大学体育挫折式教育研究

摘要：随着我国社会的不断发展，对人才的要求越来越高，不仅需要学生掌握现代科学技术，还需要学生具有坚强的意志、广阔的思维、良好的交际能力、抗挫折等能力，根据这一现象，为了更好的满足社会的发展，把大学生培养成为综合能力较强的人才，在我国政府相关人员的不断改革和探索下，提出在大学体育教育工作中进行“挫折式”教育，并逐渐在我国高校中进行实践。本文针对大学体育教育工作中的“挫折式”教育进行探讨，希望有利于大学生更好的成长。

关键词：大学体育；挫折式教育；探讨

近年来，我国经济水平不断的提高，人民群众的生活过得越来越好，造成了部分家长过于溺爱学生，把学生当做温室里的花朵一样细心呵护，这就形成了学生在小学到高中时期没有接受挫折或抗挫折的能力较差，导致了学生在进入大学时期后，由于生活中缺少了父母的照顾，对于个人的生活不能自理或遇到挫折不能较好的应对，使大学生克服困难的能力下降，极大地影响了大学生的健康成长。在这种形势下，我国部分地区大学逐渐在体育教育工作中引入挫折式教育，培养大学生的意志和抗挫折等能力，并取得了较为出色的成果。

一、实施“挫折教育”的必要性

目前，我国部分人民群众缺少对挫折教育的作用和价值的认识，挫折教育指的是根据学生的具体情况，有意识的制造一些挫折，在教师确保安全因素的的情况下，让学生通过自身的努力去挑战挫折，尝试挫折，从而培养学生坚强的意志力和面对挫折的应对能力[1]。在实际生活中，没有一帆风顺的人生，每个人都会遇到属于自己各种类型的挫折，面对挫折时有成功也有失败，根据每个人的抗挫折能力在面对挫折时会有不同的反应，在接受挫折的结果时产生不同的心态，现代大学生作为我国未来社会发展的储备人才，对我国未来社会的发展影响是巨大的，这就决定了在大学实施挫折教学的必要性。

二、在大学体育教育中实施挫折教育

1、利用环境因素进行教学

现代大学生绝大部分都是从小生活在良好的环境下，大学体育教师在进行挫折教育时，可以根据学校的环境进行教学，通过组织活动的形式让学生都积极的参与进来，学生通过自身切实的感受才能够发现不足之处，从而提高学生对环境的适应能力[2]。例如：体育教师可以借助学校周围的山进行教学，在体育课上，组织学生进行爬山活动，为学生设定指定的目的地，体育教师应该起好带头作用，与学生一起参与进来，在活动过程中部分学生会出现摔倒和体力不足等现象，最后在教师或学生的帮助下都到达了终点，在活动结束后，教师应该针对这次活动对学生进行总结，对学生的具体变现进行表扬、鼓励。通过这次活动不仅促进了教师与学生、学生与学生之间的感情，还使学生的意志力得到了锻炼。

2、以任务形式进行教学

在大学体育教学中，体育教师可以通过完成任务的形式进行教学，体育教师可以有意识的为学生制造挫折，培训学生不怕吃苦、敢于正面面对挫折的精神。需要教师具备较强的责任心和耐心，因为每一个学生的身体状况、兴趣爱好、个人性格都不相同，体育教师在布置任务的时候对每一位学生都是相同的要求，就会出现不公平的现象，使部分学生没有得到合适的训练，体育教师在日常教学中应该通过观察和学生之间的交流，掌握学生的身体状况和兴趣爱好等，从而进行合理的教学。例如：针对大部分男生来讲，篮球项目是比较受欢迎的，教师可以根据每位学生的具体状况合理的布置几项身体素质的练习任务，先完成任务的学生可以优先选择篮球项目，从而激发了学生的动力，尽管体育教师布置的练习任务对于自身有一定的压力，可能需要消耗较大的体能，但是学生仍然乐于参与到其中[3]。学生通过努力完成体育教师布置的练习任务，逐渐培养了学生不怕吃苦、敢于正面面对挫折的精神。

3、组织比赛，让学生尝试失败的感受

在实际生活中有许多挫折，我们不可能每一次面对挫折时都会挑战成功，总会有失败的时候，重点在于对于失败的认识，部分大学生在面对挫折失败时，就会产生一种消极心理，不利于学生健康的成长。针对这一现象，体育教师可以组织比赛，让学生经历失败，尝试失败的感受，培养学生对失败正确的认识和乐观的心理。例如：体育教师根据学生的兴趣爱好、个人特征，在班级内部组织篮球比赛、网球比赛、羽毛球比赛等，让学生之间进行比赛，普遍在比赛中失败的学生都会比较失落，因为自身通过努力并没有获得想要的结果，然后产生一种极度消极的心理，教师在学生尝试了失败后，要对学生进行正确的引导，让学生从正面认识失败的作用，失败为我们下一次的成功积累了经验，体育教师应该帮助失败一方的学生寻找技术上、战术上的原因，并针对这些原因进行合理的指导，让学生重拾自信心。通过这种比赛让学生对失败有了更好的认识，在面对失败时能够有乐观的心理，从而使学生的抗挫折能力得到极大的提高。

三、结语

综上所述，现代大学生缺少磨练，在独立面对挫折时不能很好的应对，通过在体育教育中引入“挫折式”教育，提高了学生的抗挫折能力，大学体育教学应该利用环境因素进行教学，为学生不是合理的任务以及组织比赛，让学生尝试失败的感受等多个方面进行教学，使大学生的综合能力得以提高，更能适应现代社会的发展。

参考文献

[1]陈志远.“挫折教育”在大学体育教学中的必要性与可行性分析[J].黑龙江科技信息,2010,06:173+250.

[2]丁新兴.大学体育教学中的挫折教育研究[J].陕西青年管理干部学院学报,2006,02:34-35.

作者：刘利江 单位：九江学院体育学院