保持好奇心 生活有信心/老伴是个宝(之七)——不要总和老伴儿讲理

保持好奇心 生活有信心

文/赵雅丽

没有好奇心，代表“你真的老了！”。这并不只是心理作用，越来越多的研究证明，当人们对某一事物产生兴趣时，体内就会分泌某种激素，让皮肤不容易长皱纹，器官也不容易出问题。不过，无论什么原因，“敢尝鲜，老得慢”都是事实。

日常生活中，老人不妨像小孩子一样，多问问“这是什么”和“该怎么做”。就算两耳不闻窗外事的人，这么问久了，也会慢慢培养出好奇心。自己感兴趣的东西，一定要去试试看。当然，可以激发好奇心的事，未必就是没做过的，只要能让老人的脑子动起来，就达到目的了。

除了动脑、动手，在吃东西的时候，也应该有尝鲜的精神，不能一碰到自认为接受不了的，就彻底放弃。桥田寿贺子老人对此就深有体会。她在自己的书中提到，曾经最怕的酸奶，如今几乎成为她每日必吃的食物。更有意思的是，每次留下一点乳酸菌做“种子”，就可以自制酸奶的体会，让老人很是自得其乐。

适度的好奇心能让人老得慢，过分的好奇心也会出问题。尝鲜之前，最好先掂量掂量，比如年纪大的人，就不适合看似自由、惬意的自助游。

有了这样的心态，大脑会始终处于活动状态，令脑功能得到锻炼，人就既不会变得行动迟缓、思维迟钝，也不会断绝和外部世界的沟通。否则，对外界漠不关心、百无聊赖、无所事事的状况很容易使老年人变得孤独、寂寞、抑郁，整天关在屋里，越来越没有自信，越活越没意思。国外有研究证明，有好奇心的老年人更加长寿；而国内有些研究也表明，继续工作、用脑的老年人记忆力保持较好。

老伴是个宝（之七）——不要总和老伴儿讲理

文/鹅毛笔

两位结婚快50年的老人闹起了离婚，两人从年轻时就经常吵架。妻子说，丈夫年轻时就是甩手掌柜，她一个人为家庭付出很多。现在他们年纪大了，有了孙子了，丈夫把所有的心思都放在孙子身上，和她说不上两句话就争执。比如，如果她不小心把家里的电器弄坏了，丈夫就会教育她半天，诸如做事要集中精力，手脑要并用之类的话，弄得她心烦意乱，本来很简单的事，两个人又争吵起来。她需要的是他尽快把电器修好就行了。再比如，有时她心情不好，闹点小脾气，两人发生了争执，丈夫就像老师教育孩子一样，和她讲道理，非要论个谁对谁错。

家不是讲理的地方，夫妻之间的大部分交流都是“讲不清道理的”，妻子一般比较感性，所以她在表达时常常比较任性，也不太考虑后果，此时，丈夫如果能够“跳出来”看，就会体会到妻子是在撒娇，因此变得不太讲理。这样丈夫看到的不再是怨妇，而是一个因无助和委屈而依赖自己的“小女孩”，于是就会以一颗父兄的心胸去包容妻子的发作。同时，妻子也会因此而“软下来”，在“父兄”面前，再强大的女人也是孩子。

丈夫发作时，妻子不妨将他看成是因屡屡受挫而向自己倾诉痛苦的“小大人”，以一颗母性的心去接纳和理解他，用一些温柔的小动作，如端一杯茶放到他面前，或微笑着坐在他身边，那么他的情绪自然会平和下来。

当夫妻的矛盾一触即发之刻，彼此需要拥有自我克制的有效方法，比如强制自己在心里数100下，尽快冷静下来，恢复理智后，“跳出来”看对方的行为。

良好的夫妻关系是“妻子被爱”、“丈夫被认可”，二人都能够用彼此能接受的方式（肢体互动和情绪交流）互相传达信息，这是白头到老的保证。在此基础上建立起来的亲子关系、婆媳关系、手足关系等各种人际关系，都会走上良性发展的轨道。