家庭验方 11期

百合荸荠雪梨羹

原料：百合20克，荸荠20克，香梨50克，冰糖10克。

做法：鲜百合一瓣瓣掰下来洗净，荸荠、雪梨分别去皮，切成一样大小的小块备用。在砂锅里加入适量的水，放入冰糖，把荸荠、雪梨、百合一起放入锅里。先用大火煮沸，后改文火炖煮20分钟，倒入盆里即可。

功效：润肺清火，化痰止咳。适用于肺气虚弱、抵抗力比较差的人或秋天天气干燥，咽喉不适、咳嗽少痰者。

带状疱疹验方

材料：龙胆草10克，黄芩10克，焦栀子10克，泽泻10克，木通5克，当归15克，生地黄30克，柴胡12克，茯苓10克，大青叶15克，板蓝根15克，生甘草6克。

用法：水煎服，每日1剂，分两次服用。

功效：带状疱疹俗称“蛇丹”或“蛇串疮”，症状为水疱成串成簇，晶莹饱满，水疱根部皮肤潮红，疼痛明显。本方具有清肝胆湿热之功，在治疗带状疱疹方面有明显疗效。

茶水洗脸延缓衰老

秋冬季节，空气干燥，脸部易出现紧绷，显现皱纹。您不妨换用茶水洗脸，可有效预防这些问题。

因为茶叶中含有茶多酚，它可以增加皮肤抗氧化水平，从而有效预防皱纹，延缓衰老。方法是：清洁脸部后，将茶水涂到脸上，用手轻轻拍，或将蘸了茶水的脱脂棉敷在脸上2-3分钟，然后用清水洗净。但要注意，茶水洗脸后一定要用清水彻底冲洗干净，以免茶色素渗入毛孔。

中药外洗治面瘫

材料：羌活、荆芥、威灵仙各30克。

用法：将上述药物一起放入药罐中，加适量的清水浸泡5～10分钟，再用小火煎煮15～20分钟，去渣取汁，将药汁倒入玻璃瓶中;用毛巾遮盖住头面部，将患侧头面部对准瓶口，用热气熏蒸20分钟左右;待药液稍凉后，可用毛巾蘸取药液擦洗患侧头面部5～10分钟。建议在每晚睡前用药1次，连续用药7～10天为1个疗程。

功效：此方具有祛风除湿、通络止痛、豁痰开窍的功效，适用于面肌麻木、额纹变浅或消失、泪液外流、头身冷痛、眩晕、头重如蒙、胸闷恶心、舌苔白腻、脉滑等表现的患者。

治口臭验方

材料：藿香（干品）12克，苍术15克，冰片1克。

用法：水煎取药液500克，滤液去渣，再放冰片1克溶化，每天含漱3～4次，5天可愈。

功效：本方具有清热泻火、化湿健脾本之功，治疗口臭有明显的疗效。

增乳方治产后缺乳

处方：党参15克，黄芪20克，当归15克，鸡血藤20克，炮姜6克，川芎10克，升麻6克，香附子10克，陈皮10克，白术10克，王不留行15克，甘草6克。

用法：水煎服，每日1剂，取汁分3次温服，连服3剂为1个疗程。在服药的同时，加强产妇营养。每日炖猪蹄汤服1～2次，或煮鲫鱼（洗头鱼）汤喝1～2次。

说明：此方为湖北省麻城市医院已故名老中医赵淑炳的验方。后稍有加减，屡用屡验，增乳效果较好。