夏季腹泻ABC

在孩子的眼中,夏天属于甜蜜的冰淇淋，每一天都透着冰凉的香甜，但是在妈妈眼中，夏季却有着绝然不同的意味，它是一个需要更多小心与呵护的季节。

在这个季节，发生腹泻的婴幼儿不在少数，尤其是1岁以下的婴儿更常见，在我国幼儿腹泻是仅次于呼吸道感染的多发病，全世界每年因为腹泻而死去的儿童高达500～1800万。

夏季腹泻找原因

自身生理状况:婴幼儿生长迅速，需要大量的营养，这些营养物质都需要经过胃肠道来消化吸收，但是婴幼儿的胃肠道并没有发育成熟，胃酸以及各种消化酶都不及成人，身体的杀菌能力和自我保护能力差，与成人相比，更容易发生消化功能紊乱和消化不良，导致腹泻。

饮食习惯:孩子在夏天都喜欢喝饮料，大量饮料进入胃肠道，稀释了胃酸，进一步降低了胃肠道的保护功能，病菌很轻松就进入肠道从而引起腹泻。

外部环境:夏季气温高，细菌繁殖迅速，增加了幼儿感染和发生腹泻的机会。

预防从卫生开始

俗话说病从口入，预防幼儿夏季腹泻的重点也应从口开始:

注意饮用水卫生:少喝或者不喝冰饮料，给幼儿喝的水要先煮沸，杀灭致病微生物，再放凉后给孩子饮用。

讲究食品卫生:

a、夏季凉拌的菜肴增多，在制作时,最好将生冷食物与其他分开，避免交叉污染，还可以在凉拌菜中加点醋和蒜。

b、尽量避免给孩子吃一些容易携带致病菌的食物，如螺丝、贝壳、螃蟹等河鲜海鲜，无法避免时，一定要煮熟、蒸透。

c、母乳喂养能预防幼儿腹泻。母乳不仅含有幼儿成长发育所必须的营养成分，还有多种消化酶和抗体，能增加幼儿胃肠道内的抗体。

d、如果可能，请放弃奶瓶，改用碗、勺喂奶。奶瓶很容易被病菌污染，特别是橡胶，不易清洗消毒。

注意生活卫生:

a、饭前、便后要洗手，不仅仅针对幼儿，承担照顾护理任务的成人，也应该注意保持手的清洁卫生。

b、保持居住环境的清洁卫生，注意灭蝇、灭蟑。

c、尽量减少与腹泻病人的接触，特别是不要共用餐具。

护理“腹泻宝宝”的三“不”

不能忽视脱水

幼儿腹泻导致死亡的最重要原因就是脱水和酸中毒，因而补充水和电解质的时间早晚及充分与否，往往决定腹泻幼儿的生存死亡。“口服补液盐”每袋含有适当比例的糖、盐和碱（苏打），是最经济、方便又科学的口服补液办法，口服时每袋冲水500～750毫升即可。

不随便用抗生素

幼儿夏日腹泻的原因主要是：由细菌、病毒、寄生虫等多种病原体引起或者饮食不当造成。对这些原因引起的腹泻，抗菌药物不但无效，反而会杀死肠道中的正常菌群，引起菌群紊乱，加重腹泻。

不禁食

腹泻时，如果限制饮食或干脆禁食，可能会加重幼儿脱水和酸中毒的现象。而且进食太少，幼儿处于饥饿状态，会引起肠蠕动增加和肠壁消化液分泌过多，反而加重腹泻。正确的做法是，只要幼儿能吃、精神好，应给予适当的饮食，如营养丰富的流质或半流质饮食，米粥、面条、牛奶、肉汤都是不错的选择。