关于农村学生耐力跑的调查与建议

【关键词】体育教学　耐力素质　建议

【中图分类号】G　【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889(2012)02B-0010-02

很多教师认为一节好的体育课，搞的花样多，能让学生玩得开心，就是好的体育课，不管运动项目、技术、技能，也忽视了学生的运动负荷。过于强调“学生乐”的结果，就是教师懒得教那些枯燥、乏味的中、长跑，学生也懒得学和练那些耐力跑。为了解教师和学生对耐力跑的重视程度，笔者近年来对南宁市五个城区的部分教师和学生进行调查研究。

一、研究对象和方法

1　研究对象。调查南宁市青秀区、邕宁区、良庆区、江南区、兴宁区初中学校，其中每个城区调查2所乡(镇)学校，2所市区内学校。体育教师108人，学生乡(镇)2000人，市区学校2000人，共4000人。

2　研究方法是采用调查问卷和数据统计法，共发放调查问卷乡(镇)教师60人，市区48人，回收101份，回收率93.5％；学生调查问卷共4000份，回收3700份，回收率92.5％。

3　统计南宁市近年内每年学生参加中考体育选择耐力跑的人数。

4　统计南宁市青秀区七至九年级耐力跑成绩。

二、调查结果

通过对调查问卷的整理，发现以下几个问题值得关注和探讨。

1　教师普遍对耐力跑教材不感兴趣。

在调查问卷中，教师对耐力跑教材不感兴趣的乡(镇)学校比市区学校占的比例更重，其中乡(镇)学校占62％，市区学校占38％；其中为了完成教学任务的教师16％，表示一般喜欢程度的47％，明确表示不喜欢耐力跑教材的占23％。曾有人这样说过：“有什么的老师，就有什么的学生。”细琢磨这句话还是有道理的，既然教师对耐力跑教材不怎么重视，缺乏上耐力跑课的积极性。必然影响耐力跑的教学量和效果。

2　耐力跑教学课时数普遍偏少。

在调查中，70％老师说两个学期教材都安排耐久跑。但从课时安排调查反映，许多老师安排耐力跑的教学课时偏少，上课内容只是一般地讲述怎样跑弯道，怎样呼吸，脚如何着地，手如何摆动，怎样合理分配用力，如何防止中暑等，让学生真正能练习全程或半程跑却很少，这样不利于提高学生心肺功能和耐力素质。再加上有些教师虽然有计划安排了耐久跑，但实际上并没有按计划实施，大大影响了耐力跑教学质量，对学生耐力发展起了消极作用。

3　学生普遍不喜欢耐力跑。

从问卷来看，乡(镇)学校学生不喜欢耐力跑占72％，市区学校学生占23％，5％学生持无所谓态度。

乡镇学校学生错误地认为“体力劳动就等于体育锻炼”。市区学校学生怕苦、怕累，耐力素质一般不及乡(镇)学校学生。学生懒得学，教师也懒得教；教师懒得教。学生更懒得学。教师假如抓紧一点，学生就装病，或者仅走完规定的练习距离，教师也无法批评学生。

4　学生意志薄弱。

学生意志薄弱，对耐力项目锻炼产生畏惧心理，缺乏刻苦耐劳、顽强拼搏精神。在体育锻炼和选择锻炼项目时避“重”就“轻”，不喜欢也不愿意参加耐力项目的锻炼。据调查，南宁市青秀区2010年初中生测试耐力跑成绩，优秀率为5.2％，而不及格率却达到了17.7％，严重影响了学生耐力素质的提高。2011年中小学生田径运动会中参加3000米跑的人数，男子不超10人，女子参加1500米跑不超3人。南宁市近三年来每年学生参加中考体育选择耐力跑的人数仅为0.5％。

三、分析

学生耐力素质下降，究其原因主要有以下几个方面

1　片面追求升学率是“主因”。长期以来，受“应试教育”的影响，学校以高升学率为指挥棒，学生成天困在书山题海之中，学习课业负担过重，升学压力很大，参加体育锻练时间很少。老师、家长就怕学生锻炼累了影响到学习，不给打球，不给玩。试想在这种学习负担下，耐力素质怎么能够提高?

2　体育课和课外体育活动得不到保证和落实，挤占体育课现象非常严重。据2010年全国学生体质健康调查，能落实学生每天一小时体育锻炼时间的中小学校平均仅为21.95％，也就是有近八成的中小学校没有落实；小学三年级至初中每周能上满三节体育课的学校只有29％。在课外体育活动方面，有31.6％的四年级和83.5％的八年级不组织学生参加课外体育活动，能真正落实每天一小时体育活动的学校仅占两成。这样导致学生锻炼时间不足不够，耐力素质下降。

3　学生意志比较薄弱。由于受社会、家庭及其他因素的影响。有些学生意志比较薄弱。现在的家庭大都是独生子女，父母过于宠爱孩子，不让小孩受苦、受累。

4　部分体育教师的素质不高，对耐力项目的教学缺乏研究、教法陈旧、练习方法单一，使学生感到耐力项目锻炼枯燥乏味，上课产生抵触情绪，借口逃课，严重影响了耐力素质教学效果。

5　家长对提高孩子耐力素质的重要性认识不足，不愿意让孩子在体育锻炼上花费时间。为了让自己的孩子升重点学校，不少家长还限制孩子到户外活动。有的孩子挤点时间去锻炼一下，被家长斥之为“贪玩、不爱学习”。

6　作为升学体育考试科目，耐力项目还没有普及。全国大多数城市，特别是西部地区初中升学考试，只把耐力跑项目定为自选考试项目，这样能有多少学生去选又苦、又累、又枯燥的项目进行考试?

7　生活水平普遍改善和提高，学生热量、脂肪等摄入过多。食物结构不合理，造成营养过剩；还有的家长滥用营养补品来提高孩子的体质，更加导致超常体重和肥胖学生的比例不断增加，而肥胖是提高耐力素质的大敌。

综上所述，耐力跑这个课，学生不喜欢上、教师也不喜欢教，大家都只是被动地完成任务，造成了耐力跑教学质量差，直接影响到学生耐力素质的提高。有些老师认为我让学生踢球、打篮球也会提高学生的耐力素质。当然，球类活动在某些程度上是能提高学生的耐力素质，但它的效果绝不是耐力跑所能代替，也就像体力劳动不等于体育锻炼一样。凡是搞体育的或有体育常识的人都知道，球类训练后，教练员仍拿出一定时间让运动员长跑提高耐力素质。球类运动虽然激烈，但并不是所有的人都在大强度的运动，总有一些人处在“休息”中；而耐力跑要求在单位时间中每个人不停地运动，所以耐力跑锻炼效果是任何项目不可取代的。

四、建议

1　坚决克服片面追求升学率倾向，切实减轻学生过重的学习负担，全面贯彻国家的教育方针，树立“健康第一”的指导思想。

2　严格按照国家的规定开足并认真上好体育课和组织好课外体育活动。保证学生每天一小时体育锻炼时间，并认真贯彻落实国家规定的每天小学生跑1000米、初中跑2000米、高中跑3000米的规定。

3　加大对农村学校体育教师培训，提高体育教师专业技术水平。

4　切实把握好体育课程改革的理念，少走或不走弯路。

5　各地教育、体育行政部门要加大检查监督力度，定期检查或不定期检查学校有关规定的实施落实情况，杜绝任意挤占、压缩体育课和课外活动的现象。

6　加强有关耐力素质的宣传教育，让家长和学生了解耐力素质对增强身体健康的重要意义。

7　层层把关，把耐力项目列入体育考试和升学考试必考项目，促使学校重视，学生积极参加耐久项目锻炼。

8　体育教师应不断提高自身素质，加强责任意识，改革和创新耐力项目的教学方法和手段。

9　加强耐力跑教学研究工作，专题进行耐力跑的示范课，评优课，趣味化，让学生高高兴地练习，提高耐力素质；让教师觉得不枯燥，提高教耐力跑的积极性。

10　加强学生营养指导，做到膳食和饮食结构合理。家长不要对孩子滥用营养补品，大力支持和鼓励孩子积极参加体育锻炼，从而减少肥胖学生的比例，促进学生身体素质全面提高。

11　制定一套检测全国中、小学生体质健康可信度的措施或方案。

12　政府以及学校要加大体育投入，特别是积极改善农村学校场地设施，为学生进行耐力素质锻炼提供良好的物质条件和环境。

结束语

耐力素质的下降将导致学生不愿活动，也不能支持较长时间活动，承受不了稍激烈一些的运动，结果是运动能力减退，身体发胖、不灵活，体重增加。大部分学生，在运动中吃不了苦，受不了累，导致更严重的身体素质下降。而这样会使这种恶性循环越来越严重。耐力素质、心肺功能的下降必将影响学生的健康，它比其他素质的下降更具有严重性和危害性，它关系着中华民族的兴衰，关系着祖国的安危，必须要引起全社会的高度重视和关注。我们要把全面提高学生身体素质作为振兴民族的举措来认识，为体育课改顺利进行而努力。

(责编　马超勤)