当，省委书记才在一天中首度恢复自由身。最近一段时间，他每晚会花两三个小时阅读《二十四史》，观兴替、知得失，到凌晨一点准时就寝，迎接第二天的工作。

24点，在柜台里坐了16个小时的网吧老板娘赵晓兰（化名）一一关闭了所有设备，锁门回家；乡村医生张波夫妇也送走了最后一批打点滴的病人。喧嚣、激情和烦恼都悄然隐退，城市和乡村都睡着了。

但有些行业还要随时待命。

李大宇（化名）接到电话，立刻从床上爬起，匆匆驱车赶往120公里外的一段铁路沿线，明亮的车灯划破黑暗。

路边躺着一具老人的尸体，他先用照相机和摄像机记录下现场的周边环境，然后用专业设备测量和收集一些证据材料，最后取出了手术刀。作为铁路公安处的法医，他需要通过专业手段，确认死因到底是自杀还是他杀。 魔术师戴滨淳。与演艺相关的职业是两极分化最严重的，既有高高在上吸金无数的明星，又有连解决基本温饱都成问题的草根表演者。

全国一共有73个铁路公安处，各自管理数万平方公里范围内的数千公里铁路沿线。在这个管辖范围内发生的任何刑事案件或意外，法医队伍中的一个或几个都要以最快的速度赶到现场。

李大宇在工作第五年就创造了这样的纪录：如果把下午五点半下班到第二天早晨八点半上班的这段休息时间按30分钟分割成一个个小单元，他在每个时间段都曾接到电话离开家外出执行任务。他的手机从买来到现在从未关过机，甚至从未离开过视线之外―只要有一次没接工作电话，他就必须要写检查。执行任务的公车里则常年放着工作所需的全套工具，随取随用。

在东部沿海的一个小县城里，警察习元（化名）也正在夜色中巡逻。凌晨两点的街道和小区笼罩在昏黄的路灯光下，显得静谧而柔和，一旦有人打破这宁静，就会被他和同事们带回问讯。

近30年的刑侦工作让习元知道如何打动问讯对象。他会仔细地分析对方的性格和心理，并制定出不同的策略：记挂家人的，则搬出亲情来感动之；拒不开口的，则晓之以法，劝其坦白；仍存侥幸心理、希望逃脱法律惩罚的，则直截了当地打断其幻想，在半夜，人的情绪往往是最脆弱的。

深夜的工作并不能给李大宇和习元带来额外的收入。他们的薪酬相当，每月5000元左右，在各自的城市都只能算中等。李大宇每解剖一具尸体，可以拿到20元的额外补助，这笔被称为“抬尸费”的补贴，从上世纪80年代初到现在一直没有涨过。 24：00～2：00

如果说法医和警察是安全的守卫者，牧师林伯（化名）就是心灵的安慰者。这是一份24小时无休的职业，但林伯不愿意将其视为“工作”，而是他信仰的实践；基督教会每月提供的2000多元生活费自然也不是他的“工资”，而是“上帝”赐予的日用饮食。对于生活简朴的他来说，这已经足够了。

白天，林伯服侍着山东某市一座600平方米的教堂，他的工作是灵修学习、牧养信徒和处理教堂事务，也会在凌晨一两点接到信徒的电话，要为他们答疑解惑、调解纷争，或者连夜赶到他们的家中，为逝者的灵魂祷告。

深夜不眠不休的人，更需要精神上的依靠。北京交通广播的电台DJ王一每天晚上都用声音来温暖无数人，不管他们是“睡不着”的失眠者，还是“不能睡”的夜班工作者―恰如这档深夜谈话节目的名字“有我陪着你”。

晚上11点，他会准时坐进直播间，开启一个话题。在接下来的两个小时中，微博、微信、短信平台会收到来自听众的1000多条消息。八年的直播经验让他一眼就能看出哪条消息是“有营养”的，然后念出来，与坐在身边的嘉宾展开讨论。

十分钟的新闻播报一般是3000字，按这个标准算，就算与嘉宾一人说一半，王一在两个小时的节目中嘴巴也要开合1.8万下。有时候他会觉得颞下颌关节酸痛，走出直播间便“懒得张嘴”。

深夜工作会消耗更多的体力，他偶尔会在“下班”之后去周围的烧烤摊吃点夜宵，成为那里最后一批顾客。但有时，他也会被等在单位门口的的士司机拦住―这些人都是他的“粉丝”，他们唯一的愿望，就是免费载王一回家。

王一发现，这几年北京的深夜越来越热闹了。以前凌晨一点走出电台大楼，街上只有几辆车，而现在，凌晨一点的马路跟晚上22点没多大差别。 2：00～6：00

深夜穿梭在马路上的车流中，或许有一辆上面就载着丹书光光。这位艺人经纪人几乎没有哪天可以在24点之前睡觉。他将经纪人的工作归纳为“五个关系”：艺人和公司的关系，团队关系，艺人关系，剧组的关系，经纪人自己的关系。而“维护关系”有两种主要方式：一是应酬喝酒，二是打电话。

酒局一般在晚上十点才迟迟开始，一喝就是两三个小时。第二天醒来的时候已经是中午13点，而这一觉也伴随着无数电话。丹书光光每月的电话费就有1000元左右，在这一行里还只能算中等水平。

而他所服务的明星们也并不轻松。刚出道的艺人需要时刻做好提升地位的准备，高居一线的也绝不敢懈怠，唯恐被后来者赶超。范冰冰、黄晓明、黄渤等人众所周知都是全年无休的劳模。

事实上，这个白天最光鲜的职业，黑夜中也是最忙碌的。

为了赶上新电影的宣传，演员周冬雨从拍摄两部戏的间隙抽身出来，在凌晨两点到达另一个城市，沟通安排完工作，已经是三点。