冬季“泡汤”六大温泉圣地

洗温泉又被称作“泡汤”，所谓“汤粉”，自然是指那些温泉的忠实粉丝。作为一名优秀的“汤粉”，不仅要在“汤锅”(温泉池)里百煮(泡)不烂，更重要的是体验各地汤锅的不同风情。

在寒风瑟瑟的漫长冬季，泡汤无疑是宠爱自己的一种最佳方式。无论是硫磺泉还是碳酸泉，无论是水天相映的露天池，还是温馨舒适的室内会所，只要对温泉有着独特的鉴别与爱好，那么，就足以加入“汤粉”的行列。

于是，纵身热气缭绕的温泉，不再是闲置的消遣，而从候补项目翻身成了这一季休闲旅游的领军者。据一些旅行社介绍，春节前后，无论远近，所有的温泉线路几乎周周爆满。泡着雾气蒸腾的温泉水，浑身通红，血气通畅……偏偏景色却是冰冷傲人，同时体味着冰火两重天的反差，才真正叫舒畅。只要放松身心，愿意去体会那份湿漉漉的温暖和褪去包裹后的真实，那么你就有资格做一个优秀的“汤粉”。

南京汤山温泉

南京汤山温泉，名胜早已在外。如今的汤山早已不仅仅是基础疗养的概念了，藏在山里的颐尚温泉区所有设施都是按照五星级酒店的标准设计的，所有设施一应俱全，是奢华型“汤粉”的最爱。

颐尚温泉总共有50个花样各异的露天温泉池，一个个恰似冬日里的补汤：有洒满花瓣的鲜花池，有中药疗效的当归池、人参池，还有听上去很想喝上一口的牛奶池、咖啡池。各个池子里的水温也是不一样的，每个池子都立块小牌子，上面写着各种疗效以及温度，你可以根据自己的体质和喜好进行选择。值得称道的是，颐尚的服务比较专业，休息室里的红茶、水果都是免费的，还有纸巾、棉签等卫生用品供应。顾客不用随身带什么瓶瓶罐罐，这里的洗区和梳洗区都有品质不错的产品可供选择。完全对得起五星级酒店的身价。

有趣的是，点汤不仅仅只是在饭馆里，颐尚温泉里的“汤”也是可选的。这里搜罗来欧洲各种各样的泡法，值得资深“汤粉”一试。除了土耳其的小鱼池，最有意思的是芬兰的“冰火两重天”――先在于蒸房里把自己蒸成红红热热的“大虾”，再一下冲出室外跳进冷水池中，重复几次就会觉得身心通透，据说这对皮肤和心血管都有不错的功效。在罗马区，可以让你在大理石上感受温泉，温泉和大理石的矿物质同时对你的身体进行热疗，你只要舒舒服服打个盹儿就做了一回罗马贵族!

价格：颐尚温泉度假村的标间报价为888元，非周末的时间段可以打9折。住宿的客人泡温泉80元／位，非住宿客人则要128／位。

提醒：这里出售的泳衣性价比太差，“汤粉”最好是自备泳衣。整个水上乐园区还有温泉泳池、温泉滑梯、水瀑布等设备，其余按摩、健身等设备也应有尽有，能够满足一大家子的不同需要。

四川海螺沟冰川温泉

四川的温泉多，据说成都的汉子们一到冬天就会拖家带口的进山泡汤，但是要论特色，海螺沟的冰川温泉当仁不让。泡着热乎乎的温泉，欣赏着蓝天下环抱周围的冰川和雪山，感受“一边是冰雪、一边是火焰”冷热交替的刺激，奇妙的感觉让人刻骨铭心。

海螺沟温泉温度最高的泉眼出水口可达90℃以上，温泉池依山势顺势而下，每个池子的温度都不一样，最高的池子温度最高，然后逐个降下来，最适宜人浸泡的温度从45℃到35℃不等，可以根据自己的体质和喜好自行挑选。

海螺沟的四个营地中，二号营地是海螺沟最著名的温泉区，那里的温泉水质和冰川景观都是极佳的，非常值得一泡。一进入二号营地，就可以看到冰雪世界中泛着蓝色光辉的露天温泉池，温泉池上飘动着像牛奶一样白色水雾，令人仿佛置身在美妙的梦幻世界当中。当真正浸泡在温泉温热的泉水时那感觉就更加无比奇妙。环顾四周都是晶莹的冰雪，一片白色的寒冷天堂，而泡在池中的你却是温暖的，一个冷一个热，就像是进入的两极世界一样。透过氤氲升腾的水汽，赏着空中飞舞的雪花，看着周围白雪皑皑的雪峰，思绪不由自主的随着雪花从无极的天幕中飘洒下来，在空中徐徐地飞舞。雪花轻轻落在温暖的肌肤上，沁人心脾，美妙的感觉让人快乐无比。

除了二号营地之外，位于一号营地和沟口之间的贡嘎神汤则更适合高原反应比较明显的游客，而且房价也相对便宜，进出海螺沟也相对方便一些。

价格：海螺沟二号营地温泉和一号营地附近的贡嘎神汤温泉费用都在70元左右，在国内那是相当的便宜啊。

提醒：海螺淘地区属高海拔地区，不宜剧烈运动，不宜多喝酒，多吃蔬菜、水果可以预防发生高山反应。另外海螺沟景区日照强，紫外线强，长时间在户外运动要带上太阳镜，涂抹防晒霜以保护皮肤。

黄山醉温泉

黄山脚下的汤泉，与黄山的奇松、怪石、云海一同被并称为黄山四绝，在如此灵山密境中泡完热汤，就连身体也会灵气四溢。

黄山“醉温泉”是去年年底才刚刚开放的一个温泉度假城，它的前身名为“朱砂泉”，与骊山的华清池、安宁的碧玉泉并称为我国温泉的“三奇”。黄山温泉的一大特色据说是“可泡可喝”，至于是否尝试全凭你的胆量。但是如果恰好碰到下雪，那真要祝贺你的好运道：外面天寒地冻，眼看着温泉的蒸汽在松木上慢慢凝结，再变成淡淡的树挂，这种感觉太妙了。

这里的高温养颜区和温泉药疗区是其特色品牌。高温养颜区毫无疑问是女性和爱美人士首选之地，它由薰衣草池、茉莉花池、桂花池、玫瑰花池、池、鲜奶池、芦荟池、柠檬池、咖啡池组成。温泉池中加入新鲜的花瓣和充满浓香的加料品，能滋养、美白肌肤，具有增强皮肤的活性与弹力的功效。

而温泉药疗区也叫做徽翠区，由文房四宝、徽洲四雕二个文化区块组成，分别是湖笔池(人参)、歙砚池(当归)、宣纸池(糯米)、徽墨池(陈皮)、竹雕池(薄荷)、木雕池(艾叶)、石雕池(枸杞)、砖雕池(老姜)，八种珍贵的中草药熬成汤汁灌入泡池，使这块区域成为药疗养生的核心地带。具有补养人体正气、止咳化痰、滋阴补阳和降火祛湿等功效。

另外，情侣鱼疗池里可爱的“亲亲宝贝”鱼，都是从土耳其进口的，据说其“吻力”十足，较一般的淡水鱼更为舒适，它能很亲密地接触你，帮你推拿按摩，为你啃去足部老化的皮质、毛孔里面堵塞的细菌和汗渍，使你身轻体健、通体舒泰!

价格：普通区158元／A．(成人)、120元／人(儿童)：可随意享受50余种露天特色温泉浴：大型室内SPA水疗、游泳池、矿砂浴，休息厅可免费享用饮料饮品、包点、水果、台球、乒乓球、健身、网吧、香薰室等服务。但不合鱼疗池28元／人、以及各种足浴按摩和室等二次消费。

贵宾区268元／人(成人)、135元／人(儿童)，乖普通区相比可多享受楼顶至尊VIP花园汤池、室内SPA、责宾休息厅并送保健按摩15分钟。

提醒：黄山周围有很多古迹，比如徽州古城、歙县的牌坊群、西递宏村等等，所以

去黄山最好的方式还是自驾车。除了泡温泉之外还能自由地到周边逛逛。另外，温泉度假城本身不包含住宿，如果自己去可以选择住到周边的农家乐里，体验徽派民居的风味。

宁海南溪温泉

都说宁海南溪，四季风光无限，烂漫的春，凉爽的夏，绚丽的秋，温暖的冬季，是片世外桃源、人间仙境。特别是这里的温泉，出名的清热，将寒冷挡在茫茫烟水之外，释放大地的热量。

宁海温泉位于天明山国家森林公园处，四周群山环抱，幽谷溪流，满目青翠。在山谷中，有2处温泉。一处名南苑温泉，另一处名南溪温泉(又叫天明山温泉)，后者的规模比较大，设在天明山温泉酒店内，主要是室内温泉，也有一个露天池。珍贵的泉水在温泉酒店里便是寻常之物，酒店供水系统内流淌的水源都来自那甘冽的清泉，部分楼层客房的浴缸就是一个巨大的木桶，客人可随时在客房里泡泉。到了此处先将僵硬麻木的身体浸在泉水里，融化在如纱如缕的雾气中，暮蔼的暖红透在玻璃墙内，透过轻薄的雾，两边山色，便成了一个个模糊的轮廓．仿佛就在云里雾里航行。据说这里的温泉对各种皮肤病、关节炎症以及神经、消化等诸多系统的疾病都有明显的功效。在此舒缓筋骨、攒足精神，接着的游程就更有劲了。

另外，虽然这里露天温泉池的规模很小，无法同武义唐风露天温泉相比，但胜在特色。它是坐落在山凹里，一眼望去：青山碧水，苍松翠竹，热气腾腾，白雾缭绕，像一幅布局精巧的黛墨山水画。而且温泉池在山凹中，少有冷风吹来，让人更感温暖、舒适。真是身泡温泉，人处画中，悠然自得，胜过“南山”竹篱下。

价格：基本的浴资分为住店和非住店两种，非住店120元／位，入住宁海温泉大酒店的客人是可以享受对折的优惠，但温泉大酒店的标间A、B、C的最近挂牌价是1080元、980、880元，旺季基本不打折，可以享受温泉大池、木桶浴、温泉特色浴、香薰浴、花瓣浴、温泉药浴、室外温泉、游泳池。值得表扬的是土耳其鱼疗浴也是包含在基本浴资中的，而在其他温泉一般都是收费项目。

另外，温泉还设有为VIP服务的室内小温泉，价格不菲。1～2人的房间每小时58元，3～4人的房间每小时88元，5人以上的房间每小时108元，这只是房间费，另要付特色温泉费，有牛奶、红酒、鲜花、中草药等，价格为58元、68元、88元不等。

提醒：酒店坐落在山谷之中距离最近的商业区也有十几公里，如果需要补充食品、饮水只有按照宾馆的价格来，一般人泡完温泉都会有一定的饥饿感，所以最好提前备足食物。另外，酒店和很多旅行机构都有合作，如果通过旅行社联系，价格会有不少的优惠。

北京小汤山温泉

位于北京近郊有着千年历史的温泉古镇――小汤山，地处故宫中轴线上，是京城上风上水之地，同时又有国内首屈一指的地热淡温泉，是北京周边地区冬季最佳的休闲度假胜地之一。小汤山温泉水甘甜秀美，淡黄清澈，享有“一盆金汤”的美誉，并富含锶、锂、硒、偏硅酸等多种有益于人体健康的矿物质和微量元素，特别适合泡汤。

尽管古人无从知道泉水中蕴藏的秘密，但小汤山的温泉久负盛名。从南北朝始，就有诸多名人雅士留墨于此。元代，这里被开辟为皇家园林；康熙5年，在此兴建汤泉行宫。现在当地最富盛名的温泉酒店之一九华山庄就是在这个行宫旧址上修复扩建而成的。

山庄的汤泉行宫是仿皇家园林式的建筑，风格古朴典雅，大小70余处温泉池掩映在曲径通幽处，当你左顾右盼欣赏风景之时总有“柳暗花明又一村”的惊喜。风格各异的几十种温泉任人选择：富丽堂皇且具有神秘异域风情的火龙浴有美容、润肤、美体、瘦身的特殊功效；玛瑙浴能让肌肤接触到温润的玉石，增强免疫力、改善睡眠：温泉源则是九华温泉发源之地，泉水未经任何净化处理，确是地地道道的“原生汤”。

由于占地广阔，九华山庄建有豪华的四合院和别墅套房，相对于一般的温泉度假景点仅仅提供私密汤池而言，这样的服务更适合高端人士的需求，周边餐饮、会展、运动、保健、购物都很方便。

价格：汤泉行宫门票300元／位温泉、游泳、药浴、桑拿，限3小时

汤泉特惠保健套票298元／位(门票+保健按摩+足底按摩+背部推油三项按摩共计60分钟)

美人鱼保健套票198元／位门票、(保健按摩、足底按摩二选一)

风吕别墅温泉660元／4位(3小时，享受独立温泉及别墅套房)

提醒：和其他地方的温泉相比，九华山庄的药浴更有特色。在汤泉行宫药浴中心洗药浴时，先在国医堂内请中医进行把脉诊治，辨症施浴，然后由护士小姐遵医嘱单独配制洗浴。对于单纯为恢复疲劳舒筋活血或去脂减肥、养颜容的客人，可在温泉药浴池中浸泡并享受护士的放松按摩治疗。值得注意的是洗温泉药浴一定要在医生护士的协助下进行，浴后应适当补充饮料、避免风吹。

腾冲热海温泉

“来时人背轿抬拐杖带，走时抬头挺胸脚步迈”，从当地这句俗语就可看出云南腾冲热海温泉的神奇功效。

腾冲是中国三大地热地区之一，位于县城西南20公里的热海温泉是吸引人前来的主要景点。腾冲较大的气泉、温泉群就有80余处，其中10个温泉群的水温达90℃以上。因此，未见热海，已觉气温渐高，浓浓的硫磺味扑面而来，就连随手摸到的岩壁都是温热的。在澡塘河，有一个地质断裂带和一条大河交叉形成一个飞泻轰鸣的瀑布，下面有十几处热泉、汽泉昼夜喷薄而出，其轰鸣声非常震撼人心，稍微一走近，就感觉蒸腾的水汽如烟如雾，人也如被云雾缭绕，如梦如幻。

不能不去的是温泉浴谷。据说，浴谷的温泉水来自远近闻名的大滚锅。大滚锅水顺山流淌，到浴谷自然冷却成40℃左右的水，这些水被分别引入依山势而建的高高低低或露天或室内的温泉池中，形成了20多个温泉，香柏池、酒池、咖啡池、中药池……服务员说一定要从最下面的池子开始泡起，顺着山势从下往上挨个泡。

浴谷中十分有特色的地热熏蒸。分隔开的木屋子里铺着席子，席子下面是提神醒脑的松针，依次往下是细沙卵石、蒸气泉眼。入浴者卧在床上，盖上毯子，蒸气徐徐而上，约10来分钟，就开始发汗；半小时后，就大汗淋漓，稍加搓拭，汗垢尽除；再下地沐浴，即全身滑腻；浴后通体爽快，疲劳尽消。

腾冲热海以面积广、泉眼多、疗效好为特点，据腾冲热海的工作人员介绍，热海矿泉每千毫克中含钙五十毫克，此外，还含镁、钾、钠、氯等多种矿物质，热海汽泉含有钍元素衰变而成的大量氡气，能有效治疗运动、神经、消化、呼吸、心血管、皮肤、妇科等二三十种疾病，其中对风湿性关节炎、腰肌劳损、坐骨神经痛等疗效尤其显著，在缅甸、泰国等东南亚国家小有名气。

价格：“热海温泉之旅”套票第一时段(10:00～16:00)128元／张／人次，第二时段(16:00～凌晨1:00)168元／张，其中包含热海景区门票、20元餐券一张可以去餐厅吃一碗饵丝，还包括地热蒸煮食品一份。包房费600元／1.5小时，可容纳4～5人。

提醒：到浴谷温泉别忘了带泳衣，因为谷里虽然也有泳衣卖，但价格稍高。浴谷温泉属硫磺泉，泡完需要淋浴，所以别忘了带身体乳霜和面霜。出温泉浴谷后，可以到热海中最有名的“大滚锅”，购买一些用滚锅地热蒸熟的鸡蛋、鹌鹑蛋、土豆，补充体力。