口腔透露身体疾病

口臭

口臭的病源多半是鼻窦。

首先，鼻腔阻塞会迫使人通过口来呼吸。这样则会使口中留以杀灭细菌的口水蒸发掉，而留下来的细菌是导致口臭的主要原因。

其次，后鼻腔中残留的鼻黏液也有可能会导致口臭的发生。黏液会流向鼻子的后部，再流到舌头的后部。这种累积性的黏液会滋生细菌，细菌则会产生易挥发的硫化物，这类化学物质就产生出了口中难闻的气味。

你该如何回应呢？

坚持每晚临睡前漱口：每天在临睡前漱口。晚上，由于口中口水的分泌不多，因此细菌通常不会那么容易被清洗掉。细菌在口中停留的时间越长久，它们制造出的挥发性硫化物气体炸弹就越多。口腔专家指出，漱口至少要持续半分钟，而且主要清洁舌头的背面。睡觉时头向后倾斜使鼻子呼吸顺畅。

看五官科大夫：如果这样仍不能去除口臭问题，那么你很可能患有严重的鼻窦感染症状，而且很可能会感染到身体的其他部位。这样的话你就需要看看五官科的大夫了。

唇疱疹

唇疱疹不仅很疼，而且还破坏面部形象，更危险的是疱疹病毒能引发心脏损伤。

你该如何回应呢？

减压：承受巨大的压力会导致唇疱疹及心脏病的发生，因此缓和压力能有助于你避免这两类疾病的发生。比如瑜伽锻炼，打太极拳，或者冥想疗法等。

牙龈出血

牙刷上的血迹表明发生了严重的感染情况。这是口腔不健康的首要表现。吃完食物后，一种附满细菌的小斑块在牙齿上形成，会对牙龈产生严重的负面影响。由此引发的牙齿脱落和心脏病并不是你需要面对的仅有风险――牙龈炎还有可能会导致某种致命的癌症。

你该如何回应呢？

远离糖：糖是口腔和胰腺的共同敌人，甜品会滋生细菌斑使得牙龈炎加重。

吃核桃：多吃核桃也大有好处，这种东西富含蛋氨酸。一项在瑞典进行的研究表明，这是一种能够有效降低胰腺癌风险水平近70%的氨基酸。

牙齿酸疼

胃部具有的消化液本来是能够分解食物的，但是如果酸性物质溜掉了，则会破坏敏感性结构并引发心痛，而且还将继续流入口腔中，分解牙釉质使得牙齿变得易过敏。研究人员对253人的口腔进行检查后就已经发现，那些患有酸质回流症状的人比正常人群患牙腐蚀的几率高出3倍。如果回流症状很严重致使牙齿磨损严重时，则很有可能导致更致命的损伤――慢性心绞痛会导致食道癌。

你该如何回应呢？

喝水代替碳酸类饮料：碳酸类饮料会对你的牙釉质造成破坏，并且会加重心绞痛症状。因为汽水中的碳酸质会引起胃胀。食道括约肌原本就像木塞一样，能够将胃部的酸物质封锁在肠胃里，但这就会使得食道括约肌松张开。当南卡罗来纳医学院的科学家们测定刚喝完碳酸类饮料的人的食道中酸质的含量水平时――他们惊讶地发现――竟然与患有慢性酸质回流症状的病人的水平相当。

嚼无糖香口胶：把碳酸类饮料替换为水，并且嚼些无糖香口胶以促进唾液的分泌，因为唾液中就含有修复牙釉质的矿物元素。

唇龟裂

唇龟裂会引起嘴唇上的皮肤癌。根据皮肤癌症基金会的说明，下嘴唇是鳞状上皮细胞癌的高发地带。更可怕的是，一旦这种癌症在口部扎根后就很容易扩散。

你该如何回应呢？

使用防晒唇膏：每次外出前使用包含SPF 30的唇膏，而且记得在你的车里也放上一管唇膏，因为紫外线能够穿透没有防护措施的车窗。

喝绿茶饮料：每天下午喝一瓶纯绿茶饮料，它含有能够帮助你抵抗皮肤癌的治疗性绿茶元素。研究表明，绿茶中含有的抗氧化成分能够有效地降低口腔疾病达70%到80%。