中药时间 第1期

有一些特殊的药物，对服用时间和方法很有讲究，比如需天明前冷服收效好的“鸡鸣散”，中午服用疗效佳的“午时茶”，对于“补肾阳的药，宜晨起服；补肾阴的药，宜黄昏服”等，都是为遵循自然界与人体之间阴阳平衡消涨规律而定的。

服药时间

一般而言，服用中药宜在饭前，但若是含有一些对胃肠有刺激性或带有消食作用的药剂，就应调整到在饭后服用了。补益药、驱虫药宜在空腹时服用，镇静安神的药剂，在睡前半小时吃会疗效最为明显。治疗慢性病的丸、散、膏、丹、酒剂应该每日定时送服，如果患的是急性疾病，服药就不要去拘泥于这些时间限制了。

中药汤剂通常将一剂分为二服或三服。病情紧急时可以选择一次服，有时根据需要，可隔四小时左右服用一次，日以继夜，以保证药力持续作用于患处。如遇特殊情况，亦可一日连服两剂，增强药效，使病情在第一时间得到控制。另外，像治疗温病的退烧药可以选择一天数次；通便、清暑的药剂，有的可以煎汤代茶饮，这就没有严格的时间限制了。 还有一些特殊的药物，对服用时间和方法很有讲究，比如需天明前冷服收效好的“鸡鸣散”，中午服用疗效佳的“午时茶”，对于“补肾阳的药，宜晨起服；补肾阴的药，宜黄昏服”等，都是为遵循自然界与人体之间阴阳平衡消涨规律而定的。

此外，疾病部位不同，服药时间也应有别。如治疗上焦疾病的，宜在饭后服药；治疗下焦疾病的，则宜在饭前服药。而病在骨髓、四肢者，宜在晚间吃饱饭后和在早晨空腹服药。但无论饭前饭后服药，都应略有间隔，1－2小时为宜。

服药方法

汤剂一般多用温服，其中，发汗解表药除温服外，还需在服药后配合热汤、热粥等，使人微微发汗，以助药力。这里需要注意的是，发汗并不是指让人“大汗淋漓”，不然是会耗伤正气，有伤身体的。

常规的服药方法是：热证用寒药，宜冷服；寒症用热药，宜热服。不过，有很多时候，我们所患的疾病是寒热错杂，相互推拒的，这时就有可能会出现服药后呕吐等情况。所以，建议患者就医时，多与医生沟通，说明自己的感受，使医生在对症下药的同时，推荐适合个人症状的服药方式。一般情况下的如服药出现呕吐现象，可以通过先服少许鲜姜汁，嚼几块陈皮，然后再服送汤药来缓解，频饮少进冷服也是缓解呕吐症状的方法之一。

服用剂量

成人内服量在100－200ml比较合适。容易出现服药呕吐的患者应采取先少后多，分多次服用的方法。给孩子服用的药物，可以采取浓缩体积、少量多次的方式，中药味苦，应该多鼓励夸奖孩子，引导孩子缓慢服药，绝对不可以急促灌药，以免药物误入气管发生危险。

服药禁忌

古人根据经验，总结出不同药物的食物禁忌。如《金匮要略》、《备急千金要方》等书中记载“处方若有天门冬当忌鲤鱼；大蒜、生葱忌蜂蜜；苍耳子忌酒；熟地忌萝卜；菟丝子忌兔肉；牛膝忌牛肉；黄连、桔梗忌猪肉；牡丹忌葫荽；肉桂忌生葱；生菜、茯苓忌醋；土茯苓忌茶”。这些细节都是大家平时很容易忽略的问题，如果在医院开了中药方剂，就要在生活中留心注意。

叮咛

服清热药时，不宜食用葱、蒜、胡椒、狗肉、羊肉等辛热食物；

服用温热药时，忌生冷；

小儿感冒或出疹未透时，不宜食用生冷、酸涩、油腻食物；

治气滞证。不宜食用豆类、白薯、牛奶；

哮喘、过敏性皮炎的病人，应少吃猪头肉、羊、鱼、虾、蟹等腥燥食物。