帮助幼儿远离花粉过敏

幼儿园每日晨检中，经常会遇到让家长和老师比较头痛的花粉过敏的患儿，虽然不是特别严重的问题，但影响到幼儿的正常生活，因此预防花粉过敏尤为重要。

花粉过敏又名枯草热，是由致敏花粉诱发的I型变态反应性疾病，是临床常见病、多发病。作为过敏原的花粉，因为它含有丰富的植物蛋白，其中某些大分子的蛋白质是致敏的主要成分。春天，百花盛开，花粉的数量和种类急剧增多，由于花粉体积很小，直径一般在30～50微米左右，它们随风到处飘散，极易随着呼吸进入人体，引起打喷嚏、皮肤瘙痒等花粉过敏反应。

花粉过敏在不同人群都有发生，但婴幼儿更容易发生，其中以3～6岁的入园幼儿居多。

幼儿的身体免疫力一般都比较低，吸入花粉后，常常出现多种过敏症状，主要累及鼻粘膜、眼结膜、支气管和皮肤等。据临床观察，幼儿花粉过敏症状主要表现为以下几个症状：

鼻子发痒，接连不断的打喷嚏、流清鼻涕，鼻子堵塞――这是“花粉性鼻炎”。

喉咙突然阵发性咳嗽，呼吸困难，有白色泡沫样粘痰，甚至喉中喘鸣――这是“花粉性哮喘”。

眼结膜充血、发红、肿胀、痒和流泪，有水样或粘液脓性分泌物――这是“花粉性结膜炎”。

皮肤出现红斑、丘疹、细小鳞屑，脸部、耳朵及脖颈周围常出现一片一片的风疹块，有瘙痒感或灼热感，多为在野外皮肤接触花粉后，受阳光照射引起――这是“皮肤过敏”。

另外有研究表明，随着生活水平的提高，幼儿摄入了更多的鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量饮食，结果导致体内产生抗体的能力亢进，因而遇到花粉等抗原时，就更容易发生变态反应。同时，大气污染、水质污染及食品添加剂的大量应用，导致人体接触更多的抗原物质，促使人类发生变态反应性疾病。

面对越来越普遍的花粉过敏现象，我们应该从加强预防工作，确保幼儿健康成长。

1　饮食控制。对过敏性体质的幼儿，在过敏高发的季节，应减少幼儿摄入鱼、虾、蛋等高蛋白、高热量食物的量，少食用精加工食物，不食辛辣等刺激食物，鼓励幼儿多喝水，多吃新鲜蔬菜和富含VC的食物。

2　环境控制。花粉是难以避免的过敏原，最好在发病季节，特别在气温较高、空气干燥、风较大的日子，由于空气中花粉浓度较高，应尽量减少幼儿暴露在花粉中的机会，少带幼儿去花草树木茂盛的地方，更不要随便去闻花草。外出活动时，注意给有过敏史的幼儿戴上帽子、口罩、穿长袖衣物。居住周围花粉植物较多时，白天要关上门窗，以防止花粉飞入室内。同时告诉家长，花草不宜种养在幼儿房内，幼儿对花草特别是某些花粉过敏的比例大大高过成年人。

3　提高体质抗过敏性。要保证幼儿有足够的睡眠时间，每日保持适量的运动，促进血液循环，提高幼儿自身的抵抗力。

4　药物防治。虽然我们做了很多努力，但花粉颗粒小，无处不在，因此幼儿园和家长应配备、携带应急药物，如苯海拉明、息斯敏等。若遇幼儿皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急等症状发生时，应迅速带幼儿离开此地。如症状较轻，可自行口服息斯敏或扑尔敏，一旦出现哮喘症状时应及时送幼儿到医院诊治。