提高体育课堂效率之我见

【摘 要】提高体育课堂效率是当前体育课程改革的首要任务，体育教师必须转变教学观念，尊重每一位学生，努力把握好课堂教学的三个环节，即课前充分预设、课上注重方法、课后优化作业，从而让学生实现学习方式的多样化，掌握科学锻炼的方法，使身体素质得到不断的提高。

【关键词】体育；课堂；效率；提高；课改

体育教师或许有一种同感：一节课下来教师喉咙痛、嗓子哑，可学生却像一群鸭子满操场乱串，在上体育课时如何使教师上得轻松而学生又能受益匪浅呢？当务之急是提高课堂效率。我们要明确每节课要干什么，要教会学生什么，不能心里没有一本帐，不能想到上什么就上什么，要求体育课真正成为一个有计划、有步骤、有目标的过程。

一、课前充分预设

我们在教学实践中经常会遇到许多难以预料的突发事件，如果调节不好会直接影响教学效果，甚至会导致整节课的失败，那么如何调节课堂突发事件，由被动为主动，由不利为有利呢？实践证明，用弹性预设促进生成是解决上述疑难的好办法。弹性预设是指：教学方案为体现学生主体而预备充分的空间，为鼓励动态生成保留足够的余地。弹性预设指明教学达成的大方向，又显示高度的灵活性。我们预设教学目标，但只是基本的目标，预设目标可以在教学中修正。我们预设教学重点，但只是基本重点，预设重点可以在生成中调整。我们预设教学流程，但也只是基本流程，预设流程可以在实施中变化。可以修正、调整、变化的预设是弹性的预设，也只有这种弹性的预设才能促进生成，也只有这种生成才是朴素的、真实的、生动的，因而也才是有效的生成。例如，教学“蹲踞式跳远”，受思维定势的影响一半同学没有做到单脚起跳双脚落地。正当我一筹莫展时看见场地上有几个小水塘，一个灵感在我脑海里出现：何不尝试让他们用蹲踞式跳远的方法跳过水塘？这样既满足了他们的好奇心和挑战欲望，又能在无意识中把动作掌握牢固。这一环节是我备课过程中完全没有想到的，但是在课上却由于种种原因“生成”了。

二、课上注重方法

1.抓好纪律：儿童最大的特点是好动。因此，抓好课堂纪律对于提高课堂效率至关重要。要想把体育课纪律维持好，就应该对平时好动的同学多加关注，可以把几个调皮的学生放在最前排，在老师的眼皮下他们会乖一点。一次体育课上大家都在认真复习广播操，只有小A一个人晃来晃去，一会儿碰碰这个同学，一会儿打打那个同学，我随即制止他，并严厉批评他，可效果甚微。他甚至还带动边上几个同学和他一起捣乱。后来我想既然不能改变你，我就改变其他几个，找他们一一谈话。后来的几次课上，他想和其他几个讲话却无人问津，他也就作罢。

2.增强趣味：如果教师一味按常规来上课，没有一点新意，最终会使学生没有了“胃口”。 如教投掷小沙包一课时，可以在小沙包上缝上彩带，让学生在投掷小沙包时感觉到空中出现了道道彩虹，这样不仅可以纠正学生的投掷角度，又可激发学生的投掷兴趣。又如，教加速跑时，可以在胸前放一张报纸，让学生在跑时尽量不让报纸落地，这样可以使学生无形中加快跑的速度，又增加了趣味性。在愉快的氛围中练习，不仅不觉得疲劳，而且还满足了低年级儿童不服输的心理特点。

3.创设语境：例如，在一次教研课上，我将篮球场比喻成山坡，告诉学生我们的土地正在沙漠化，教育学生每人在山坡上种一棵树，我们就为保护环境出了一份力，成为环保小卫士，这下学生的练习积极性就高了。同时身体也得到了锻炼。现在的学生都喜欢看动画片，教师可以利用动画片里的人物、情景激发他们的学习热情，比如黑猫警长抓小偷，过街老鼠人人喊打，我是超人等。

4.教师参与：很多时候学生会说：“老师，我想和你比跑步，我想和你比跳远……”看得出来，学生喜欢老师参与到他们的活动中，所以教师参与往往能收到事半功倍之效。教师具有诱惑力、感染力的次次演练，将给学生以情感的调动，培养学生想学、想练的意识，进而启动学生全身心地投入活动，如果师生都进入角色，那么课堂效率不可能不高。

5.改变方式：将传统体育教学中的灌输、接受方式转变为多样化方式，广泛采用自主、探究和合作的新型学习方式。让学生自主选择学习内容，给予学生更多的自主活动的时间和空间，鼓励学生思考、探索、创造和体验；重视合作学习，培养学生的交往能力、合作意识和团队精神。

三、课后优化作业

1.课后作业的布置要能激发学生的兴趣。“兴趣是最好的老师”，没有了兴趣也就失去了学习的动力。所以，在布置作业时，教师要设计一些新颖有趣、生动活泼的活动项目。充分调动学生的感觉、情绪的作业，让学生在兴趣盎然中积极主动地去完成，使学生的爱好兴趣得到满足。

2.课后作业的布置要体现“生活化”。体育活动“起源于生活，运用于生活”，我们现在的体育活动大部分来自于生活中的一些活动，因此教师在布置作业时应密切联系生活，贴近学生个体，使体育活动生活化。

提高体育课堂效率，教师首先必须转变观念，把自己从老师变成孩子，与学生进行平等的思想交流，尊重每一位学生，让学生在民主、和谐、开放的课堂氛围中学习。当然，提倡新型的学习方式，并不排斥教师的示范和讲解，也不排斥学生的模仿和练习，但我们应该少讲解和示范，多给学生启发和指导，多给学生自主学习的时间和空间，只有这样，学生才有可能实现学习方式的多样化，才能掌握科学锻炼的方法，使身体素质得到不断的提高。