让阳光体育助推青少年的“中国梦”

梦想之基，在于健康；健康之源，在于运动。实施“阳光体育运动”的目的，就是要贯彻落实“健康第一”的指导思想，吸引广大青少年学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，沐浴阳光的温暖，享受运动的快乐，让青少年在自然环境中快乐与健康成长。因此，积极参加体育锻炼，就成为切实提高学生健康水平，成就孩子“中国梦”的必然。

1.坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长

阳光体育运动主要是通过趣味性的身体锻炼为主，通过阳光体育大课间活动、体育教学和平时的体育锻炼，达到增强体质，增进健康和提高体育素养的主要目的，以促进学生身体、心理和社会适应能力的提高。关注学生健康意识和行为的养成，将增进学生健康贯穿于教学全过程。甘肃省山丹县南关学校（以下简称“我校”）全面贯彻党的教育方针，十分重视体育工作的开展，成立了专门的阳光体育工作领导小组，形成了学校一把手带头抓、分管领导亲自抓、各处室和班主任密切配合抓，上下畅通的良好体育工作网；确立了“育人为本，德育为首，质量为魂，培养可持续发展的人”的办学理念，树立了“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的成长理念。通过实施“阳光体育运动”，培养学生热爱集体、热爱学校的团队精神，增强学校凝聚力，形成良好的校风，促进学生的全面发展，培养健康合格的社会主义建设者和接班人。建立分管领导参与的体育教研组活动制度，学校每学年都安排体育学科的分管领导，定期召开体育工作联系会议，制定学期体育工作计划，参与体育课研讨活动。

2.营造氛围，积极创设阳光体育环境

我校不仅制定了教师健身计划，而且倡导教师与学生共同进行阳光体育活动。通过学校电子屏、开辟专栏、张贴海报、悬挂横幅等形式，大力倡导“我健康，我运动，走向阳光，走向大自然”的阳光体育理念，让“每天锻炼1小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康理念深入人心。我们要求教师利用休闲时间走出教室、走出办公室、走向操场，走到学生活动圈内，与学生互动，调动学生体育活动的积极性，同时锻炼自己的身体，营造浓郁的校园体育锻炼气氛。学校不断投入资金添置了乒乓球台、球类等大批运动器材，购置大众健身器材，对操场进行了硬化美化，体育硬件设施大为改观，从而为学校创建体育特色学校提供了有力的物质保证。开展阳光体育手抄报比赛，校园广播室在活动时间播放催人上进的体育名曲，营造了浓厚的体育育人氛围，引导学生锻炼体魄，强身健体，陶冶情操，顽强拼搏，在校内初步形成了让每一个学生懂体育、爱体育、会体育、练体育的良性体育环境，形成了一种热火朝天、积极进取的体育文化。

3.依托载体，特色鲜明，推动阳光体育有效开展

（1）开设校本课程。学校大胆改革，每周将腰鼓、武术作为体育特色课程。根据中小学生身心特点，在不同年级开设每周一节的特色体育课，如小学低年级开设游戏课、跳皮筋、腰鼓，高年级开设舞蹈、悠悠球等，初中学生开设武术、健美操等。

（2）开展“阳光体育大课间”全员健身活动。每天上、下午各活动30分钟。早晨全体师生跑早操20分钟，每天的课间操、眼保健操、课外活动，体育老师、班主任老师、配班老师全面参与组织和管理。活动形式多种多样，内容丰富多彩。武术、健美操、腰鼓、校园集体舞、竹竿舞是最有魅力的项目。

（3）组建课余训练队。学校积极组建课余训练队开展活动。各训练队由具备“一技之长”的教师负责，学生可以自由选择和申报。目前，我校设有武术、健美操、腰鼓、竹竿舞、篮球、乒乓球、田径、踢毽子等10多个课余训练队。这些课余训练队的全面开展，使98%以上的学生能在操场、篮球场、排球场、乒乓球场积极参与阳光体育运动。

（4）开设阳光体育系列活动等各类比赛。每年的9月、10月举行田径运动会，3月、4月举行达标运动会。运动会以田径运动会和趣味性体育活动为主，还经常举办以年级为单位班级广播操、乒乓球、跳长短绳、踢毽、耐久跑、沙包、篮球、抱球等比赛，注意了竞技比赛的参与面，参与人数达到95%以上。

4.科学考核，打造高效阳光体育课堂

我校积极实施高效课堂改革，严格考核评比，把积极参加体育锻炼活动情况作为学生体育课程、综合素质评价的重要内容，把班级组织体育活动作为班主任工作考核的重要指标，把上好体育课，指导学生科学锻炼作为体育教师工作实绩的重要方面纳入考核。每天课外活动检查组和值周组从不同角度进行检查和督促。每学年开展一次阳光体育指导交流大会，对优秀指导教师进行奖励，并在学年绩效考核中加分。每学期评选一次“阳光少年”“阳光班级”，力求生生有艺体特长，班班有艺体特色。每学年对学生体质进行一次测试，将学生活动表现记入成长记录袋中，形成学生综合素质测评的重要依据。每学期进行课外活动达标验收评比活动，以此推动学校阳光体育活动常态化、高效率深入发展。

（作者单位：甘肃省山丹县南关学校）