学校心理健康教育技术化之路

〔摘要〕教育的创新是中国教育发展的方向。如何提升教育的质量，真正实现高素质人才的培养，实现教育跨越式的发展，是广大教育工作者面临的一项紧迫任务。教育实践中，我们选择了利用元认知心理干预技术等心理学手段开拓心理健康教育技术化道路，科学高效地强化德育工作，从而打造高效课堂，促进智育发展，真正减轻学生负担，实现素质教育的振兴之路。

〔关键词〕元认知干预技术；学校心理健康教育技术化；德育；智育

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B〔文章编号〕1671-2684（2011）09-0023-03

教育创新是中国教育发展的方向。如何提升教育质量，真正实现高素质人才的培养，实现教育跨越式发展，是广大教育工作者面临的一项紧迫任务。怎样实现教育的创新发展呢？我们认为应该从心理健康教育入手，以心理健康教育的技术化为保证。

实践中，我们清楚地认识到，学校只有坚持“心理健康教育为本”的教育理念，才能真正实现学生健康成长和高效学习的目的。而学校心理健康教育只有走技术化道路，才能强有力地推动这一目的的达成。多年来，我校一直进行心理健康教育技术化的探索，并取得了显著成果，摸索出了一条适合我校发展的心理健康教育技术化道路。目前，我校心理健康教育技术化建设已经成为学校教育发展的一大特色工程。

一、以心理健康教育为学校发展的突破点

教育的发展，社会的进步，时代的需求，使我们不得不寻找一条科学高效的教育振兴之路。

在学校的发展过程中，我们清楚地意识到教学中还存在着诸多问题。表现为有的学生缺少学习动力，不愿学习，甚至有厌学情绪；有的学生想学习，但管不住自己，上课注意力不集中，经常溜号走神；有的学生作业不能认真完成，存在应付甚至抄袭的现象；有的学生不会自学，自学时要么不知道干什么，要么总想玩；有的学生抵制不住外界诱惑，或者沉迷于网络，或者有早恋的倾向；还有很多学生存在着考试焦虑，家庭、师生矛盾或学习烦躁、低效等影响学习的问题。如此等等，使学校管理有时显得苍白无力，德育疲软，教育低效，成为制约学校跨越式发展的瓶颈。

那么，如何解决这些教育发展的难题，找到学校发展的突破点呢？实践中我们切实感到，要想实现学校教育的快速发展，必须在加强学校常规管理、科学规范课程设置、充分调动师生教与学积极性的基础上，寻求促进学校科学、稳健、快速发展的渠道。我们认为，教育的问题，说到底是心理健康教育的问题。只有走进学生的心里，打开学生的心扉，消除阻碍学生成长的心理问题，拓展学生的智力空间，放飞学生的梦想，营造学生高效学习的氛围，才是学校教育科学、稳健、快速发展的根基。思想教育低效的问题，应该由心理学来解决，通过心理健康教育工作来解决。心理健康教育恰恰能承担这一光荣而神圣的使命。探索中我们发现，心理健康教育的技术化为达到这一目的提供了保证，成为促进学校跨越式发展的突破点。

二、寻找解决问题的心理学内容

心理学不是医学和物理学，它的不成熟性表现在它多门多派，有精华亦有糟粕，有实用亦有无用，不能全盘接纳，必须去粗取精。正如鲁迅先生当年对待文化遗产的态度，所谓“拿来主义”：“我们要运用脑髓，放出眼光，自己来拿。”“总之，我们要拿来。我们要或使用，或存放，或毁灭。”经过艰难的求索，我们终于结识了元认知心理干预技术――解决学校跨越式发展的杠杆。

元认知心理干预技术（也称元认知干预技术或CEI技术），主要是在临床心理治疗或辅导基础上，使人们能够对自身的潜意识和其他心理活动进行自我觉知、反思、监督、调控的心理干预操作程序及其理论体系。该技术是辽宁师范大学金洪源教授及其领导的课题组历经二十多年努力研发的新一代高效心理干预技术体系。它有两层含义：其一是临床干预技术含义，指专业人员把心理求助者培养成能够自己高效干预自己的潜意识心理结构，实现心理健康、人格优秀、潜能充分开发等目标的目标心理技术体系；其二是自我修养和发展元认知智慧的含义，指掌握了元认知干预技术的人们自觉地控制自身的潜意识心理活动，实现心理健康、潜能开发、人格优秀等目的的自我心理修养方法体系。

我们知道，学校的中心工作是教学，衡量教学工作质量最重要的指标就是学生的学习成绩，而学生成绩的取得主要靠德育管理来保证。目前我国大多数学校的德育工作停留在严格管理和批评教育上，表现为有时貌似强大却苍白无力、缺乏实效的软德育。探索中，我们发现元认知心理干预技术是一种能提升学生学习成绩，塑造优秀学生的科学高效的技术，值得我们深入研究和推广。它的出现让我们找到了学校心理健康技术化的道路。

三、元认知干预技术开拓了学校心理健康教育技术化的道路

我校心理健康教育技术化建设就是要组织建设一支心理健康教育的专业化教师团队，进行心理健康教育技能的培训，掌握可操作的心理健康教育技术，并利用这些技术化的手段进行具有实效的心理健康教育工作。具体而言，一方面，借助心理学技术，走进学生心理，关注学生心灵成长，排除心理问题干扰，唤醒学生原动力，塑造高效学习品质，减轻学生课业负担，强化学校德育工作，提升学生学习成绩；另一方面，聚焦课堂，充分发挥心理健康教育技术的功能，建设有效教学的高效课堂，全面提高教育教学质量。

实践中，我们利用元认知心理干预技术，在塑造学生健康心理和培养学生高效学习上进行了大量的实践与探索，取得了巨大的成功，并积累了许多可资借鉴的成功经验，真正开拓了学校心理健康教育的技术化之路。

(一) 完善管理机构，保证其坚实、有力、扎实地运行

学校领导的高度重视是心理健康教育技术化的保证，心理教师专业化水平是心理健康教育技术化的基石，专业化的领导团队是心理健康教育技术化的旗帜。为使我校心理健康教育技术化建设顺利高效运行，我们建立了辽宁师范大学心理健康教育建设化实验基地，聘请了元认知心理干预技术研发者金洪源教授和市教育学院心理健康教育中心李玉荣主任及金教授的4名优秀研究生组成了顾问团队，对整个建设过程进行跟踪指导。成立了以校长孙兆礼为组长、副校长常正群为副组长和5名心理专业骨干教师组成的领导小组，全方位开展学校心理健康教育技术化建设。组建以班主任为核心的技术团队，制定严格的保障制度，并对骨干教师进行系统培训，保证心理健康教育工作坚实、有力、扎实地运行。

（二）设立课题研究，保证其科学、规范、高效落实

为了保证学校心理健康教育技术化建设的稳健开展，我们申请了市级课题――“学生心理健康塑造和高效学习的元认知心理干预技术实践与应用研究”，进行系统的专题研究，做到了研究步骤具体与目标明确。

第一阶段：准备及初步实施阶段

第一步，制定课题方案；

第二步，前期准备，完成初步调查分析；

第三步，前期动员，提高师生对元认知心理干预技术的认识。

第四步，开始实施，进行团体讲座和个案研究，制定整体和个案辅导计划。

第五步，建设环境，召开家长座谈会和进行培训活动，家校结合，营造塑造学生优秀人格、提高学生学习效率的有效支持环境。

第二阶段：全面实施阶段

第一步，全面实施。开展全校师生关注心理健康活动，进行元认知心理干预技术推广；建立21名学生跟踪档案，研究其心理变化特征，进行优生塑造工程。

第二步，形成模式。进一步探讨元认知干预的心理学规律，定期组织交流、研讨活动，探索元认知干预技术应用的有效途径；对21名学生跟踪调研，形成经验总结的书面材料，摸索形成研究模式，编辑论著，提升研究成果。

第三步，拓展成果。将相关研究渗透于日常心理健康教育工作中，探索元认知心理干预的教育模式，强化德育，让研究得到升华；探索出高一高二开展元认知心理干预提升学习成绩的方法，为推进学校有效教学、高效课堂工作奠基；开展家长学校座谈、培训活动，探索家校结合助教的新途径。

第三阶段：继续跟踪、总结推行阶段

第一步，继续培优探究。内化元认知干预的心理关注，深化学校心理辅导活动。

第二步，总结课题。对参研师生再次进行问卷调查，并予以分析、评价、总结，完成研究报告及相关材料；继续开展家长学校座谈、培训活动，推广家校结合助教经验；汇编研究论文及总结研究成果，完善全部研究工作。

第三步，应用推广。对元认知心理干预研究成果进行推广，建立保障体系，构建快乐和谐高效教学氛围，减轻学生负担，创建健康向上校园；形成元认知心理干预技术的德育技术化体系，强化德育，以德育引领教育教学，形成科学高效的教育教学新思路。

（三）强化技术操作，保证其专业化、技术化、操作性

我们重视心理健康教育技术化的操作，利用元认知干预技术成功地进行了学生健康心理的塑造和高效学习习惯的培养。

1. 利用元认知干预技术修正自己，塑造优秀人格，进行高效学习

我们利用元认知干预技术，通过对学生进行有效心理学知识和技术的培训，使学生做到了能自觉、有效地反思、评价、监控自己的潜意识行为，实现了“想学能学进，想做能做到，想放能放下”的目的。使学生学习低效、磨蹭、走神等习惯和有心理障碍学生的消极潜意识行为，得到了有效的自我控制。完善了人格，提高了学习效率。

2.利用元认知干预技术掌控自己的行为，塑造优秀学习品格，进行高效学习

元认知就是对认知的认知，属于一种高级自知力。具体地说，是关于个人认知自己认知过程和调节这些过程的能力：对思维和学习活动的知识和控制。元认知包括元认知知识和元认知控制。其实质是对认知活动的自我意识和自我调节。

我们通过让学生掌握元认知干预技术，使之对自己的认知行为进行管理和控制，进而不断地对自己进行积极、自觉的监视、控制和调节。元认知控制的内容包括检查是否理解、预测结果、评价某个尝试的有效性、计划下一步动作、测查策略，确定适当的时机和努力修改或变换策略以克服所遇到的困难，等等。从而达到了塑造优秀学习品质，提高课堂学习效率，进行高效学习的目的。

3.推广元认知心理干预技术，开拓学校心理健康教育技术化道路

2011年，我校对通过元认知心理干预提升学习成绩的21名学生进行试验，结果令人惊喜。高三在全市一模没有学生达到一本线的情况下，打造出了7名突破一本线的学生。二本上线人数由去年的66人提升到94人。从而我们探寻出了利用元认知心理干预技术塑造优秀学生的有效途径，实践和推广了元认知心理干预技术，开拓了学校心理健康教育技术化道路，为减轻学生的课业负担，提高学生的学习成绩和培养健康优秀的人才作出了卓越贡献。

四、体会与收获

（一）最大的收获是实现了一次教育观念的革命――把学校教育理解为一种技术

教育艺术之路是难以传播的，大师教艺充满了个人的智慧色彩，别人不易领会和掌握。教育技术之路，却人人可掌握实质，人人可领悟操作，人人可实现效果；学生也能自行掌握其要领。而教育艺术则无此功能。

学校教育是科学化还是艺术化，都存在着别人不易学的局限。艺术的直觉性、模仿性、感悟性和低成功概率都使其存在着低效性。技术却具有既可传播，又可以大面积推广的特点。

学校教育技术化，是一次教育观念的革命。

（二）学校心理健康变成了硬任务

我们引进元认知心理干预技术的目的是形成一套科学的教育观――全面、整体地看待学生。我们认为，看不到潜意识的教育是不完整的教育，不科学的潜意识思想会导致歧途。那么，科学潜意识到哪里去找？从元认知心理干预技术中，我们找到了科学的潜意识理论与技术体系。

通过元认知干预技术的应用，我们构建了元认知心理干预技术的德育技术化体系，使德育工作指标化，以德育引领教育教学，打造最优的教育教学质量，变德育的软干预为硬干预，有效解决了实际问题，形成了科学高效的教育教学新思路。从而强化了德育，形成了模式，引领了教学。

目前，我校已被辽宁省心理学会应用技术专业委员会评为“心理健康教育技术化示范校”。

（三）学校智育不能不干预潜意识

学生的潜意识是客观存在，不干预它，它会顽固地起作用，抵消我们的思想教育和智育的作用。不干预潜意识或看不到潜意识的教育是不完整的教育。

什么是潜意识？金洪源教授认为，条件性情绪反应是潜意识核心的和关键的因素。他把这种潜意识心理现象形成的过程表述为S-E-R，S代表特定的情境刺激，E代表自动形成的情绪，R代表情绪升起后产生的一系列想法和行为等。处在某一情境，条件情绪自动产生，情绪一旦产生会自动地涌现许多情不自禁的不够客观的思维内容，这一过程是自动实现的，是我们的意识控制不了的。我们的任务就是将E变成积极的情绪，促成积极的思想和行为的产生。

元认知心理干预技术的核心理论就是科学的潜意识观，它能直接干预学生的潜意识层面，立竿见影，帮助我们实现上述目的。

（四）校本科研、校本师训有米为炊，大有作为

围绕着心理健康教育技术化建设这一主题，我们开展了广泛的教科研工作，并取得了显著的成果，包括：“普通高殊学生教育与心理救助研究”市级课题的个案研究，促进了学生个性化的健康成长；“普通高中课堂有效教学的心理学支持研究”省级课题的课堂研究，对课堂教学进行了全方位指导，促进了教师教学效率的提高；“学生心理健康塑造和高效学习的元认知心理干预技术实践与应用研究”市级课题的技术研究，提升了学生学业成绩，塑造了学生优秀人格。

一系列的教育科学研究使我们以心理学为突破，增强了学校心理健康教育的科学性，拓展了学校教育的研究领域，提升了研究品位，建设了研究型技术化心理健康教育专家团队。学校心理健康教育技术化建设使我们大有所为。

（作者单位：辽宁省大连市经济技术开发区第十高级中学，大连，116600）

编辑/何 妍 黄才玲 终校/于 洪