谈谈把握听力的几个步骤

一、 认识发音的重要性

我们学习英文要从音标开始学习，把音标的发音读清楚，这样在以后听听力时才不会有所误差。如果你连基础的音标都读错了，那么听力时你按照错误的读音听，就永远听不到正确的发音。我们要经常去细听单词的发音、音调、固定短语以增加语感，这对于听力的长期效果是很有好处的。

二、 跟读、联想、复述

以下活动可以和听力同时进行，以帮助听力能力的提高。

（1） 跟读。可以挑一些速度比较慢的英语磁带，边放边跟着磁带一起读。这时，我们重视的是发音，因为只有你发音准了，以后的听力才会听得顺利。

（2） 联想。当我们跟随磁带朗读时，可以联想过去你学过的意思相近的单词或者短语，不但巩固单词，还加深印象。

（3） 复述。当我们跟随磁带读完后，可以试着复述听力的全文内容，我们不需要像背课文一样逐字逐句地去背诵，只要大体叙述即可。

三、 进行多种形式的听力练习

听力磁带、英语广播、英文电影、国家新闻会等都是很好的听力材料。当然我们也可以去专门的英语学习网站下载英语听力，每天抽出半个小时去听。

如果同学基础较好的话，可以先听两遍，等到第三遍时候可以拿笔记下你所听到的句子，最后和原文核对下，时间久了你的跟写能力会有所提高。对于生词我们可以把它单独记在一个小本子上随时拿出来看看，这样就不会忘了。刚开始练时我们跟写一篇文章可能要很久，但是时间越长你越会发现时间会逐渐缩短。说明你的能力在逐步提高。

我们努力学习一门外语，无非是想要把外语说得和中文一样流利，可以熟练地与别人进行沟通。那么当考试中出现听力时我们应该如何应对呢？

1. 听前预测

我们可以在听力播放前大致浏览一下考试的题目。这样我们可以做到心中有数，不至于在听力出现时先去试卷上找题而产生慌乱的情绪。当我们浏览过题目后再去听听力时，我们对听力的内容就有了大概的方向，当遇到不懂的句子或是生词时，可以采取对单词进行预测，它不仅不会影响你对整个句子的理解，而且还可以节省时间。

2. 情景推测

听力中会常常出现男女的对话，我们可以根据对话中的场景、语气来推断答案。还有一种特殊的情况就是当男女其中一方态度转变时会有明显的关联词，当出现关联词时我们要能联想到它下面可能要出现的意思是什么，是和上一句类似的还是和上一句相反的。

（1） 当我们的注意力高度集中在听力时，要抓住主次，分清关键，不要因为个别的单词不懂思维就停止不前，一直想着这个单词是什么意思反而耽误了听整篇文章的内容。

（2） 考试时听力不像其他的部分可以重复，听力只有一次的机会，所以要高度集中注意力，为了能够记忆更多的东西，可以边听边做笔记，尤其是出现的时间、日期、年龄等，都常常是考察的重点。但是时间有限，所以我们可以用我们自己较为熟悉的符号来替代一些单词以便记忆。

3. 保持良好的心态

当我们注意力高度集中在一件事情上，神经紧张是必然的，但是我们听听力时还要进行思考，这又要求我们不能过分神经紧张，那么该如何保持平衡呢？

有的同学在考试时非常紧张，心跳加快、浑身颤抖，什么都做不了，要消除这种紧张的心绪可以通过心理暗示法提醒自己不要紧张，什么都不要想，你周围什么人都没有，这就是一次平常的听力练习。听力播放前可以坐在椅子上做几次深呼吸，闭上眼睛休息一会儿或者想些自己高兴的事情，平静心绪、放松心情，让自己全身心地投入考试中。考试中最忌讳的就是给自己太大的压力，但适当的压力可以化为动力。

当然听力也不是说光听就可以的，每个人有每个人听力的薄弱点，可能有的人是长对话比较弱，有的人是短对话比较弱，对此，我们要根据每个人不同的需求来有针对性地锻炼听力。这样才能扬长避短取得进步，使听力和综合成绩都有所提高，同时也为以后的听力打下牢固的基础。

在听力结束时，我们的大脑思维仍旧处于极其活跃的状态下，所以，如果有没有做出的题，这时是个不错的时机，可以利用这段时间来回忆听过的听力内容，准确率还是很高的。

总之，听力是靠时间的累积和大量的锻炼培养出来的能力，不是一朝一夕之间可以达到的事情，学习确实是没有捷径可循的，必须是一步一步地往前走，有时不免还得跌倒。成功的路上不只是满路的鲜花，更有一路的荆棘；有曲径小路，更有康庄大道。既然选择了前行，就不要介意给世界留下的只是背影。有人说天赋，天赋是一方面但是如果只有天赋而没有付出的话，也仅仅是有天赋而没有成就。天才都是百分之一的天赋加上百分之九十九的汗水组成的，只不过我们只是看到了成功的硕果而忽视了其艰辛的过程。其实说来说去不光是听力，无论学什么都要有一颗恒心，找准目标就大胆地坚持走下去，只要你付出过就会有所收获。锲而不舍，金石可镂，锲而舍之，朽木可折。