炎炎夏日,宝宝多汗怎么办?

炎热的夏天，对肉嘟嘟的宝宝来说，可是一大考验。宝宝天生就多汗，这是因为宝宝新陈代谢旺盛，同时，调节体温的能力还相对较弱的缘故。夏天就是个出汗的季节，只要爸爸妈妈做好宝宝各方面的护理功课，宝宝一定能安然度夏！

衣 多汗季节，为宝宝挑选透气、吸汗的衣物很重要，宽松的棉质衣物很适合多汗的宝宝。宝宝在吃奶或活动前，你可以在他的后背垫一块棉质小汗巾帮助吸汗。

每天早晚两次给宝宝洗澡，如有需要，还可以增加洗澡的次数。在洗澡水中滴几滴花露水，可以预防宝宝长痱子。如果宝宝有红屁股的问题，可以尝试棉布尿布和纸尿布交替使用。白天使用棉布尿布，一尿湿就换；晚上使用纸尿布，爸爸妈妈要注意经常查看是否尿湿。用温水洗净小屁屁后，让宝宝的小屁屁在空气中自然晾干，也有助于预防红屁股。

食 宝宝夏季多汗，爸爸妈妈要注意给宝宝及时补充水分――白开水是最适合宝宝的日常饮料。

已经添加辅食的宝宝，可以在夏天多喝些稀释过的果汁、菜汁，以补充出汗而流失的微量元素。绿豆汤、大麦茶、西瓜这些传统消暑良品也是不错的选择，稍大点的宝宝都可以食用。

住 虽然现在大多数家庭都有了空调，但宝宝不可能也不应该一天到晚躲在空调房里。早晚气温舒适的时间，应该带宝宝去户外呼吸新鲜空气。空调房间也要经常开窗通风，保持室内空气洁净。

宝宝睡的小床上可以铺凉席，凉席要用热水擦洗，以防止螨虫。熟睡的宝宝头部、后背特别容易出汗，在宝宝睡着后，爸爸妈妈要注意经常查看，帮宝宝擦汗。宝宝通常睡后一两个小时出汗最多，到了后半夜，汗就不会很多了。

行 夏天带宝宝外出，要尽量避免日照强、温度高的白天。早晨9点以前，下午5点以后是带宝宝出去散步的最佳时间。

尽量让宝宝坐在铺着凉席的婴儿车里，如果妈妈要抱着宝宝，要注意避免“肉贴肉”，大人身上的热量也会让宝宝热出汗。妈妈抱宝宝的时候，可以在手臂上搭一块干净的棉布。

《为了孩子》贴心提醒：

宝宝多汗大多属于生理性多汗，是婴幼儿的一种正常生理现象。但家长也要注意区分宝宝多汗是否属于病理性，佝偻病、结核病、微量元素缺乏是最常见的导致病理性多汗的疾病，宝宝多汗如伴有其他症状，家长应及时咨询医生。