体育心理学论文范文

体育心理学论文范文第1篇

体育心理学实际上就是为体育服务的，体育教育是为了提高学生的身体和心理素质，二者缺一不可。体育心理学有狭义体育心理学和广义体育心理学，研究整个人类的体育活动中产生的心理变化的规律称之为广义体育心理学，而研究学校体育活动中产生的心理规律称之为狭义心理学。在体育的教学过程中，教师要根据学生的心理活动特点和发展的规律结合体育心理学的相关知识对学生进行教育，重点关注学生的心理发展变化，提高教学的质量，真正的帮助学生使其能够身心健康的发展。一个运动员的心理状态不仅会影响比赛的成绩，还可能会对自身的身体造成伤害，而这两方面又反过来影响人的情绪，形成一个恶性循环，所以，心理的健康发展是非常重要的。

2.体育心理学的意义分析

任何人这一生都需要运动的陪伴，良好的心理是健康发展的基础，体育心理学同样是体育运动训练和竞技的基础，只有健康的心理状态才能帮助学生全面的发展。体育教学是运动训练的基础，初步教学掌握的运动知识和运动技能是运动训练的基础，更重要的是外在的体能训练和技能训练，但是心理素质教育是体育教育整体中不可缺少的一环，是影响学生最终成绩的一个重要的因素。

2.1心理活动的作用学生在体育的学习中会有多种不同的体育情境，体育学研究表明在这些不同的情境中，学生的心理状态也是复杂多变的，而心理现象的改变和体育活动的锻炼是相互影响的，相互作用的。心理活动是一个人精神的体现，可以影响人的决定和行为，现在的教学已经不会忽视人们内心的需求，心理教育也是实行全面素质教育的一个重要角色。

2.2消极心理的转变时代的发展和现实社会的实际情况的变化，教育教学的方式也在不断的改进，现在提出的素质教育成为教育界的宠儿，各大中小学和高校都提倡进行素质教育，全面发展学生的各个方面，这是一种新的教学模式。由于我国应试教育的体制，体育教育并不被教师所重视，实际的体育教学质量不高。然而，体育教学是非常重要的，它和学生的身心健康、运动能力、学习能力、记忆力、学习态度等都有很大的影响。良好的体育心理教育是改变人们对体育教育消极心理的重要因素，所以，转变消极的心理，提高体育心理教学在体育教学中的地位是很必要的。现在的学习压力非常大，体育心理教育要遵循现代社会发展的形式，根据学生的实际情况，探索学生的心理变化规律，帮助学生积极的对待体育教育，提高学生的运动能力和身体素质，让学生能够身心健康，促进学生的学习，实现素质教育全面发展的目标。

2.3提高掌握知识的能力体育不是蛮力的运动，简单的跑步、跳跃，在体育的教育过程中也是要掌握一定的运动知识和运动技巧的，然后不断的训练，才能实现体育教育的价值。学生往往把体育活动作为一种学习减压的方式，一种情绪的宣泄，教师要充分利用体育心理教育的知识来正确的引导学生进行体育活动，用正确的运动方式和态度减缓压力和宣泄情绪，这是体育心理教育的目的，也是学生身心健康发展的基础。

3.体育心理学在体育教学中的应用

3.1提高学生的学习兴趣学生的各科目的学习兴趣是决定学习效果的关键，有些学生非常不喜欢体育运动，害怕在运动中受伤或出丑，以消极的认知来对待体育的教学，这是不对的。学生往往对自己的能力缺乏正确的评估，对一些从来没有做过的体育动作有着错误的理解，从而产生一种逃避心理。所以，在体育教学中，首先要帮助学生克服消极的心理因素，提高学生的学习兴趣，降低学生对体育的恐惧心理，不断鼓励学生，并耐心的示范，使学生对体育有着正确的认知心理。学习兴趣是学生各科学习的推动力，体育教学中也同样如此，学生对体育教学有着浓厚的兴趣，才会有健康积极的态度去面对体育教学过程中出现的困难，才有克服的信息和勇气，这是提高学习效果的重要因素。而体育心理教育的目的就是帮助学生在学习过程中正确的认识社会意义，矫正一切不利的心理因素，端正学生的学习态度，提高学生的学习兴趣和积极性。

3.2克服学生体育训练中的心理障碍一般学生的体育运动并不会有台高难度的动作，往往都是体力和耐力的训练，但是仍然有一些学生对体育有一种恐惧和胆怯的心理，一方面是担心不能完成动作，一方面是担心在运动过的过程中受伤。学生一旦产生这种心理不容易被解除，会缺乏自信心，心理的变化一定工会影响学生的动作反应，尤其是产生恐惧、害怕心理时，行为就会变得迟钝，动作不精准，甚至是四肢颤抖，手脚发软等情况，这时候学生肯定是不能完成体育技术的授课的。在体育教育过程中，一定要加强安全的防护，寻找学生的产生心理障碍的原因，帮助学生由简入难，有层次的训练，并根据学生的个人身体素质和心理素质进行针对性训练。

3.3提高学生的注意力，减少体育训练的伤害一个人瞬间的心理活动变化就可能造就不同的结果，尤其是体育运动，更要集中注意力，否则不但影响成绩，还可能发生意外受伤。提高学生的注意力是提高教学质量的重要条件，也是学生学习效率的重要保证。在体育教学的过程中，教师要随时注意学生的情绪变化，关注学生的心理发展，根据学生呢的学习兴趣和态度不断改善教学内容，从而制定出更受学生关注和喜爱的教学模式，这样同学才能在学习中更加集中注意力。

心理是一个人健康成长比较关键的一个方面，在体育教学中，更是多有涉及，有着极其重要的作用。体育心理教育是贯穿体育课程始终的，各项体育活动都和体育心理过程脱不开关系。如何把握学生体育心理教育是体育教师应该关注的重点，也是促进学生健康成长，提高学生学习效率的重要条件。

体育心理学论文范文第2篇

1经过几年体育心理学课程教学改革的探索,探讨出了科学的教学方法,但仍然需要改进和完善。如：课程教学指导思想单一、体系散乱、教材内容老化，教学方法传统，评价考核体系单一，体育心理学教学时数少,满堂灌的“讲演式”方法占据课堂主导,很少有课堂讨论、教学实验、教学实践等环节，现代化教学手段没能充分利用，教学效果不理想，教学目标无法实现。这将需要继续深化体育心理学的教学改革,从而为新世纪培养更多优秀的实用性体育人才，本文在充实、促进体育心理学课程改革方面,起一点抛砖引玉的作用。 2研究方法 2.1文献资料法 通过中国知网等收集了大量的文献资料。 2.2专家访谈法 访谈了从教一线的体育心理学专家。 2.3问卷调查法 通过问卷的形式调查了12所师范院校（华中师范大学、华东师范大学、山西师范大学等）体育教育专业体育心理学课程教学现状。 2.4质的分析 对研究现状进行深入整体性探究，从原始资料中形成结论和理论。 3研究结果与分析 3.1深入实际，转变教学指导思想 坚持教学联系学生实际。学生是教学的对象、学习的主体，在教学中联系学生的学习、工作和生活实际进行分析和讲解,让学生在实验、实践中运用和探讨体育心理学原理和规律，同时，开展自学和小组活动，激发学生学习的主动性、积极性、创造性。 坚持教学联系科研实际。教师向学生介绍反映学科前沿的新动向,充实教学内容,同时，激励学生通过阅读期刊、报纸等，了解体育心理学研究的新问题、新思路，增强教学的科学性及时代性。 坚持教学联系学校体育教学实际。学习体育心理学旨在运用心理学原理和规律更好的指导学校体育教学，教学中，要重视心理实验和实践课部分。 3.2优化课程教学内容 咨询一些专家，他们认为体育教育本科生应重点掌握体育活动中人的心理活动的基本规律、有关运动技能基本过程学习的知识和体育教学心理的基础知识。目前的教学内容多为静态的描述或叙述,忽略了人的体育心理是一个整体的、动态的、开放的系统,对人的体育心理的开放性很少或根本就未涉及,滞后于心理学理论的发展。 体育心理学知识,较多集中在体育活动中动机、兴趣、态度、习惯的培养,学生注意力、情绪的调节和基本的心理训练方法等。但较为重要、与学生实际结合较紧的“体育参与的动力调节系统”、“体育教学心理”“身体锻炼与心理健康”、“心理和谐”等被忽视，在改革中，必须改变这一局面，优化和更新教学内容。同时，实验课和实践教学环节是教学的重要组成部分，是关键环节，不能忽视。 3.3丰富教材教法 目前,对体育心理学课程的学时设置一般要求为48个学时,对于体育教学、体育心理学研究并没有对实用性不大的内容应进行精简，在学习《体育心理学》之前,学生已经学习过《普通心理学》公共课,掌握了心理学的一般概念和理论,因此,《体育心理学》中的这部分内容应做一些调整，需进一步融合和精简，建立自已的体系,将教学重点放在运动技能学习、体育教学心理和体育心理健康、运动损伤的心理致因等方面，吸收国内外一些新的理论和方法,不断更新内容，逐步建立了体育心理学的教材体系；理论尽量与实践相结合,用体育教育中的实例来说明和解释一些心理学的理论。 另外，各章的写作可以创造性的采用包括内容摘要、学习目标、关键词、正文、主要结论、学习评价、参考文献和推荐参考读物等类似论文的格式。总览教材整体结构,依据科学性、基础性、整体性、层次性、综合性和应用性等原则,可将教材整体结构内容分为以下5个部分：第1部分：绪论部分，应该包含体育心理学概论和体育运动心理学发展与探索,体育心理学概论应涉及到体育心理学的研究性质、对象、任务与学科体系以及体育心理学的研究方法；体育运动心理学发展与探索应该重点探讨国内与国际体育心理学的历史发展概况与展望。第2部分：体育心理学基本理论。第3部分：体育教学心理与体育教学比赛心理,是体育心理学教材的核心部分之一。第4部分：体育与心理健康,也是体育心理学教材的核心部分之一,其内容包括:体育与青少年的心理建设；体育活动的心理健康效应以及体育活动与心理健康关系及其理论假设等，第5部分是体育心理学理论应用于实践的体育心理实践与实验部分。 教学方法改革的关键是充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,尤其强调发挥学生的自主能动性。要具体问题具体分析，对于学生容易理解的知识,采用发现式教学,即创造环境,激发学生情绪。比如，创造轻松愉快的教学气氛，运用多媒体教学手段,培养学生兴趣，学生自觉、主动参与的,组织学生进行讨论,鼓励学生大胆发言、积极发现问题、提出问题,并及时给予指导和启发；对于重难点内容,要组织全班同学进行讨论，以分组讨论，代表报告为主要的形式。最后教师再对内容作简要概述,对一些理解有分歧或不够明确的问题,则结合实验进一步详细讲解。心理技能训练、运动技能学习等章节,可通过观看录像进行学习并结合实验教学进行，课后，提供实验班，分组进行教学实验运用。 3.4重视加强教学实验 现在,体育心理学的教学实验几乎被忽略，即使进行，也主要集中在纯心理学实验和心理量表的操作上而忽视了体育心理学实验在体育教学方面的作用。 上述调查的12所学校，均有实验室，尽管部分学校仪器不全，但基本的实验教学是可以实现的，而教学实验落实这方面却不容乐观、不被重视。没有诸如保健学、解剖学科的实验指南，在教材中，也没有专门章节。体育心理学的教学最终目的是使学生将理论应用于实践,因此，抓好实践环节尤为重要。教师在理论课堂教学中要讲清理论用于实践的方法,提供典型情境或案例,组织学生观看优秀教师的教学录像，提出问题,让学生运用所学知识来解决。此外,需要组织学生观摩室外术科教学并见习,让学生在理论指导下增加实践感,培养分析问题和解决问题的能力。在组织学生观看录像或实地见习之后,要引导学生运用所学的心理学知识分析、评议录像或见习中看到体育、教学、运动训练、竞赛的情况,并要求结合专题内容写出书面作业。#p#分页标题#e# 3.5改善教学考核 通过问卷调查、专家访谈获知，《体育心理学》的考核一般分两部分：为平时考勤和作业一部分（30%）；另一部分为期末考试（70%），题型主要为：名词解释、填空、单选、简单、论述。尽管与以往期末考试一锤定音相比有改进，但是还需要不断完善，可以探索性地采用一些评价方法：如在总评价时按日常测试成绩10%；考勤、作业成绩10%；讨论、发言10%；实验成绩20%；课程结业小论文15%；期末考试成绩35%比例综合计算而得出全面系统的总评价。在期末考试中，分三个部分，基础理论只是考试（闭卷），论运用和能力测试（开卷）：实验、教学运用（实践操作）。扩大知识覆盖面，同时有意出一些运用所学的体育心理学原理来解释心理现象和散性较强的题目，以考查学生分析问题、解决问题的能力以及发散性思维的能力。在克服了一次性考试带来的问题,同时及时监控学生的日常学习，重视了实践和实验环节的考察。

体育心理学论文范文第3篇

关键词：目标设置；统计；文献研究

目标设置的概念最早在管理心理学中提出， 后来被移用到体育与运动心理领域。目标设置理论是美国马里兰大学管理学兼心理学教授Locke于1968年提出来的。目标设置是体育教学中必不可少的一部分，科学合理地设置体育活动中的目标既可以提高体育教学的效果，又可以完善学生的心理素质。目标设置已成为教育领域的热点问题，应用在多个学科上，但在体育教育和训练上有着举足轻重的作用。本研究通过对近6年的发表文章进行统计，以期为目标设置理论在体育教学与训练中更好地发挥作用提供理论依据。

一、研究方法

教学类文献来源：检索时间是2015年9月16日，进入中国全文期刊数据库（China National Knowledge Infrastructure， CNKI）。首先，在检索条件下，选择检索项：主题；检索词：目标设置，教学；模式：精确匹配；范围：全部。然后，在检索导航条件下，结果检索项命中57篇。其中，会议论文2篇，学位论文9篇，期刊文章46篇。

训练类文献来源：检索时间是2015年9月16日，进入中国全文期刊数据库（China National Knowledge Infrastructure，CNKI）。首先，在检索条件下，选择检索项：主题；检索词：目标设置，训练；模式：精确匹配；范围：全部。然后，在检索导航条件下，结果检索项命中21篇。其中，会议论文1篇，学位论文4篇，期刊文章16篇。

二、研究结果

1.时间与篇数

（1）在教学方面，统计了近6年的发表数量，共57篇，2015年5篇，占8.772%；2014年8篇，占14.035%；2013年13篇，占22.807%；2012年10篇，占17.554%；2011年11篇，占19.298%；2010年10篇，占17.554%。从整体趋势上看，国内关于目标设置在教学方面的研究的文章数量呈下降趋势，如表1所示。但是，由于检索文献日期为2015年9月16日，所以检索到的2015年文献仅为5篇。

（2）在训练方面，统计了近6年的发表数量，共21篇，2015年1篇，占4.762%；2014年4篇，占19.048%；2013年1篇，占4.762%；2012年1篇，占4.762%；2011年5篇，占23.810%；2010年9篇，占42.857%。从整体趋势上看，国内关于目标设置在教学方面的研究的文章数量处于下降趋势，如表2所示。但是，由于检索文献日期为2015年9月16日，所以检索到的2015年文献仅为1篇。

2.期刊类型

（1）教学方面

57篇研究报告中，期刊文章46篇，学位论文9篇，会议论文集2篇。

（2）训练方面

21篇研究报告中，期刊文章16篇，学位论文6篇，会议论文集1篇。

3.研究内容

（1）教学方面

教学方面，最符合主题的57篇期刊文章涉及项目广泛，包括排球（传垫球）9篇、足球4篇、篮球（投篮、运球）3篇、乒乓球6篇、羽毛球5篇、网球1篇、田径（长跑、短跑、跳高、跳远）6篇、健美操1篇、速度滑冰1篇、武术（太极拳）6篇、散打（鞭腿）1篇、游泳2篇、教学理论研究11篇。

（2）训练方面

训练方面，最符合主题的21篇期刊文章涉及项目广泛，包括：网球5篇，篮球（命中率）4篇，田径（短跑、跨栏、体能训练）3篇，理论研究2篇，健美操（技术动作、自信心）2篇，排球（发球、垫球正确率）2篇，羽毛球1篇，散打（鞭腿）1篇，游泳（100 m后程）1篇，由此可见，在该方面相关研究主要集中在网球项目，且多与命中率、技术完成正确率相关，还有部分研究也探讨了目标设置训练与自信心的关系。

三、结论与建议

1.从时间上来看，根据近6年的统计可以看出目标设置的研究数量在逐年递减，但在2013年研究的数量较多。

2.从文章类型上看，主要为期刊文章，其次是学位论文，但文章质量有待提高。

3.相关研究在教学方面都表明通过目标设置的教学方法，实验组学生学习效果要优于对照组。由此可见，可以提高学生注意力，有利于学生掌握项目的基本动作技能，增强自信心，提高自我效能感，增强学习效果。有些研究还提出将目标设置与信息反馈结合使用，这样效果更好。在训练方面，多集中在网球项目，且多与动作完成准确率相关，有不少研究还探讨了目标设置与自信心的关系，即通过使用目标设置可增强运动员自信心，有助于赛场发挥。

4.目标设置训练在实际教学和训练中都有应用且涉及项目广泛，多集中在球类项目中，更明显的是在实际应用研究中更多的是应用在教学方面。

参考文献：

[1]贾智丰，崔自璞.体育教学中的目标设置及其策略[J].赤峰学院学报：自然科学版，2011（01）：107-108.

[2]季浏，殷恒婵，颜军.体育心理学（第二版）[M].高等教育出版社，2010：38-39.

作者简介：崔映斌，1989年出生，女，山西大同人，北京师范大学体育与运动学院2013级硕士研究生，主要研究方向：体育心理学。

崔蕾，1990年出生，女，山东青岛人，北京师范大学体育与运动学院2013级硕士研究生，主要研究方向：体育心理学。

王弘，1991出生，女，山西临汾人，北京师范大学体育与运动学院2013级硕士研究生，主要研究方向：运动生理学。

体育心理学论文范文第4篇

【关键词】压力;应激;体育文献;文献计量

ABibliometricAnalysisofSportsArticles

ontheTopicof"Stress"inChina

HANShi-jun

(Zhengzhouindustrytradecolledge,zhengzhouhenan,450007)

【Abstract】Inthisarticle,theauthorconductsabibliometricsurveyofarticlespublishedintherecentdecadeonthetopicofpsychologicaltensionorstressintermsofpublishingtime,co-authorship,wheretheywerepublishedandtheirtopics,withaviewtorevealingthefeaturesofresearchinthisfieldanditsdevelopingtrend.Theresultofthesurveyshowsthatthenumberofsuchkindofarticlespublishedyearlyincreasesquickly.Theyareofreasonableco-authorshipbutauthorsthatconcentratedonthistopicarenotingoodnumber.Sucharticlesfocusontheresearchinthefieldofathletics;whileinthefieldsofschoolsportsandmassexercising,theresearchscoperemaintobebroadened.

【Keywords】tension;stress;physicaleducationliterature;bibliometrics

一、研究对象与方法

在中国知网中,依“数字出版物超市――学科专业数字图书馆――体育专业数字图书馆”顺序进入学科专业文献检索界面,以“压力”“应激”为关键词对2000年至2009年体育专业期刊论文进行题名检索,共检得文献415篇,剔除非心理学文献、科普类文献和内容雷同文献,得到近十年体育心理学压力相关期刊论文189篇,以此作为分析研究对象。运用文献计量学理论与方法,分别从发文量年代分布、期刊分布、合著情况、主题分布等角度对相关论文进行分析,以揭示该领域研究特点和发展趋势。

二、文献计量分析

(一)年代分布

文献是科研人员研究成果客观记录的载体,任何一项科学研究都要撰写必要的科学文献,体育心理学压力相关论文年发文量情况很大程度上体现了该领域研究状况与发展趋势。

由表1可见,从2000年到2009年的十年间,压力相关论文的年发文量从1篇增至43篇,整体呈现快速增加的趋势。而2007年至2009年的三年间,这种趋势则更为明显,显示体育方面压力问题日渐为相关学者所关注,成为当前研究热点之一。

(二)文献期刊分布

期刊的价值是通过其所载论文的价值体现出来的,同时高质量的论文总是希望发表于声誉高的期刊上。对论文期刊源进行统计分析,可掌握该学科研究的深度和广度。

统计显示,189篇相关论文分布在88种期刊上,刊均载文量较少,为2.15篇。但按期刊载文量进行排名后显示,排名前10位的期刊共载文65篇,占总文献量的36%。这在一定程度上仍体现了文献集中分布的马太效应。排名前10位的期刊及载文情况依次为:北京体育大学学报,13篇;成都体育学院学报7篇;湖北体育科技、体育科学、体育科研、武汉体育学院学报各6篇;浙江体育科学、体育成人教育学刊、首都体育学院学报各5篇。

将所有戴文期刊分为核心体育类、核心非体育类、非核心体育类和非核心非体育类四种,其各自载文量如下表所示。一般可以认为,不同类别的期刊,其权威性有差别,论文的期刊类别分布从一个侧面反映出该领域整体研究水平及其局部水平差异状况。数据表明,核心期刊共载文82篇,占总文献量的43%,其中体育类期刊是载文主体。非核心期刊共载文107篇,占总文献量的57%,其中体育类比非体育类期刊载文量略多(见表2)。

(三)论文著者情况

论文的合著度反映了论文作者的智力结合程度,一般而言,合著程度越高,特别是当合著者来自不同领域或具有各自专长时,则合作智能发挥得越充分,论文的学术视野也就越开阔。

统计显示,压力相关论文以独著和两人合著为主。189篇论文中,6人合著者1篇,5人合著者5篇,4人合著者为11篇,3人合著者为33篇,2人合著者为52篇。合著论文总计占44%。表明压力相关论文有一定的合作程度。特别是4人以上合著的论文,其作者往往来自不同单位,研究方向也不尽相同,从而有利于发挥群体智慧,取长补短。

根据洛特卡定理:写2篇论文的作者数量大约是写一篇论文作者数的1/4,写3篇论文的作者数量大约是写一篇论文的作者数的1/9,写n篇论文的作者数量则大约是写一篇论文的作者数的1/n2。所有写一篇论文的作者所占比例大约是60%。107篇压力相关论文的作者发文量的统计结果为(仅统计第一作者),写4篇论文的作者为2人,写3篇论文的作者为2人,写2篇论文的作者为11人,写1篇论文的作者为151人。对照洛特卡定律,写多篇论文的作者明显偏少。显示文献作者的集中度不高,没有形成核心作者群,这或许也与作为研究对象的论文集合偏小有关。

(四)论文主题分析

就目前而言,体育运动大致分为三个领域,即竞技运动领域、体育教育教学领域和大众健身运动领域。压力相关体育文献在此三领域的整体分布情况如下:

由表3可见,相关文献中,竞技运动主题论文不仅在数量上占优势,而且就核心论文比重看,在质量上也是最高的,“压力”在该主题论文的题名表述多以“应激”出现。学校体育主题论文也较多,但核心论文所占比重较低,“压力”在该主题论文的题名表述中,主要以“压力”出现。大众健身主题的论文最少,只有24篇。

下面,结合文献内容对上述主题做进一步分析。

(1)竞技体育方面

该方面压力相关论文主要研究竞技运动领域不同主体的压力源、压力知觉、压力应对等。就主体而言,主要包含运动员、裁判员和教练员,其中以运动员为主。

关于运动员的相关论文有72篇。其中,题名中未提及具体运动项目,而是以运动员整体(含特定运动员群体,如大学生运动员、青少年运动员)为对象的有34篇。涉及具体运动项目的38篇,涵盖范围很广,其中包含3篇以上论文的运动项目有:足球,6篇;乒乓球,5篇;射击,5篇;篮球,4篇;网球,4篇。

关于裁判员的相关论文有13篇,其中足球项目7篇,篮球项目4篇。表明足球和篮球裁判员的压力状况最为研究者所关注。

关于教练员的相关论文有4篇,其中关于足球教练员的论文为2篇。

(2)学校体育方面

该方面论文主要研究参与体育教学活动的教师与学生的压力状况。关于学生压力状况的论文占多数,为40篇。关于教师工作压力状况的有20篇。

关于学生压力状况的论文中,多数以体育专业学生为对象,研究体育专业本身总体上带给学生的压力,其中既包括在校学习、训练的压力,也包括就业压力,此外,也有一些文章探讨具体的体育教学与训练中,学生压力状况。而几篇针对非体育专业学生的论文,则主要探讨大学生从事体育活动与其压力状况的相关性。

关于教师压力状况的论文,多数针对高校体育教师,研究其职业压力、工作压力状况,包括职业倦怠与工作压力的关系,以及探讨如何减轻教师工作压力。也有论文对中小学教师压力状况进行了研究。此外,还有学者把青年教师作为一个群体,研究其相关压力状况。

(3)大众健身方面

该方面论文主要研究体育锻炼对缓解、减轻压力的作用以及压力对体质的影响。研究对象的主体仍以学生为主,有16篇相关论文。其余8篇中,有2篇关于职业女性,1篇关于公务员,还有5篇未在题名中体现特定主体。可见,一方面,关于大众健身的压力相关论文不是很多,另一方面,研究对象主体也不够广泛。

三、结论

(1)体育学领域,心理学压力主题在近十年中日渐为学者所关注,成为当前研究热点之一。

(2)相关文献在较高水平的学术期刊上有一定集中度,表明该领域研究水平在整体上有一定高度。

(3)从著者状况看,合著程度尚可,但文献著者集中度不高,高水平核心作者数量不多。

(4)相关文献在竞技体育、学校体育和大众健身三领域都有分布,其中竞技体育领域研究最为广泛和深入。而学校体育和大众健身领域虽不乏高水平论文,但其研究对象主体集中度高,涵盖范围有待拓宽。

参考文献

〔1〕石岩.体育运动心理学问题研究〔M〕.北京:北京体育大学出版社,2007.

〔2〕张力为,毛志雄.运动心理学〔M〕.上海:华东师范大学出版社,2004.

〔3〕丘均平.信息计量学〔M〕.武汉:武汉大学出版社,2007.

〔4〕曹庆雷,赵道卿.对我国女性体育研究文献的科学计量分析〔J〕.北京体育大学学报,2006(7).

体育心理学论文范文第5篇

关键词 中学生 体育兴趣 教学研究

中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）06-000-01

一、概述

（一）关键名词的界定

兴趣（心理学百科全书）：兴趣是人的一种心理现象，是指一个人认识并且掌握某种现象、事物或参与某项活动具有积极情绪心理。

运动兴趣《体育科学大百科词典》：是人们积极主动地认识、探究或参与体育运动的一种心理倾向，是获得体育与健康知识和技能，促进身心健康的重要动力。

体育兴趣（季浏，《体育心理学》，2010）：指学生力求积极认识和优先从事体育学习或身体锻炼的心理倾向，它是学生参加体育活动的基本动力之一。

（二）理论简介及分类

1.根据运动兴趣的内容，分为物质兴趣和精神兴趣

物质兴趣是以人的物质需要为基础的兴趣，表现在对运动用品的兴趣。

精神兴趣是以人的精神需要为基础的兴趣，表现在运动的偏好和渴望。

2.根据运动兴趣的倾向性，分为直接兴趣和间接兴趣

直接兴趣是由于对体育活动本身感到需要而产生的兴趣，能促使人们产生愉，如参与体育活动、观看体育比赛等。

间接兴趣是对体育活动的未来结果感到需要而产生的兴趣，如保持体型、增进健康、强身健体等。

3.根据运动兴趣的广泛性，分为广泛兴趣和中心兴趣

广泛兴趣是对多项体育运动或某一项体育运动多方面的事物或活动感兴趣。

中心兴趣是在广泛兴趣的基础上，对某一类体育运动或体育运动的某一方面有特别浓厚而稳定的兴趣。

4.根据运动兴趣的深度、范围和稳定性，分为有趣、乐趣和志趣

二、研究综述

通过中国知网高级检索，输入“体育兴趣”，查阅了2000―2014年相关的硕博士论文444篇，再输入“中小学生体育兴趣”，在结果中检索，得出硕博士论文0篇，而检索到相关期刊7篇。总的来看，关于体育兴趣的研究主要集中在中小学体育运动能力的现状与对策、影响中小学生体育兴趣的因素以及如何培养体育兴趣等方面。

徐霞琴在《对新课标理念下苏州市中小学生体育学习兴趣的研究》一文中指出，学生对体育活动的兴趣程度随年龄的增加而减弱，另外，对学校体育场地、器材的满意程度也下降。

余贞凯等在《如何激发和培养中小学生上体育课的兴趣》一文中认为，影响中小学生上体育课兴趣的因素有很多，包含内容的形式，学生自身的身体状况，人们对体育的理解等方面；通过游戏来激发学生的体育兴趣，开展各种体育比赛等措施激发和培养中小学生上体育课的兴趣。

贾海涛在《中小学体育课学生兴趣培养研究》认为，影响中小学体育课学生学习兴趣的因素有客观因素和主观因素，其中，客观因素有学校体育教学硬件设施条件、学校组织管理、体育成绩加分等；主观因素有教师的认知、学校对体育的重视、学生自身状况对体育学习的影响等。

综上所述，我国关于体育兴趣的研究主要是提高学生体育的运动能力，以及影响培养体育兴趣的因素，几乎没有关于体育教学环境的各个因素对体育兴趣维度的关系研究，本文对两者是否有关系以及关系性程度进行研究，进而培养学生的体育兴趣。

三、现阶段研究中存在的主要问题

（一）研究对象

男女学生的体育兴趣差别较大，现实生活中，女生体育兴趣相对较差，小学生、中学生、大学生之间的体育兴趣差别较大。因此，对于不同年龄阶段的学生应分别构建体育学习兴趣模型。

（二）研究方法

1.研究多采用描述性的理论研究和综述性的研究居多，干预性和实地调查、实验性的研究较少，没有充分的论据进行验证。

2.对于实验性的论文，对研究所提出的对策没有实际性的、可具体操作的具体办法，也没有进行反复验证，只是空谈。

（三）研究工具

1.关于体育学习兴趣的评价工具并没有形成统一的标准，研究者多根据主观判断与研究需要侧重于某些指标，使得无论在体育学习兴趣的测量维度还是测量结果方面有很大的主观判断。

2.依据心理学的学习兴趣理论不能完全解释体育学习兴趣类别与本质，虽然众多研究进行了相关体育学习兴趣测量工具的制定及对测量工具的本土化修订，但各种测量工具的指标维度、信度、效度不一，y量结果差异较大。

四、研究建议

（一）电子信息时代，如下载APP体育小游戏，利用手机等电子产品和设备来培养和激发学生的体育兴趣，增强体育意识，是研究的一个主要方向。

（二）将来的研究是要尽快发现体育学习兴趣发展变化的规律，探寻学习兴趣的起源，分析影响体育学习兴趣产生、形成、发展变化的影响因素以及内部的作用机制。

（三）不同年龄阶段的学生，其体育兴趣应该也会有应有的变化，在学生体育兴趣的培养和体育兴趣的激发，应该也会有不同具体的教学方法。

参考文献：

[1] 张海红，王苏婷，张冰封.游戏法和情境法教学对学生运动兴趣的影响[J].延安大学学报（自然科学版）.2011.30（1）.

[2] 王海荣，王晓春，张博.体育隐蔽课程对学生体育兴趣影响因素的研究[J].中国体育科技2005.41（4）：132-136.

[3] 柴娇.近20年国内外体育学习兴趣研究综述[J].体育学刊.2014.21（6）.

[4] 于文谦，徐晋.体育动漫影响少年体育兴趣的心理机制分析[J].南京体育学院学报.2011.25（4）.

体育心理学论文范文第6篇

【关键词】Choking；比赛失常；失误；压力；实验研究

On the Phenomenon of Choking in Athletic Competitions

LI Rui

(Zhengzhou University, Zhengzhou 450044, Henan)

【Abstract】 This paper summarizes literature on the phenomenon of choking published in China in recent years. It analyzes the misunderstandings in the relations between choking and pressure, mal-performance in matches and faults, and also discusses the demerits of experimental study of choking, in hope of a tentative probe into the phenomenon of choking in sports competitions.

【Keywords】 choking, mal-performance, fault, pressure, experimental research

体育比赛中Choking现象的研究起源于20世纪70年代，是由孟斐斯州立大学的一名硕士研究生Tippett完成的，在这个研究中，他第一次用Choking来描述成绩下降。〔1〕近年来，Choking现象业已引起国内运动心理学界研究者的热切关注，一些学者也做出了有益的探讨。如王进、魏瑶、胡桂英等学者先后撰写了《为什么到手的金牌会‘飞走’――竞赛中‘Choking’现象》、《压力下的‘Choking’――运动竞赛中努力的反常现象及相关因素》、《运动竞赛‘Choking’现象的影响因素及应对研究》、《优秀运动员Choking现象的个案研究》等文献。在这些研究当中，其观点可谓仁者见仁、智者见智。基于对“Choking”这一概念的基本理解，笔者也对“Choking现象”作尝试性探讨。

1关于Choking现象

关于“Choking现象”的诠释性解说，目前国内体育心理学领域里的学者相继发表了近20篇论文。然而，总体来看，这些文章对“Choking现象”的解说不仅有其差异、难以统一，而且甚至抵牾。这里择其要者述之。如：“在压力条件下，一种习惯的运动执行过程发生衰变的现象”〔2〕 ;“ 竞赛中的‘Choking’是描述比赛关键时刻运动员的技术发生衰变的现象”〔3〕 ;“ 通常发生在比赛的关键时刻或重大比赛中，主要表现为运动员在压力增加的情况下发生了一些不该发生的失误导致运动成绩下降” 〔4〕;“运动心理学界将运动员在重大比赛中技术发挥失常的现象称为 Choking 现象”等〔5〕。而大多数研究者对Choking现象概念解说回答认为是，“Choking现象”通常发生在“压力条件下”、“比赛的关键时刻”或“重大比赛中”。下面就上述几个问题作简要分述。

1.1“Choking现象”与压力

综合国内现有的体育竞赛Choking现象研究文献，总体来看，认为choking现象是在压力条件下产生的，并如图1所示的模式框架下展开论说，并将“压力”放在了choking现象产生的必然核心位置。这当然也有其合理性。那么choking现象全然是在压力条件下产生的？笔者对此问题同样存在疑问和困惑。如陈亚林、刘昌在《有关工作记忆的压力下Choking》文中指出，“当前对压力下‘Choking’的定义存在着一定的混乱，有些研究者对‘Choking’和压力下‘Choking’不做区分，导致很多对‘Choking’的定义实际上就是对压力下‘Choking’的定义”。〔6〕因此说， Choking和压力下Choking有着不同特质与涵义。在压力条件下会产生“Choking现象”，但是，同样存在不在压力条件下发生“Choking现象”。由上述引出图2模式。

如图2所示可以明了，研究Choking现象的重点应放在因素A、B、C……X上，其次是研究因素1、2、3……n。而现有的Choking现象分析大多研究因素1、2、3……n通过压力的作用导致Choking现象。那么，因素A、B、C……X直接导致成绩下降和因素1、2、3……n导致压力使成绩下降又可说明Choking现象的产生并不是单一的压力条件下的现象。而直接导致的比赛失常、失误（即“成绩下降”）也不能全然当做Choking现象产生的机制研究。如：自身技艺与对方差距、文化差异、“首次采用6-3-3 新赛制〔7〕、摄像机的影响〔8〕”等稳定因素；又如：“缺乏大赛的经验”、“比赛的高技术含量增加” 等因素。当然，有些因素既能产生压力，也能产生Choking现象，同样还能成为成绩下降的直接原因；不排除这三个因素群之间有交集的可能，也不排除A、B、C……X各因素之间的交互作用或和压力的交互作用因素。

又如站在心理学研究理论中的“潜意识”层面上，弗洛伊德认为“过失不是无因而致的事件；乃是重要的心理活动；它们是两种意向（intention）同时引起――或相互干涉――的结果；它们是有意义的，这些意向中若有一个想要借牵制（hamper）另一个而得到发表（express），其本身便不得不先受一些阻力禁止它的活动。简单地说，一个倾向必须先受牵制，然后才能牵制其他倾向”。〔9〕那么我们是否可以认为Choking现象的产生也是两种或两种以上意向相互牵制所导致的结果？如在金牌的“诱惑”（temptation）下，主体从无意识中冒起的欲望（desire）和超我（Superego）对表现欲望的压抑（depression）等。从神经系统科学看，心理是脑的机能，脑属于中枢神经系统的一部分，神经系统暂时性的功能丧失也会导致Choking现象，笔者在此便不作赘述。

综上所述，后续的研究应该对比赛中的“某一时刻”下的Choking现象心理状况和因素A、B、C……X与直接导致Choking现象因素投入更多的研究分析，这是Choking现象研究的“基石”。这样才能真正意义上讨论Choking现象的机制和要义。同样外界因素突变和自身心理突变共同导致了运动过程的突变，变化的因素也应成为分析研究的重点。

1.2Choking现象与比赛的关键时刻、重大比赛

学者徐晓斌在“压力条件下篮球运动员自信心与‘Choking’关系的研究”一文中所述“竞赛中的‘Choking’是描述比赛关键时刻运动员的技术发生衰变的现象”。那么比赛过程中什么时刻是关键时刻呢？笔者认为一名运动员在比赛中任何时刻都是关键时刻，那么，是否可以理解为“比赛中的某一时刻”运动员个体的意识执行过程中发生“窒息、阻塞”而导致的失误或运动成绩下降？而很多研究者一定程度上都在“重大比赛”中的“最后时刻”冥思苦想。“重大比赛”是一个相对的概念。我们固然认为奥运会、世锦赛等这样的国际比赛是重大比赛，但对于不同层次的运动员来说，参与者主体就会对不同层次的比赛有着不同的认识。那么，可能一场区队比赛就有着重大的意义，也可以称之为重大比赛。正如胡塞尔所言“不同的认知主体对同一个认知客体就必然因由于认知经验不同而影响着认知主体的意向性不同”。〔10〕Choking现象可以是发生在任何层次的体育竞赛中，也可以发生在不同层次的运动员比赛时。但大多数研究者在选择研究对象时，多以选择一些较高层次的重大赛事和较为突出运动员作为个案研究，当然也有其合理与重要性。作为研究者要多面研究Choking现象产生机制和要义，如果将Choking现象的前提情境定位在“重大比赛中的最后比赛的关键时刻”，那么就很容易混淆研究范围和对象了。

2Choking现象与比赛失常、失误

就其比赛“失常”、“失误”和Choking现象之间的关系，在这里还是要先举两例个案，以更有助于解释。如“优秀运动员Choking现象的个案研究”：“S（指受研究的优秀运动员）平时的训练状态和训练成绩都说明其专项技能已达到较高水平，可在重大的全国赛中却屡屡败北，这种现象正是Choking 现象。” 〔11〕另“运用Choking理论分析中国男子体操队在第28届奥运会上失误的原因”：“中国男子体操队在第28 届奥运会上发生了一些不该发生的‘失误’。从心理学的观点分析是一种心理现象，通常称为‘Choking’现象。”〔12〕这两篇文献均是将比赛“失常”和“失误”等同于Choking现象来研究。如王进所言，自然因素、生理因素等非心理因素，都有可能导致比赛失常和失误，而“Choking”是一种心理现象。从上文笔者所述概念中不难看出 Choking 现象表现是比赛过程中的某一时刻“突变”现象，只有这样的某一时刻才能和Choking现象的“特质”相符，即“噎、堵住、窒息、阻塞”。并且，影响运动员在比赛中某一时刻产生Choking现象的情境因素应该是“突变”的、不可预知的、共时性的。可预知的、稳定性的因素不能当做导致或产生Choking现象的机制与要义，那么假定可预知的、稳定性的因素，其应该是运动员赛前心理训练和赛场心理干预等其它研究的范畴。那么，比赛的失常、失误是由多方面因素引起的，既可是历时性的与历史遗留因素，也可是突发性因素。诚然，比赛失常、失误现象包括Choking现象，但比赛失常、失误不一定是发生Choking现象。如果研究者将一般意义上的比赛失常、失误不加区分地等同于Choking现象研究，是否偏离了关于Choking现象质的规定性研究？

3Choking现象与实验研究

首先笔者就Choking现象的研究并不反对使用“科学”（science）方法研究，甚至一部分研究内容必须采用科学的研究方法，这当然有其合理性。要问实验研究是Choking现象的最佳研究方法吗？答案是否定的。那么，实验研究法对Choking现象研究有哪些不合理之处呢？下文作以简要辨析概述。

试验研究方法在自然科学领域内的有效实施并无多大困难。由于Choking现象涉及到的是复杂的心理活动，那么，所研究的内容是否都可以、是否都能够成为量化数据？由于精神与情感所表现的内容、性质是个体的、还没有或不能外化为可被科学研究者视为“事实”，因而在本质上则是显其“主观性（individualistic subjectivity）”。〔13〕关于在体育比赛者的Choking现象动机等的精细把握上，社会“科学”（sciences）定性研究可以较好地研究Choking现象主观性和动态性。胡塞尔指出：“‘现象’不仅仅只是包括那些自然和物理性的‘东西’，而且还应包括那些被他称之为‘观念性的(idealistic)’如逻辑、数学、科学理论、价值、各种观念、种种想象和情感等‘东西’。这些东西虽不能直接被感知，但可以被人所意会。”〔14〕那么体育竞赛中Choking现象作为产生在体育比赛中的复杂的心理现象，不能全然按照行为主义的“SOR”模式化研究。更何况很多心理活动无法被量化，譬如无意识欲望和神经递质变化，是不能用等级评分的。再者，运动员在比赛关键时刻的精神紧张度、思维变化、现场情景等在实验室里是无法得到复制的；Choking现象产生的背景在实验室中也是无法重现的，更何况不同环境下产生Choking现象机制也不尽相同，研究所得结论也不尽相同，那么实验研究的结论信度就相当低了。如《青少年运动员Choking现象心理机制的实验研究》一文，文章最后也指出了在“实验操作下的压力和真正比赛中的压力有着差异”的异议。〔14〕如果靠情景再现设计、增加压力等方法人为性是不能制造出来二次一致性，那么实验的效度就值得怀疑。

综上所述，学术界应该对Choking现象的研究方法进行思考和讨论，尽量摒弃一些无效的研究方法，使得Choking现象的研究更具有针对性，研究的信度和效度更高。那么研究中使用何种方法研究，就只能依靠“综合处理”，综合研究者自己根据研究的对象、内容、本质属性等来确定不同的研究方法。

4后记

正如马克思所言，事物发展过程中的每一阶段，都是对前一阶段的否定，同时它自身也被后一阶段再否定。这种否定之否定的过程，才推动了事物向着更新的方向前进。研究也是如此。体育竞赛是由参与“人”的特殊性，决定了体育心理学研究在“总科学”的要求下做着艰难地探索性工作。我国正处于由体育大国迈向体育强国发展时期，体育学术界加大对体育心理学研究力度是非常必要的。

参考文献

〔1〕 王进.运动心理学关注的热点问题:竞赛中的 Choking 现象〔J〕.体育科技文献通报 ,2005,13(5).

〔2〕 王进解读“反胜为败”的现象：一个“Choking”过程理论〔J〕.心理学报， 2004,36(5) .

〔3〕 徐晓斌.压力条件下篮球运动员自信心与“Choking”关系的研究〔J〕.成都体育学院学报，2009,(3).

〔4〕 胡桂英，许百华，许琦.青少年篮球运动员“Choking”心理机制的实验研究〔J〕.体育科学，2008,(3) .

〔5〕 王进.压力下的“Choking”运动竞赛中努力的反常现象及相关因素〔J〕.体育科学，2005,(3).

〔6〕陈亚林，刘昌在.有关工作记忆的压力下“Choking” 〔J〕.心理科学进展，2009,(8).

〔7〕 高红艳，王进.运用“Choking”理论分析中国男子体操队在第28届奥运会上失误的原因〔J〕.中国体育科技，2006,6(6).

〔8〕 刘运洲，张忠秋.竞赛中的Choking现象分析〔J〕.上海体育学院学报，2009,(9).

〔9〕 〔奥〕弗洛伊德 .精神分析引论〔M〕 .上海：商务印书馆.

〔10〕 王邦虎.论现象学方法论对社会科学研究的影响〔J〕.学术研究，1997,(8) .

〔11〕 胡桂英,王进,许百华,优秀运动员Choking现象的个案研究〔J〕.中国体育科技，2006,(4).

〔12〕 高红艳，王进.我国体操运动员“Choking”体验及归因的调查〔J〕.体育科学,2009,(4).

〔13〕 王邦虎.关于社会科学与人文科学区分的标准〔J〕.合肥教育学院学报,2001,8.

体育心理学论文范文第7篇

面对不断变化的社会，高等教育如何培养出能够引领和适应社会发展的高素质的大学生是一个世界性的问题。我国高等教育从清朝的“癸卯学制”——现代意义上高等教育的确立距今，经过一百多年的变迁，始终不变的主题是高等教育的改革。对此，国内外众多高校进行了广泛的探索。教学改革是学校教育改革的核心，而课程改革又是教学改革的核心，是学校建设的中心环节。课程群建设经过20多年的发展，其优势日趋凸显：可以合理配置教学资源，实现不同学科背景教师的知识能力互补，最大限度地调动了教师的积极性，形成彼此协作的教学氛围，围绕学生的培养目标来进行课程教学的统一规划、设计和组织实施，进而提高课程的教学质量。但课程建设在我国当前高校教学工作中仍显薄弱。本文通过对体育人文课程群的建设为主线，分析了体育人文类课程的发展现状，剖析了课程结构中存在的问题，提出了以课程群建设为依托优化体育人文类课程的思路。

1体育人文社会学课程群建设的理论依据

1.1课程群的内涵综述我国高校课程以多门课程组合的形式进行建设已有二十余年的历史。1990年北京理工大学基于“在课程建设中应当以教学计划的整体优化为目标”，提出要注重“课群”的研究与建设。所谓课程群，是指以一门以上的单门课程为基础，由三门以上的性质相关或相近的单门课程组成的一个结构合理、层次清晰，课程间相互连接、相互配合、相互照应的连环式的课程群体。课程群的建设在内容上要求“相互影响、互动、有序、相互间可构成完整的教学内容体系”；在课程门类上通常是“由三门以上的性质相关或相近的单门课程组成”；以课程优化整合和资源优化配置为重点，在传授知识、培养能力与提高素质的结合上构建复合型创新人才培养的课程框架。这种对构成课程群的课程的再设计,应更有利于教育目的的实现以及学校培养目标的实现和课程的有效实施。

1.2课程群建设的背景及意义课程群建设是近几年课程建设改革的另一个有益探索。它可以有效减少相近课程间的重复内容，优化配置教学资源，全面整合课程，在高度分化的基础上的高度综合，发展了学生的整体认知水平。我国高校在课程设置上存在一个突出问题，即课程结构缺乏完整性。长期以来受“课程即学科”的课程观的影响，专门化分科课程过于强调课程本身的完整性与系统性，是一种学科知识型、理论深化型的课程体系，呈现给学生的是一整套线性结构的知识体系。这种课程观以及形成的知识范式影响了学生宏观认识和把握客观世界的能力，在割裂知识的同时，也割裂了学生的理解力，从而影响了高等学校的人才培养质量。国家早在九十年代就提出了学校课程的全面优化整合以及教学资源的优化配置，如国家“高等教育面向21世纪教学内容和课程体系改革计划”。历经20多年的建设，课程建设不断深入，课程建设开始注重其辐射作用及规模效应。因此，将相关课程组成课程群，以便使同学科、跨学科、交叉学科的相关课程在一个完整的框架体系下统一规划、互为补充，最终构建科学合理的专业课程教学体系。在实践层面，很多高校已经开始从课程群建设的视角下，将存在内在关联的课程内容积极探索课程建设途径，进行课程改革，重新定位课程群的教学目标，规划课程群涵盖的知识结构和框架体系，从专业培养目标层次的角度把握课程内容的分配、实施、保障和技能的实现，为学生搭建相对完整的知识体系和能力体系。

1.3体育人文社会学类课程的内涵界定1997年6月，国务院学位委员会将体育学设置为教育学门类的一级学科，下设体育教育训练学、体育人文社会学、运动人体科学和民族传统体育学4个二级学科。2002年8月，教育部正式颁布实施了《全国普通高等学校人文素质课程指导纲要》，对高校人文素质教育提出了具体的要求。2003年，体育人文类课程开始明显增加，其课程的内容也得到不断拓展。体育人文社会学类课程是指“以体育运动中人的社会活动和心理活动为对象，揭示体育运动的本质，阐明体育运动的社会作用、个人价值以及体育运动运行与发展理论，促进体育运动更有意义、更有效率地发展的课程。教育部在2005年颁发的《普通高等学校体育教育本科专业各类主干课程教学指导纲要》中《体育人文社会学类课程教学指导纲要》中规定了学校体育学、体育心理学、体育学概论、体育社会学、体育教学论等主要课程，很多高校其他专业的体育人文社会学类课程也基本围绕上述课程展开。体育人文社会学类课程建设的目标是“通过教学和实践活动，使学生掌握体育人文社会科学知识，形成正确的体育价值观,提高体育人文素养，培养分析与解决问题能力。”结合北京体育大学、华南师范大学等高校体育人文社会学类主要课程开设的情况，主要集中开设体育社会学、体育心理学、体育学概论、学校体育学、体育史等课程。基于此，本文对体育人文社会学类课程群的界定主要围绕以上五门课程。

2体育专业课程改革的现状梳理

2.1体育专业课程改革的宏观分析课程改革是时展对教育提出的新要求。随着社会的进步、教育的发展，对人才培养目标的重新定位，与之相对应课程改革势在必行。越来越多的国内学者开始了课程改革的相关研究。通过文献资料的搜集，以“体育专业课程改革”为关键词在中国期刊网核心期刊检索到与此相关的文章299篇，研究内容可以概括为三个方面：39.1%的研究侧重于课程改革的宏观研究；35.8%的研究主要针对某门课程改革的个案研究；还有11.7%的学者集中于某门课程下微观研究。关于课程群建设或改革的相关研究较少，仅有1篇，即：体育教育专业“体操课程群”的建设构想。

2.2体育人文社会学类课程改革综述目前，我国高校体育人文社会学类课程改革已经逐渐开展，这种趋势是体育人文社会学自身发展的必然趋势和结果。蒋荣从学科发展的角度出发认为必须围绕课程目标，通过课程群体平台的相互交叉、相互融合与相互作用，充分发挥课程群体优势与效能，形成课程合力，促进体育人文社会学科发展与提升，为培养具有创新精神与能力的、德智体全面发展的、适应社会需要的体育专业人才服务。但是，就当前情况来看，体育人文社会学课程改革整体水平不高，课程改革理论与实践脱节，课程改革缺少自身特色，课程改革内容覆盖范围有限，为数不多的研究当中主要是从某门课程的个案入手，在中国期刊网核心期刊检索关于《学校体育学》课程改革的相关文献7篇，而《体育社会学》等体育人文社会学主要课程改革的相关研究处于空白，关于体育人文社会学类课程的整体研究仅有一篇。可见，体育人文社会学类课程系统全面的优势并没有得到充分的发挥。

3体育人文社会学类课程群建设的思路

在高等教育逐渐趋向实用性和创造性的今天，课程设置越加宽泛。随之而来的主要问题之一就是教学内容多而课时少。学生看似学习的很多门课程，但收获甚小。因此，如何能较为合理地整合课程目前还没有得到教师的足够重视。院系或跨院系之间还没有搭建起一个平台进行课程建设。使学科归属相同或相近课程的任课教师之间没有形成正式交流和沟通的氛围。导致即使同一院系的教师甚至同一学科的教师之间在相近课程的教学上往往单打独斗。这种在课程上缺乏建设的糟糕现状使得相当一部分课程教学大纲和教材内容明显老化；相近课程的教学内容重复等诸多问题。因此，深层次思考课程建设上存在的问题，打破现有的课程结构，重新构建新的课程体系具有重要的意义。

3.1体育人文社会学类课程群建设的指导思想以突出人才培养的整体性、针对性和适应性为原则，以使学生的人文素养与专业思辨能力共同得到提升为教学目标，通过搭建课程平台的方式培养学生综合学习能力，采用主题化的课程整合模式深化教学内容，提高教学效率。

3.2体育人文社会学类课程群建设的主要内容体育人文社会学类课程群是体育人文社会学科自身发展的必然选择。课程群建设有利于发挥课程整体效应、横向效应和交叉效应。有利于优化课程结构，拓展课程领域，加快课程建设深入化及特色化。立足于大课程建设，将相关的五门课程（体育社会学、学校体育学、体育史、体育心理学、体育概论）进行系统的内部结构的调整及内容的重组，体现以下原则：经济性原则：避免课程中相互间的重复；效率性原则：实现教学内容的深化，提高课程含金量；综合性原则：培养学生对同一事物的综合性认识。构建以课程网络平台和课程资源平台、课程教学平台、课程评价平台为主要内容体系，其目的是突破已有的教学模式，培养学生综合学习能力，最终实现学生人文素养与专业能力共同得到提高，体现以下原则：内容深化原则：平台学习是课堂学习的深化学科前沿原则：平台建立是课上知识的补充资源共享原则：提高对课程资源的认识水平

3.3体育人文社会学类课程群建设的具体措施

3.3.1课程群的开发团队建设开发体育人文社会学类课程群团队，包括：体育人文社会学学科带头人、从事教学管理的副院长、该领域专家以及体育人文社会学类课程骨干教师（表略）

3.3.2课程群开发通过深入调研、专家论证，以大课程观为改革依据，以专业知识和人文素养共同提升为课程改革目标，结合社会需求，开发体育人文社会学类课程群：主题一：体育功能论、本质论（涵盖体育概论、体育社会学课程内容）；主题二：体育价值论（涵盖体育史、学校体育学课程内容）；主题三：体育方法论、原理论（涵盖学校体育学、体育心理学课程内容）。在总学时不做大调整的情况下，调整各主题教学的学时，规划课程内容，拟定各主题教学的大纲和教案。（图略）

体育心理学论文范文第8篇

论文摘要:体育领域中的科学研究在自然科学和社会科学方向上都有很大发展，本文中笔者以学科发展的内在逻辑规律出发，对我国体育社会心理学研究及发展态势做一系统的分析，主要探讨了体育社会心理学学科发展的基本问题和目前在我国形成独立学科的趋势，对该学科的发展具有一定的推动意义。

体育作为一类如此广泛而深入开展的社会活动，存在着众多的现象需要从不同的学科角度去解释和控制，研究其中的关系和规律是我们体育科学的基本任务之一，体育社会心理学为我们认识体育提供了一个有效途径。作为一门新兴的学科，在我国还没有受到应有的重视，在学科体系中仍然处于边缘的位置，它的发展远远的落后于社会实践的需要。笔者从学科发展的基本规律入手，探讨了该学科发展的基本间题，并对我国体育社会心理学目前发展态势做了分析。

1、体育社会心理学的学科概念、研究内容和结构体系

1.1体育社会心理学的概念

国内目前对体育社会心理学的概念有如下两种理解，第一种观点认为，体育社会心理学主要研究运动团体中成员在交往、相互作用中产生的心理现象以及个体与团体之间的相关系。在这个概念中指出了学科的研究对象是团体中个人之间相互作用的心理现象以及个体与团体之间的相互作用的过程，并没有指出学科的性质。第二种观点认为，体育社会心理学是研究体育活动中个体与个体之间、个体与团体之间、团体与团体之间交互作用的科学，是社会心理学的一个重要分支。在这个概念的描述中我们看到研究对象增加了一个方面:即团体与团体之间相互作用，并给出了学科所隶属的科学范畴。从两个已有概念中我们看出双方都忽略了体育中关于人与社会之间互动作用的研究，如从心理学角度来研究体育中的人与社会文化、社会观念、、体育中人的风俗习惯、时尚流行、偶像崇拜、这些内容同样属于社会心理学研究范畴，但是在以上两个概念的表述中没有包括进去，所以已有的学科概念的内涵不足以说明体育社会心理学全部的研究对象。根据以上对体育社会心理学概念的分析我们进行了如下的界定:体育社会心理学是从心理学的角度出发研究与体育中的人与社会(包括社会成员、群体、社会事物和现象)之间相互作用过程心理现象和行为;它是把人、体育、社会三者之间的关系用心理学联结起来的一门交叉性学科，是社会心理学的一个分支。

1. 2体育社会心理学研究内容的结构体系

依据对体育社会心理学学科概念的界定并结合国内外已有的研究内容和研究取向，对体育社会心理学的研究内容体系做了如下的构建:

1)体育中人与人之间互动的心理活动过程和行为。主要是人际关系的研究，例如体育中的人际关系特点、人际关系模式、竞争与合作的心理研究、个体的社会归因、人的社会性动机和需要等，这类研究是这是社会心理学研究的起点。

2)体育中群体内部、群体间的心理活动和行为。这是目前体育社会心理学最关往的一个研究内容，包括了和体育相关的各类群体的研究，运动群体、观众群体等。研究它们的群体构成模式、群体的凝聚力、群体的道德规范、群体中出现的心理现象和行为如社会助长、从众、群体失范等。

3)体育中人与社会之间的互动作用过程研究。这个方面是研究中比较重要但是却被忽略的一个内容，它包括体育与人的社会化研究，这里面包含了体育与人的自我概念、自我的心理发展;体育与人的社会态度;体育与、体育与社会价值观、体育与民族心理、体育与人的社会认知等。

以上三方面的研究取向并不是相互孤立的，而是存在着密切的联系，对一个方向的研究往往会影响到其他的研究态势，不同的研究内容之间有着复杂的内部关联。

2、体育社会心理学学科的基本历史发展脉络

实际上有关社会心理学中较早的一个实验研究就是和体育紧密相连的，1897年美国的特里普立特(tripplet)进行了有无其他竞争对手的存在对个体竞赛成绩影响(即社会促进或说社会助长，social facilitation)的实验研究是一个典型的体育领域中社会心理学研究，这一研究被美国著名的社会心理学家奥尔波特(g.w.allport)认为是社会心理学的正式诞生，他认为只有实验程序被引入有关人类社会心理和社会行为的研究才是现代社会心理学的正式出现。这一研究也早已经被公认为运动心理学的发端，我们同样更有理由认为是体育社会心理学研究的源起。随着二次世界大战期间社会心理学的发展繁荣，国外从20世纪50年代开始对体育社会心理学进行正式深入研究，当时主要是探讨运动活动所产生的社会心理效应。到了60年代运动心理学的研 究中体育社会心理学成为了一个主要的课题之一。70-90年代是体育社会心理学研究的发展和完全独立阶段，1975年美国学者rainer.martens出版了《体育活动的社会心理学》( social psychology in physcial activity)主要探讨了体育社会心理学的定 义、社会促进、模仿和观察学习、社会强化、社会化过程、人际关系能力、运动攻击、态度、运动人格等;1980年加拿大albertv.carron出版了《运动社会心理学》(ssocialpsychology of sport)一书;1981年美国学者b.3.c ratty出版了《运动社会心理学》一书作为体育专业大学生的教科书。根据1993年出版的《国际运动心理学研究手册》( handbook of research on sportpsychology)指出当代体育社会心理学的研究主要领域包括:动机的社会认知、社会影响、团体动力和个体的终身发展，它反映出当代研究的主要方向。这一大段时期内我国的体育社会心理学研究一直呈现出微弱的姿态被包含在运动心理学中迟缓的发展着。

3、当前我国体育社会心理学研究及发展态势，形成独立学科所需要的条件

3. 1目前我国体育社会心理学研究的基本状况

当前我国体育领域中的社会心理学研究是起步阶段，这其中较有影响的研究成果有1995年由邱卓英、邱宜均撰写的“当代体育社会心理学研究的理论、方法和主要问题”(武汉体育学院报，1995, 1)一文的发表，该文考察了国际体育社会心理学研究与发展情况，分析了其研究方法并对未来的发展研究做了预测，没有论及我国的体育社会心理研究;19%年由华东师大季浏博士主编出版的《体育社会心理学》一书，系统的介绍了国外关于体育中运动团队的社会心理研究，丰富翔实的阐述了国外当时前沿的研究成果。2002年由马启伟，张力为合著的《体育运动心理学》一书中用了一章的内容介绍了体育社会心理学的研究。这三者的研究文献对我国体育社会心理学研究具有显著的推动作用，是我国体育社会心理学的学科发展中有重要意义的标志性事件。虽然有了以上重要研究文献发表，然而有关的后继研究却仍然不多，笔者查阅了1998年以来几类体育学术期刊中有关社会心理学的学术文献，其基本情况如下:

由表1看出，1998到2002年的五年时间里五种刊物中有关社会心理的研究文献数量很少，甚至达不到一年一篇的水平，但从2003年开始《体育科学》和《北京体育大学学报》分别有四篇和三篇与社会心理学相关的文章发表。从发表文章的内容上看总数17篇中有8篇是针对体育与不同群体心理健康方向的研究，其余的分别是关于体育交往，学生体育兴趣，心理能力与心理发展等方面的研究。颜军在“1990 － 2001我国运动心理学研究现状的文献计量学分析”一文中统计得出:10年间运动心理学论文中有82篇是与体育社会心理学相关研究，占运动心理学论文总数7.7% 。由此看出目前我国体育论文中涉及社会心理学的研究所占比例很小，而且多为运动心理学的研究内容;从研究内容上看主要集中在:体育与群体心理健康，体育与心理发展，心理品质等;缺少对竞技体育团队的研究，包括团队的结构模式与凝聚力、内部的竞争与合作、团体的社会心理效应等;运动员的个体归因，社会态度;体育领域中的社会行为的心理学研究，球迷骚乱、偶像崇拜、危害竞赛的公正的集群行为、失范行为，体育对个体的社会化与自我概念的发展，体育与社会心理的交互作用过程，体育与社会的价值观念等。从论文的质量上看，深入系统的研究少，和当前社会心理学的研究发展结合的不紧密，对国外的先进的研究介绍的不够，停留在较浅的阶段，但这已经推动了我国体育社会心理学研究的发展。讨论体育领域中的社会心理学研究不能不提到1999年10月在武汉召开的第三届亚太地区体育运动心理学会，这次大会的论题之一就是“体育社会心理学研究”，可是在随后的儿年中相关的研究文献仍然很少，而且没有太大的突破性发展，我国体育社会心理学的发展仍然是处干迟滞状态，但是我国已有的研究和当前体育发展形势无形为其进一步发展打下了基础。

3. 2形成目前发展迟缓态势的原因

1)我国学术研究者没有关注这一新兴学科，对体育社会心理学研究的重大理论意义和实践意义认识不足。这同我国社会心理学的发展是密切相关，社会心理学在我国尚没有取得学术主流地位。

2)高素质研究人员的匾乏。最具研究实力的专业社会心理学工作者很少主动介入体育领域中的研究，而专门的体育工作者又缺乏必备的深厚的社会心理学理论知识和科研方法。

3)已有的研究结合实际的基本论述较多，缺少深入的基本理论研究，影响学科发展的基本问题还没有经历学术争鸣和探讨从而达成学术共识。已有的研究多数集中在体育领域中的个体和群体心理的心理健康、集群行为上，缺少体育与社会认知、体育中人际关系、体育文化活动与社会心理、体育人口与社会心理等方面的研究。

4)研究方法单一，缺少科学的实验工具和方法的使用，文献综述、经验概括较多，对比研究、严谨的调查研究、实验性研究不足。

3. 3体育社会心理学形成独立学科需要的内外部条件

体育社会心理学科的出现由三个原因决定:社会中体育实践活动的发展，相关母系学科的发展，研究人员的关注视角。据此，我们得出该学科的所需要的独立条件，外部条件:社会发展对解释和解决体育领域中新现象、新问题的学术研究的渴求增加，从而加大投入来推动;与体育社会心理学密切相关的学科的充分发展，社会心理学、体育心理学、体育社会学等等;研究的人力资源队伍增强、研究内容的充分深入、研究方法工具的专门化等;产生了相关的社会制度来支持并得到应有的学术关怀。内部条件:学科自身发展的基本理论进一步拓展;体育社会心理学研究领域的新问题增多致使研究的内容广泛而深入，并有相当的量的积累和质的提升，形成了一个研究领域的群体活动;研究方法的完善和个性化。一门学科独立的标志是有经典人物、经典文本、经典事件，并形成了一个新的完整的研究领域，目前我国该学科的研究中还未出现如此局面。

4、结束语

体育心理学论文范文第9篇

[关键词]90后女生；体育参与动机；影响因素

[DOI]10.13939/ki.zgsc.2015.06.045

1 引 言

在强调以学生为主体的体育教学中，学生自身的主观能动性对教学有着很大的影响。而学习动机正是学生主观因素中的重要组成部分。因此，研究学生体育参与动机非常必要。体育参与动机是促进一个人参与体育活动的内部动因，是对体育功能的摄取、体育价值实现的动力，是参与体育的先决条件，是诱发参加体育实践积极性、主动性、创造性的前提。[1]体育参与动机具有唤起体育活动的功能、指向某一内容或活动、强化运动行为、调整运动行为等作用。[2]大学生的体育参与动机如何，将直接影响其参与体育的积极性。而在实际的体育教学中由于女生生理和心理上的原因，她们对体育的态度、动机往往与男生有很大差别，这就要求高校体育工作者应区别对待，了解女大学生的体育兴趣，有针对性地开展教育工作。因此，在体育教学中，了解大学生特别是女生的体育参与动机，以及影响女生参与体育活动的主要因素，能够有效地指导体育教师的教学方法、手段、形式和内容。对提高教学质量、增强学生的技能、培养她们形成健康意识和终身参与体育活动的能力，以及形成终身体育意识具有重要的意义。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

山东师范大学10级、11级和12级随机抽取280名女生。

2.2 研究方法

（1）文献资料法。本篇论文通过中国知网、国内期刊网等发表的相关文章、专著收集了大量的相关文献，并查阅了相关专著，如《体育心理学》和《体育教学心理学》等教材，获得与体育参与动机相关的知识，为本文提供理论依据。

（2）问卷调查法。

本文选取的是Cash等人所创立的身体锻炼参与原因量表[3]和锻炼动机量表（MPAM-R）简化版[4]，利用量表中关于身体活动动机的问题，采用5-point Likert式计分法，分为很符合自己的情况、比较符合自己的情况、很难回答、比较不符合自己的情况、很不符合自己的情况五个等级；并将影响女生体育参与动机的因素也分为非常影响、比较影响、一般影响、不是很影响、不影响五个等级。通过陈善平等人的锻炼动机量表（MPAM-R）中文版简化版的信度和效度分析表明，MPAM-P中文版简化版具有良好的信度和效度，符合心理测量学的要求，在我国也是一个良好的锻炼动机测量工具。[5]共发放问卷300份，回收有效问卷280份，回收率为93%。

（3）专家访谈法。针对某些问题向专家进行咨询调查，依靠专家的专业知识、实践经验、创造性智慧，为本文提供客观、可靠的意见与信息。

（4）数据统计法。通过对调查得来的资料进行整理、汇总、制表、统计，得出调查结果。

3 结果与分析

3.1 高校90后女生体育参与的动机

通过对锻炼动机量表中文版简化版关于身体活动动机的问题对山东师范大学随机抽取的280名女生进行调查，对反馈的结果进行整理分析，得出如表1所示的结果。

根据MPAM-R量表及调查问卷中所涉及的问题，认为高校女生参与体育运动的动机包括乐趣、外貌、健康、能力、制度、社交、心理7个方面，其中乐趣、外貌、健康、能力、社交、心理属于内部动机，而制度动机属于外部动机。内部动机对学生参与体育活动的推动力量较大，维持的时间也较长。内在需要所引发的活动本身就可以使学生得到某种满足，如运动乐趣的获得、竞争的参与、运动效能感的提高等，无须外力的作用。[6]在当今的高等学校教育环境下，制度动机等外部动机也成为学生参加体育活动重要的动机因素，学生为了应付体育考试、完成体育必修课、获得体育学分而进行体育活动。[7]但是这种动机持续的时间较短，这种外部因素一旦消失，外部动机的动力作用也会很快减弱。

在调查中发现高校女生体育参与动机差异性不大，具体可以总结概括为以下几个方面：

第一，外貌动机成为大多数女生的首选，她们认为参加体育活动是为了减肥或者保持良好体型，以提高个性魅力；[8]第二，健康动机也是女生参与体育活动的重要动机，她们认为健康是确保其他一切活动的基础，体育可以增强体质增进健康，提高睡眠质量；第三，制度动机成为女生参与体育活动的重要动机之一。她们把获得体育课学分、应付体育考试等作为上体育课的动机；第四，体育课的乐趣与娱乐性也是高校女生参与体育活动的重要动机之一。第五，参加体育活动以结交新朋友，获得友谊，增强人际关系也成为大部分高校女生的选择。

3.2 影响高校90后女生体育参与动机的因素

为了提高高校女生的体育参与动机，在了解了高校女生参与体育活动的动机以后，又对影响山东师范大学90后女生体育参与动机的因素进行了调查分析。

影响体育参与动机的因素分为内在需要与外部诱因两大方面。[9]

（1）内在需要。需要是个体因缺乏某种东西而引起的内部紧张状态和不舒服感。需要以一种“缺乏感”体验着，以参加体育活动的意向、愿望等形式表现出来，最终导致推动人进行体育活动的动力。这种“缺乏感”越强，体育参与的动机也就越强。[10]

（2）体育参与的诱因。体育参与的诱因是能引起个体参加体育活动的动机，并能满足个体需求的外在刺激。这些刺激包括物质因素与精神因素。能引起一个人参加体育活动的诱因很多，例如，宽敞的运动场会引起学生产生跑的欲望；各种球类设施会使人想去打球；清洁的游泳池会诱发人们去游泳等。[10]

由于学生的需要难以研究，而外部因素易于调控，因此本文着重研究影响体育参与动机的外部因素。并将这些诱因具体分为教师因素、锻炼环境、家庭因素、体育认知、运动能力与情感因素六个因素。并对这六个影响因素添加题项以调查问卷的形式进行了调查。对调查的结果进行整理得出结果如表2所示。

由表2可以得出，第一，影响女生体育参与动机最主要的因素是教师因素，如教师的教学态度、教学方式方法等，教师以充沛的感情，专注的精神，优美的动作，生动的语言，娴熟的技巧，和蔼可亲的态度等进行体育教学活动更有利于激发学生的体育参与动机；第二，影响体育参与动机的众多因素中，相当一部分同学认为情感因素居于重要位置，心情的愉悦程度对学生自身参与体育活动的动机具有至关重要的作用；第三，也有部分同学认为外界的锻炼环境（如学校的体育场馆设施，体育器材，周围同学的锻炼行为、意见和建议等）、家庭因素（如家庭经济条件等）、体育认知（如对体育锻炼价值的认同感等）、运动能力（如运动技能、身体素质、运动装备、运动知识储备等）影响自身参与体育活动的动机。

4 结论与建议

（1）高校90后女生的体育参与动机，共包括7个维度，按影响力大小排列分别为外貌动机、健康动机、制度动机、乐趣动机、社交动机、能力动机、心理动机等。

（2）高校90后女生体育参与动机的影响因素是多维度的，共包括 6 个，按影响力大小排列为教师因素、情感因素、锻炼环境、家庭因素、体育认知与运动能力等。

（3）高校女生较社会其他群体具有特殊性，她们的体育参与动机及影响因素也有其独特特征。本文重点探讨高校90后女生体育参与动机及其影响因素，并对激发与培养体育参与动机提出建议，其研究结论对于高校人才培养目标的实现具有积极意义，便于体育教师对女生更有效地进行体育教学。

参考文献：

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[4]陈善平，王云冰，荣建中，等.锻炼动机量表（MPAM-P）简化版的构建和信效度分析[J].北京体育大学学报，2013，36（2）.

[5]陈善平，闫振龙，谭宏修.锻炼动机量表（MPAM-P）中文版的信度和效度分析[J].中国体育科技，2006，42（2）：52-54.

[6]姜志明.大学生体育参与动机与影响因素分析[J].运动，2012，5（41）：88-92.

[7]高岚.山东省女大学生体育活动参与动机调查与体育意识培养对策[J].科技信息，2010，12（35）：168.

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[9]王锡群.普通高校大学生体育锻炼动机的调查与分析[J].安徽电子信息职业技术学院学报，2009（2）.

[10]马启伟.体育心理学[M].北京：高等教育出版社，1996.

[11]吴岩，艾贵斌.对大学生体育参与动机心理因素的分析[J].辽宁高等教育研究，1998（2）.

[12]童玉琴.对高校女生体育兴趣与动机的调查分析[J].安徽体育科技，2007，28（4）：80-82.

[13]季浏，殷恒婵，颜军.体育心理学[M].2版.北京：高等教育出版社，2010.

体育心理学论文范文第10篇

论文摘要:通过丈故资并法，对体育心理学中体育筱炼方法对大学生心理津玲进行干预，通过个案分析并用明体育筱炼和心理栩导相结合干预大学生心理降碍的应用，建立体育筱炼心班摘寻实脸室，对大学生中心理阵碍的乎生进行有效的治疗和恢复。

面对社会竞争日趋激烈，就业压力越来越严重，大学生中独生子女的比重越来越高，个性越来越强，心理问题渐趋明显，这不仅影响了大学生的学习和生活及今后的工作，也影响社会的发展和稳定。本文通过对大学生心理问题的个案分析，利用体育心理学中的体育锻炼方法，获得社会和学校的支持，制定计划，建立体育锻炼心理干预实验室等手段，对大学生中具有心理障碍隐患的学生进行心理千预，消除其焦虑和缓解压力，减轻心理疾病和病症的发生，并有效地对个体进行心理调控。

1 21世纪以来我国大学生心理障碍现状和心理危机的来源

1 .1我国大学生心理障碍现状

有研究表明，80年代中期23.25%的大学生有心理障碍，90年代上升到25%，近年来心理障碍倾向的人数约占30%，有较严重心理障碍的约占10%0据北京高校大学生心理素质研究课题组的报告显示，有超过60%的大学生存在中度以上的心理问题，并且这一数字还在继续上升。2004年，华中科技大学社会学系陈志霞等人运用“自杀态度调查问卷”，对1010名大学生的自杀意念与自杀态度进行调查，结果发现有过轻生念头的学生占10.7%。面对日益突出的大学生心理问题，各级专家和教育者认为大学生已成为心理病变的“重灾群体”。

1 .2大学生心理危机的来源

大学生存在的心理问题多种多样，涉及范围广泛，主要包括:适应、学习、人际关系、恋爱、性、神经症、人格障碍、精神病等方面的问题，以适应、学习、人际关系、恋爱、神经症问题最为多见。主要来源表现为生理和心理矛盾带来的危机。社会的急剧变革尤其是市场经济下的就业压力带来的心理危机;人际关系带来的危机;还有如家庭的急剧变故、神经衰弱等神经症、人格障碍等，都给大学生带来心理障碍和心理危机。

2高校大学生心理危机干预体系的现状

当前，我国普通高校大学生心理危机干预体系具有五大职能:1.首发职能。学校医院或心理健康指导中心对每年的新生进行心理状况普测，并建立首次病例档案,2.预警职能。班主任、辅导员、学生骨干是日常学习、生活中的监控主力，一旦发现有心理异常苗头的人员及时向心理健康指导中心报告。3.干预职能。心理咨询治疗机构要尽心通过专业途径、方法对当事人进行咨询治疗和心理干预，努力控制心理疾病的发生率。4.转介职能。加强与校外精神卫生医疗机构的联系，对学校现有力量无力解决的心理异常学生，及时送到有关机构进行诊治。5.回归保健职能。对已恢复心理健康返校学习的学生，仍然要关注其心理保健，力求避免复发。根据这五大职能，整个高校心理危机千预体系由心理素质教育教学系统、心理危机预警系统、危机干预系统和信息反馈系统组成。

3体育锢炼对大学生心理健康的作用

教育部2002年颁布实施的《全国高等学校体育课程教学指导纲要》指出，要将以往的体育课程主要使学生获得运动知识和技能以及增强体质，扩展到促进学生的心理健康和社会适应能力的提高。

(1)为心理健康发展提供坚实的物质基础。健康的心理有赖于健康的身体，尤其是正常发育的神经系统和大脑。体育锻炼可以促使学生身体健康发展，为心理健康发展提供坚实的物质基础。

(2)提高认知能力。坚持参加体育锻炼，可以改善一个人的智力和提高学习效率。良好的体育银炼和锻炼方法能提高学生的注意力、记忆力、想象力、思维力、应变力等认知能力，从而为学习活动和心理健康发展提供有效的保证。

(3)改善情感状态。体育锻炼能降低紧张和不安，使忧愁、焦虑、压抑、沮丧等不良情绪得以宣泄，使人轻松愉快，心情舒畅，从而调节人的情绪，促进心理健康。

(4)培养良好的心理素质。体育竞赛永远伴随着成功与失败，可以使学生承受挫折与失败的能力得到锻炼，克服困难、不屈不挠等优良品质得到增强。体育竟赛有着严格的纪律和规则要求，这有利于培养学生纪律性与自制力、公平竞争与创新意识以及团结协作与开拓进取的精神。

4案例分析

(一)案例内容:案例1、大学二年级某女生，独生子女，家庭条件一般，学习成绩优秀，性格内向，同学关系较差，但没有矛盾，有节食减肥行为，经常性怀疑同学说她坏话和跟踪她。一直压抑着在大学学习了两年，最后导致轻度精神分裂。

案例2、大学二年级某男生，独生子女，家庭条件一般，突然性厌学离校出走，无任何留言，四天后在学校和家长共同努力下在成都找到。本人在离开学校第二天，在火车上身份证、手机、钱包全部丢失。

案例3、大学二年级某男生，独生子女，家庭条件较好，性格内向，平时话语较少，与同学发生矛盾，其他几个同学在寝室围攻殴打他时，随手拿起水果刀致一同学重伤，后被判缓刑。

案例4、大学三年级某男生，家庭条件较好，性格内向，沉迷于网络游戏导致昏迷脑细胞受到严重损伤，成了弱智病人。

(二)分析过程:根据与上述四位学生的会谈和接触，四位同学共同的心理是社交能力较差，性格内向，不愿意与人交流谈心，平时不参加体育锻炼，身体体质比较差。四位同学在入学后就已经存在其共同点，在减肥、厌学、打架和电脑游戏的外部事件的引发，导致悲剧的发生。第一和第二两位同学在陪同性情况下参加登山、骑自行车、跑步机边跑步边谈心，小球类运动逐步发展到篮球、排球等体育锻炼，最后心理上明显发生变化，均正常毕业。后两位同学由于后果太严重，无法进行干预，其时之前对这类学生加强通过体育锻炼干预的方法，大学生中的悲剧将下降很多。

5体育运动参与大学生心理危机预防和千预体系的建立。

体育教育工作作为高校教育工作的重要组成部分，体育心理学如何服务高校大学生心理健康教育，笔者就体育运动参与心理危机预防和心理干预提出自己的建议。

(i)基本假设是体育锻炼对大学生的心理健康有促进作用。高等学校要把体育运动途径纳入心理素质教育教学系统，建立体育镶炼干预大学生心理危机体系。

(2)心理健康的学生参加体育锻炼是娱乐，心理不健康的学生参与体育锻炼内容各有各的不同。针对有心理障碍的学生，对其参与体育锻炼要建立专门的锻炼实验室。