浅析观众对运动员竞赛心理的影响

摘 要：现在随着体育运动赛事的增多，人们日益生活质量的提高不仅仅是在家看一些荧屏赛事转播，更多的体育爱好者更喜欢身临其境的去观看一些赛事。特别是技艺高超的运动队比赛，或人们有浓厚兴趣的足球、排球、篮球等项目的比赛，常常吸引许多人到场参观。观众由于性别、年龄、兴趣、政治思想、、文化水品、民族、国籍等生理的、心理的、社会的因素不同，所以对所观看的运动竞赛具有不同的态度和心理倾向。这种态度和心理倾向通过观众的声音、表情、动作等外部行为，对运动员发生作用，从而影响运动员竞赛进程和结果，所以，研究运动员竞赛心理，不能忽视观众的作用。充分利用观众效应的促进作用，避免观众效应的消极作用。通过下面研究对教练员指导运动员竞赛时心理调节有很好的作用。

关键词：运动竞赛； 观众效应； 指导对策

中图分类号：G847 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2015）05（c）-0000-00

1研究对象与方法

1，1研究对象

以甘肃省第十二届省运会观众为例

1.2研究方法

文献资料法 观察法 调查访问法 实验法

2结果与分析

2.1研究在甘肃省第十二届省运会中运动员竞赛与观众的关系从两个方面入手

2.1.1从群众心理观点出发的研究

所谓群体是偶然的在某个时间、某一地点集聚起来的人群，他们以共同的的原始冲动为基础，相互直接的、一时性的、非组织的接触。运动竞赛的观众，大都只是群集，他们虽然热心的观看某个比赛，但他们并没有因此而形成一个集体，具有同一个集体意识，例如有的观众支持甲队，常常就对乙队抱有敌对情绪，但若甲队连续发生不应出现的失误，观众有时会一气之下转而支持乙队。例如，足球比赛暴力事件的发生，有时，若有因素的加入，暴力事件更为严重，这些也都表现集群行动的倾向。所以，从这种观点出发的研究，着眼于观众道德修养的降低。由于暗示和模仿而发生暴力行为，以及暴力行为的传递性等类问题。

2.1.2从观众与运动员的关系出发的研究

不言而喻，如果观众对运动员的比赛有利，那就应该积极的利用观众对运动员所形成的某种压力、促进运动员更努力的进行比赛，如果观众对运动员的比赛起消极作用，那就必须设法使运动员或者尽量避开观众影响，或者设法适应这种影响。但问题不是如此简单，从观众方面说，根据其心理倾向，可分为旁观者和评价者，二者会对运动员起不同的作用，从运动员的神经类型来说，有强型弱型之分，不同类型的运动员，对同样的观众会发生不同的反应，此外，运动员还有经验多少的不同、性别、年龄的不同，这一些因素都都制约着观众对运动员的影响的强弱和大小。

2.2引用前人实验的方法进行研究运动员受观众的影响

这种方法的特点是设定竞赛的场面，从旁观者的立场来观察其结果，下面介绍实验研究的成果。观众的存在对于结构单纯的运动的完成是有益的。往往出现有助于提高运动员成绩的倾向。如果这个动作还处在学习阶段，那么观众的存在会妨碍动作的顺利完成，在观众面前受到新异刺激时，比一个人单独完成容易出现错误，当观众是旁观者时，优秀运动员的成绩往往降低，平时较差的成绩却能得到提高，当观众是评价者时，在旁批评议论时，小肌肉运动的成绩会降低，大肌肉运动的成绩会提高，男运动员在女观众面前所受的影响，比女运动员在男观众面前所受的影响大。辛格将上述部分用下图来表示：（图1-1）

3教练员和运动员解决观众影响的对策

3.1在练习阶段，尤其是初学阶段，最好不要让观众参观，以免对正常的学习产生消极影响，但是，如果老是不让运动员与观众见面，那么，当正式比赛，观众云集时，便往往出现怯场现象，甚至失去常态，不能发挥原有的的技术，所以教练员常常运动员参加所谓的模拟竞赛，及人为的布置比赛环境，把观众的喧闹、起哄、奚落、赞扬等如实的模拟出来，运动员感动真正的在成千上万的观众面前比赛一样，多次的进行模拟，运动员习以为常，正式比赛也就不宜发生怯场现象了。

3.2让运动员先在观众较少的场合比赛，逐渐过度到观众多的场合进行比赛，也能使运动员逐渐适应观众多的情境，让运动员反复在捧场者和奚落者面前比赛，可使运动员在不同心理倾向的观众面前镇定自若。

3.3练习某些小肌肉运动的项目，最先可不让观众参观，以后逐渐在观众面前练习，在观众的起哄声中练习。这可以使运动员在正式比赛时不致于因观众激动而影响技术的发挥。

3.4就运动员个人来说，要“不把观众放在眼里”做到“旁若无人”。无论是素不相识的观众，还是自己的亲朋好友，都能镇静下来。

3.5对不同性格的运动员，教练员要采取不同的对待方式。例如场上观众十分激动或不甚好友时，对性格内向的运动员要多加鼓励打气，对性格外向的运动员则要提醒保持镇静遵守规则。

参考文献

[1] 《运动竞赛心理学》，西南师范大学，86年版

[2]、中国大百科全书.

[3]、 贡娟等.试论体育运动科学创新体系.体育科学，2007.3.

[4]、燕国材.教育心理学，华东师范大学出版社，2006.6.