青少年球员父母行为准则

在青少年阶段，中国的父母多会参与到孩子的网球训练和比赛中。然而许多父母并未意识到，父母的不良行为会给孩子带来什么严重的后果，甚至可能影响到孩子网球运动生涯的发展。所以送孩子打网球之前，父母最好先了解—下父母在网球运动中的行为规范，对孩子、对自己都有益处。最重要是让孩子从网球运动中学到真正有用的东西，除了网球技术，还有优良的意志品质。

不该有的言行

国外一项调查结果表明，父母的行为对刚学网球的孩子的影响是最直接和深刻的。网球比赛对孩子的技术、体能、心理有相当的要求，有的父母会忽略比赛对孩子心理造成的压力，特别是当孩子还不具备参赛的心理承受能力时，让孩子过早参加比赛并要求其取得胜利。这会增加孩子对网球的恐惧心理，对网球渐渐失去兴趣。

观摩国内青少年网球比赛可以发现一个十分怪诞的现象，孩子在场上比赛，双方父母经常在场下叫喊，有的父母临时充当现场指挥，甚至有的父母会指责裁判不公。家长比孩子还要起劲，好像他们才是赛场的主角。而那些输球的孩子下场后，有的会遭到父母严厉指责，也有打骂的情况出现。

国外网球专家指出，孩子在训练和比赛中遇到困难或挫折，父母出于本能想给予孩子指导和帮助，就像在生活的其他方面给予关心和照顾一样，这些都可以理解。但是如果父母过度地照顾和关心会起到相反的作用，父母的不良言行会给孩子心理和身体都造成压力，导致孩子在比赛中心理崩溃，甚至破坏父母和孩子的关系。所以在培养孩子过程中，要想成为合格的父母绝非易事，父母不但要学习网球知识，还有一些行为规范必须了解和遵守。

父母的行为规范

国际网联(ITF)曾经过父母的行为准则，笔者将结合国内实际情况就父母的行为规范做进一步的详细阐述。

父母与孩子

·孩子有选择网球的权利，也有放弃网球的权利。

·让孩子知道，如果他需要你的帮助，你随叫随到。避免过多地介入到孩子的网球事务中。

·父母自愿为孩子支付训练和比赛的费用，不要让孩子误以为父母在为她做投资并期待得到回报。

·教孩子正确理解成功和失败的含义，输赢不能代表成功或失败，只要认真地投入到训练，全力以赴进行比赛，那都算是成功的表现。

·不要让孩子过度训练，包括技术和体能训练，记住孩子还处于长身体的发育阶段，拔苗助长是没有好结果的。

·父母应重视孩子的一些关键比赛，不应自始至终对孩子所有的比赛和训练课都感兴趣。

·如果孩子希望你观看比赛，你有时间一定要去赛场观看、为孩子加油。避免指导孩子的比赛，这是他们自己的比赛。

·观看比赛，不管孩子的处于主动或者是被动的场面，家长都不能有过激的反应，此时无声胜有声。

·只要孩子在比赛中尽力了，无论输赢都要给予鼓励和表扬。避免对孩子恶语向相、拳打脚踢，这都是非常恶劣的行为，必须禁止。

·关注孩子比赛的过程而不是结果，赛后要体现出你对孩子的关心甚于对胜负的关心。

·当孩子比赛失利后，家长最好让孩子独自待一会儿，家长等孩子情绪稳定了再回来安慰，明白网球比赛失利的球员需要个人空间来独自恢复心绪。

·由教练决定孩子的训练量，别责怪教练因孩子的训练量少而导致比赛失利，训练质量远比数量重要。

·孩子受伤后要及时就医，不要轻视孩子身体上的伤痛，也不要让伤痛未愈的孩子参加训练和比赛。

·孩子一旦出现急躁、不安、失眠、亢奋、撒谎等不良行为，家长要及时给予孩子心理安慰和疏导。

·不要在孩子刚学网球时就设立远大的目标，譬如“成为职业网球运动员”，孩子在没有压力的情况下会更健康地成长。

·鼓励孩子参加其他体育项目，避免单一地进行网球的训练。

·对孩子的训练内容、效果、能力、比赛结果做比较，避免与其他孩子做比较。

·多鼓励少批评，比例以3：1较为合适，避免使用讽刺、挖苦等错误的激励方式。

·要让孩子学习和树立运动员良好的行为规范和道德标准，家长绝不能对孩子的欺骗、粗鲁和不礼貌的言行熟视无睹，应及时批评和纠正。

父母与网球运动

·在送孩子学网球前先去阅读国际网联教练手册上关于父母行为准则的部分。

·学习和了解网球运动的知识，对网球一无所知的父母是无法和孩子和教练进行有效沟通和交流的。

·懂得网球只是孩子和父母生活的一部分，不是全部，网球也不是孩子唯一的成功途径。

·理解网球运动的复杂性，为孩子减少压力，不要低估比赛给孩子带来的心理压力。

·网球比赛是积极的个人经历，向孩子说明比赛对网球水平提高是有利的，而且从网球运动中能感受到体育精神，父母可以和孩子一起分享其中的快乐。

父母和教练、其他人

·事先要了解孩子教练的水平，确定教练是网球专业人员，他不但可以教会孩子用正确的方式打网球，还可以给家长灌输网球知识和理念，用人不疑，疑人不用。

·可以和教练共同制定长期或短期的训练计划和目标。

·在日常训练中充分尊重教练，让教练放手开展教学，不要对教练的工作形成干扰。

·尽量和其它家长、球员保持良好的关系，经常与他们沟通交流能够让你了解到不同角度的想法，同时让你获取更多业内的相关咨询。

父母自己

·做父母该做的事情，不要越俎代庖干涉教练的工作。

·别让网球过多地占据父母的生活，家长有自己的需求和梦想，避免要求孩子来实现父母的网球梦想。

·以幽默和娱乐的态度看待孩子的网球。

·乐于观看孩子的比赛，家长观摩比赛的位置应离球场稍微远一点，能看到比赛场面即可，家长要懂得控制自己的情绪，放松、平静和乐观，避免在场边叫喊、发怒、咆哮。

·家长以身作则，尊重孩子的比赛对手，不要轻视、责备孩子的对手。