学会忘记,也是一种智慧

曾听说过一个真实的故事。说的是一对瑞典籍夫妇和一对奥地利籍夫妇在登山途中遇到了巨大的雪崩。凭着平时练就的敏捷身手,他们躲过了这一劫难,但却在奔跑中陷进一个无法攀爬出来的山洞中。

面对残酷的现实,两对夫妇经过痛苦的思考后,开始了他们与世隔绝的新人生征途。他们不再提洞外的事,而是像平时的日常生活一样,每天按时作息,把洞当成自己的家,起床、打扫、唱歌、跳舞、讲故事,各种活动井井有条。

不知不觉中,一周过去了,一个月过去了,两个月过去了⋯⋯但爬出去或外来救援的可能却一点迹象也没有。携带的食物已经吃光,他们便开始在洞中寻找食物。老鼠、虫子、掉进洞内的鸟尸,凡是能吃的,他们都抓来充饥,渴了,就去砸洞壁上的冰碴。他们开始完全忘掉目前的生活环境,只是牢记想方设法维持自己的生命。而在他们遥远的家乡,亲友们以为他们早已死去,并且在每年的"忌日"开始祭祀他们。

就这样不知过了多少天,突然有一天一场雪崩冲塌了洞的另一出口。四人很快得到救援,返回了各自的家乡。当人们询问他们活下来的秘诀时,他们的回答很平静:“其实没什么秘诀,只不过是在洞中的日子里我们学会了忘记。忘掉周围的环境和自己的遭遇,记住属于自己的生命。”

“学会忘记”,这几个字看似简单,然而它却是在艰难困苦之中对生命健康延续的精确总结。

为什么很多人会对一些伤心的事记忆尤深,以至刻骨铭心,而对那些曾经心情愉悦的美好回忆却是淡淡的,甚至有时竟会想不起来,如果人脑像电脑一样能把过去一些伤心的记忆像删除垃圾文件一样放进回收站,保留那些美好的记忆,那岂不是一件快乐的事。

有一首散文诗写得好:

一路走来,注定要忘记许多。学会忘记是“去粗取精”,只有忘记那些本该忘记的,需要牢记的才会在心底永存,生命才会轻装出发。学会忘记是对生活的一种豁达,忘记朋友有意或无心的伤害,才能建立至真至纯的友情。忘记恋人分手时的绝情,才能怀念有过的那些美丽缤纷的日子。忘记对生活的一丝给予,才能不再乞求礼节的知恩必报。学会忘记不是把曾经的一切统统埋葬在走过的山岗、趟过的河流,而是一种审时度势的选择。

学会忘记,其实就是让生命轻装。学会忘记就是学会了面对生活的勇气、对新生活的渴望;学会忘记就是让自己更加坚强、自信;学会忘记就是给自己更多的快乐;忘记过去的不快就意味着你新生活的开始、你人生目标的实现;过去的就让它过去,在你面前的是美好的未来,是充满阳光的生活、是多姿多彩的生活,敞开心扉勇敢接纳现在的生活,大步向前永不回头。

如果有一天你可以坦然的面对以前所发生的一切,不再为其而感到难过、悲伤时,这才真正说明你是真正的放下了、忘记了,说明你真正学会了忘记。

在学习中,我们特别强调要有好的记忆力,但是在生活中,有时太好的记忆力反而剥夺了我们的快乐。既然不愉快的事已经发生了,再耿耿于怀也无济于事。后悔只能徒增烦恼,揪心只会带来痛苦。聪明的人总是善于汲取教训,而把过去的事情抛之脑后。不愉快的事起因有许许多多,或是冲动、或是幼稚、或是失误⋯⋯用过去的事折磨自己,并痛苦不堪,只是错上加错!苦了自己!

学会忘记不愉快的事情是一种重要的保持快乐的能力,要记住快乐与痛苦是一棵并蒂莲,如果我们老是盯着痛苦这一边不放,则永远也不会看到另一边的快乐!

愿每个人都能学会忘记并善于忘记,保持宽容、乐观的精神,做到身心两健,使生命之树常绿常青。