技工院校女生排球传球教学策略和方法

本文对“技工院校女生排球传球教学策略和方法”这一问题进行研究与总结，提出适用于技工院校女生排球传球教学的策略和方法。

一、技工院校女生排球传球的教学策略

1.教学体系的构建

笔者从事技工院校体育教学工作多年，在教学中发现笔者所在学院每年有五分之一的女生来自城市，这一部分人群大都对排球有一定的了解，而且玩过排球，但是垫球个数基本都在5个以下。其余来自农村的女生大都对排球没有了解，甚至有一小部分女生不知道排球是什么。在接触过排球的女生中，大部分是因为排球击打会导致手臂酸痛，所以很少主动去接触排球，甚至因此讨厌排球。笔者认为，针对技工院校女生参与排球运动的现状，可以构建以下教学体系：大一的学生，在游戏中增加她们对排球的了解和兴趣，熟悉并掌握软式排球以及标准排球之间的联系与区别；大二的学生，增强她们对软式排球垫球、发球、传球的技术；大三的学生则加强学习标准排球垫球、发球、传球的技巧。

2.教学策略的应用

在教学过程中，要充分远用运动心理学的知识，讲究教学策略。学习应采用由浅入深、由易及难的原则，采用零起点的教学方式，降低教学难度。先学习软式排球再学习标准排球，可以减小学生对排球的恐惧感，让她们逐步对排球产生兴趣。在传球教学的过程中，由易及难，逐步增加传球的难度，丰富传球的形式。可以通过小型的友谊赛让学生把平时所学的知识应用到实际中，通过比赛还可以让她们认识到自身的不足，互相学习提高。在教学中，需要重视教学方法的应用。每个学生都有一定的发展潜力，应减小难度系数梯度，发现学生的发展潜力，提高学生的技能。

二、技工院校女生排球传球的教学方法

1.引入游戏教学，降低教学难度

通过简单的软式排球的游戏和比赛让学生对软式排球产生一定的兴趣。让学生互相垫球，在这个过程中逐步找到传球的感觉。在小型的比赛中，让她们找到其中的乐趣。在排球的练习过程中，降低练习难度，减小学生的恐惧感。在教学过程中，尽量引导学生提出问题，然后让学生自己通过互相练习、讨论来解决问题。比如“手的击球部位在哪里”“传球的角度是多大”“击球力度要怎么掌控”这些问题。让学生自己揣摩，引导她们在练习中从击球部位、击球力度、击球角度等方面去解决问题。通过提出问题、解决问题这一过程可以让学生掌握更多的技巧。

2.设定教学目标，逐步转换球型

教师应该给学生设定一个目标，让学生有一个方向，既能让学生有一定的压力，又能激发学生学习的动力。教师还应及时督促学生学习，努力达到目标，设置奖惩制度，对完成教学目标的学生进行表扬和奖励，这样可以激发学生的学习热情。同时，教师还应特别注意球型过渡练习，采用多种练习形式，逐步熟悉标准排球的打法，完成球型的转换。

3.运用比赛，提高技术水平

通过比赛可以检验教师的教学成果，也可以让学生把所学的技巧应用到实际中，在比赛的过程中还可以发现自身存在的问题，并学习别人的发球、传球、垫球等技巧。同时，比赛的形式还可以调动学生学习的积极性。但是，受人数、场地、技术的限制，正规的比赛并不适用。因此有一个特殊的比赛场地相当重要，一个网高1.5米、宽3米、长7米的场地就非常适用于两人或四人一队比赛。多让学生在这样的小型比赛中练习，对技术的提高很有帮助。

三、技工院校女生排球传球教学成果及反思

1.技工院校女生排球教学成果

通过近一年的理论研究与实际应用，所实施的教学体系与教学策略以及教学方法都取得了一定的成效。学生对排球的认识以及打排球的积极性都有了质的飞跃，对排球学习的主动性有了显著提高，学生也在排球学习中获得了乐趣。据调查统计，经过为期一年的学习后，9成以上的女生垫球能达到100次，双人双手传球达20次以上。学生在调查中表示，通过这样系统的学习，排球技术有了非常大的提高。

2.技工院校女生排球教学反思

应进一步完善技工院校女生排球的教学计划，完善学习方法；探索出技工院校女生传球的教学策略，归纳出学生所能接受的教学与训练方法；进一步研究比赛的形式和方法，开发出适合技工院校女生的比赛规则；思考如何提高教师的教学水平，探索校企Y合的新方式。

（作者单位：江西省冶金技师学院）