引导自主参与,培养学生自主体育锻炼意识

摘 要：在小学体育课堂中引导学生自主锻炼，形成自主体育意识，不仅可以强化学生的自主能力，让锻炼成为学生日常生活中的一部分，更可促进其他学科的学习，形成良好的个性习惯。

关键词：体育；自主；策略

中图分类号：G623.8 文献标识码：C 收稿日期：2016-01-11

一、引导学生自主体验，创设和谐的教学氛围

良好的师生关系是创造和谐教学氛围的重要影响因素。师生之间的关系不应该是上下级之间的命令关系，而是应该平等交流、相互尊重、相互理解和关系。作为教师，万万不可以摆架子，更不能一味地指责学生，批评学生；而是应该以笑容面对学生，展示教师的亲和力，只有这样，学生在上课的时候才不会畏惧老师，才能够放下心来参加体育活动，才能敢于把自己内心的想法说出来。例如，在进行立定跳远时，教师可以引导学生把沙坑想象成池塘，把自己想象成青蛙，让孩子们模仿青蛙的样子进行蛙跳和立定跳远的练习。比起单一喊口令进行跳远训练，孩子们会感到这种方式有趣得多，而且更有热情去参加体育练习。通过这样充满想象力的课堂教学，孩子们会更加热爱体育这门课。

二、引导学生自主学习，培养学生的主体意识

在小学的体育教学中，教师在上完基本课程之后，需要留给学生一部分时间，帮助他们通过自由练习的形式巩固今天课堂上所学的内容。一旦学生有了充分的时间进行活动，他们就会对自己热爱的某项运动加强训练，以培养自己的兴趣和能力。例如，在学习了篮球运动中的“投篮”后，就安排学生进行投篮比赛，观察并发现学生在进行自主投篮时存在的问题，并及时予以纠正，这样可以帮助学生更好地进行篮球类的体育活动。

三、引导学生合作学习，提高学生参与自信心

在小学体育教学中教师需要重视学生与学生之间的交流和合作。具体做法就是：把班级里的学生进行分组，然后再开展体育活动，以培养学生的团队合作精神以及团队之间的竞争意识。这种分组活动可以是两人之间的，也可以是三人以上的多人组队模式。很多时候一个人是无法完成任务的，即便可以完成，也需要耗费很长的时间，消耗很多的精力。如果是很多人一起分工合作，那么这项任务可能会在较短的时间里完成得又快又好。同样，在体育课堂中，学生之间以小组的形式进行团队配合，这不仅可以极大调动学生的积极性，也可以充分发挥每个人的力量，从而使得整个集体更加具有协调性。例如，在学习“篮球的知识和技巧”之后，教师可以组织两个班级之间进行篮球比赛，通过以班级为单位的形式进行团队配合和体育竞争的训练。在比赛之前，教师可以选出打得好的学生，代表班级出战。

四、引导学生自主锻炼，培养学生的自我锻炼能力

美国心理学家罗杰斯认为，只有让学生学会怎样学习或学会怎样适应变化，才能获得知识。只有意识到没有可靠的知识，才能积极寻求知识，这样的人才是可靠的。因此，在课堂教学中也只能选取一些简单易行的体育项目进行训练，例如五十米跑、打乒乓球、打篮球、打羽毛球或是跳远等，使得在有限的时间里，学生的身体可以得到充分锻炼，以达到强身健体的目的。这里同样可以采用分组的形式，通过小组的合作形式进行体育活动。在课堂教学的过程中，教师需要经常对学生进行体育考核。考试不是目的，是为了激励学生更好地参与到体育活动中去，因此体育考试不应当采取单一的打分形式，因为每一个学生的实际情况和身体素质是不同的。如有的人擅长跑步，有的人不擅长打篮球，因此教师可以要求学生自主选择体育项目来参加考试，充分发挥学生自身的优势，帮助他们锻炼身体的同时也培养了自信心，为今后更好地学习打下良好的心理基础。考试考核的目的是在体育活动是否掌握相关知识，即便是不熟练也不要紧，因为体育课本来就是帮助学生端正心态、强化身体素质的课程。

通过学生的积极参与，才能培养学生自主锻炼的意识。因此，我们要不断改进教学模式，不断提高教学水平和改进教学方法。在开拓创新教学模式的同时，敢于把具有活力的元素添加到体育课堂中去，只有这样，学生才会积极参与到体育教学中去。

参考文献：

[1]陈雪红.中小学体育教学设计与实践[M].北京：北京师范大学出版社，2010.

[2]刘传进.高等学校教材・小学体育与健康教材教法[M].北京：高等教育出版社，2010.