浅析自我效能理论在班干部培养中的运用

[摘要]在班干部的培养过程中，通过多种途径提升其自我效能感具有十分重要的作用。影响班干部自我效能感的建立有内、外两个方面的因素。因此，建立多元评价机制、合理设定目标和组织情景模拟活动都有利于提升班干部自我效能感，提升班干部的工作能力。

[关键词]班干部；培养；自我效能；

[中图分类号]G444

[文献标识码]A

[文章编号]2095-3712（2013）05-0001-02

一、自我效能理论概述

（一）自我效能理论的含义

自我效能由美国斯坦福大学的心理学家阿尔伯特・班杜拉在20世纪70年代首次提出，是指一个人在特定情景中从事某种行为并取得预期结果的能力，也指人们对自己能否实现特定领域目标所需具备能力的信念或信心。自我效能不同于自尊，它并不是人们对自我价值的一般感受，而是对特定能力的一种判断。

（二）自我效能感的作用机理

自我效能感主要通过认知、动机、选择和情感四种途径来发挥其对个体的作用。认知是指个体认识外界的过程，也是个体对作用于其感觉器官的事物进行信息加工的过程，包括知觉、感觉、思维、记忆等心理现象。自我效能感可以通过归因方式以及目标设置等途径对个体的认知过程产生重大影响。动机是个体维持和激励其行动，并使该行动导向某一特定目标，以满足其特定需要的内部动因，即是由某种需要所引起的一种特殊的心理意愿和状态。自我效能感会影响到个体在满足需要过程中的努力程度；自我效能感可以影响到个体对环境及其行为活动方式的选择，反过来，这些选择又会影响到个体某方面能力的发展。个体在面临某些紧张事件时，自我效能感会影响到其焦虑和抑郁程度以及应激状态，也能够调动起一系列的行动。

二、班干部自我效能培养的影响因素

（一）外部因素

家庭和学校是学生的成长环境，也是影响班干部自我效能培养的关键因素。首先，家庭是孩子出生后接触的第一个环境，也是孩子的第一所学校，家庭环境对孩子的性格、心理、价值观以及人生观都具有重要影响。班干部的自我效能感与其家庭结构具有明显的关系，如果班干部是来自核心家庭，即仅由一对夫妇及其未婚子女生活在一起而组建的家庭，那么其自我效能感就会很强，在面对突如其来的紧急事件时会表现出更多的信心和主动性，他们相信自己能够很好地应对这些事件。相反，来自单亲家庭、同性恋家庭以及隔代家庭等的班干部的自我效能感就相对较差，在面对困难时会缺乏信心和目标，感到无助。此外，学校作为孩子接触社会、学习知识的重要场所对班干部自我效能感的培养也具有重要影响。学校的考核、评价体系对班干部的自我效能感具有重要影响。如果单纯以学习成绩作为对其评价标准，那么班干部的自我效能感就会较低，而多维度考核全方位能力的方式则会给予其激励，有助于提升班干部的自我效能感。

（二）内部因素

影响班干部自我效能感的内部因素主要是指班干部自身。一方面，过往班级工作的成败会影响其自我效能感。如果该班干部有许多成功的班级工作经验，其信心自然就会上升，自我效能感就会增强，反之，自我效能感就会降低。另一方面，班干部自身的归因方式也会影响其自我效能感。如果该班干部将成功归结为内部的、稳定的、可控制的因素，就会增强自身的信心和自豪感，反之，则会产生侥幸心理，否定自身能力，不利于提升自身的自我效能感。

三、班干部自我效能培养的主要方法

自我效能感在班干部的培养中具有重要作用，而根据之前对影响班干部自我效能感主要因素的分析可以看出，培养班干部的自我效能感应遵循家庭与学校合作以及宽严相济、激励为主的原则。

（一）建立多元评价机制

较普通学生而言，班干部群体有其特殊性，不应该仅仅以学习成绩作为评价标准，多元化的评价机制有利于提升其自我效能感，帮助其做好本职工作。所谓多元化的评价机制应该包括来自家庭和学校的评价信息。首先，家庭方面。父母是来自家庭方面的对孩子的主要评价主体，而我国的父母却习惯于以学习成绩作为对孩子的唯一评价标准，甚至还会习惯性地与其他同学做比较，给予其负面评价，如“你看看人家的孩子，又考了第一名，再看看你……”而且父母常常会忽视班干部对班级的贡献，无形之中就会压制班干部从事班级工作的积极性，使其对班级工作的意义以及自身能力产生怀疑，极大地降低其自我效能感，阻碍其对班级事务管理的积极性。其次，学校方面。班主任的评价对班干部自我效能感的提升具有重要影响，班主任应该将班干部的学习成绩、组织协调能力等同时作为评价标准，多层次、多维度地对班干部做出客观、公正的评价。

（二）合理设定目标

科学、合理的目标有利于提升班干部的竞争意识，进而提升其自我效能感，增强其管理班级事务的能力。在班干部的学习、生活过程中，家长和教师应该注意为班干部树立典型的榜样，使其有努力的方向和学习的目标。当然，榜样的树立应该符合班干部自身的实际情况，目标过高容易使其产生挫败感和无助感，而目标过低则难以起到激励作用。同时，目标应该根据其实际情况逐步提升，在激励班干部不断努力的同时给予其成功的体验，增强班干部的自豪感和自信心，进而提升其自我效能感。

（三）组织情景模拟活动

针对班干部工作的实际情况，在文化课教育之外，还应该积极组织情景模拟活动。一方面，通过设置类似真实的模拟活动，既增强班干部的工作经验，又给予其成功的体验，以使其以后的工作形成良性循环；另一方面，在情景模拟活动过程中，老师或同学们应进行适当的点评和帮助，使班干部认识到影响工作成败的主要原因所在，正确归因，进而增强自信心，提升自我效能感和管理班级事务的能力。

参考文献：

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