减肥有助提高记忆力

美国最新公布的一项研究成果显示，对肥胖症患者来说，减肥不仅可以降低罹患多种与肥胖相关疾病的风险，还有助于提高记忆力。

美国的州立肯特大学的研究人员先为150名肥胖症患者测试了认知能力，这些人的平均体重为136公斤。12周后，研究人员再次对其中109名成功减肥者进行了同样的认知能力测试，这109人通过手术平均减肥23公斤。

研究人员发现，成功减肥者的记忆力不仅明显改善，而且其他认知能力也得到提高，如办事能力和组织能力等。相比之下，那些没有减肥的人却出现了记忆力衰退现象。

此前研究曾发现，肥胖症患者要比正常人更容易出现记忆障碍或其他认知问题。

太爱干净增加哮喘过敏抑郁风险

新浪健康讯，一个人爱干净是好事，但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活，特别是社会交往，就属于洁癖症。据国外媒体最新报道，英国《分子精神病学》杂志刊登美国一项新研究发现，太爱干净会增加抑郁症发病几率。科学家表示，消除一切细菌和病毒其实会削弱人体免疫系统，进而会影响到大脑功能。

过分消毒的环境会增加哮喘和过敏风险。一些细菌有利于促进人体免疫系统，缺少这些细菌，人体就会对灰尘及花粉产生过敏，导致哮喘。如今科学家认为，过于清洁还会对大脑造成负面影响，影响大脑产生血清素等令人欣快的化学物质，因而更容易导致抑郁。科学家指出，西方国家抑郁症发病率比贫穷国家更高，原因是人体免疫系统更少经受“细菌磨炼”。比如，英国抑郁症发病率为10％，而尼日利亚只有1％。

美国亚特兰大研究人员研究了过敏反应或炎症对大脑的影响情况。研究涉及正接受药物治疗的27名丙肝患者。丙肝也会导致类似反应。科学家认为，某些反应会影响大脑产生包括血清素在内的“欣快激素”。

新研究负责人安德鲁米勒博士表示，随着生长发育，人体免疫系统也在改进。如今环境更洁净更卫生，而没有受到更多细菌磨炼的免疫系统，面对感染因子(细菌病菌)时往往不知所措。如果暴露于更多的细菌或寄生虫环境，人体免疫系统就能更好地控制炎症。而免疫系统问题必然会导致抑郁危险增加。

美国研究发现老人常社交认知能力好

新浪健康讯据美国“趣味科学网”4月25日报道，美国《国际神经心理学会杂志》刊登芝加哥拉什老年痴呆症中心完成的一项新研究发现，访问朋友和参加聚会等社交活动与一些猜字谜等益智游戏一样有益大脑健康。经常参加社交活动有助于防止或延迟老年认知减退。

研究开始的时候，所有参试者没有一人出现认知损伤迹象。然而，平均5年之后，经常参加社交活动的参试者出现认知能力下降的几率更低。社交最多的参试者和社交最少的参试者相比，前者出现认知损伤的几率只有后者的25％。

研究人员表示，一大原因是，社交活动对老年人是一种挑战，有助于提高或保持大脑神经网络的有效性，因为大脑神经系统“用进废退”。