游戏提升感觉统合力

感觉统合是一种生理发展过程，借助这个过程，宝宝的学习能力和适应能力会越来越强。提升感觉统合能力的方式，就是对宝宝进行各种感觉的刺激，而游戏则是提供这些“刺激”的有效方式之一。

感觉综合有3大系统

人类大脑有140亿个神经细胞，分为100多万个感觉区。宝宝在成长过程中通过视、听、嗅、触、重力感、摩擦等，使感觉器官接受外界的刺激，通过感觉神经传达到大脑，经由大脑的感觉区协调、整合、统一后，做出正确的反应，这就叫作感觉统合。

对于宝宝的早期发育来说，触觉、前庭觉和本体觉是最基础的3个感觉系统。

触觉系统：这是最基本、影响力最大的感觉系统。当宝宝从周围环境中获取信息的时候，触觉就是最主要的途径，可以让宝宝避开或抵抗危险。同时，触觉对宝宝社会化的发展也非常重要，肌肤接触可以在妈妈和宝宝之间建立亲密的依恋关系，为日后人际关系的发展奠定基础。另外，在手部动作方面，触觉和分辨觉也非常关键，可以增强宝宝对物体形状、大小、重量的认识，加速认知能力的发展。

前庭觉系统：前庭觉系统的接收器主要位于内耳，它能感觉头部位置的改变和维持身体的姿势，与平衡及协调能力有关。当宝宝受到适量的前庭刺激后，如慢速的摇晃f摇篮），可帮助情绪稳定及放松，而快速的旋转及俯冲动作，则有助于刺激兴奋情绪并保持警觉。这些都有助于宝宝大脑神经保持一个合理的工作状态，进而有益于认知和学习。

本体觉系统：本体感觉主要是通过肌肉、关节或骨骼等感觉接受器而获取信息。而它对感觉统合最大的贡献，就是维持肌肉正常的收缩，使关节能够自由活动，因为动作是促进感觉统合能力发展的最主要途径。它可以影响神经系统的兴奋状态，有助于情绪的正常化。

感觉统合对宝宝发育很重要

只有经过感觉统合，宝宝神经系统的不同部分才能协调整体工作，使宝宝与环境顺利接触。宝宝本身的反应，又是一个新的回馈刺激，提供大脑有关宝宝行为的信息，帮助宝宝发展出更有效的行为反应。借助这种持续不断的感觉统合过程，宝宝大脑的分工就日趋精细，功能就越来越好，宝宝的学习能力和适应能力也就越来越强。

而感觉统合失调，宝宝则会出现视觉、听觉、平衡、触觉及本体感受等方面的功能。一般来说，在躯体方面，可能会表现为躲避触摸，对非恶意的触觉游戏感到厌恶，特别敏感、嫌弃或偏爱某些衣服，动作笨拙、姿势不良、晕车、晕船、易迷路、活动过多、阅读困难、书写速度慢等。在心理方面，则可能表现出孤僻、不合群，遇困难易沮丧，依赖^生强，注意力不集中，多动、抽动、攻击行为等。

需要注意的是，父母单凭某些症状并不足以证明宝宝患有感觉统合失调，因为其他一些疾病，如多动症也可能有类似症状，所以不要轻易下判断，一定要带宝宝去医院或者权威机构进行检查。

用游戏帮助宝宝提升感觉综合能力

宝宝的感觉统合能力是在发展的过程中提升的，从单纯的各种感觉发展到初级的感觉统合，即身体双侧的协调、手眼协调、注意力、情绪的稳定及从事目的性活动，进一步发展到高级的感觉统合，即注意力集中、组织能力强，自我控制、学习能力、概括和推理能力不断发展等。感觉统合能力是大脑本身所具备的功能，但这种功能的发展，还需要依靠环境的刺激和激发。多数宝宝的感觉统合能力，能在游戏、运动和闲暇活动过程中发展起来。

心手相连

适合年龄：0-3个月

妈妈在给宝宝喂奶或是游戏的时候，可以用手轻轻按摩宝宝的小手指头，或者把手指给他，让宝宝紧紧地握住。一边按摩，一边跟宝宝轻柔地说话。这样可以刺激宝宝的神经末梢，有助于宝宝的大脑发育及手指灵巧；也可以增进母子感情，让宝宝获得安全感。

小玩偶找朋友

适合年龄：3-6个月

妈妈拿一个小玩偶，在宝宝面前上下左右晃动、绕圈圈，假装小玩偶的语气，叫着宝宝的名字，看宝宝的视线是否能跟着玩偶移动。这个游戏，能锻炼宝宝的追视能力，促进宝宝的视力发育。

小鸟飞飞

适合年龄：7-12个月

妈妈躺在毯子上或床上，让宝宝趴在胸前，双手握紧宝宝的腋下，把宝宝高高地举起来，可以一边唱儿歌，一边把宝宝举起放下。这个游戏，能让宝宝感受距离的变化，锻炼宝宝的平衡能力。需要注意的是，刚开始玩这个游戏的时候，有些宝宝可能会有些害怕，所以，妈妈的动作要尽量轻柔、缓慢。

水中游戏

适合年龄：9个月以上

透过水的浮力及水温，刺激孩子皮肤的神经，可以促进触觉信息的协调，所以水的游戏，在感觉统合活动中用处最大。可以在水中放玩具，可以让孩子边在水中玩，边用柔软的刷子刷身体，有助于触觉苏醒。这个游戏，只要注意环境及水的温度就行，可在给孩子洗澡时进行。