“易衰族”秋冬防中风

如今，生活条件越来越好，人们的寿命也越来越长，人生七十古来稀早已不稀罕。但也不时听到令人震惊的消息： 高级白领因突发心脑血管疾病等猝死，中年人出现各种衰老迹象（易衰族），甚至年轻人也

加入了这一行列，当然慢性病患者更易衰老。其实，如果平时能多注意自我保健，很多突况是可以避免的。

“易衰族”谨防中风先兆尽管中风发病急骤，难以预测，但发病前总会出现一些早期信号，预告近期很有可能发生中风。据临床医学统计，约70%的患者或多或少会出现某些先兆征象：①突然眩晕或头痛突然加剧；②一过性视物不清或失明；③突然出现舌根发硬或失语；④突然一侧肢体麻木、乏力、活动不便； ⑤精神疲乏、频打哈欠或恶心呕吐等； ⑥ “性格”突变，智力减退，缺乏正常的判断力和理解力；⑦无原因嗜睡等。

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秉承着中医“上工不治已病治未病”的思想，对于“易衰族”防中风，预防保健很重要。谈到保健，首先想到灵芝。现代医学研究发现，灵芝与降压药之间有协同作用，能双向调节血压。配合服用灵芝来扶本固正，对减少中风发生有积极作用。中医学圣典《本草纲目》把灵芝列在菜部，灵芝因其无毒无副作用，更符合《黄帝内经》“药食同源”的中医学哲理，不仅作为药物正式被国家药典收录，同时又是国家批准的新资源食品。

多年临床试验证明，灵芝精华，即灵芝多糖和破壁灵芝孢子粉经科学配方后吸收和利用率大大提升，保留了丰富的有效活性物质。好配方含量是关键，灵芝多糖和三萜含量越高，效果越好，复配破壁灵芝孢子粉每100 克含8 克灵芝多糖，其效果远远超过其他同类产品。

若发现上述先兆，应及时送医院诊治。

心血管病“易衰族”重点预防高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化、冠心病等，是引起中风的根源。据临床医学统计，约90%以上的中风者患有高血压，尤其是平时没有明显症状，更具有危险性，应积极预防。据美国医学界报道，重视高血压的防治，可使中风发病率降低50%以上。

中青年“易衰族”引以为戒据统计，全国每年有200 万至250 万新发脑血管病患者，其中11%是中青年人，年龄最小的仅为23 岁，而且还有继续年轻化的趋势。所以，对中青年人来说，预防尤为重要，如合理膳食、适量运动、心理平衡，注重保健。如果在早期就适当补充光谱抗氧化剂如茶多酚等保健品，保健效果将事半功倍。