中学生心理健康教育多元模式的建构

【摘 要】中学生的心理健康教育问题是当前心理学界、教育界、社会、家庭和学校共同面临的重大课题之一。学校如何充分利用各种优势教育资源有效地开展针对学生的心理健康教育、提高在校学生心理健康水平、优化其心理素质从而实现其身心全面健康发展，更是一个值得深入探究的课题。中学心理健康教育多元模式的建构，旨在通过全方位、多途径的心理健康教育，从而对中学生心理健康进行积极关注和维护，促进其身心健康全面、和谐发展。

【关键词】中学生 心理健康 教育模式 建构

【中图分类号】G444 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810（2013）35-0155-01

时代的发展，促使人们对健康的关注不断增加，对于健康的认识和理解也日益深入。人的健康不仅包括生理健康，还包括心理健康。身心健康互为基础，相互促进，两者相辅相成，缺一不可。中学阶段是青少年身心快速生长发育的关键时期，这一时期学生们的身体素质、心理素质和社会适应能力的发展与科学文化知识的学习一样尤为重要。该如何对中学生进行有效而具有实际意义的心理健康教育在此时就显得尤为重要和迫切。笔者认为构建一种全方位、多元化、多渠道的心理健康教育模式，可以更好地为学生的心理健康保驾护航，中学生心理健康教育多元模式的建构主要涉及以下几个方面：

一 学校完善学生的心理档案建设

学校应定期面向全体学生开展学生心理健康普查工作，建立学生个人心理档案，掌握其动态心理情况，其中涉及的主要内容应包括：学生个人成长报告、各项心理测查报告单、个人学习与职业规划等。通过此举真正做到对学生的心理健康情况进行动态的追踪和全面客观的评价。

二 学校开设心理健康选修课

将心理健康教育纳入学校已有课程体系，开设有针对性的公共必修课，如心理健康辅导活动课。心理健康课不同于其他任何以科学知识传授为目标的学科，它的主要任务是帮助和指导学生认识自身心理发展的特点和规律，学会心理调试技巧，促进自我完善和心理健康发展，培养良好的心理品质和健康的人格以及良好的社会适应能力。因此心理课应切实关注学生的主体需求，打破传统的课堂组织形式，创设一个和谐愉快的课堂氛围。课堂教学可穿插游戏、讨论、角色扮演、心理剧表演等形式，目的在于让学生在实践中获得感悟和成长。

三 完善学校心理咨询中心建设，使心理健康教育与心理咨询相结合

学校心理咨询室及活动室是实施素质教育的重要基地，是学校对学生进行心理辅导和教育的必要场所，是培养健全人格与健康心理不可忽视的一个环节，它是学生心灵成长的家园，是学生完善自我的加油站。所以，心理咨询室及活动室的建设已成为学校建设中很重要的方面之一。其中涉及场地选址布置、队伍建设、人员培训、个体咨询与团体咨询、设立心理宣泄室等一系列相关问题。

四 在学科教学中渗透心理健康教育

学校教育对于维护学生的心理健康有着非常重要的作用，而各个学科的教学也同样肩负这样的使命。在各学科日常的教学活动中，实际上都可以挖掘出适合对学生进行心理健康教育的素材，教学过程中也经常会出现一些适合心理辅导的教育情境，只要教师多细心观察、仔细发掘并善加利用，都会取得意想不到的收获。

五 加强校园心理文化建设

实施心理健康教育，除了基本的教育教学活动外，还可以积极利用校园的隐性课程——校园文化，将有形的教育与无声的教育相结合，达到双管齐下、潜移默化的目的。可以通过开展丰富多彩的心理健康教育宣传普及活动如设立心理健康教育专题展板，师生心理互动信箱，开设专门的心理阅览室，开展专题心理健康讲座，设立校园“心之约”广播、每学年开展心理健康活动月、“5·25”心理健康主题日、心理创作鉴赏周等，来加强校园心理文化建设。

六 开展团体辅导和训练

有针对性地开展团体辅导和训练，促进学生心理健康发展。团体辅导是面向大多数学生的一种以预防和发展性目标为主的心理健康教育活动。在团体辅导过程中，学生们通过参与辅导亲身体会合作、沟通与分享带来的收获，不仅可以深入地认识完善自我，还可以更好地认识他人、了解他人，从而对学生的健康成长产生深远影响。

七 建设心理健康教师队伍

建设一支专兼职心理健康教师相配合的队伍，同时将班主任工作与心理健康教育相结合，提高全体教师心理教育的能力。学校可以结合实际情况组织教师以班主任培训、骨干教师培训、心理健康教育专项培训、聘请心理专家讲座等形式，提高教师心理健康教育专业技能，不断提高其工作水平。

八 建立家·校联通体系

成立家长学校，构建家·校联通体系。对学生的心理健康教育不应仅局限在学校里，它还应延伸到家庭中去。家庭对人的影响重大而深远，因而可以通过定期举办亲子课堂、家庭关系讲座、经验交流座谈等活动为学生营造和谐氛围，通过学校和家庭的共同努力保障学生的身心健康发展。

综上所述，全方位地开展心理健康教育就是将中学生的心理健康置于学校教育工作的重要位置，通过学校的教育、教学、管理活动的全过程，充分利用各种教育教学资源和多种教育途径，对学生的心理给予积极、正面的影响，促使学生身心健康全面地发展。

参考文献

[1]黄锦衣、蔡钾锂.中小学心理健康教育模式初探[J].教学与管理，2002（10）