在体育教学中发展学生身心健康

学校体育是国民体育基础，要对学生进行终身体育教育，不仅要培养学生体育锻炼意识，让学生掌握技能和习惯，更重要的是提高学生身体素质和锻炼质量，促进学生的身心健康是我们更重要的目标，为学生终身体育打下好的基础。

一、让所有学生爱上体育课

我上体育课以培养学生终身体育习惯为宗旨，以新课标为基础，融入趣味性、游戏性，让所有的学生爱上体育课。

1.趣味性

兴趣是最好的老师，是学习的内在动力，游戏以其自身特点为体育课开展提供了丰富的教学方法和手段，体育课中我利用各种运动项目作为游戏内容，如呼啦圈可以从个人的钻圈、套圈展开到进一步的小组合作摆圈，从而激发学生的想象力，我也经常选择一些集中注意力、热爱环保的准备性游戏，如拉网捕鱼模仿动物使学生上课的兴趣倍增，培养了学生团队合作的意识，最后设置一些有难度的障碍培养学生的自信心和挑战困难的勇气，使学生在游戏中促进了德、智、体全面发展。

2.点燃艺术味

艺术特有的感染力会使体育教学具有魅力。

（1）形体艺术

在教学中体育教师良好的精神面貌，优美的示范动作常会引起学生的钦佩和赞美，学生因此产生一系列连锁反应，欣赏―羡慕―向往，跃跃欲试，从而起到良好的激励作用。

（2）图形艺术

操场是体育教师的“黑板”，而“板书”就是体育教师对器械的设计与器材摆放运用的展示，“版面”设计的好坏，直接影响到学生上课的情趣，因此，教师应在课前对器材布局进行合理设计，务必做到美观新颖，让学生有耳目一新的感觉，这样才能吸引人。

3.注入科学味道

增强体质、增进健康需要科学的锻炼，运动场的竞争实质上是科学技术的竞争，没有科学的锻炼不可能达到高水平，体育课上我对学生进行适当的理论教学，让学生懂得一些基础锻炼常识，如运动前不要大量饮水、吃冷饭等，运动后要进行放松，这些常识可以规范学生运动方法，激发学生锻炼身体的自觉性和积极性，促进了学校体育的普及和提高，为学生终身体育习惯形成打下了基础。

4.充满人性味

人性是一切学科的基础，体育课又是通过体育培养人性，提高人的心理素质、群体素质、社会适应能力，因此，体育课上让体育健身性与文化性相统一，课堂里时刻充满着人文味，把体育锻炼的标准与阳光体育活动结合起来，深受学生的欢迎，学生也认识到参与体育锻炼的重要性，逐渐养成了锻炼身体的良好习惯和健康的生活习惯。

二、让体育教学促进学生心理健康

当代独生子女多多少少存在一些心理问题，体育教学是促进心理健康的手段，促进心理健康的工作只能在运动技能练习教学中进行，我们要认真挖掘体育教材中的心理因素。

体育教学是快乐的，促进心理健康是需要一定的过程的，体育教学主要是传授体育知识、技能与发展身体素质，而促进心理健康却不大一样，它主要不靠听讲，而是经常反复锻炼逐步实现效果，怎样在体育教学中促进学生心理健康呢？

1.陶冶学生心灵

针对学生冷漠孤独的心态、不文明举止、封闭的人际关系，鼓励学生积极参加生动活泼的体育活动，使学生获得激动亢奋的心理体验，敢于挑战并争取胜利，加强学生之间的沟通与交流。

2.改善学生的心理状态

针对学生懦弱、恐惧、烦躁、粗心、任性，我指导学生多参与有一定难度的体育活动，冷静思考一些学习中遇到的问题，逐步克服学习中遇到的困难，虚心听取老师与同学的意见，教学中多体会体操、游戏、趣味运动的乐趣，使学生获得多种多样的情感体验。

3.培养学生的群体意识

针对学生骄傲自满，自行其是，独来独往，不能正确对待他人和集体，为了让学生切实体验到群体的智慧和力量大于个人，在体育教学中组织学生参与一些必须通过相互配合才能完成的集体性游戏与比赛，让每一位学生扮演一定的角色，明确责任，相互合作共同完成学习任务，使学生能融入集体共享欢乐。

4.提高学生的自律能力

针对学生任性、自由散漫、我行我素，在教学中加强课堂常规教育，严格要求执行游戏规则，采取安全措施再结合队列队形教学，培养令行禁止的作风。

三、在体育教学中对学生进行德育教育

体育对学生的影响不仅是参与体育活动，拥有健康的体魄，能塑造学生完美人格。

1.做好对全班同学的培养

上课铃声一响，全班同学听从体育委员统一指挥立即集合，整个场面体现出快、静、齐，报数声音清晰洪亮，个个精神饱满，教师从整体加以肯定，对全班同学说：“这是你们对集体观念的正确认识，付诸行动的表现”，进行集体主义教育，培养了他们热爱集体的情感，从而激励了他们养成集体荣誉感，树立远大的理想。

2.局部培养

上课中有个别学生说话或者做小动作，不注意听讲，这时教师马上提问纪律好的几名同学，肯定并表扬他们回答的问题后，再从守纪勤学才能获取知识技能的角度进行遵纪守法的教育。

3.模范学生培养

对课堂中乐于苦练顽强拼搏，表现突出，起模范带头作用的学生进行献身精神的培养，在教学中充分利用他们的模范作用号召其他学生向他们学习，这样对上好一节体育课能产生良好的示范效应。

4.对体育人才的培养

在日常体育教学中要善于观察选拔具有体育特长的学生，教会他们竞技能力，教会他们在各种各类体育比赛中学会竞争，学会对规则的尊重（这是现代社会发展的基本规则），参与体育比赛可以让学生在获胜时感受到什么是自信心与荣誉感，在失利时体验挫折，去发现自己的不足，不断挑战自我；参与集体比赛项目更会体会荣辱与共、体会个人与团队的关系，从而让学生实地接受团队教育，明白团队的价值所在。