宝宝常打嗝会影响身体吗

4个月的琪琪自从出生以来身体各方面都不错，但不知何故，近段时间经常打嗝（医学上叫“呃逆”），有时候持续好几分钟才能停止。年轻的父母看在眼里、疼在心上，可又十分无奈。琪琪妈还担心：宝宝常打嗝是否会影响身体健康呢？

其实，打嗝属于一种正常的生理现象。宝宝出现打嗝是由于其脏腑娇嫩，胸部、膈肌及神经尚未发育完善，一旦某种原因刺激了胸部、膈肌和腹部相邻的部位，这个刺激信号传递到脑干脊髓“打嗝中枢”，再经肋骨肌肉神经和肋间神经传到膈肌，引起膈肌的强烈收缩，便形成难以自控的打嗝现象。与大孩子（或成人）比较，大部分的小宝宝打嗝似乎不会感到任何不适，除非连续长时间地打嗝，才会干扰到饮食等正常生活。

打嗝的原因

宝宝经常打嗝，绝大多数不是什么毛病引起的，不需进行特殊治疗，通常待宝宝逐渐长大后就会自然好转。但个别打嗝可能是对牛奶蛋白过敏所引起的，需根据医师指导，使用特殊配方奶粉给予解决。

至于极少见的因“胃食道逆流”所造成的打嗝及溢奶，可采用以下方式处理：每次喂食宝宝不能过量，以少量多餐为宜;喂奶后让宝宝直立靠在大人的肩上，并用手掌轻拍其背部，帮助胃里过多的气体排出，且半小时内别让宝宝平躺;牛奶喂养的宝宝，6个月大后可在奶内添加米粉或麦粉，以增加奶的黏稠性，这些都有助于避免打嗝及溢奶的发生。

避免宝宝打嗝须注意

1.要做好平时的护理，避免宝宝受寒等，减少各种不良刺激。

2.宝宝要尽量在安静的状态与安静的环境下进食，千万不可在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶，同时，要有正确的喂奶姿势和。

3.母乳喂养的宝宝，若奶水充足，喂奶时可用食指和中指夹住加以控制，避免乳汁流得过快，防止乳汁快速进入宝宝胃里而引发打嗝。

4.人工喂养的宝宝，进食时要避免过急、过快、过冷、过烫，吸吮时要让其少吞慢咽。

缓解打嗝的方法

1.宝宝打嗝时，可用玩具（以能发出声响的为好）引逗或播放轻柔的音乐，以转移宝宝的注意力，减少打嗝的频率。

2.宝宝打嗝时，可将他（她）抱起，用指尖在他（她）唇边、耳边或脚底轻轻挠痒。由于这些部位的神经比较敏感，挠痒既可以使宝宝神经得到放松，又能刺激其情不自禁地发出笑声，打嗝也就会自动消除了。

3.如果宝宝突然打嗝，且嗝声高亢有力而连续，一般是受寒凉所致，可给他（她）喝点热水（尽量热点，但不能烫着孩子），同时，在其胸腹部盖衣被，冬季还可在衣被外置一热水袋保温，这样常可使打嗝及时停止。

4.如果宝宝打嗝时间较长或发作频繁，不妨在开水中泡少量橘皮（橘皮有舒畅气机、化胃浊、理脾气的作用），等到水温适宜时给他（她）饮用，有良好的止嗝效果。

5.若是由于乳食停滞不化或不思乳食引起的打嗝，且宝宝打嗝时，可闻到不消化的酸腐异味，可用消食导滞的方法，如轻柔按摩其胸腹部以引气下行或让其饮服山楂水通气通便（山楂味酸，消食健胃，可增加消化酶的分泌）。食消气顺，则打嗝自然停止。

需要强调的是，宝宝若无其他疾病而突然打嗝，一般无需做特殊处理，通常打一会儿就可自行停止。如果每次发作连续超过5～10分钟以上，尤其是打嗝持续数周不止，并用上述方法无效者，则应及时就医。