新生宝宝喂奶大挑战

奶水不足怎么办

很多母亲不能坚持母乳喂养，过早添加牛奶、奶粉、粥等，常常是因为“奶水不足”，认为孩子光吃自己的奶吃不饱。事实上，对于其中的大多数人来讲，这可能只是暂时的感觉。因为在宝宝出生的头两周内，母子双方处于相互调适阶段，在宝宝的吸奶量有所增加时，如果母亲的乳汁分泌量没有立刻跟上去，此时，母亲及家人不要紧张、焦虑，母亲应相信自己有能力用自己的乳汁喂养孩子，并注意做到以下几点：

增加哺乳次数：

增加哺乳次数。这是增加乳量最重要的措施。妈妈对宝宝的哺乳应做到“早吸吮、勤吸吮、多吸吮”，以刺激奶水的分泌。尤其在宝宝4个月以前每天可哺乳10～12次，并适当延长每侧的吸吮时间，吸吮的次数越多，排空得越好，分泌的乳汁就越多。因为婴儿对的吸吮可通过神经反射刺激脑垂体分泌大量的催乳素，使乳汁分泌量增加。如能保证晚间喂哺则更理想。

增加营养：

新妈妈应该保证足够的营养和合理平衡的膳食，注意营养均衡，如产后应给予高蛋白、高热量、高维生素饮食；多吃新鲜蔬菜水果；还要注意多喝汤水如酒酿蛋、火腿鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤等。摄取适当的热量，哺乳期妈妈不宜过度减轻体重。

有时新妈妈已经恢复上班，便用挤乳器挤出母乳喂食宝宝，没想到却越挤越少；此时请先检查人工挤乳器是否损坏，不过由于大多数人工挤乳器，并不像宝宝的嘴那般具有增加母乳产量的能力，因此在挤的时候千万保持耐心慢慢来。

药物刺激：

妈妈若吃含雌性激素的避孕药，或因疾病正接受某些药物治疗，有时会影响泌乳量，此时应避免使用这些药物，在就诊时，应让医师知道你正在处于哺乳期。

新妈妈睡眠不足、压力过大：

新妈妈工作是十分耗费精神以及体力的，有时难免受到环境、情绪的影响，奶量会暂时减少，建议妈妈们应放松心情，多找时间休息。同时要坚持母乳喂养，让宝宝多吸吮，奶水又会多起来的。

一般来讲，大约只有1％以下的母亲确实不能分泌足够的乳汁哺喂宝宝。如果确实如此，在采纳上述三项措施的同时，还可以服用一些催乳药物，包括中药、西药，也可以针灸，这都有助于增加乳汁的分泌量，但具体该如何做，应请医生给予指导。母乳确实不够宝宝吃时，需采取混合喂养，这种情况下也应尽量多给宝宝吃母乳，如此慢慢地母乳分泌量可能会增加，有的到第2个月时便不需增加代乳品，可达到全母乳喂养。极个别的新妈妈经过以上处理后仍然没奶，那就只有采取代乳品喂养了。

妈妈的太小且凹陷，宝宝吃不到怎么办

本应与新生命亲密接触的呈凹陷状，无法正常哺乳，很多年轻的父亲总是急不可耐地用手拉，或自己用嘴吮吸，此法效果不是很好，往往造成感染、损伤，有的甚至引起乳腺炎发生，给新妈妈带来很大痛苦。其实，可以用以下几种方法进行改善：

用左手按压周围的，用右手的拇指和食指去拽以使其伸展出来。然后再轻轻地按摩。每天进行3次，每次3～4分钟。

手法牵拉：

经常牵拉，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将近处的皮肤向外推一推。

利用矫正器：

用矫正器的优点是：可以使新妈妈通过负压反复牵拉而得到有效矫正，本人和他人都可进行操作，简单方便治疗效果好。

手术法：

如果以上方法都无效的话，那么新妈妈就要接受内陷矫正术了。内陷矫正术对哺乳会不会影响，这是每一个新妈妈接受手术时最关心的问题之一。内陷矫正术对哺乳的影响，根据内陷的严重程度而定。对于轻度内陷(捏挤可以突起)，术后对哺乳没有影响；对于重度的内陷，由于要松解乳腺导管、平滑肌、纤维结蒂组织，对乳腺导管会有不同程度的损伤，术后对哺乳会有一定的影响。由于宝宝不能吮吸到，就得靠外界条件来哺育宝宝了。

妈妈的太大，宝宝嘴小含不下怎么办?

有的新妈妈也会遇到这些情况：

由于太大而使宝宝无法完全含住，塞要花上10～20分钟；有的新妈妈急着全放进去，最前部就顶到宝宝的喉咙，宝宝使劲吸，奶水也不出来。有什么办法可以顺利帮宝宝哺乳呢?

调整双乳角度：

宝宝含的不好，而且一直处在不良的摩擦状况下会使破皮、受伤。可以按照特有的形状来调整孩子吸乳的角度，注意看一下是圆形还是有点椭圆，如果是椭圆的话就将宝宝的两侧嘴角对准长边，这样比较容易放进宝宝的嘴巴。

调整吸乳姿势：

让宝宝趴在身上哺育比较容易成功。这样宝宝可以主动调整自己的状态来吸乳汁，而不是被动。

利用吸奶器宝宝：

不过有的吸奶器会夹得妈妈疼，每次吸完后涂些奶在上就可防止红肿发炎。

自己挤奶喂宝宝：

新妈妈可以自己用手挤乳汁到奶瓶里，再用奶瓶喂宝宝母乳。这是个笨办法，但和吸奶器是异曲同工，但这个方法的优点是不会因为吸奶器夹得疼。

利用辅助奶嘴：

将适合宝宝用的橡皮奶嘴煮沸消毒两小时，操作者洗净双手或产妇洗净双手及，产妇取坐位或侧卧位，将消毒后的奶嘴平放在母亲上罩住，操作者的拇指和食指分别将奶嘴下缘按压在乳晕上，让宝宝嘴吸吮在橡皮奶嘴上便可以吸出乳汁了。

妈妈做过丰胸手术还能喂养宝宝吗

从生理角度来说，隆胸后的妈妈同样可以正常哺乳。选择好切口和埋藏位置，不破坏乳腺组织，不会影响日后哺乳。假体的位置无论是在胸大肌后，还是乳腺后空隙，都不会对乳腺本身造成影响。下面我们看看来做过丰胸手术后的妈妈哪些情况下不能为宝宝哺育。

虽然隆胸手术基本不影响日后的哺乳，但是手术如果发生了意外，就难免影响哺乳。假体如果因为产品质量问题及外力创伤的作用，破裂后渗入到乳腺组织，引起乳腺的急性炎症，很有可能阻塞乳腺导管，出现排泄不畅。如果治疗不及时，或者问题没有得到妥善的处理和解决，就很有可能影响乳汁的分泌和排泄，不能进行哺乳。

手术创伤是不可避免的，术后的治疗更是必不可少。一旦出现感染或者创口出血，累及乳腺，就会发生乳腺炎、乳腺纤维化、肿块等情况。那就不能为宝宝哺育。

若错将隆乳材料(目前用得最多的是英捷尔法勒)注入乳腺组织内，就会造成乳腺管断裂，导致乳汁内瘘。就不宜进行哺乳，这种情况虽然比较少见，可是一旦发生会给患者造成很大痛苦。不过，只要及时正确处理，这种并发症是可以治愈的。医生一般会知道注射腔隙正确与否，如果有注射到乳腺内的情形，虽经按摩处理后可使变柔软，但仍建议禁止哺乳，生育小孩后也应及时注射退奶针。