身体语言范文

身体语言范文第1篇

关键词：歌唱 身体 身体语言

身体语言对歌唱艺术有着巨大的辅助功能，它能辅助歌声体现歌唱者的情感，更能给予听众美的视觉享受。缺乏身体语言表现的歌唱枯燥乏味，但滥用身体语言也会降低歌唱的艺术性。

一、语言及身体语言

人是由身体和思想组成的。“人，动物之最灵者。释名释形体：‘人，仁也；仁，生物也’（《辞海》，中华书局 1987年版）。”“人，天地之性最贵者也。”（许慎《说文解字》，社会科学文献出版社2005年2月版）没有身体的人本身就不存在，有身体而缺乏思想的人是不健全的人。一个真正意义上完整的人必须具有健康的身体和独立的思想。“人是社会中的人，社会中的人与人之间有着千丝万缕的联系，进行着各种各样的交往。人在相互交往的过程中寻找并运用着尽可能合适的交流途径或手段，以达到交流的目的。这些途径或手段就是人们表达思想感情的语言。人类有许多种语言。口头表达是一种语言，由于它具有许多比其它表达方式优越的特点而成为人们最常运用的一种语言；书面文字是一种语言，人们在口头语言表达不清楚或不便于表达时常采用这种方式，如书信，笔记，文学作品等等就是运用书面语言。口头和文字语言是我们最常用的两种语言形式，这是比较容易理解的。”（孙美兰主编《艺术概论》，高等教育出版社1989年7月第1版84页）作为人表达和交流思想感情的手段和途径之一，身体自然也是一种语言。

身体是有语言的。口头语言未形成之前，身体语言在人类祖先的狩猎、农耕等劳作中担负着交流的重大任务。之后，身体不但支撑着人生活、学习、工作，还依然辅助着人与人之间的交流，是人们表达思想感情的手段之一。在交际场合中，实际上，我们身体的每一部分、每一举动、每一表情，都担负着传达一定信息、一定情绪的作用，正所谓“言语达意，眉目传情”。综合来说，这种自然而然从身体流露出来的信息，可以叫做“身体语言”。身体语言貌似隐蔽、无形，实际上作用巨大，有时远胜于语言本身。“此时无声胜有声”，有时用人类语言词汇无法表达的意思只需一个动作、一个表情乃至一个眼神就能让对方“心领神会”，做到“心有灵犀一点通”，可以说身体无时无刻不在进行一种无声的言说。

二、 身体语言与歌唱

唱歌首先是以歌声来表现动人的感情，但是，唱一首歌从头到尾一动不动，就显得太死板，所谓“情动于中而形于外”，善唱歌者不但要善于唱情还得善于唱形，在歌唱中适当地运用身体语言是非常必要的。

歌唱者和听众是在舞台上见面的，听众不仅仅是在用耳朵欣赏歌曲，同时还要用眼睛欣赏演员的表演。因此歌唱者应以最美的姿态出现在听众面前。演员在舞台上的一举一动，都应该是为了完美地表现歌曲的思想内容，要让听众既在歌声中，又在演员的姿态、举动中受到艺术感染。杰出的歌唱演员也都是将高技巧的唱功和得当的身体语言很好地融合，才能获得特殊的艺术效果，从而得到听众的喜爱。没有人会喜欢一个歌唱技巧了得但目光呆滞、表情生硬、动作僵化的歌者，那还不如买盘碟回家听听。但在现实中，对于很多正在从事和学习歌唱的人，特别是学生来说，身体语言却是歌唱中的一大问题。

有的学生平时歌唱得不错，可一上台就显得手足无措、目光游移，该动的地方不动，不该动的地方乱动，这不但破坏了歌唱者自身的形体美，还影响了歌唱的发挥。就算歌唱得再美，给人的感觉也是“若有憾焉”。可能有人会说这是精神紧张所造成的，跟身体语言扯不上关系。其实紧张有时反可增加音乐家的生气与艺术感，完全不感到紧张的歌者，其台上台下的气氛一样，就难以达到艺术的最高成就。

三、歌谱中的身体语言动机

身体语言在歌唱中的运用不能一蹴而就，也不能凭个人的主观臆断来想象，而是要经过大量的分析和实践才能将二者有机地融合在一起，实现艺术的再创造。分析的源泉从哪里获得？就在演员演唱的歌谱上。

歌曲是作曲家的艺术结晶，其中渗透着他们的心血、意图和感情。音乐作品必须通过表演艺术家们的创造，才能与听众见面。歌曲的体裁繁多，描绘什么人或境，抒发什么情，是幸福喜悦之情，还是痛苦悲愤之情，这在不同的人身上表现的方式又各有不同。因此作曲者在作品上附加了各种表情记号向再创造者提出表现的具体要求。对此，歌唱者应十分重视，严格依照乐曲上的标记进行再创造。

艺术贵在创造，当然不能随心所欲地乱创造。其实，只要学习者养成读谱、记谱的习惯，严格按照作曲家在乐谱上标记的音符、节奏、各种音乐术语和表情记号演唱，就有了再创造的依据，无须去模仿他人。歌唱者若不弄清这一切，不学会利用身体的语言在歌唱中将它表现出来，即便是歌声洪亮，音色优美，也会显得美中不足。

四、舞台上的身体语言表现

舞台上的身体语言就是我们平时说的舞台风度，或说风格、风采，通称“台风”。要求歌唱者一出台就应该进入艺术的境界。

舞台风度是歌唱者身体语言在舞台上的综合表现，恰当的形体动作和脸部表情，是歌唱者必不可少的。我国各戏曲剧种的演员，都非常重视舞台“身段”的基本功训练，如手、眼、身、法、步等等，这是我们要认真学习的。歌唱者每到一个不熟悉的剧场或音乐厅演出，一定要事先去试一试台，比较仔细地看一看，试一试走步和站位的位置，迈步的大小等等，要做到心里有数。其次要看一看舞台结构，例如舞台顶层装置是否多角、杂乱，天幕、边幕等是否会造成吸音等，这些往往对音响有直接的影响。因此要在台上试唱一下，听一听音响效果。如果发现有回声、轰鸣，或者吸音等问题，则需要及时处理。演员在舞台上的位置一般在台前，至少要站到前幕的位置上，才能减少不良音响的干扰，要做到未雨绸缪。

一般来说，歌唱者的身体语言在舞台上表现为服装打扮、台步、站位、表情、目光、形体动作、谢幕等等。还得注意与伴奏者的配合。对于伴奏者不宜用命令式的态度，可以用轻轻点首表示开始。如果能向伴奏者微笑及以目示意，则更为得体。当一首歌曲开始前或两首歌曲之间的间隙，必须稍静一下，然后才开始。这不但显出歌者的谦虚温柔，更表现出歌者与伴奏者的默契。

总之，身体语言在歌唱艺术中具有强大的表现力，怎样才能将它运用得更好，还有待更多的有志于歌唱事业的同志们不断研究和探索。

参考文献

1.沈思岩著《声乐讲座》第126页――145页，人民音乐出版社1984年版；

2.赵梅伯著《唱歌的艺术》第201页――206页，上海音乐出版社1997年11月第一版；

3.周小燕编著《声乐基础》第14页，高等教育出版社1990年10月第一版。

身体语言范文第2篇

2006年7月，在俄罗斯圣彼得堡举办的八国会议期间，小布什总统突然来到德国女总理Angela Merkel身后，并为她按摩起来。从当时记者们拍摄下的现场照片中，我们这些肉眼凡胎的草民们，怎么也没有看出女性德国总理心满意足的表情，相反，她那幅“呲牙咧嘴”的面孔和“耸肩摆手”的身体语言，倒好像是“起了整整一身的鸡皮疙瘩”！

事后，包括德国在内的很多欧洲及北美的媒体，纷纷指责小布什有性骚扰（Sexual harassment）之嫌疑。小布什总统自认为表示友好的举动，不但没有被对方和大众所赞赏，反而遭到了强烈的批评，这是小布什总统所始料不及的。在西方，无论是陌生人之间、还是普通的认识人之间，很多人对于身体的接触极为敏感，任何未加邀请（uninvited）的触摸，都会被视为是极为无理和冒犯的举动，是对个人权利的侵犯。

在西方，有一个非常重要的概念“隐私权（privacy）”。隐私权有两层含义，第一层含义是：个人有独处的权利（right to be alone），换句话说，当一个人希望独自呆着的时候，就不需要任何其它人或者组织以任何形式来“关心和爱护”自己；隐私权的第二层含义是：纯粹属于自己个人的事务，在法律范围内完全由自己来决定，不被他人干涉，即使是自己的父母也不例外。在跨文化交往中，我们要特别去留意中西方文化差异和冲突，而不仅仅只是专注于所谓标准的英文发音、正确的英文语法和优美的英文句型。否则交往的结果，很可能会事与愿违甚至不欢而散，无论你我的初衷是否出于善意。 或者如小布什一样，明明知道西方社会习俗和礼仪礼貌，却忘记了遵守，结果也适得其反。

事实上，作为北约各盟国的首脑，小布什总统与德国总理相互见面的次数并不算少，可以说彼此熟识；而小布什以堂堂美国总统大驾之尊，在日理万机之中，还能忙里偷闲做好事，主动为异性提供免费的按摩服务（总统的工资，当然还是由美国的纳税人支付了），按理说，对方应该感激涕零才是，结果却恰恰相反，招来众多的批评和谴责。我们理解小布什的初衷，重新统一后的东、西德国，经济实力的确不容忽视。但是下一次，小布什总统如果真想通过提供按摩服务，来增进美国和德国之间的双边贸易关系的话，小布什总统需要首先征得对方的同意。例如，他可以先礼貌地问一问“Could I give you a massage（我能为您按摩吗）?”或者“Do you mind if I give you a massage（您介意我为您按摩吗）?” 如果德国的女总理同意的话，她会答说:“Yes, I would love to have a massage.（我乐意接受按摩）”，或者“Sure. Why not? It is free, isn't it （好的，为什么不呢? 是免费的按摩服务，对不对?）” 在经过了对方同意之后，小布什再“下手”也不迟。当然了，小布什总统可能还不知道，在欧洲和北美，为别人提供按摩服务，是需要经过专业培训的，并且还需要取得合法的营业执照。难怪德国的女总理不愿意接受小布什提供的按摩服务，我们大家也同样不愿意接受，因为那毕竟属于不合法的经营与服务，即使提供服务者是美国总统（呵呵）。

个人的空间距离有多“长”

在与西方国家的外宾交往中，一定要保持一定的身体距离（大约一臂之长），以表示我们尊重对方的个人隐私（privacy）和个人空间（personal space）；同时我们也提醒华人朋友们，不要像在国内有些人一样，有意或者无意地接触对方身体的任何一部分（如有的人喜欢拍拍对方的肩、摸摸胳膊、碰碰头等，表示亲近），否则极可能会引起对方的强烈反感和抵触情绪。在实际生活中，万一我们一不小心碰了外宾（甚至我们距离对方过于接近时），或者希望向老外借路时，我们可以很绅士或者很淑女地说“Excuse me（对不起、劳驾、借光）”，对方一般会回答说：“No problem.（没关系）”、“Never mind.”或者“That's OK.”等。如果是对方一不小心，挡住了你的去路，则对方会回答说：“I am sorry.（对不起、抱歉）”，或者“Go ahead, please.（请便）”等等。这些生活中既简单又非常重要的礼貌用语，体现的却是一个人内在的美德和修养。

说和做所传达的信息不一致时，

人们相信的是身体语言

德国总理用“呲牙咧嘴”和“耸肩摆手”的身体语言而不是言词语言，告诉对方“你的举止不受欢迎”。有研究表明，人在交谈时80％的信息来自身体语言（body language）、语音（intonation）和语调（tone），更有的学者断言90％以上，其重要性可想而知。当你我身体语言和言词语言所传达的信息不一致时，人们相信的是身体语言而不是言辞语言。因此，在日常交往中，我们不但要注意“察言观色”、注意对方的反应，以便使交往有效地进行下去；同时当我们自己的外语达到了一定水平之后，我们还要多加留意自己交流时的身体语言，尽可能避免一些不必要的小动作，如抓耳挠腮、摸自己的鼻子或者用手捂着自己的嘴等。也许你的动作是无意的，但有些外宾可能会因此而对你作出失误的判断，比如误以为你在试图掩饰真相等，而使用积极的和正面的身体语言，体现你我的自信、落落大方和诚实真挚。例如：

外宾讲话时，你面无表情，在外宾看来可能表示你对谈话不感兴趣；

外宾讲话时，你东张西望，在外宾看来可能标志着你心不在焉；

外宾讲话时，你拒绝与外宾的目光相接触，在外宾看来你可能试图掩盖真相；

你讲话时，外宾双手环抱双臂，可能表示外宾的防范心理；

你讲话时，外宾频频查看自己的手表，可能表示外宾急于结束谈话；

你讲话时，外宾双目紧闭并且打起了呼噜，肯定表示外宾已经睡着了！

身体语言要综合判断，不能仅仅仅凭一点判断。例如，交流的一方双臂环抱，可能是防备心理的体现，但是也有可能是朋友间在一起聊天时感到舒适，或者只是有些人的习惯性的动作而已；身体前倾的人表示对话题感兴趣，但身体后倾的人，不见得就是对于交流不感兴趣，也可能是很放松、很自在的表示。其它还有很多因中西方文化差异，而可能产生误解的情况。例如：

外宾用手指指点别人，包括指着别人的鼻子说话，不一定就是在指责；

有的外宾把自己的脚放在桌子上，可能是出于个人习惯，而不是想侮辱谁；当然把脚放在桌子上，并不文明；

中国人拍着胸脯，可能是做出保证和承诺表示；对外宾而言，可能是以为对方一时喘不过气来呢；

有的中国人说话时，谈到自己时用手指着自己的鼻子，让外宾感到很奇怪和好笑。表示自己时，外宾一般用手指着自己的胸；

有的中国人在表示事情难办时嘬牙花子，很多外宾不理解，还以为咱们牙里塞了什么东西了呢。

英语的语音语调

最后，让我们再谈谈交流时的语音语调问题。无论是与中国人还是外国人交往，如果有人热情洋溢、满面春风地对我们说：“太欢迎你来了！”我们会欣然接受这种友好的欢迎词，心中倍感温暖。相反如果有人用半死不活、冷冰冰的腔调，撇着嘴、斜着眼对我们说出同样的话：“太欢迎你来了！”那你我可能马上就意识到了，我们已经落入了强盗们所设下的陷阱！

身体语言范文第3篇

住在旅游区最大的好处是可以交流，当地人天天和世界各地的游客打交道，人人都会几门语言，英语、法语是必须的，要是会点德语或意大利语更不错，日语、韩语也会点就是锦上添花……想找会讲中文的只能去唐人街了。

到了非旅游区的偏远地区，不用苦攻英语了，有一种更简单实用的语言——身体语言。肚子饿了要买吃食，摸摸肚皮再摸摸嘴，不用一句话什么都明白的；想买水喝，做手中举杯而饮的姿势。

最麻烦是厕所……嗯哼，这真是难言之隐，用一句英语“toilet”就好了。可惜若在山区，村民听不懂，试试洗手的动作。当然有可能村民真的会端出一盆手来洗水……忍住想笑的心情吧，解决内急才是正道啊。一次在泰南的汽车旅行时，中途停在无名村镇的路边小店，我就遭遇了这么惊窘的一幕。我急中生智，捂着肚子双腿微曲，再强做洗手的动作——哇，什么都明白了。村民顿时会心一笑，指指屋后的卫生间。

出国旅行，最怕什么？当然是鸡同鸭讲。拿着满是英文字母的地图，站在只有字母标识的街道，天苍苍路茫茫的未知感就像五百吨的大锤从头而降。“人就是路，肢体就是语言。”不知道哪位大师曾经说过如此豪言。在那一刻，我充分感受到有文化的力量，凭借着比比划划，陌生人有趣的帮助，我总能到达目的地。

在餐厅点餐的时候，和所有的老外一样，拿着菜谱眼睛发蒙，幸好聪明的餐厅老板用图说方式介绍了每天的招牌菜，但偶尔也会碰上百思不得其解的，连母语为英语的老外们也莫明其妙，比如长在水里的草，需要费思量才能明白指的是“空心菜”。

所以，就算不会讲英语，也和会讲英语的人一样，走在异域，面对完全陌生新鲜的世界，都是国际流浪协会里的一员。

当游客的身份像标签一样贴在身上时，会不自觉的将自己简单归类：当地人和来自世界各地的游客。世界在游客眼里变小了，地球也不过是个团队或村落，在飞机上、汽车上、轮船上，大家的身份相同，交流的话题相同，没有利益杯葛，一切都淡定了。

游客们除了观光，还带来截然不同的文化展现。虽然我的英语很差，但也尽量会用“你好”和“谢谢”去表现我自己。我希望我有满嘴顺溜的英语，但也希望我不必费劲劳神苦学外语，凭着略带地域特色的普通话，也能走遍世界——如此期望过于奢侈，因此常会碰上同样英语半吊子的对手，上演一场英雄相会的大戏。

路边当地人的排档摊，碰上卖鸡肉的老板。鸡脯肉、鸡翅、鸡腿和鸡骨架都分盘而售，我的英语水平只能应付说出鸡“Chicken”，其身各部位的英语是它认得而我不识它。

好吧，这是属于我们的“武林大会”。

只见一阵冷风吹过，树叶裟裟作响，眼前闪过一道白光，我气沉丹田、含胸拔背，一个“白鹤亮翅”；老板顷刻明白，意思是鸡翅。可他还想搭卖点鸡腿……只见老板吐纳气息，猛抬大腿，使出少林七十二路绝技之一的如影随形腿，逼向我的方向……不要鸡腿，要鸡爪子……老板使出的招数吓得我冷汗哗哗直流，这是何等绝顶的武林高手。为了不至于再纠缠这场以武侠名义的过招，我只好使出最后一招之八卦游龙掌。

如我所愿，我点了鸡翅和鸡爪子，拒绝了老板推销的鸡腿。

身体语言范文第4篇

有人把领导力描述成: 一种有关前瞻与规划、沟通与协调、真诚与均衡的艺术。可以看出：沟通在领导力中站着举足轻重的作用。沟通能力是一个人作为一个领导者领导力的必备要件和充分体现。

身体语言，指非语言的肢体动作，包括面部表情、身体姿势，身体触摸、身体间的空间距离等。美国心理学家保罗，艾克曼心理学研究表明：在一次面对面的交流中，一条信息所产生的全部影响力中7%来自于语言，38%来自于声音，剩下的55%则全部来自于无声的肢体语言。①也就是说，人际间的交流，一半以上的 信息是通过肢体动作传递的。

美国心理学家波德，怀斯特做过一个现象考察，对纽约一个青少年帮伙的两位小头领进行长时间观察和研究，研究目标是什么才能使他们成为青少年追随的帮伙领袖。其中一人靠着过人的口才发挥领导作用，另一个人沉默寡语，但是他却起着同样的领导作用，威望很高，具有非同一般的召唤力。研究结果，后者属于另一种天生的领导者――他是个天生的身体语言的专家，他的领导作用是运用成熟的身体语言而不是言辞，成熟与不成熟的身体语言在于是否有目的地运用身体动作。他的每一个动作都只在必须需要时才产生，他的每一个动作都有其目的。“他说的少，但是他的效率却是最高的，他是个强有力的领导者。心理学家把这种能力称为‘身体语言的领导力’”。②

在倡导在强调柔性管理、人性化管理的今天，身体语言无疑是体现领导力有效的手段和管道。某些领导者仍然固执地偏爱传统的沟通方式和独裁风格，这类领导者通常会在肢体语言上表现得十分明显, 姿态极具攻击性，表情不苟言笑, 凝视下属时，他们的肢体语言无时无刻不在告诉众人：我是上司。这种传统的权力化肢体语言，权威有余，亲和力不足，无形加深了领导者和下属之间的隔阂与鸿沟，降低工作效率。

而柔性化人性化的管理，哈佛教授约瑟Nye把这种强调融洽的管理风格称为“软权力”。因为对于下属来说,最好的领导方式不是要让他们感觉到来自权威的恐吓,而是鼓励他们能够与领导者靠近,从而形成一种融洽的合作关系。

因此积极热情自信开放的肢体动作，比如和蔼的微笑，谈话时有交流的眼神，开放的躯体动作等无疑是表达善意理解，达到沟通目的实现领导意图最基础的又最必不可少的要件。

首先，目光积极，传递意愿。领导者与下属之间有效的目光交流是保障沟通顺畅的“剂”，适时给予下属一些积极的目光的注视既是一种尊重，也是一种鼓励，对于下属来说，领导眼神流露出的一点点赞赏，也会大大鼓励下属继续“畅所欲言”。

领导者避免用严肃的眼神长时间地注视下属，一般来讲，两个人面对面谈话，互相对视的时间应该占谈话时间的三分之一 到三分之二之间。也就是60%左右的时间，又保持若即若离的感觉。领导者也应该遵守这个原则。眼光注视的区域也会对交流的结果产生重大影响：

公务场合的目光：注视对方的范围应该从眼睛往上延伸至包括前额为止。这种注视所造成的效果是让他人感觉到你的正式，威严和可信。社交场合的目光，目光主要集中在眼睛和嘴巴组成的三角区域内，这是友好，安心，没有侵略性的目光。

在面对面的交谈中，目光所投向的方位会对交谈结果产生重大影响。用恰当的目光为你的言辞增加威信，表现出肢体动作和言辞的一致性，才能取得好的效果。

其次，姿态明朗 目的性明确。领导者在与下属的沟通过程中要表现出应有的坚定、沉稳的气质，同时对待下属也要有友善、随和的态度，不能有高高在上的姿态。在和下属交流的过程中，身体要自然、放松，不能太僵硬，也不能太随意，最好是离开办公桌，和下属坐在同一张沙发上，不要翘起二郎腿，身体向谈话者倾斜，向对方展露自己的腹侧，当你和对方有较强的沟通意愿是，可以模仿对方的动作。这样可以有效消除领导和下属的“权利距离”，有利于沟通的顺利进行。

当一个组织要推进一个新项目时,领导者让人振奋的肢体表达也起到了不可小觑的作用。如果一位领导者的肢体语言没有表现出对企业愿景有足够的信心,他的团队很可能在遇到工作挫折时迅速崩溃。

作为一个组织的领导者，不仅要掌握自信开放积极的身体语言，更重要的是有目的的使用这些身体语言。

尖塔式手势，展开双手，腹侧前置（身体前倾）都属于高度自信和积极的身体语言。比如尖塔式手势可能是最具自信力的一种动作。做这个动作时，双手手指张开，然后做出与“合掌式”相似的动作。尖塔式手势说明一个人十分自信。很多自信的男人喜欢这一手势，它暗含万事皆通，胸有成竹，高高在上等心理信号。但是，在下属面前，如果摆出这个手势，会使对方在潜意识里产生惶惑，自卑，甚至排斥负面情绪。因此恰到好处，因人而异使用身体语言才会有效地达成沟通。

最后，行为得体，控制有度。有些领导在和下属的沟通过程中会有不自觉的看表、翻阅文件、乱写乱划等行为，这些做法会使下属产生领导很厌烦或不感兴趣的感觉，这样的沟通显然是无法顺利进行的。领导者在与下属沟通的过程中一定要专注，停下手中不相关的工作，要展现赞许性的点头和恰当的面部表情，当然也不能刻意追求效果，任何反应都不能

2010年美国大选中，布什和戈尔的电视辩论，此前美国选民对戈尔知之甚少，对他庞大的构想也无从把握，更多观众是从他的肢体语言去判断描绘他是个什么样的人。

戈尔说话很急促，听起来傲慢又好斗，与他是一位经验丰富的政治家的事实相去甚远。在布什讲话时他时而摇头、撅嘴、皱眉、做苦相，时而眼珠来回乱转，当布什回答问题后他大声地叹气，好像在说：“真的吗？ 戈尔的肢体语言表达出他的傲慢、急躁、任性、恃强凌弱等弱点，最后戈尔输在了他的身体语言上：消极肢体动作频出，行为缺乏控制。从此，人们也窥破他作为一个政治家的领导力是否堪当重任。

作为一个领导者，你的领导理念和领导力就在你工作中的一颦一笑，一举一动得以实现，因此有目的地使用成熟的身体语言是领导力提升与践行的必由之路。

参考文献：

①《身体语言密码》：[英]亚伦・皮斯、芭芭拉・皮斯

身体语言范文第5篇

关键词：身体语言；精神世界；直观性；表现力；情感

中图分类号：J705 文献标识码：A 文章编号：1005-5312（2014）06-0124-01

舞蹈是一门行为艺术，同时也是一种情感交流的表达方式。这些思想感情的流露都是由人的身体的传达而发出的，每一个表情、姿势、动作都是一种符号，都代表着一定的意义。在表现内容上，更趋于人的精神世界，注重人的本能状态和本性的张扬，利用舞蹈的身体语汇去传达某种思想或意识。然而，作为舞者自身来说，舞蹈就是一种能展示身体语言的形式，用身体语言去表现细腻的情感、深刻的思想、鲜明的性格。从而创造出可被人感知的生动的舞蹈形象

一、身体语言及其在舞蹈中的特点

通过身体语言的特点我们可以看出舞蹈作为一种身体语言，它属于一种直观的艺术。舞蹈就是在渲染一种情感就是把被描绘的事物表现为实在的、具体的感性形象，把人物的精神世界利用身体语言有层次的展现出来，通过观众对舞者自身的直观性而感到舞者身体内的一种情感或遗失的流动。通过身体的状态、人体的姿势、身体的表情、面部表情和身体运动中呈现的对空间、时间、重力的态度，以及由这种态度构成的结构、语言的表现与交流，呈现出生命的情调与色彩，传达出生命内在的冲动和倾向性。当我们去挖掘人物内心、抒感的时候，正是舞蹈与音乐相融发挥的时候。

二、身体语言在舞蹈中表现的动律规则

舞蹈可以说是一种能充分发挥人体的一种表现形式。首先，作为舞蹈中的身体语言，动作性不能单纯理解，也不能说就是现实生活中具有动态性的动作。但是有些生活中具有动态性的东西是可以作为舞蹈的形式去展现的。其次，舞蹈的主要源泉或者说启发我们灵感的东西主要是生活、是感情。舞蹈中身体语言的主要动力应该算是情感了，人先有了情感，便可以正常发挥人体的表现力。

舞蹈当中人体动作不是随意的运动，艺术生命有着自身的目的性，动作属于人类真正的智慧、情绪和精神状态的可视性启示，在有意识与无意识的动作之间，尤其是一些看来似乎缺乏表现价值的肌肉细微动作之中，特别揭示着不易被人觉察的内在矛盾冲突。在舞蹈作品中作为表现各种精神现象的手段，使每个动作或姿态都表现出世人皆知的东西，这种表现出来的外部形式与内在内容具有不可分割的联系，因而人体姿势与人的内在情感与态度之间便存在对应的规律。如：动作不同方向的运动体现了人积极或消极的态度；动作力量的大小体现人精神与情感力量之间的强弱关系；动态的伸张与收缩体现外部动作幅度和人的情感升降之间的关系；动作的排列顺序是动作表现情感由内到外的秩序；人体运动的“方向”体现人体在空间运动的路线及其所暗示的内涵；运动的“形式”是动作的不同形状表现，它决定了动作所呈现出的不同色彩；运动的“速度”是动作频率的表现，体现出快慢与人的情绪与氛围的关系；动作的“反应”体现出人在不同情绪及其倾向性在外在动态方面的大小、强弱之间的对应关系；动态上的“延伸”体现动作超越人体在空间中的延伸以及姿态的延伸与人的意志和情绪的比例关系。

三、舞蹈中身体语言的情感外化

身体语言以舞蹈的形式出现，它看上去更重视了身体的自然的动律与本能状态的情感。很少有去“塑造”某一形象，更多的都是去“表现”自我，是对“自我”的个人化身体语汇的一种展示于表现，或者说是为一种表现着自身的一种娱乐形式，把这样一种对身体语言的表现作为自身的一种建立在感性上的享乐。人们经常以“浪漫主义色彩”来形容一个成功的舞蹈作品，这是有一定道理性的。因为浪漫主义在描绘客观事物时，往往超过了客观现实本身的准确性，他将客观事物加以理想化，给予丰富的想象和幻想，这样便有了高昂的激情突出了情感色彩。所谓“激情”，并不是随便的一种情感，他是在释放着体内能量与身体内涵和灵魂深处的同时，直接触及人的心灵深处，激发和宣泄人的情绪。人的感性世界发挥到一种极端的形式，就是一种体内的欢愉，在发泄与表现的同时便更是一种身体上的享乐。

舞蹈是运用人体动作的舞动来传情达意的，“情”是赋予舞蹈作品以勃勃生机的魂。在舞蹈中，这种情感未必是直接的、物象化的表达，而是通过舞蹈的表情、姿势、动作这些具有一定意义的，对思想感情形式化表示的符号，展示给观众，与观者产生心灵的互动，给予观众直观情感体验。在舞蹈中，只有将情感融入到每个动作中，才能赋予舞蹈以生命。舞蹈演员只有将真挚的感情融入每一个舞蹈动作之中，以心造舞、以舞传情，才能创造出一个情感世界，才能创造真正的舞蹈艺术。

身体语言范文第6篇

一、什么是身体语言

所谓身体语言指非语词性的身体信号，包括目光与面部表情，身体运动与触摸，身体姿势与外表，身体之间的空间距离等等。通过身体语言实现沟通，称作身体语言沟通。成年人的身体语言与儿童的身体语言是有区别的，首先因为成年人把身体当做工具用是经过了充分训练，而幼儿还根本没有。成年人会使用这种身体的语言，因为他们学会了用身体来表达一些东西。社会化进程方面的知识和对自身能力的评估，使得人们能够把交往中的困难降到微乎其微的水平。而学龄前儿童，他们还不能熟练利用语言表述内心的想法，有时更多的是利用身体语言来进行交流。

二、儿童身体语言的分类

（1）生理需求方面。双腿紧闭、双手搭在大腿上、双手夹着身体，这告诉教师“我想上厕所”；双眼不时闭上再睁开，眼神游离，头时而后倒，这是用身体表达自己想睡觉了；咂巴着嘴巴外加舔舔嘴唇，这是肚子在抗议，告诉我们“他饿了”……儿童对于自己生理需要的控制能力没有成人好，因此，在他们言语表述前，身体语言已经透露了他们的想法。根据马斯洛需要层次学说，学龄前儿童还处在需要的第一层次即“生理需要”，吃饭、睡觉、上厕所才是他们最重要的事情。因此，他们在这方面的身体语言会更直接，更强烈。

（2）心理需求方面。大大的眼睛从下往上望着你，小脑袋轻轻一歪，一秒钟的时间马上就让那颗准备发火的心温柔了下来。看了你一眼之后马上低头，一只脚在地上来回蹭着，这是他害羞的标志；手指带着身体在向上伸展，眼神盯着教师巡视的眼睛充满了迫切，屁股慢慢抬离椅子，这是告诉教师快让他回答问题吧……在学龄前这个还不善用语言表达内心想法和感受的年龄，他们往往把自己内心的语言用身体语言去表现，较生理需求直观和强烈，他们心理需求的身体语言则更丰富、更细腻。

三、重视儿童身体语言在学前幼儿教育中的作用

（1）让教师更好地了解儿童。通过观察幼儿的身体语言，对于了解幼儿特别是托班幼儿显得尤为重要。刚刚离开家人的呵护，一下子要开始适应并融入集体生活，这对于3岁的孩子来说是人生中需要克服的第一个大困难。托班幼儿正处在语言的发展期，只能说简短的句子，有的甚至还只会说单词。跟他们进行语言沟通，对于教师来说真是困难重重，有时跟他们沟通了半天才搞明白他想干什么，想要说什么。然而，庆幸的是，我们的身体总是比我们的嘴巴更先会“说话”。闪着泪光的眼睛望向窗外，手里摸着自己带来的布娃娃，这时，想家的她需要的也许只是一个拥抱；“老师，周某某打我。”“老师，周某某抢我凳子。”当周某某成为大家投诉的对象时，看看他的身体在“说”什么：遇到你注视的眼光后他马上停止了自己的破坏行动，而是用清澈的眼睛看着你，在你准备行动之前用手抓抓头之后咧嘴笑笑，眼睛眯成了一条线。他做了这么多，只是想告诉你：“老师，看看我，我在这。”理解是爱的第一步。托班孩子哭闹，除了想家之外，最大的原因就是他的需要没有被满足。托班教师只要认真观察每个孩子的身体语言，及时满足他们的需要，那幼儿就会更快地适应集体生活，并喜欢自己的老师。对于其他年龄段的学前儿童也是如此，要多观察孩子的身体语言。只有读懂了他们的身体，才能更好地了解他们的内心想法，才能更有效地进行教育。

（2）有助于教师发现孩子的心理问题，帮助幼儿形成健康的心理（有些身体语言折射出孩子的某些心理问题）。身体语言除了是幼儿内心想法的一种表述，更是幼儿心理状况的一种投射。班级里有个小男孩叫ZY，刚接触时感觉是个很文静、很乖巧的男孩子，但没过多久就慢慢露出了他的“本性”：没有集体意识，当集体活动时，他会经常一个人大叫或者自顾自唱歌；不善交往，每次自由活动时，只有他是一个人在玩，并对别人的加入排斥；不懂礼貌，在刚接触的第一学期内，他主动和我们讲的第一句不是来园、离园打招呼的礼貌用语，而是“老师，他打我”。平时，很少看到他像别的孩子一样开怀大笑。在与其母亲的交往中发现，ZY的母亲似乎只是觉得他比较内向、胆子小，没有意识到问题所在。我开始思考，这会不会是他的心理健康问题？回去查阅了学前幼儿心理学，发现ZY的情形和自闭症的幼儿表现很相似。之后，我和其母亲进行了一次认真的谈话，并委婉地建议她带孩子到心理医生那儿看看。没过多久，医生证实了我的猜测。找准了原因，之后在医生、家人和我们的共同努力下，他渐渐走出了自闭症的阴影，变得开朗了，也交到了很多的好朋友。

从这个例子可以看出，很多孩子看似“调皮”的行为背后，往往透露出的是他的一些心理健康问题。以下几种幼儿的身体语言所折射出来的，是几种典型的心理问题。①抽动症：眨眼、挤眉、皱额、咂嘴、摇头、咬唇和模仿怪相等。②攻击行为：因为欲望得不到满足，采取有害他人、毁坏物品的行为。表现为：打人、骂人、推人、踢人、抢别人东西等。③神经性尿频：排尿次数从正常的6次至8次增加到20次至30次，甚至每小时10多次，每次尿很少，有时仅有几滴。④睡行症：睡眠中突然睁眼、坐起凝视、下床走动，多发生于睡后两小时内。

作为幼儿园教师，除了要做好本职的保教工作外，更应该关注幼儿的心理健康。如果发现班级里孩子的身体语言在传达出幼儿有心理健康方面的问题，一定要及时与家长做好沟通工作。通过家园合作，将每位幼儿培养成身心健康的个体。

（3）引导教师进行自我反思。在班级里，我们经常听到这样的声音：“某某，玩区角的时候别跑来跑去。”“某某，别老去动别人，上课要坐好。”这些都传达出一个共同的信号，就是他们很“无聊”。对幼儿来说，没有比感觉不到任何刺激更糟糕的事了，一个感到无聊的孩子就会用他的不安来引起别人注意。成年人总会说，这孩子真吵！但实际上孩子不是爱吵闹，而是期望获得新的经历，有新的体验。儿童在外表上有各种疲乏的表现（如两眼无神）。事实上，这同时也是无聊的信号，尤其是极度无聊时，疲乏和空洞的眼神会让人看来毫无生气。这时，教师就要从这些身体语言中反思幼儿为什么会感觉到无聊：区角材料投放的数量够不够？材料更新了没有？游戏的内容符不符合孩子的年龄特点？有没有做到动静结合？在集体活动中有没有关注到每个孩子？设计的环节是不是一成不变？等等。

教育家夸美纽斯说，教学是一种使人感到愉快的艺术，它不会使教师感到烦扰也不会使学生产生厌恶的心情，它能使教师和学生都得到最大的快乐。它是一种不肤浅，不铺张，却能使人获得真实的知识、高尚的情谊和最深刻的虔诚的艺术。

孩子的行为，是教师工作的镜子；孩子的身体语言，就是对教师最好的反馈。坐立时身体前倾，凝视双眼，聚精会神，这些是教师组织活动时最希望看到的孩子们的状态。怎样把教学这门艺术发挥到极致，让每个孩子在活动中都有并保持这样的状态，就需要教师不断思考了。

参考文献：

[1]李跃儿.谁误解了孩子的行为[M].南宁:广西科学技术出版社,

2008.

[2]简侨.读懂孩子的行为艺术[M].长春:时代文艺出版社,2010.

[3]麦少美.学前卫生学[M].上海:复旦大学出版社,2009.

身体语言范文第7篇

行为会暴露你的秘密！要知道，在社交场合，一个不经意的小酌，一次略带紧张的微笑，都能让一个高明的对手看透你的底牌。

你是哪种脸谱？

培根说：“行为举止是心灵的外衣”。国粹京剧把人的好坏以脸谱化的形式表现：“红脸”、“黑脸”是“好人”，“白脸”、“粉脸”是“坏人”。那么你希望给对方留下什么样的脸谱呢?

纽约的一次大型上流社会的宴会上，一位刚获得一笔巨额遗产的女宾为此花了不少钱，把自己从头到脚装饰得十分华丽，想博得好印象。可是很不幸她却有着一副冷漠得像铁板一样的面孔，显得傲气；麦人，令人非常不愉快。结果华服并未换来人们的青睐。

刚毕业分到公司的大学生Mike是个帅气又能干的小伙子。第一次参加公司的商务活动，他准备得很细致。对于到场的客户，一律以礼相待，尤其是女士，Mike更是谨遵礼仪，在对方伸出手后，总是轻柔地与之握手。可是在整个活动中，各位女士对于Mike的温文尔雅并没有表示出特别的喜欢。百思不得其解之后，Mike偷偷询问一位资深“师姐”。“师姐”浅笑，让Mike再次示范握手的动作，然后告诉他：你握手用力太轻了，女士会以为你根本不在意她们，或者缺乏自信呢！”

不同的身体语言，往往表达出不同的效果和含义。美国心理学家梅拉比安曾经提出过一个非常著名的公式：人类全部的信息表达＝7％语言+38％声音+55％身体语言。这个公式和以上案例，足以表明身体语言的重要作用了。

身体语言的领导力

在一个团队中有这样两位领导者，第一位用杰出的、有感染力的口才召唤、笼络和领导他的追随者，另一位则是团队中最沉默和少言寡语的一个，但他却起着跟前一位同样的领导作用。这是为什么呢?原来他是一个天才的身体语言专家，他的领导作用是运用成熟的身体语言而不是言辞。

他从不浪费任何一个多余的动作，每个动作都只在必须时产生。他的脚不会不由自主地移动；他也从不当众把手放在脸上、嘴上、抓耳挠腮；他充分利用眼光和头部动作，当与人谈话时，他是一个被人热爱的听众，他走路时挺胸、抬头、目光无视，有将军气派；当他不耐烦想结束与别人的谈话时，就会抖动双脚，告诉别人“我很乏味了，对这毫无兴趣。”虽然他说得少，但是他的效率却是最高的，他是个强有力的领导者。

心理学家惊奇地把这种能力称为“身体语言的领导力”。无论你是在会议室还是宴会厅，你的身体语言就已经悄然地和别人进行交流了。通过赶路的姿势、站姿、坐姿、表情、目光、仪态，你已经无声地告诉别人，你是充满自信的成功者，还是消极对待人生的失败者。

头部的语言

因为头部集中了所有表情器官，所以往往是人们关注、观察身体语言的起点。

微微侧向一旁 说明对谈话有兴趣，正集中精神在听。

挺得笔直 说明对谈判和对话人持中立态度。

低头 说明对谈话不感兴趣或持否定态度。在商务交往中，低头这种身体语言是非常不受人欢迎的。

身体直立，头部端正 表现的是自信、正派、诚信、精神旺盛。头部的这种姿态无疑是商务交往中的首选。

头部向上 表示希望、谦逊、内疚或沉思。

头部向前 表示倾听、期望或同情、关心。

头部向后 表示惊奇、恐惧、退让或迟疑。

点头 表示答应、同意、理解和赞许。

头一摆 表示快走之意。

眼睛的话语

一个法国商人向他的中国朋友抱怨：“我的中国合作伙伴和我谈话的时候，总是不看着我，不是看着别人，就是眼神游移不定。且不说对我尊重不尊重，我简直不知道他在想什么，这常令我感到担心和不知所措。”

目光是最富于表现力的一种身体语言。正如诗人泰戈尔说的：“眼睛的语言，在表情上是无穷无尽的。像海一般深沉，碧空一般清澈，黎明的黄昏，光明与阴影，都在这里自由嬉戏。”

心理学家做过的实验表明，人们视线相互接触的时间，通常占交往时间的30％～60％。如果超过60％，表示彼此对对方的兴趣可能大于交谈的话题；低于30％，表明对谈话没有兴趣。而视线接触的时间，除关系十分密切的人外，一般连续注视对方的时间在3秒左右，过长时间的视线接触会让你对他的兴趣大于他的话语，而让对方感到不适。

注视的时候是有一个范围的。在这个范围内，对方可以明显感觉到你对他的尊重和重视，同时你也不会感到拘谨和不自然。

作为商务场合来说，目光注视范围主要有两种：一种是公务注视范围；一种是社交注视范围。

公务注视 是在洽谈业务、贸易谈判或者磋商问题时所使用的一种注视。这个区域是以两眼为底线、额中为顶角形成的一个三角区。如果你看着对方这个区域就会显得严肃认真，对方也会觉得你有诚意；在交谈时如果目光总是落在这个注视区域，你就会把握住谈话的主动权和控制权。

社交注视 它的范围是以两眼为上线、唇部为下顶点所形成的倒三角形区域，通常在一般的商务交往场所使用这种注视，当你和人谈话时注视着对方的这个部位，能给人一种平等而轻松的感觉，可以创造出一种良好的社交气氛，像一些茶话会、舞会和各种友谊聚会的场合中，就适合采用这种注视。

商务场合，除了要把握眼神的注视范围外，还要注意眼神注视的角度和方法。应该用平和、亲切的目光语言，既不目光闪闪显得激情过度而近乎做作，又不目光呆滞，显得应酬敷衍。

如果眼神发虚或东瞟西望，就会让对方产生一种不踏实的感觉，话还没出口，就先入为主地对你有了看法。

“盯视” 如果死死地盯视一个人，特别是盯视他的眼睛，不管有意无意，都是一种不礼貌的表现，令对方会感到不舒服。盯视，在某些特定场合，是作为心理战的招术使用的，在正常社交场合贸然使用，便容易造成误会，让对方有受到侮辱甚至挑衅的感觉。

“眯视” 是一种不太友好的身体语言，它除了给人睥睨与傲视的感觉外，也是一种漠然的语态。在西方，对异性眯起一只眼睛，并眨两下眼皮，是一种调情的动作。“眯视”，对于漂亮女性，常常传递着一种“色迷迷”的语言，让她们感觉受到一种无形的骚扰。

回避 避免刻意回避对方的眼光或者眼睛瞟来瞟去，会让对方觉得你不专心、心虚，从而得不到信任。

四处漫游 这是一种犹豫、举棋不定的身体语言信息。

斜视，表示轻蔑。俯视，表示羞涩。仰视，表示思索。正视，表示庄重。这些都需要根据场合恰当把握。

可见，眼睛的语言，透示着一个人的品质和修养。一个有教养的人会善于控制自己的情感，不轻易让不利于交往的的情感从眼睛里流露出来。

嘴不出声也会“说话”

嘴不仅是用来表达有声语言的，也同样可以表达丰富的身体语言。

嘴唇闭拢 表示和谐宁静、端庄自然。嘴唇半开或全开 表示疑问、奇怪、有点惊讶，如果全开就表示惊骇。商务交往中，除非是为了沟通谈判的需要，否则不要轻易出现这种嘴部动作。

嘴角向上 表示善意、礼貌、喜悦。商务交往中，这种身体语言特别会让对方感觉到你的真诚和善解人意。

嘴角向下 表示痛苦悲伤、无可奈何。

嘴唇撅着 表示生气、不满意。这种表情在商务场合出现，会被认为是不尊重对方的表现。

嘴唇紧绷 是表示愤怒、对抗或者是决心已定。

故意发出咳嗽声并借势用手掩住嘴 表示“心里有鬼”、有说谎之嫌。

微笑是种特殊的身体语言

“在经常需要商务交往的岗位上，我宁愿雇佣一个没上完小学却有愉快笑容的女孩，也不会雇佣一个神情忧郁的博士。”一家著名企业的老总如是说。

由此可见，微笑作为一种特殊而重要的身体语言对于现代商务人士来说有多么重要。商务交往中，你的客户可不想看到你愁眉苦脸的样子。相反，如果不时地施以真诚的微笑，就可能感染他，使之愉悦并更愿意与你相处。微笑要讲求“三结合”：

和眼睛的结合 当微笑的时候，眼睛也要“微笑”，否则给人的感觉只能是更糟糕的“皮笑肉不笑”。“一条缝的眼睛”一定是大笑时的结果，而正常状况下至少应该是眼睛微眯，这样会令你的微笑更传神、更亲切。

和语言的结合 微笑着说“您好”、“是啊”、“嗯”、“我同意”等礼貌用语会让你更有亲和力。

和身体的结合 微笑要与正确的身体语言相结合，才会相得益彰。你绝不应该在微笑时还表现出一种消极的身体语言。

不可忽视的肩

肩部往往成为很多人身体语言的“盲区”。肩部所表达的语言含意虽然不多，但如果在商务交往中不在意它，却会给对方“意外的伤害”。

肩部舒展 说明有决心和责任感。商务交往中，这种肩部姿态无疑是对方非常希望看到的。

肩部耷拉 说明心情沉重，感到压抑。

肩部收缩 说明正在火头上。

肩部耸起 说明处在惊恐之中。

耸耸肩膀，双手一摊 表示无所谓，或无可奈何没办法的意思。

心灵不如手巧

手所表达出的语言信息最为丰富，所以往往是身体语言的焦点。

双臂交叉，用一只手握住另一只胳膊这个身体语言显示了紧张期待的心情，也是一种试图控制紧张情绪的方式。如等待登机、等候拔牙、见到陌生人有点紧张或回答问题有些畏怯的时候。

双臂交叉，两个拇指往上翘 表示泰然自若，或超然度外，或冷静旁观、优越至上的信息，其中又包含着一定的防御态度。

一只胳膊横挎胸前，并用这只手握住另一只胳膊 这是一个人处于陌生的交际场合，缺乏自信，有点紧张不安时采取的姿态。

推手 这个动作表示对抗、矛盾、抗拒或观点对立。所以一般情况下这是不可随意使用的。

伸出食指 很多人在和别人说话时，总喜欢伸出食指，这种“一指禅”动作本意是指明方向、训示或命令。在商务场合中，如果不是指明方向，而是在和别人交谈时这么比划，就会显得缺乏修养和粗俗了。

用手指轻轻触摸脖子 你持怀疑或不同意态度。

把手放在脑袋后边 你有意与别人辩论。

用手指敲击桌子 你显得很无聊或不耐烦(用脚敲击地板同此理)。

轻轻抚摸下巴 那是你在考虑做决定。

手指握成拳头 表明你小心谨慎，情绪有些不佳。

双手忙个不停(没事找事做) 商务交往中如果边和别人说话边这样做，那么你正在表达一种无言的拒绝。

手放在腰上 看来你开始动怒了，并随时准备投入行动。

双手置于双腿上，掌心向上，手指交叉表明希望别人理解，给予支持。

用手拍拍前额 表示健忘。如果用力一拍，则是自我谴责，后悔不已。

腿会让你做无用功

在商务交往中，虽无效的身体语言表达方式恐怕就是“凤凰头、笤帚脚”，也就是说上半身的身体语言再良好、完美，如果腿部的身体语言不过关，同样会做无用功。坐姿的语言信息

手脚伸开懒洋洋地坐在椅子上 说明相当自信并且有些自傲，不把对方放在眼里。

坐在椅子边上 说明不自信，还有几分胆怯，有随时“站起来”和中断话题的准备。所以，除非你想表达自己的谦卑，否则如果出现这种身体语言必然会被对方轻视，从而不利于进一步的商务交往。

使劲趴着桌子坐 说明对话题很感兴趣，也表现出几分不拘小节。

跷起二郎腿，两手交叉在胸前，收缩肩膀 说明感到疲倦，对眼前的事不再感兴趣。

如果跷起的腿成一个角度 说明这个人很执拗，性格刚强和好斗。如果还双手抱膝，则说明谈话结果很难预料，因为这个人不会让步，很难说服他。所以这时候一定要有自己的坚定立场和原则，以免在交谈中落入下风。

双腿直伸，抖动腿部 坐在别人面前，反反复复地抖动或摇晃自己的腿部，不仅会让人心烦意乱，而且也给人以极不安稳的印象。

脚尖指人、双手抱腿、手夹腿间、上身趴伏等坐姿 在商务交往中都会给人放肆嚣张的感觉。

站姿的语言信息

站立时背部对对方，斜靠在其他物体上，双手平端或抱在胸前，把一只手衣袋 这些都是不重视对方的表现。

边说话边晃动脑袋　同样会给人嚣张、轻浮的感觉。

站立时双腿频繁地换来换去，或用脚在地上不停地划弧线 会给人以浮躁不安、极不耐烦的感觉。

叉腿站立 人们在一个陌生而不舒适的场合大多会这样站立。说明不自信，紧张而不自然。

走姿的语言信息

肚子腆起，身体后仰 会给人一种傲慢的感觉。脚步拖泥带水，蹭着地走，耷拉眼皮或低着头走会给人一种不自信的感觉。

小动作大问题

伴随着不同的心态，每个人都会或多或少地表现出各种各样的小动作，而恰恰是这些小动作会把你的心态暴露无遗。

就坐后不断地整理自己的领带，或者频频把玩自己的衣饰――不自信的表现。

双手交替地攥紧，弄出骨节的声音――排解紧张的表现。

反复地摆弄笔或者其他小物品，或者不断地触摸身体的某一部位(如耳朵，鼻子，面部等)，绞扭双手一不耐烦心不在焉的表现。

一支接一支地抽烟――紧张焦虑的表现。

频繁地小范围地移动身体――坐立不安焦虑的表现。

以手掩口――心虚的表现。

把钱、钥匙弄得叮当响――缺乏教养和风度的表现。

做个好听众

善于倾听比善于交谈更重要。美国著名政治家本杰明・富兰克林说：“与人交谈取得成功的秘诀是多听。”

当对方讲到高兴或伤心之处，最得体的反应是点头表示赞同，这会使谈话更投机、更融洽，还会给对方遇上知音的感觉。

一个好的听众仅呆呆地听是不够的，还需要作一些恰当的反应，表示你对谈话的兴趣和理解，而且还要知道什么时候该接腔，什么时候只要对视一下就可以了。

如果手头上还做着其他事情，或是东张西望、做小动作，就像摆弄手中物品、剪指甲、搔痒痒、抓头皮等，都是注意力不集中、心不在焉的表现；而打哈欠、伸懒腰、看手表则是不耐烦和厌倦的表示。

劝退

在商务交往中，这些都是“劝退语”：

反应冷淡，甚至不愿答理。站起身来。虽然显得很“认真”，但反复看手表或时钟。

打呵欠，伸懒腰。把双肘抬起，双手支在椅子的扶手上。

当对方出现这些身体语言，你就应该马上告辞。同样道理，在商务交往中，除非你想表达出这样的“劝退”信息，否则也不应该让这些身体语言出现。

交谈完后，如果你不希望对方再送自己，可以主动伸出手来和他相握，即是明确表示“请留步”、“不用再送了”之类的含意了。

身体语言范文第8篇

填补沟通鸿沟

这时候小家伙能够理解很多单词，但是又说不出来，因此他“发明”了身体语言配合自己，与成人填补沟通的鸿沟。比如他举起胳膊,正是因为他知道我们能够明白他这么做的意思。

反复试验找到最佳

当他还是小婴儿时，就知道可以用手指着想要的东西。比如他用手指着球的时候，你可能会说：“宝贝，你是想要球吗？”然后把球递给他。现在，他已经能够说一些简单的语言了，但他很清楚，如果把语言和身体动作结合起来的话，会让成人更清楚地理解他想要表达的意思。别小看这些小小的动作，这可能是他经过反复试验和模仿才找到的合适的身体语言呢！

多鼓励这样的结合

你应该多鼓励孩子运用这种将语言和身体动作结合起来的表达方式，因为短短的半年一过，他就能够熟练地表述复杂的句子了，这种用身体表达语言的能力也就会自然而然地消失。

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身体语言范文第9篇

【关键词】合作原则；非言语交流；身体语言；准则

人们用来交流的话语往往暗含着言外之意，为了能够恰当、准确地理解这些言外之意，会话含义得到广泛重视和深入研究。在此领域里，Herbert Paul Grice是领军人物。他提出的合作原则影响深远。为了进一步说明合作原则的内容，他又提出了一些准则：数量、质量、关系、方式。随着合作原则自身的发展和来自外界的不断挑战，这一原则也逐步产生了变化。在不断的发展中，身体语言 （以下简称体语）并未得到重视而加以研究。人与人之间的交流能够达到预期的效果，言语交流和非言语交流同等重要。下面讨论过程中所选择的例子来自日常生活，逐一对合作原则的四种范畴进行分析。

一、数量准则

1、使你的话语如（交谈的当前目的）所要求的那样信息充分。

2、不要使你的话语比所要求的信息充分。

例子 下面这段话的情景是A和B在聊有关考试的话题

A1：你有没有听说测试的消息？B1：...

A2：我听班长说有可能取消测试。B1：...

A3：如果真是那样的话，我们有时间好好准备下次了。B3：…

在整个谈话过程中，B一直保持沉默。或许是B不想和A谈话，或许是因为在当时B走神了。无论是哪种原因，A在整个过程中，唱着独角戏。对于第一种情况，B的沉默产生了会话含义―我不想听到有关测试的消息或者我对此并不感兴趣或者我早知道了你下面要说到的消息。总之，A 从B没有得到任何反馈。

同样的情景，同样的话题，如果B用体语替代沉默，整个交流的效果截然不同

A1：你有没有听说测试的消息？B1：…（摇头）

A2：我听班长说有可能取消测试。B2：…（根据B是否已经知道消息，流露惊讶的表情或者不为A的言语所动的表情）

A3：如果真是那样的话，我们有时间好好准备下次了

B3：…（如果B已经充分准备了测试，并且非常希望有这次测试的机会，B无可奈何的摇头、流露失望、遗憾表情；如果取消考试正是B所希望的，同时没有对此次测试做充分准备，B点头支持A的观点、流露出振奋、充满希望的表情）

在后面的交流过程中，B的体语恰当地、有效地满足了数量准则的要求：一方面，B在交流过程中给A提供了理解自己，使交流顺利进行地充分的信息；另一方面，B提供给A的信息仅仅保证了交流正常进行。

二、质量准则

1、不要说自知虚假的话。

2、不要说缺乏足够证据的话。

例子在下面的场景中，A和B正在讨论一场即将进行的比赛

A1 不管场上发生什么事情，我们都不能放弃

B1对，我们队的每个人都要有这个决心

A2互相加油努力！

A3加油！

B2加油！

整个言语交流从双方的合作的角度来看，很完整，同时表达意义和方式也明确、恰当。下面，我们试用体语代替或支撑A3和B2部分，得到A3'、B2'和A3"、B2"：

A3'：…（有力地握住B的手，目光坚定，流露认真、顽强的表情）

B2'：…（有力地握住A的手，目光坚定，流露认真、顽强的表情）

或A3"： 加油！（有力地握住B的手，目光坚定，流露认真、顽强的表情）

B2"： 加油！（有力地握住A的手，目光坚定，流露认真、顽强的表情）

上面三种不同的表达方式，自信程度、认真程度依此增加。第一种为言语表达方式，A3、B2的反应从自信程度、认真程度仅仅大于沉默或直接拒绝；第二种为纯体语表达方式，A3'、B2'的自信程度和认真程度明显大于A3、B2；第三种言语加体语的表达方式，A3"、B2"的自信程度同时大于A3、B2和A3'、B2'。通过上述分析，我们得到如下结论：言语表达方式仅仅满流的基本要求；体语有效的丰富、扩充了交流信息，给我们提供了了解交流者内心的机会；言语和体语的结合，使言谈者的内心世界得以最大限度暴露。

三、关系准则

例子这次的场景选择在花市。一对年青恋人相拥着穿过花市。女孩子（A）放慢脚步，慢慢地闭上眼睛、忘情地闻着花的芳香。虽然A没有说她喜欢花并且此时非常能得到男孩（B）的花，但是任何稍有感觉的人看到A的表现，都会有所触，因为她的一切表现都是和花相关。

很显然，在上述的例子中，A的缓慢的脚步、神情的表情都是在特定的时间、特定的地点和花联系在了一起，告诉B她对花的欣赏和渴望。言语的空缺使体语的表达更生动、更形象、给想象以更大的空间，使现实生活更逼真、充满诱惑。

四、方式准则

1、避免含混不清。

2、 避免歧义。

3、要简短（避免冗长）。

4、要有序。

下面的例子取自体育比赛，体育比赛比任何别的场景更能说明体语的优点。

在体育比赛场上球员们群情振奋，裁判要摆脱混乱和嘈杂的限制，把赛场上的信息传递给观众、记分员、球员以及别的裁判使信息得以传递和交换，裁判的体语得以很好的展示。裁判的体语，其中最明显多变的是手语。每个了解比赛用语的人都能通过他的体语明白所要表达的信息。在比赛场上，一方面，体语的应用比言语交流有效；另一方面，体语使信息的传递渠道多样化、更丰富、更形象、更生动、更能代表体育运动蓬勃动感的精髓。比赛给球员提供了展示自我的同时，也给我们提供了欣赏裁判优美、丰富的体语的绝佳机会。

人与人之间有效的交流是言语交流和非言语交流共同作用的结果，前者在现实交流中从数量上大于后者而后者往往比前者真实、简洁、明了、准确、生动、有说服力。合作原则过分强调了言语交流在人与人之间的作用，如果要使理论本身更全面、更具有说服力，体语不可忽视。

【参考文献】

[1]Grice. Logic and Conversation .In Cole & Morgan （eds）1975.

[2]Leech. Principles of Pragmatics . London ：Longman1983.

[3]姜望琪.当代语用学.北京：北京大学出版社，2002.

【作者简介】

身体语言范文第10篇

注意，你身边有个性感女神

周明今年42岁，是一家企业的经理，他是一个工作狂，有时在单位忙不完的工作还要带回家里继续干。妻子实在耐不住寂寞，就躺在床上娇柔地向他发出“性”信号――催他快点睡，怎奈周明不解风情，嘴里答应着，身子却不肯离开椅子。

为了尽快改善这种不和谐的性生活，妻子不仅请教了一些同龄姐妹，而且还买了许多方面的书籍进行研究。

一天晚上，周明的妻子穿着一套透明的“真空”睡衣，在身上洒上一点充满东方情调的香水，然后放下白天高高盘起的云髻，让瀑布般倾泄而下的秀发遮掩着部分脸庞，盛着满脸的妩媚，端着一杯热气腾腾的牛奶，来到正在工作的周明身旁。喝着醇香的牛奶，周明向妻子送去感激深情的一瞥，陡然间被妻子美丽动人的打扮撩拨得如醉如痴。牛奶成了周明完成“作业”后的慰劳品。

现实生活中，不仅是像周明这样的夫妻，许多在一起生活久了的夫妻都会对伴侣发出的性信号产生懈怠，以致性生活失去应有的欢乐甜蜜。周明的妻子为了协调失和的性生活，可以说是走出了一条曲径通幽的浪漫小道。她的独特方式在于充分发挥夫妻之间的体语作用，于无声处向丈夫传递并激起的欲望和冲动。是呀，香醇的牛奶、激情的性感怎能不让周明激情满怀、“性”花怒放呢。

看看她含情脉脉的眼睛

柳老师是教哲学的，鬼点子特多;妻子邵老师是教文学的，喜好浪漫，因此夫妻生活过得如鱼得水、和谐美满。然而，随着爱情结晶的降临，他们曾经引以为傲的浪漫沉醉、随“性”所欲的生活常常被琐碎的锅碗瓢盆给无情地“掠夺”。想说“要你”不容易，反倒时常有一种为性恼、为性忧、为性烦的感觉。

一天晚上，邵老师的女友与老公来访，柳老师看着这对脸上过早地写上岁月沧桑的夫妻，依然是那样的缠绵情深，再看看自己妻子比实际年龄小许多的红艳艳的娇容，顿时生发出一种蠢蠢的情动，竟然忘情地久久地凝视着她。当邵老师无意中与丈夫痴情的目光相遇时，刹那间产生了一股久违而难抑的性冲动，她情不自禁地向丈夫飞去一个醉人的媚眼。当晚，俩人重又找回过去那种缠绵悱恻的生活。从此，含情脉脉地深情凝视成了他们表达爱意的体语。

研究表明，在人际交往中，彼此把视线投在对方脸上的时间占整个时间的30%～60%，如果超出了这个平均值，那么就不是对谈论的内容感兴趣了，而是对讲话的人感兴趣。因此，直视是性吸引的明确信号，就连眼睛睁大这个微小的动作也能表达出内心的感情来，如果你看到自己关心的对象时，瞳孔就会不自觉地开启。因此，当你突然睁大眼睛或者久久地凝视着自己深爱的人时，他(她)就会从你这种体语中敏感地洞察出你心头对的渴望。

床前的“慢动作”

蔡女士早晨起床后对牛先生讲，天气转凉了，想到城里买些换季的衣服。牛先生说，晚上他有应酬，早去早回以免儿子无人照看。尽管蔡女士马不停蹄地紧赶还是回来晚了，惹得牛先生老大不高兴，最后丢下一句不温不暖的话自个看电视去了。然而，一直沉浸于买衣服喜悦中的蔡女士却是情意正浓。她把牛先生拉回卧室，一边让他欣赏买回来的衣服，一边慢腾腾地拆卸着头上的发饰，接着再慢腾腾地一件件褪去身上的衣服，然后再穿上新衣服，时不时地还故意让牛先生帮助扯一扯她敏感部位的“皱褶”。一番动作之后，牛先生满脸的愠色渐渐绽开了笑容。

旋即她又扯下已脏了的床单，让牛先生帮她一起铺上还散发着一股洗濯馨香的干净床单。牛先生发现太太虽然叫自己帮助整理床单，但并不急于完成，而是慢条斯理地把枕巾、床单、被子仔仔细细扯了又扯、铺了又铺，再看看她的神情，正溢满一泓春水哩。他终于从太太有意拖延铺床单的动作中读出了她欲求欢的体语，俩人心领神会地相拥着扑倒在床上。

女人在使用体语时，往往比男人显得更微妙、更善于循序渐进。蔡女士在因进城买衣服回来晚惹得牛先生不高兴的情况下，虽然也渴望得到丈夫的疼爱和柔情呵护，但现实容不得她急功近利，于是她用一系列“慢腾腾”的动作来牵制牛先生的注意力，从而成功地让牛先生笑逐颜开，接着她再次用拖延铺床单时间的“慢动作”发挥示爱的体语魅力，激发牛先生床笫之欢的想象力，貌似拘谨胆怯，内心却含着无限的妩媚。