简单游戏,提升宝宝注意力

不少年轻父母抱怨宝宝注意力不集中，不知道该怎么办。

宝宝注意力持续时间的长短与很多因素有关，因此当我们发现宝宝注意力不集中时，不要忙着指责宝宝，而应该先查明其中的原因。

影响宝宝注意力的因素大致可有以下几种：

1.宝宝年龄尚小，不具备长时间的注意力。

2.宝宝的兴趣不在这件事上。

3.周围环境干扰宝宝，使他无法集中注意力。

0～3岁宝宝注意力的4个特点

0～3岁宝宝对事物的注意是被动的、不随意的，是随着刺激物本身的特点而变化的，缺乏目的性。

1.无目的性

宝宝还不能进行有组织有目的的注意，很容易受到无关事物的干扰，致使原来的任务不能完成。比方说，宝宝经常是一会玩这个玩具，一会又要玩另外一个。

2.稳定性差

宝宝持续注意的时间很短，很容易转移注意的对象。研究显示，宝宝年龄越小，注意力集中的时间越短：2岁宝宝平均注意力集中的时间长度为7分钟，3岁为9分钟，4岁为12分钟，5岁为14分钟。

3.不关注细节

宝宝只注意事物的表面、明显的轮廓，不关注事物细微的特征，也不太注意两个事物之间的关系。一般来说，3岁以下的宝宝还不能区分两个相似图形的区别。

4.无法兼顾

不可能同时注意很多的事物。如果同时让宝宝去看两个事物，结果可能是宝宝什么也没看到。

集中宝宝注意力的3个方法

1.看准宝宝兴趣所在

宝宝的学习和游戏都以他的兴趣为出发点。如果没兴趣，宝宝的动力就会不足，当然也不能集中注意力。宝宝喜欢做什么，父母就和宝宝一起做什么，利用时机引导宝宝学习，不要以自己的判断来为宝宝做决定。

2.利用宝宝的好奇心

宝宝总对自己生活的这个世界充满了好奇。新颖、色彩丰富、富于运动变化的物体最能吸引他的注意。父母可以为宝宝准备一些会动的玩具，如会跳舞的小木偶，利用宝宝对新奇事物的好奇心延长宝宝的注意时间。

3.游戏训练注意力

宝宝在游戏活动中，注意力集中程度和稳定性会增强。因此，父母可以和宝宝开展有趣的互动游戏，这样不仅能强化亲子关系，还能在活动中有意识地训练宝宝的注意力。

比如：拼图、棋类游戏。有时宝宝会十分入迷，玩20～30分钟也不会停止。

3个简单游戏提升注意力

1．认名称（适合0～1岁）

不管宝宝能不能听懂，一旦发现他的注意力集中在某个物体上，父母就要告诉他这个物体的正确名称。比如宝宝盯着汽车，就要告诉宝宝这是“汽车”或“车”，而不是“笛笛”等。这样能帮助宝宝建立正确的事物概念。经过一两个月的训练，宝宝就能根据你说的词语看相应的物体，这是有意注意的萌芽哦！

2．穿珠子（适合1～2岁）

穿珠子游戏，是让宝宝用绳子穿过中间有孔的珠子，可根据宝宝的月龄调整难度。最初让小宝宝用粗而硬的绳子穿，可选择珠孔较大的珠子，然后逐渐缩小孔，并改用细而软的绳子。比如，可以给2岁的宝宝选择孔直径1厘米的珠子，要求连续穿过3粒珠子;给3岁的宝宝选择直径0.5厘米孔的珠子，要求连续穿过5粒。

3．辨图形（适合2～3岁）

准备背景较复杂的图，让宝宝根据你的要求找出图中的某一具体物体，如“图中的蜗牛”。辨别图形游戏可以由简单到复杂，最后到比较抽象的图形。当然，游戏的要求也可以逐渐发生变化，由找到图中的某一具体物体到找到图中缺的图片，再到找出两幅图的不同。这是一个循序渐进的过程。