浅谈归因训练在大学生篮球训练中的应用

摘 要：探讨分析归因训练在大学生篮球训练中的应用，这对提高学生学习的兴趣，以及对日常教学质量方面的提高有着积极意义。

关键词：归因训练；大学生；篮球训练

归因就是人们对自己或其他个体的行动方式进行判断、研究和推断出其原因或性质的过程。归因训练能通过一定程度的干预程序，改善或纠正个体在对失败或成功等不同结果上的错误态度，使其能学会进行积极、正确的归因，提高个体的动机水平和积极性，以达到提高绩效和改善其行为的目的。把归因训练应用到高校篮球的训练中，能让学生在成败上的归因向积极的一面转化，使学生训练的动机增强。通过归因训练可以提高队员的技术水平及教学效果。

1.归因理论在教学中的作用

首先是区别性分析。从归因理论中可以看出，与他人行为相比自身是否有特殊的情况。如果教师发现某个学员的篮球成绩非常差，故在分析原因的时候应先看该学员其他的课程成绩，尤其是球类科目的成绩好坏。如果其他球类的成绩都非常好，则特殊的情况就发生在他的篮球成绩中。其次是一致性资料分析，就是要分析其他学生的行为是否与该学员一致。在上述例子中，如果其他学生的篮球成绩也差，则说明该班的篮球成绩不好是普遍、一致的。再次是一贯性资料分析，要分析其他学生的特殊行为发生是否是偶然或一贯的。在对他人的行为进行归因的时候，就是要从以上的三个方面进行正确的归因。

仍以上边的案例进行讨论，如果是区别性低，表明该生所学习的其他运动技能都差，而不单表现在篮球成绩中;一致性低，则表明该学生的篮球成绩差，但其他学生的成绩不差;一贯性高，表明该学生篮球的成绩一直差。综合分析，可认为成绩差是由该学生自身的原因导致。这需要教师引导学生从错误的学习方法中走出来，以便尽快提高其学习的效率。如果是区别性低，一致性低，而一贯性低，表明该学生过去的篮球成绩不错。综合分析，就可以认为是当时的条件或情境造成学员的成绩差，此时教师应对学生进行相关的心理辅导，帮助从困境中走出来。如果是区别性高，表明该学生在别的运动技能的学习中都表现良好，但篮球成绩差；一致性高，表明该班的篮球成绩普遍不好;一贯性高，表明该生的篮球成绩一直很差。综合分析，可认为是教师的教学方式出现了问题，故教师要及时在教学方式上做出相应的调整。

2.归因训练在篮球训练中的应用

2.1教师要加强自我归因

从归因理论中可以看出，归因方式的不同很可能会对主体以后的行为造成影响，体育教师在教学中起主导作用，故要正确归因自己的教学成果。篮球教师通常认为自己的教学方式好才有了学生的成功，而把学生的失败归因于学员能力差或不努力，教师要避免这种不适当的归因发生。这就需要教师进行科学合理的自我归因。当学生做出了不正确的篮球技术动作的时候，教师不要一味的责备学生的能力差或懒惰，如长期责备学生，会大大挫伤学生学习的积极性。此时，教师应及时进行教学反思，检查教育方式是否真的适合学生，并做出有关自身的正确归因后，再探究归因于学生。当学生能充分领悟到教师的教诲并很好地掌握相关技术动作后，教师要及时进行自我总结、归因，总结在教学过程中的缺点、优点，积累教学经验，提高教学效果。

2.2教师应引导学生进行正确的归因

篮球训练的教学过程较为复杂，学生对相关技术动作的掌握不仅受到自身因素的影响，还受到教学水平、技术动作的难度等影响。故学生对学习成果进行正确的归因也显得十分重要。在日常教学中，因为学生个体的差异，技术水平的不同，故学生归因的方式也有所不同。不同的归因方式对学生在篮球训练中的期望、情绪反应、学习积极性都有着不同的影响。预测并调节学生的行为是篮球训练归因的目的。

如“运球时迅速转身”技术动作的要求较高，学生在练习中出现失误或完成的效果不好，要是把其失败归因于自身身体素质不佳，能力或技术不足等方面上，势必会大大降低学生训练的积极程度，使其丧失训练的信心，学生会认为即使自己再怎么努力也不可能达到较好的效果。此时教师就要积极地进行相关引导，并帮助学生认识到不能正确、较好地完成技术动作的原因，是因为该技术动作难度大，要通过不断的练习才能掌握该技术动作，这时学生的心情才有可能得到放松，无助感不容易产生。故在篮球训练中，教师要引导学生进行正确的归因，可提高学生的积极性、信心等，促进其篮球技能的掌握。

3.结论

在日常教学中进行有效的归因训练，可提高学生学习篮球的积极性，增强其在篮球学习中成功的可能性。学生在面对失败的时候，应先从自身上找原因，不能气馁，真正做到摆脱失望的状态，通过自身的不断努力走上成功的道路。教师要对教学方式作出正确的评价和归因，及时改正缺点，改进教学方式，提高教学的质量。

参考文献:

[1]张虎成.普通高校篮球课中运用“归因训练法”研究[J].南昌高专学报,2009,(04).

[2]刘勇.刍议“归因训练在竞技运动领域的运用”[J].体育世界(学术版),2010,(07).