走进藏东南,赏最美雪域桃花

【旅行目的地】

【活动地点】 拉萨 林芝

【活动时间】3/28-4/5

【交通方式】火车/飞机+包车

【活动类型】深度旅行

【住宿方式】客栈、宾馆

【旅行线路】 拉萨--巴松措--林芝--色季拉山--鲁朗林海--波密--米堆冰川--然乌湖--雅鲁藏布大峡谷

3月的内地已是春光明媚，一般大家都会认为雪域高原还是冰天雪地，殊不知青藏高原的林芝地区已是桃红柳绿，与远处的雪山相映成趣，碧水青山，让人无法与“高寒缺氧、风沙遍地”的青藏高原相联系，特殊的地理特征形成了林芝特殊的气候。喜玛拉雅山脉和念青唐古拉山脉由西向东平行伸展，东部与横断山脉对接，地形呈北高南低的走势，而印度洋、太平洋两大洋的暖流沿雅鲁藏布大峡谷和横断山区的金沙江、怒江、澜沧江峡谷鱼贯而入，形成了藏东南地区特殊的热带湿润和半湿润气候。

旅行看点

藏东南野桃花：纵然都是野桃，长在不同的土地，也各有各的味道。高大的毛桃树映衬着雪山，平添了一份英气。云南的光核桃，枝条匀称茁壮，花多色艳，层层叠叠乱人眼；四川的油桃，树姿挺拔，柔软下垂的枝条又宛如少女秀发。藏东南的野桃花无疑是其中的王者。它有三大特点：一是树干雄伟，可达数十米之高；二是气势磅礴；三是花朵繁茂。毛桃的花朵较小，多为粉红或嫩白色，不如碧桃和降桃的花形大，但密度很高，密密匝匝有成千上万的感觉。至于气势，有摄影师这么形容：“就算是个普通的中景，画面中只有一棵桃树，但是远方高耸入云的雪峰就一定会让人产生博大的感觉。”从波密向林芝，再从林芝沿雅鲁藏布转云米林县，是桃花的海洋。雪山前的桃林是片能让人宁静、也能让人兴奋的世界。

行程安排

3月28日各地到达拉萨

各地进藏：全天拉萨指定酒店集合，初步适应高原气候。

推荐火车进藏：

1：费用节省一些；

2：第一次进藏的同学可以坐火车慢慢适应调整。火车进入青藏高原，沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽的风光。（车过格尔木不久，即到昆仑山口，可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉；青藏铁路将穿越可可西里特别设计的野生动物通道，不仅可以欣赏可可西里独特的野生动植物资源，如果幸运的话，还可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的珍羚羊群。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川――唐古拉山、唐古拉河，这是青藏线全线最高的地方，最高海拔5072米，列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后，地势就变得相对平稳，而高原牧场的景色也就渐入人眼。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉，湛蓝的湖水，周围野花烂漫，在这里的观景车站，你能感受到的是心灵的净化。）列车在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉，您会为眼前变幻的人间仙境所痴迷。

提示：这天大家好好休息，住宿的地方在市中心，交通方便。拉萨海拔：3650米

3月29日拉萨-巴松措-林芝

早餐后乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线――米拉山口（海拔5013.25米）过山口沿尼洋河一路下行，的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹：古老苍凉的居然会有如此一块风水宝地！午饭后驱车至巴松措，林芝藏语为“太阳的宝座”。在米拉山口停留的时间不宜过长，以防不适。林芝地区海拔2900米，气候宜人富氧舒适，晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇，欣赏夜景。

3月30日林芝-桃花村-波密

早上从林芝出发，沿着尼洋河畔，一路欣赏尼洋风光，其实不用到嘎拉和达则沟，一路上都满是盛开的桃花，边走边拍。翻越色季拉山，在山口上可以远眺被评为中国最美的山峰之首的南迦巴瓦峰，之后抵达鲁朗林海。鲁朗藏语意为“龙王谷”，也是“叫人不想家”的地方，是我国面积最大、保持最完好的第三大林区。鲁朗沿318国道向波密行驶，穿过通麦天险，晚上抵达波密

3月31日 波密-米堆-然乌

早起后由波密前往位于八宿县城的然乌，途中游览被誉为中国最美冰川之首的―― 米堆冰川，它由两条世界级瀑布汇流而成，两条瀑布之间还分布着一片原始森林，特别是米堆村秀美而神秘的田园风光，让你不敢想象自己是在高原上。最美的一段路，沿途林木葱郁，流水潺潺，雄鹰盘旋，雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景，应接不暇，令人陶醉。后乘车（车程约1小时30分钟，60公里，柏油路+土路）前往藏东第一大湖――然乌湖（海拔3850米），该湖周围森林密布绿草如茵，雪山重叠起伏，冰川一直伸沿到湖边，风景绝美是摄影爱好者的创作胜地。然乌湖雪山湖泊田园村庄风光创作，然乌日落……

4月1日 然乌-桃花村-林芝

早起可拍摄然乌湖日出景色，之后318国道经波密返回八一镇。然乌至波密段的帕龙藏布是驶入 川藏公路最美的路段之一，这一路上建议各位摄影者见景就停，因为沿路都是雪山森林江流的原始风景区。然乌到波密100多公里的路段都在帕龙藏布江边行驶，这个路段上都是原始森林和帕龙藏布峡谷风光，说不出具体哪一个地点能拍到最好的风景。帕龙藏布江两旁的大山完全为原始森林覆盖，在这一路段上拍摄，根据四季的不同会有不的收获。如运气好黄昏时可在色季拉山观看南迦巴瓦峰日落。晚返回八一县城入住。

4月2日 林芝-大峡谷-林芝

早餐后驱车经旖旎的尼洋河与雅鲁藏布江两江交汇口，前往雅鲁藏布大峡谷风景区 。在派镇中转后，乘观光车进入景区前往直白，沿途你可以游览到嘎那珠布寺、大渡卡古堡遗址，你还可以观看到藏王松赞干布和文成公主共同植下的大桑树，在直白最近距离观景台欣赏中国十大名山之首――南迦巴瓦峰，观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号小拐弯，并且能近距离的接触雅鲁藏布江。下午如果从大峡谷出来时间较早的话，可前往参观有着“的九寨”之称的南伊沟，该行程为机动行程。看漫山遍野的沙棘，原始丛林，天边牧场，阴阳树，当然还有阳春三月那满山遍野开遍的桃花，定会让您不虚此行。结束后然后返回八一镇。

4月3日 林芝-拉萨

早餐后参观世界巨柏公园，平均树龄达2000年以上的柏树随处可见，其中具有2650年树龄的神树围18米，高达50米的世界第一大柏树，它们是重点保护的活化石。下午返回拉萨。沿途欣赏尼洋河畔风光，传说中尼洋河是女神的眼泪汇聚而成，绿波见底，水色格外清幽明澈。河畔星星点点的各色水鸟，还有层层梯田和风格独特的藏式村寨，描绘出一副江南的风情画卷，有入桃源深处之感。晚上回拉萨入住，腐败并好好休息。

4月4日 拉萨一日游

早餐后，酒店大堂集合，驱车几分钟就到世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群，历世达赖喇嘛驻地和政教权力的中心【布达拉宫】进行游览，会有非常专业的讲解引导我们。午餐后游览供奉有随文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，藏传佛教信徒心中的圣地【大昭寺】。参观结束后自由逛拥有1300余年历史的【八廓街】。虽然几经沧桑，这里的老城风貌依旧完好，拉萨的市井生活在这里一览无余。

提示：八廓街很热闹，可以去买些物美价廉的藏饰品，记得讨价还价哦。傍晚，可以在附近自由用餐，拉萨厨房、雪域餐厅都还不错，甜茶和酥油茶都可喝点，藏餐、尼餐、川菜、西餐，选择余地很多。这里离住宿酒店蛮近的。

推荐：这天有空余的时间，大家可以去当地藏民的休闲场所――光明奶茶馆感受下藏区的休闲文化。

4月5日 拉萨――各地

飞机出藏：选择坐飞机的同学根据各自的航班时刻离开。当天回到温暖的家。

火车出藏：选择坐火车卧铺返回的同学回到自己的家乡，车上大家互相分享旅途见闻等等。

相关事项

A：以上行程仅供参考，实际可能会因活动参加的人数、体能状况、天气等因素而适当变动，以领队决定为准；

B：注意环保，爱护环境，尊重当地的风俗习惯；

C：强调团队精神，互帮互助，助人为乐原则；配合领队的安排，包括更改行程和线路等；

D：安全第一，切勿单独行动，因个人自身原因造成的伤害，俱乐部不负赔偿责任。

青海野牦牛户外运动俱乐部：0971―8863343