大学毕业自我思想总结范文

大学毕业自我思想总结范文第1篇

［关键词］高校 毕业生 思想政治教育 就业

［中图分类号］G641 ［文献标识码］A ［文章编号］1009-5349（2012）11－0240－02

每年的毕业时节，大学校园里弥漫着离愁别绪，就要告别天堂般的象牙塔生活。那些即将离开大学校园，但仍深深眷恋着那段青春岁月的大学生们，回首过去的大学四年，一定在人生中留下了最美好的记忆。

然而面对着“终于毕业了”有许多大学毕业生欢呼雀跃。而大学生在面临离开校园和踏入社会的过渡阶段，心情必定复杂与迷茫。离开了熟悉的校园，走进社会这个大熔炉，大学毕业生们在各种考验面前能否淡然处之，游刃有余呢？在从学校通往社会的大门口，应该如何迈出这一步？我们对于大学毕业生的思想政治教育工作应该做出一番思考。

一、相关概念

（一）大学毕业生

大学毕业生的概念具有广义和狭义之分，广义上的大学毕业生是指取得硕、本、专学历的社会成员，狭义上的大学毕业生仅是指国民教育系列内的一般本、专科的毕业班在读学生，即处于本科大学四年级和专科大学三年级的大学生。

（二）思想政治教育

思想政治教育是指社会群体用一定的思想观念、政治观点、道德规范，对其成员施加有目的、有计划、有组织的影响，使他们形成符合一定社会所要求的思想政治道德的社会实践活动。

（三）大学毕业生思想政治教育

大学毕业生思想政治教育工作，其实已经涵盖了包括思想、政治、道德、心理等在内的诸多方面内容。对大学毕业生的思想政治教育以人为本，采用全员化的思想政治教育模式，对大学毕业生进行思想政治教育，达到大学生健康成长和全面发展的预期目的。

二、大学毕业生毕业之际面临的问题

大学毕业生在此时会面临人生的重要转型期，会面临身份、思想等多方面的转变。同样的，我们还应该好好的正视每个人身上在成长过程中的点点滴滴，这些是我们的成长的印记，也是我们每个人珍贵的人生历程。

（一）身份转变

1.大学毕业生将要从一名大学在校生成为朝九晚五的职场人的身份的转变。当今时代的大学生多为独生子女，在家庭受父母亲戚的宠爱和娇惯，从不知生活的艰辛与复杂，一直在襁褓中的他们也缺乏社会阅历。他们曾经在大学校园过着以学习为己任的生活，单纯而又简单，但是一旦成为职场中人，就要面临工作的压力、岗位的竞争、团队合作等工作问题。

2.大学毕业生在毕业后还将面临一个重要的转变是，他们会组建自己的家庭。之于父母，他们履行着作为子女的责任和义务；之于爱人，他们履行着作为丈夫和妻子的责任和义务；之于子女，他们履行着作为父母的责任和义务。他们肩上的责任和义务，不知不觉的重了起来，再也不能和一个学生的身份相提并论。从他们离开大学校门的那一刻，就要自食其力，独自承受生活的大风大浪。

（二）思想转变

曾几何时，大学毕业生也还是“一身只读圣贤书，两耳不闻窗外事”的一代书生，然后离开大学校园后，他们单纯的想法再也不够应付这个复杂的社会了。于是，他们由寄居人转为独立人的同时，他们的思想更加成熟，从学习为主转为实践为主，他们曾经从容的笑对世界的时光再也不复存在，他们会产生对于这个社会的迷茫，对于工作的落差感。

他们从大学生到一个独立社会人的转变，自我人生价值也会发生变化。在校时，他们只需学习好即可，完成自己学业。离开校园后，他们要成为好子女，孝敬父母；成为好父母，教育后代；成为好妻子、好丈夫，为家庭做出贡献；好职员，为社会创造价值；还要成为一名好公民，为国家的繁荣昌盛、世界的和平发展做贡献。

我们可以从以上几方面看出，大学毕业生面临踏出校门和进入社会之时，在思想方面尤为负责和不稳定，因此，我们要重视对大学毕业生的思想政治教育及指导。

三、对大学毕业生进行思想政治教育的几点建议

（一）成功职业人，企业家演讲

总结起来，大学毕业生面对社会，有如下方面，是过来人总结的十点忠告：

1.要谦虚。大学生在大学里学到的只是理论知识，没有和实践结合起来，只不过是纸上谈兵，因此，大学生要时刻保持谦虚的心态，多学多问，虚心学习。

2.要吃苦耐劳。古往今来，每一位成功人士都是经历了各种艰辛和挫折才达到了最终的目标。抑或白手起家、抑或东山再起的他们不畏惧困难和失败，用自己的双手和汗水谱写着壮丽的篇章。刚刚毕业的大学生同样要有吃苦耐劳的精神，为自己的职场生涯打下坚实的基础。

3.要遵守职场规则。作为新职员，最重要的就是遵守职场规则，培养团队意识，服从统一协调。

4.要不断学习充电。大学生经过十几年的校园学习，掌握了许多的基本知识，但是校园里学到的知识总是有限的，有些甚至是过时的。那么进入社会后，在职场上要不断向前辈和同事学习，并在业余时间可以参加语言、技能等的培训班，不断地学习和充电，跟得上时代的步伐，不至于被社会淘汰。

5.要学会处理各种人际关系。进入职场，要面对形形的同事，每个人的性格不同，办事方法亦不同，因此，在处理工作时都要时刻谨言慎行，不要参与人际纠纷，也不要和同事产生矛盾，尽量和同事保持一个不远不近的距离，以做好工作为己任，做好本职工作就是对工作最大的贡献。

6.不要频繁跳槽。大学生初入职场，并没有丰富的工作经验，如果频繁的跳槽，不仅收获不到上司的信任，而且也浪费了自己的时间和金钱。因此，进入职场先要做好职业生涯规划，短期内先做好本职工作，在工作中做出自己的贡献，积累经验，时机成熟后可根据自己的能力调整工作。

7.要有“不抛弃不放弃”的精神。电视剧《士兵突击》中“钢七连”中不抛弃不放弃的精神打动了许多人，同样的，我们面对各种工作也要有不抛弃不放弃的精神，做好每一件份内的工作，用自己的努力和拼搏完成每一项看似困难任务。

8.不要无理取闹。在工作中每个人总会遇到一些不公平的待遇，但作为一个新职员，最重要的是完善自己的，提高自己的工作能力，不计较、不无理取闹。

9.不要挑拨离间。在同事面前千万不要对其他同事指手划脚，管好自己的嘴，在工作上该说就说，敢于表现自己，但在工作之余，切忌背后议论同事，言多必失。

10.机会总给有准备的人。当今社会竞争残酷又激烈，面对机会一定要抓住、抓好，不要给自己留遗憾。当然在平时就要注重学习、积累经验、构建人脉关系等，一旦拥有机会，立马出击，主动请求上司给予机会，让上司认识和认可自己，当然，升迁、升职就在不远处了。

（二）老师给予指导

大学老师应该着重开展对于大学毕业生的思想品德方面的教育。大学毕业生进入社会后，不再有学校、家长、老师的时时刻刻的呵护与指导，他们会面对金钱、利益、黑暗等等多方面的诱惑。大学老师应从理论和实例方面帮助大学毕业生认识到应该积极地、正面地应对社会的矛盾和工作的压力。

（三）学校开展实践活动：实习，考察

学校应在大学生毕业前就应对其有针对性的开展在社会、企业、义工等等方面的实习，组织他们考察并写出相关的报告、体会和心得，与企业的职工人员交流经验与教训，使他们明确自己大学毕业后即将面对的一切，并做好心理和相关的专业等方面的准备。

（四）相关的素质培训

我们可以在大学生刚入校时就对其进行相关的职业生涯规划，以及就业礼仪、职业道德、家庭责任、社会公德等等各方面的培训和教育，从开始就为离开校园的那一刻做好准备。

大学毕业自我思想总结范文第2篇

关键词：科学发展观；毕业生；思想政治教育

科学发展观的提出是我们党在“三个代表”重要思想指导下，总结中西方发展和社会主义建设的实践经验，不断探索人类社会发展规律和社会主义经济建设规律的成果。在当前全面抓高校毕业生思想政治教育工作的实践中，以科学发展观为指导，无疑是十分重要和必要的。本文针对大学毕业思想政治教育工作的现状，究其原因，提出用科学发展观指导下的大学毕业生思想政治教育工作。

一、大学毕业生思想政治教育工作的现状

（一）学校方面

1、指导思想重视不够。近年来，随着国家对高等学校就业率的关注程度越来越高，就业率成了衡量高校办学质量和办学水平的重要指标之一。因此，教育者往往满足于把学生送出去，对送出什么样的高校毕业生却缺乏思考。仅仅满足于把毕业生派出去，致使毕业生思想上存在的主要问题没有得到很好解决。现在，各大高校开设的思想政治理论课，主要集中在大一、大二两个年级开设，到了大三大四根本没有思想政治理论课，学生对自己的未来很迷茫，也没有准确的定位。

2、对毕业生的思想政治工作缺乏针对性。学校的思想政治工作者常常把思想政治工作理解为“管理学生”，强调通过规章制度来约束学生。学生毕业时有对老师、母校的怀念、他们工作的压力很容易情绪失去控制，做出一些不理智的行为。教育者却缺乏对毕业生的关心，将影响着思想政治教育工作的开展。

（二）学生方面

1、毕业生自我评价过高。在金融危机的影响下，大学生就业压力大，毕业生们往往自我定位过高，不能准确定位，他们希望找到满意的工作，强调自我价值的实现。但是往往事与愿违，在找工作时不尽人意。很可能导致自信心不足，思想扭曲。

2、毕业生诚信缺失。在当前的大学毕业生中，有一些大学生缺乏诚信。如在自荐材料中，有一些毕业生并没有真实地向用人单位介绍自己，有的同学在同一班级中出现四五个班长，还在自荐材料中大部分介绍自己的长处，对不足一字不提。还有的学生与几家用人单位签约，而同时从中进行选择，给用人单位造成损失等。这都是毕业生的诚信度缺失，在一定程度上也影响着大学生就业。

二、究其原因

1、从学校角度看，大学生就业难的问题主要出于高校自身。对于高校自身存在的问题，有学者认为，问题的产生主要是扩招后优质办学资源被快速稀释，各校的办学定位快速模糊，培养模式的僵化，部分学校责任心的下滑，致使人才培养的质量、结构与社会的需求严重脱节。

2、从学生角度看，大学生缺乏对自身的准确定位，就业期望值比较高，抱有“精英心态”，总觉得自己是天之骄子，象牙塔尖，该做“白领”，对普通就业岗位看不上眼，只想到大城市、大机关、大企业就业，总是想一岗定终身。很多高校毕业生在就业机会的面前，表现得“高不成、低不就”。

三、科学发展观指导下的大学毕业生思想政治教育工作

实践证明，高等学校的责任意识、办学特色、就业指导，对于毕业生就业起着决定性的作用。面对新的形势、挑战，高等学校要以科学的发展观为指导，坚持以社会需求为导向，以提高就业率为中心，坚持一切为了学生，为了一切学生，为了学生一切的理念，所有工作为毕业生就业服务，注重实效地做好毕业生就业工作。

（一）学校方面

1、高校要把毕业生的就业工作当作衡量学校办学的重要指标，要加强责任意识，树立全员做就业的观念。学校从上到下应该高度重视就业，把就业工作分配到个人，形成全员参与。而且高校要配备素质高、能力强的专职就业工作人员，加强就业工作的队伍建设，就业工作人员和毕业班辅导员在各自的工作岗位上要以科学发展观为指导，加强毕业生的思想教育，提高就业指导和服务的质量。强化服务意识。

2、高等学校的培养模式应有所改善。随着时代的发展，社会更需要由传统型向适应型转变的大学生，所以高校的培养模式应有所变化。如天津大学实行的“弹性学制①”，对学习成绩优秀的考生，修满所学专业规定的学分允许提前毕业。黑龙江大学实行每年三个学期制度，可以在一年内学到更多的课程，学生可以选择自己喜欢的课程修学分，修满学分后即可毕业。由此可见，学校不管其采取哪种模式，模式的变化，根本目的只有一个，那就是把同学们培养成基础知识扎实、实践能力强的高级专门人才，更适应于社会的需要。

（二）学生方面

1、学生转变观念，紧跟时代步伐。学生找工作并不像以前那样，用人单位来学校招人，学生只是在学校就可以被动地去选择工作岗位。现在应转变为学生自己走出去，去找用人单位。自己主动找用人单位协商。最近受金融危机的影响，工作不好找，学生应转变观念，从被动变为主动，在找什么样的工作上，根据自己的特长，选择你所适合的工作。

2、促进以创业带动就业，大力开展创业教育。为全面落实科学发展观，培养创新型人才，开展创业教育的指导思想，实施目标，组织保障，以及创业教育的内容、方式、师资建设和教学研究，如何扶持大学生创业实践，提出指导意见。最近，国家出台了一系列政策，指导大学生自主创业，找不到适合的工作并不是大学白上了，你可以选择自主创业，找对了好的项目会比工作赚的钱多。要在心理上消除没有工作的想法，行行出状元，从长远来看，创业教育将是大的发展方向。创新是一个中华民族的灵魂，作为大学毕业生，也应从创业着手，自己干出一番事业。

参考文献

[1]赵晨光，以就业教育为核心，做好毕业生思想政治教育工作，科技信息

[2]李忠英，新时期大学毕业生思想政治教育工作研究，教育与职业，第三期

[3]王珏，以科学发展观为指导，创新高校思想政治教育，特色理论

大学毕业自我思想总结范文第3篇

关键词：工商管理 大学毕业生 就业技能培训

中图分类号:G642 文献标识码:A

文章编号:1004-4914(2011)01-135-02

近年来，普通高等院校大规模的扩招，大学毕业生人数逐年增加，加之受经济发展减缓及新劳动法颁布实施的影响，用人单位招聘大学应届毕业生的意愿明显下降，这使得大学毕业生就业问题更加尖锐，毕业学生、高等院校及学生家庭多方面临着巨大的就业压力，大学生就业问题成为社会上关注的焦点。一方面大学毕业生找不到适合的企业或者找到企业通过试用后不被留用再度退回人才市场, 另一方面企业抱怨大学毕业生不具备基本的职业素质及技能，对大学毕业生报以失望的态度，归结其原因之一是在毕业生和企业之间缺少有效的沟通，企业的用人标准、企业人才的选择条件没有在有效的时间内传递给大学生，同时学校按照传统讲授理论所培养出来的大学生缺少了企业希望他们具备的技能，大学生的培养缺乏市场导向。

通过调查研究，工商管理类专业学生就业竞争力普遍不强，主要存在着以下两方面的问题。其一，工商管理类学生的职业技能和素养达不到工作岗位的要求。其二，工商管理类学生缺乏核心竞争力，受到有技术背景并有一定管理经验的其他专业毕业生的有力冲击。为了解决以上问题，加强工商管理类学生就业技能培训是众多提高就业率方案中一个可操作性极强且效果良好的办法。该职业技能培训可以缓解工商管理类毕业学生与社会企业供求双方脱轨的矛盾，通过对学生就业技能、职业技能的培养，提高学生的就业竞争力，提高毕业生就业率，同时可以推动工商管理学科教育教学培养模式的改革。

一、工商管理学生就业技能培训实施的现实意义

1.提高学生的就业能力。基本职业技能、应聘技能及职场适应技能通过专业的培养和训练是可以在较短的时间内被掌握和提高的。从长期看可以通过校企沟通令学校培养的学生与社会企业的需要结合得更加紧密，形成一个比较完整的人才培养链条；从短期看，通过对学生在校期间相关职业技能、应聘技能及职场适应技能的专业训练，以提高学生在就业市场的竞争力，提前做好学生择业就职的心理准备，使学生一毕业就能较快地找到较适应的工作，同时更快地适应工作环境，较快达到岗位相关要求，降低就业后再次失业的失业率。

2.充分利用高校人力资源。高校有大量从事教学及科研工作的教师，有多年从事学生心理辅导、就业辅导等工作经验丰富的辅导员，可以充分利用他们的优势，了解学生的需求，进行有针对性的培训。

3.完善教育培养模式。通过就业技能实训可以在教学改革中做出新的尝试，改变学校只做理论研究和专业知识传播的单一教学模式，培养综合素质强，适应社会的应用型人才。

4.培养建设双师型教师队伍。通过就业技能培训实践，加强教师队伍的培养，使教师的注意力不仅仅停留在教学、科研方面，更应该关注教研科研内容与社会的衔接，相关实用职业技能的培养等方面，从而培养建设双师型教师队伍。

5.增加学校社会影响力和美誉度。通过就业技能培训实践，创造广泛与企业接触的机会，了解企业需求，达到校企联合的目的，使学生毕业后就能适应社会，满足企业要求，上岗就业，实现学校提高就业率、学生找到适合工作、企业找到合适员工的多重目的，进而增加学校的社会影响力和美誉度。

6.推行职业规划思想。在校期间进行职业规划的学习及自我设计，令学生及早的通过自我认知，明确个人发展的方向，及早着手进入职场的准备。

二、就业技能培训的任务

1.通过调查明确工商管理类学生的需求。

2.通过外联调查明确社会上企业对工商管理类学生的需求及素质要求。

3.通过高仿真模拟招聘演练，办公设备实际操作，办公公文实际撰写等实践活动，增强工商管理类毕业生的求职技能。

4.通过外联搭建校企联合的桥梁，为毕业生创建更多的实习基地及实习岗位，进而建立毕业生输送渠道。

5.培养与社会紧密联系的双师型教师队伍。

三、就业技能培训的实施

就业技能培训共分为六个阶段加以实施，如下表：

1.第一阶段：调查阶段。此阶段是培训实施的基础阶段，此阶段的正确实施是保证以下阶段顺利有效实施的关键。主要是通过问卷调查，明确工商管理类学生就业方面的需求，就业困惑。

2.第二阶段：职业规划阶段。（1）认识自我。运用相关测评技术及测评软件，用科学的方法测试学生的性格和职业兴趣。通过一系列的自我性格测试、自我职业兴趣测试让学生认清自我，明确自身大致的择业方向和发展方向。学生测评后要完成《自我测试报告》，报告内容包括――个人性格、职业兴趣、今后的择业方向、拟求职的岗位，大体规划个人的近期目标。。（2）认识职场。采用头脑风暴法列举出适合工商管理类学生就业的主要行业的名称、相关岗位、工作内容、任职要求等。明确企业看中、关注员工的哪些素质、这些素质所占的权重。

要求学生对自己感兴趣的职业、岗位，通过调查、讨论，形成《目标职业调查报告》。比较自己目前所具备的素质、技能与目标素质、技能的差距，找出弥补差距的具体方法并进行可行性分析。

3.第三阶段：就业指导阶段。（1）就业信息的获取。主要介绍国家及地方对大学毕业生的就业政策；介绍就业信息的搜集、（下转第137页）（上接第135页）查询办法；教授解读就业信息中的内涵；主要大城市的就业渠道；就业当年人力资源需求多的行业、城市等。（2）简历制作。主要介绍简历的格式、内容以及送达方式。（3）面试。主要介绍面试前的准备、面试礼仪、面试应答等；通过高仿真模拟招聘，进行情景演练，提高学生应聘心理素质及语言应答技能。

4.第四阶段：职场基本技能实训阶段。（1）现代化办公设备操作。通过实际操作，要求学生会使用打印机、复印机、传真机、扫描仪等办公设备，会运用电脑办公软件进行Word文档的排版、Excel文档的使用、PPT的制作。（2）基本公文写作。学习通知、请示、报告、会议纪要、工作计划、工作总结等基本公文的写作。以学生亲自写作练习为主。（3）商务专项文件起草能力培训。主要包括标书的撰写（主要是商务标部分的写作）、商业策划书写作、项目可行性分析报告的写作、商业合同的起草与签订。此环节要求学生掌握商务专项文件的格式、内容，并根据案例要求进行相关文件的起草练习。

5.第五阶段：培训考核阶段。（1）校外社会实践考核。要求学生参加校外招聘会，以报告的形式描述招聘会的参与过程，说明相关信息，总结自身应聘过程中的优缺点。（2）培训总结。要求学生撰写培训总结报告，分析自己在培训各个环节的所感所获，分析自己的优劣势，诊断出自身的问题，明确解决方案。提出对培训的反馈意见和建议，以便通过不断改进完善培训。

6.第六阶段：个人咨询阶段。这个环节是始终贯穿于整个培训过程中的一个环节，学生可以根据自己的需求，对择业、就业等方面所持的困惑或遇到的问题向指导教师提出个体咨询，咨询过程中老师将单独为学社生进行解答或问题疏导。

四、培训效果总结

1.通过对受训学生的调查问卷，分析培训的效果。其中认为培训使自己增加了对自己的了解的学生占80%，认为通过培训更多地了解了行业和职业的占90%，增加面试信心的学生占91%，能够掌握现代办公设备运用的达到95%，学会基本公文写作的占65%，学会商务专项文件起草的占30%，希望增加模拟面试次数和时间的学生占80%，希望增加个人咨询的学生占70%，认为培训对自己帮助不大的仅占3%。当然，培训的实际效果还有待学生走向职场时，社会的真正考验。

2.在就业技能培训过程中，通过外联工作，加强了高校与企业的联系，对创建实习基地奠定了基础。

3.通过就业技能培养工作的展开，大大提高了教学工作与社会实践的接合，对培养双师型教师，提供了实践机会，有利于双师型教师队伍的建设。

4.通过就业职业技能培训的设计、实施、总结，对教学改革提供了新的思路和方法。

总之，工商管理类本科学生的就业技能培训实践，在充分利用学校现有资源的条件下，对现有教学模式进行了有效的补充，有利于教学创新改革的实践，培训不仅使学生在走出校园前对社会行业，相应工作岗位有了较充分的了解，掌握了应聘择业技能技巧，提高就业自信及就业竞争力，从而提高学生就业率，学校的影响力及美誉度都有所增加，同时也培养了双师型教师人才，并在此基础上形成良性循环。

参考文献:

1.王海棠.大学生就业指导教程[M].北京:北京大学出版社，2009

2.蒋天颖，程聪.高校工商管理类专业学生就业竞争力的现状与对策建议[EB/OL].www.省略，2009.1.23

（作者单位：黑龙江科技学院 黑龙江哈尔滨 150027）

大学毕业自我思想总结范文第4篇

关键词：大学毕业生 就业 统计分析

中图分类号：G647 文献标识码：A 文章编号：1673-9795（2013）06（a）-0090-01

1 毕业生就业工作的重要性

长期以来，就业问题都是社会焦点问题之一，它不但关乎人民群众的经济利益，还对社会稳定发展有着直接影响。高校毕业生的就业问题涉及到多个方面，不但同社会传统观念、户籍管理制度以及人事管理制度等有着紧密联系，还与社会需求息息相关。如果就业问题无法得到有效解决，不仅会对社会经济的发展产生不利影响，还会对高等教育的改革和发展产生直接影响。基于此，我国人力资源社会保障部将妥善解决毕业生就业问题作为“十二五”规划的重点来抓，同时将就业效应作为对政府相关主管部门进行职能考核的重要指标。

2 当前大学生就业能力现状统计调查

本次调查活动主要通过电话询问、面谈、问卷调查及电子邮件四种形式面向A市几所高等院校的就业基地及近年来的毕业生展开，总计发放500份调查问卷，收回438份问卷，其中422份为有效问卷，问卷回收率及有效率分别为87.6%和84.4%。下图为各企业对大学毕业生在各个方面的评价。（见图1）

由图1可知，各企业对高校毕业生所具备的道德品质和爱岗敬业精神给予了高度评价，而对他们所具备的创新、实践和职业三方面能力的评价相对较低。大多数企业对高校毕业生的期望是爱岗敬业、脚踏实地、重视对自身工作经验和能力的积累，不好高骛远。

3 毕业生影响就业的主要因素

通过对本次调查结果分析总结可知，无论是高校毕业生就业企业，还是高校毕业生自身，都认为高校毕业生在就业能力方面，存在以下几点不足。

3.1 实践能力不足

大学生实践能力主要分为四个方面，分别为动手能力、分析问题能力、解决问题能力以及实际操作能力。随着社会经济的飞速发展，就业企业对人才的要求也进一步增强，大多数企业都希望新招聘的大学毕业生具有较高的实践能力，能够在最短时间内熟悉并胜任工作。不过从实际情况来看，实践能力不足是当下大学毕业生普遍存在的问题之一，这也是大学毕业生无法顺利就业的主要原因之一。受我国应试教育模式影响，各高等院校长期以来对学生的理论教育高度重视，而忽视了对大学生实践能力的培养，因而导致很多大学毕业生虽然具有较高的理论能力，但实践能力却差强人意。

3.2 职业能力不高

所谓职业能力指的是大学生步入工作岗位必须具备的最基本能力，其中涉及包括学习能力、外语及计算机应用能力、人际交往能力以及思想道德素质等在内的多个方面。目前用人单位在招聘大学生时主要考察其是否具备爱岗敬业精神、是否具有良好的职业道德以及是否具备最基本的工作能力等。而一些大学毕业生由于在思想素质和工作能力等方面还存在一定不足，在加上对工作岗位缺乏足够的热情，导致他们的职业能力相对较低，所以很难获得就业岗位。

4 解决毕业生就业问题的对策

（1）政府应进一步强化职能管理，针对大学毕业生就业问题制定行之有效的政策法规，为大学毕业生顺利就业服务。第一，构建起开放、有序、完善的大学生就业市场及就业环境；第二，对现有户籍人事制度进行优化改革，尽快解决地区、行业限制问题；第三，政府主管部门应采取科学合理的措施，充分发挥其指导、监督及调控等职能，为大学毕业生入职培训和职业发展提供良好环境；第四，构建起科学完善的大学生就业服务体系。

（2）各高校应立足于社会发展需要，对教学理念和模式进行优化改革。目前，随着社会经济的日益发展，对人才的需求类型正向着多样化趋势发展，基于此，高等院校应加大教育教学改革力度，进一步提高大学毕业生基本就业素质和能力。第一，深化课程改革，大学教学不仅仅要重视基础理论和知识的培养，还应对学生所学学科的前沿知识进行重点关注，让学生对所学学科的现状及发展趋势有着充分了解；第二，在教育教学期间，采取有效措施加大对学生自我学习和实践能力的培养；第三，紧跟时展步伐，将社会发展需求同大学教学紧密结合在一起，为社会培养既具有较高专业理论知识，又具备较高实践能力的复合型人才。组织大学生积极参与社会实践活动，进一步提升他们的社会交往、协调及组织等就业能力。

5 结论

总而言之，目前大学毕业生的就业形势不容乐观，高校毕业生能否顺利就业以及就业质量的高低会对学校声誉产生直接影响，进而对学校的生存和发展起到决定性作用。基于此，想尽一切办法提升大学生就业素质和能力，为大学毕业生顺利就业提供强力支持是各高校培养复合型人才的重中之重，是推动社会和谐稳定发展的有力保障。

参考文献

[1] 赵红军，赵瑞杰.从就业谈高校大学生能力培养[J].青年文学家，2012（26）：65-67.

[2] 靳媛.辽宁省大学生就业状况追踪调查[J].黑龙江教育学院学报，2011（12）：178-179.

大学毕业自我思想总结范文第5篇

关键词：大学毕业生；就业心理困境；应对策略；自我心理调适

今年被称为最难就业季，据称有699万毕业生面临就业难题。大学生毕业生的数目日益增多，就业难度进一步增大，给广大的毕业生造成了巨大的心理压力，甚至一部分大学生出现了严重的心理偏差或心理障碍。因此，正确分析大学生求职择业中的心理问题的原因与常见类型，引导大学生进行心理调适，帮助其走出心理困境，主动适应社会是十分重要的。本文首先提出大学生常见的心理困境，然后再从大学生自我调适和学校就业指导两个方面探讨应对方法，希望能帮助大学生培养良好的心理素质，成功适应社会。

一、大学毕业生常见心理困境分析

就整体情况来看，大学毕业生大部分能以一种积极主动，平和乐观的心态去对待就业择业过程中出现的各种各样的挑战和压力。但有少部分大学毕业生在就业择业的关键时刻心态失常，个别同学甚至做出极端行为。本文通过分析大量文献，把大学毕业生就业心理困境主要概括为：焦虑恐惧、自卑悲观、依赖从众、懈怠逃避、自负攀比等五种。

1、焦虑恐惧心理

焦虑是由心理冲突或挫折引起的一种复杂的情绪反应。一般情况下，大学生表现的焦虑程度较轻，主要表现为恐惧、忧虑及失眠等某些躯体症状。许多毕业生在遭遇多次挫折之后，会产生一种焦虑恐惧心理，表现为情绪紧张，意志消沉，质疑自己，丧失自信，个别同学甚至会出现绝望的心理，做出一些极端行为。这种焦虑心理经常出现在一些普通院校，冷门专业，成绩较差或性格内向的毕业生身上，极大地影响了他们正常的生活和学习。

2、自卑悲观心理

自卑也是大学毕业生就业过程中常见的一种心理困境。面对人才市场的激烈竞争，初入社会的大学生产生自卑情绪是比较普遍的。他们对自己评价过低，消极厌世，不相信自己的能力，总是自己不能做决定，过分退缩，害怕挫折，不敢在外人面前充分展示自我、积极主动的参与竞争。这种现象常见于一些自我意识发展不健全、性格内向、人及交往能力较差或者有生理缺陷的毕业生，在贫困生，女生中也较为常见。

3、依赖从众心理

当代大学生中独立子女较多，父母包办代办一切，生活自理能力独立性较差，往往依赖性较强，缺乏自我责任感和独立决策能力，在就业择业过程中往往期望依赖父母的社会关系或盲目跟随大多数同学的选择，被动就业，而没有自己的目标计划和兴趣爱好，甚至忽视了自己在就业竞争中的优势方面。

4、懈怠逃避心理

在大学毕业生中还有一个常见的群体，他们害怕承担社会责任，不愿意也没勇气到社会上拼搏，面对激烈的市场竞争，他们选择了逃避，被称为"不就业一族"。这些同学把考研作为自己的就业选择，想先逃避几年再说，从而出现一种"考研热"，"考博热"的现象，与之类似的还有"考公务员热"，他们甚至把考研，考公务员作为面对毕业的唯一出路，连续几年不去工作，只是复习备考，抱着一种"毕业不就业，未来还是梦"的思想，心安理得的逃避就业。

5、自负攀比心理

还有一部分同学情况与上面刚好相反，他们对自己估价过高，认为自己成绩好，能力高，政治条件优秀，专业热门需求量高，求职门路广，处处高人一等，非常傲气，因此好高骛远，自命不凡。有的则是在择业过程中，过分看重名誉、地位、待遇，一心只想进入大城市、好单位；或是盲目与同学攀比，不顾自身的实际条件，也不管应聘职位是否适合自己，只想找到一份超过别人的好工作，舍弃了自我价值和职业价值。

二、就业心理困境产生的原因

大学毕业生就业心理困境的产生是由多方面原因共同造成的，总结起来，主要有两大方面：

1、社会因素的影响

首先，家庭的影响。现在许多大学生都是独生子女，父母对其过度呵护，对孩子包办代办，或者母望子成龙望女成凤心切，只重视知识灌输，造成大学生依赖性强、心理承受能力差、孤独等心理障碍。其次，学校的影响。高校连续几年扩招，造成高校毕业生数量急剧增多，给高校毕业生就业带来新的压力和难度；最后，就业指导的滞后。学校在就业指导，就业心理辅导等方面做的工作明显滞后。

2、学生认知方面的偏差

毕业生的就业认知心理直接影响着他们的择业行为，影响他们能否顺利就业。目前大学毕业生中存在着一些就业认知上的偏差。第一，自我认知不准确。部分大学生还不能准确客观地评价自我和观察外界事物，容易产生自负或自卑心理，从而产生就业心理困境。第二、对周围环境认识不准确。对环境估计不足会出现坐等心理，出现"高不成，低不就"的状况，从而错过许多良好的就业机会。

三、就业心理困境的应对策略

樊三立和冯彩的调查研究显示大学生在择业中过多地把原因归结于外因， 而不从自身找原因， 这样的求职心态障碍和认知障碍往往导致大学生在择业过程中处于被动局面， 也往往导致结果不很理想。"因此，在帮助大学毕业生走出就业困境时，首先应帮助其培养良好的心态和建立对自己、对社会正确的认知；其次，高校和就业指导中心也应该采取一定的措施完善工作机制，调整高校和专业课程设置，加强就业指导。

另外，当大学毕业生出现用一般方法无法解决的心理问题时，需要及时寻求专业心理咨询进行疏导。学校心理健康教育中心的就业心理咨询师要重视大学生的就业心理疏导，可以从以下方面开始工作：首先，应想帮助其疏导积压已久的不良情绪，耐心引导学生放松心情，学会自我调适，冷静面对当前的困境；其次，就其心理问题进行辨别和诊断，弄清问题的类型和原因，选择合适的方法进行治疗；第三，帮助其正确的认识自己，树立正确的人生观和价值观，确定合适的就业目标以及达到目标的方案，以达到使其顺利就业的最终目标。

总之，帮助大学生走出就业心理困境不仅要学校心理辅导中心完善其工作机制，从早期着手培养学生的就业能力和心理素质，更要大学生自己学会调适自身的情绪，培养良好的心理素质，积极开朗的心态面对生活，面对社会。只有各个方面密切配合，共同参与，才能使大学毕业生顺利踏入社会，成功就业，创造更多的社会价值，构建美满的人生。

参考文献：

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[2]赵京.注重心理疏导，缓解大学生就业心理压力[J].政工研究动态，2009，（6）.

[3]钱铭怡.心理咨询与心理治疗[M].北京大学出版社，2006.