让体育成为初中生健康成长的有效抓手

在初中教育教学活动中，教师除了要对学生进行知识传输之外，同时要对学生进行能力培养与思想教育，促进学生健康成长。初中生已经进入了人生发展的关键时期――青春期，这一时期的学生，思想情感以及人生观、价值观等方面发生着悄然的变化，如何有效地帮助学生渡过人生这一重要时期，也是危险时期，是每一位教师应当结合自身教育教学工作所应深刻研究的课题。体育学科应当在初中生健康成长中发挥重要的作用，要在体育教学活动中提升学生团结合作意识，锤炼学生顽强拼搏精神，引导学生树立正确人生理念，以及掌握一些基础的健康卫生知识和养成良好的体育锻炼习惯。笔者长期从事初中体育教学工作，本文主要结合自身的教学实践进行简要论述。

一、在体育教学中提升学生团结合作意识

体育是一项竞技运动，也是一项团体运动，初中生团结合作意识相对较为薄弱，体育学科在培养学生团结合作意识方面具有得天独厚的条件。一方面，笔者在教学活动中经常向学生渗透团结合作意识，让学生明白一个人的力量是有限的，只有将大家的力量聚合起来才会形成强大的力量。另一方面，笔者在教学中积极利用体育项目，创设团结合作的环境、条件，让学生在实现训练目标的过程中受到教育。如笔者利用小组接力跑的形式，训练学生小组成员之间的相互合作能力，让学生在训练中明白，每一个成员都应当向着同样的一个目标团结起来前进。笔者还在一些项目的具体训练中，让学生以小组为单位相互指点、揣摩，在小组之内进行合作训练，再以小组为单位进行训练成果演示，让学生在团结的氛围中开展训练，培养学生的团结合作意识。

二、在体育教学中锤炼学生顽强拼搏精神

体育活动是一项体力消耗较大的活动，学生在体育训练中会受到体力与心理方面的双重锤炼。教师在教学中应当在思想上鼓励学生，典型上引导学生，并身体力行发挥示范作用，培养学生顽强拼搏的精神。笔者在教学中首先以体育界的优秀儿女，如长跑冠军王军霞、跳水冠军伏明霞等刻苦锻炼、不怕吃苦的事例，引导学生让他们在思想上战胜畏难情绪。其次，笔者在训练中以学生身边的典型激励学生，有意识地选取一些意志顽强、坚持训练不怕吃苦的学生作为他们身边的典型，号召其他学生向他们学习，提高训练强度并坚持下去，挑战自身心理与体力的极限。通过这样的方式进一步激发学生内心的竞争意识和顽强精神。另外，笔者在教学中还注重以自身的示范引导学生，无论是在热身训练还是在一些技能项目的训练中，笔者都坚持和学生一起训练，不少于学生的运动量，发挥教师良好的示范作用。

三、在体育教学中引导学生树立正确理念

初中生在思想上发展尚不完善，非常容易受到一些不良思潮观念的侵蚀，导致他们的人生观念出现变异，不利于学生的健康成长，此时就需要教师进行正确的引导，自觉抵制和消除不正确的人生理念，让学生健康成长。例如，学生对于武术较为感兴趣，笔者应学生的要求增设了擒拿格斗术等三项选修内容，有效地满足了学生的兴趣爱好，激发了学生的体育学习兴趣。与此同时，笔者针对部分学生学习这些内容的不正确思想，在教学中注重了对学生的思想教育，让学生明白体育的初衷是强身健体，对学生进行武术擒拿方面的教学并不是让学生掌握一些打架方面的技巧，而是让学生能够运用体育锻炼身体，同时增强自我保护防卫能力，并且对于班级一些有打架斗殴背景的学生单独进行了教育。另外，笔者在教学中还强化了对学生的一些片面观点引导，如盲目讲义气、易冲动不计后果等，通过列举本地区青少年违法犯罪的血淋淋案例，从思想深处纠正了学生的一些危险想法。

四、在体育教学中给予学生健康卫生知识

让学生在体育学习中获得必要的健康卫生知识，不仅是体育教学的目标要求，也是学生健康成长的内在需求。笔者在教学中，一方面结合教材内容，针对体育运动中容易出现的意外伤害进行了急救知识的传授，另一方面还针对学生的学习生活，向学生传授了健康卫生知识，如怎样预防流感、科学搭配饮食等等，让学生所掌握的这些知识为学生提高生活质量发挥积极的作用。对于学生开展的这些传授健康卫生知识活动，能够在学生的成长与生活中发挥重要的作用，笔者班级一位学生在家中遇到亲属的小孩突发异物堵塞，全家人急得手忙脚乱，而这一症状稍微耽搁就会失去生命，学生运用在体育课上学到的急救知识，从发生气管异物者身后将其抱住，双手互握在他腹部正中顶端（剑突下），然后突然向其上方用力压迫（注意不要弄伤其肋骨），这样，一股气流猛然从气管中冲出，排出异物。学生在体育学习中学到的知识救了孩子一命。

五、在体育教学中培养学生体育锻炼习惯

良好的体育锻炼习惯会让学生受益终生，笔者在教学中有意识地培养学生养成良好的锻炼习惯，并鼓励学生坚持下去。笔者指导学生针对自身的身体状况，以及结合学校作息时间安排，针对性地制定一些体育锻炼计划，每天带头在操场进行跑步训练，除了恶劣自然天气外从未间断。在笔者的引导下，许多学生逐步加入到体育锻炼的行列，无论是炎热的天气还是寒冷的天气，许多学生都能够坚持晨练，许多学生反映以往身体素质较差经常感冒，影响了学习，现在坚持锻炼后体质明显增强，头疼脑热的小毛病基本没有了，更加激发了学生体育锻炼的积极性。笔者还针对班级特殊体质的学生进行优化训练，如帮助小胖墩制定了“合理营养，适量运动”相结合的锻炼计划，在增强体质的同时兼顾了减肥效果。

综上所述，在初中体育教学中，教师要充分整合各方资源并进行优化，有效运用于体育教学活动，对学生进行全面的培养，促进他们健康成长。

（作者单位：江苏省运河中学）