你的宝宝有“干燥综合征”吗

夏秋季节多燥邪之气，常常会伤人于无形，使人在不同程度上感到口、鼻、皮肤等部位有干燥感。有些人还会出现烂嘴角、大便干结、鼻出血、咳嗽等一系列症状，其中宝宝是最易受伤的人群。

流鼻血

如果宝宝发生了流鼻血的现象，这是由于宝宝鼻腔内黏膜血管丰富且又极其脆弱，燥热空气容易引起鼻腔干燥而致小血管破裂流血。

呵护：应急处理，宝宝鼻子流血，妈妈不要惊慌，应马上让宝宝坐下或者躺下，用拇指和食指压住孩子鼻翼两侧及上面软组织处，待几分钟后，轻轻松开手指，鼻血大多可以止住。或让孩子头部保持竖直，大人将消毒棉卷或清洁的纸巾卷塞进出血的鼻孔。注意不要插入过深。同时用冷水轻拍宝宝的后脖颈，也可使用小冰袋冷敷。如果比较严重，应立即上医院处理。宝宝睡觉时，应把被子盖在下巴以下部位，保持宝宝睡觉时鼻子通畅，让宝宝多呼吸新鲜空气，教育孩子不要用手挖鼻孔，以免损伤鼻部小血管，引起出血。

大便干结

如果孩子平时大便正常，现在出现了大便干结，解手时比较困难，或是好几天也不排便，这说明燥邪已伤及宝宝的肠胃津液，造成大便干结难解。

呵护：每餐饮食量要足，要让孩子吃饱吃好，食物宜粗细搭配，多饮水，多吃生津润肠通便的食物，如绿叶蔬菜等。养成定时排便的习惯，不管有无便意，到时都要蹲一下厕所，有益无害。让孩子仰卧位，妈妈轻轻揉摩孩子的脐腹部数分钟，早晚各进行一次，可增强肠蠕动，促进排便。可用儿童专用的开塞露塞肛，或遵医嘱服用一些缓泻药物。

皮肤干燥掉皮

如果宝宝皮肤发干发紧、干燥脱屑，甚至出现皮肤起皱，破裂等症状，这是外界燥邪侵入体内，损伤津液，津液亏虚，不能润泽皮肤之故。

呵护：坚持每天给宝宝洗澡，洗澡时可用宝宝专用的沐浴露。如果宝宝皮肤干燥，或有脱皮现象，可同时加入数滴婴儿润肤油于浴盆中，洗完后全身搽润肤露。随时用婴儿润肤品滋润保护皮肤，以减少与衣物的摩擦。特别容易干燥的部位宜涂润肤品，比如脸颊、额头、臀部，手足等。出门时，给孩子戴上遮阳帽，避免皮肤过分风吹日晒引发燥伤。

燥咳

如果宝宝出现干咳无痰或少痰，口干舌燥，这是一种燥热损伤肺阴所致的燥咳症，首先应考虑滋阴润肺。

呵护：可用雪梨1个、或莲子10克、粳米50克、百合2克，煮粥食之，一日两次。或川贝1克研末，去皮和雪梨1个炖熟，加冰糖适量服用，早晚各一次。以润肺滋阻止咳。如果经上述处理后仍小咳不止，或是伴有发烧，头痛等症状时，不要自行滥用止咳药，应及时去医院治疗。

烂嘴角

如果宝宝出现口角潮红，起疱、皲裂、糜烂、结痂，张口易出血等症状，有时连吃饭说话都受影响，说明宝宝患上了口角炎，俗称“烂嘴角。”

呵护：注意膳食平衡，加强营养。多吃富含B族维生素的食物。如动物肝脏、肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、水果和新鲜绿叶蔬菜等。要注意保护好面部皮肤和口唇的清洁卫生，进食后及时擦嘴，不要用舌头去舔唇和口角，或撕口唇干皮，要少吃零食。不要吮手指。准备一支宝宝专用的润唇膏，早中晚饭后，帮宝宝擦干净嘴巴，然后涂一次润唇膏。睡前再涂一次。一旦患了口角炎，可口服复合维生素B，局部可涂抹硼砂末加点蜂蜜调匀制成的药糊。

小贴士：

孩子生活规律，要早睡早起，不要熬夜和睡懒觉。早睡可以顺应的收藏，以养“收藏之气”；早起则可顺应阳气舒长，舒展肺气，保持肺脏的健康。

要注意使用一些增湿措施，如在房间里放置一些植物、悬挂湿毛巾或安装加湿器等。注意经常开窗，保持室内空气流通，防止呼吸道发病。

要稳定宝贝的情绪，避免因躁动或哭闹等不稳定心情而产生心火，灼烧津液，使口舌干燥。

给宝宝喝水，不要一下子喝很多，应该采取少量多次饮用的方式。白开水是最好的。

多吃些清淡的食物，适当地多吃些粗粮杂豆类，如麦片、小米、玉米、绿豆等，少吃刺激性的食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒等。炸鸡腿等油炸食物，也应少吃，多食也会助燥伤阴。