健美操在西安中小学开展现状及对策研究

作者简介：李盼（1990―），女 汉族 陕西渭南人，现为西安体育学院研究生部2013级硕士研究生。

摘 要：本文采用问卷调查法、访谈法、文献资料法、数理统计法，对健美操在西安中小学的开展现状进行调查分析。找出健美操在西安中小学开展的阻碍因素，并提出解决方案，从而为健美操在西安中小学的开展提供真实详尽的资料，同时为健美操在西安的发展提供参考依据。

关键词：西安市;中小学;健美操;现状;对策

1.前言

健美操是一项融音乐、舞蹈、体操为一体的新兴的体育运动项目。它起源于美国，最早是美国太空总署为太空人所涉及的体能训练内容。动作由著名的群众体育专家、医学博士Copper设计，并逐步加上了音乐伴奏和服装，形成了独特体系的运动。大众健美操的韵律感、节奏感强，集健与美为一体，动作多样且比较简单，音乐的速度适宜，对练习者的身体素质、场地、环境等条件的要求都不高。因此，适合大多数人，特别是中小学生来练习。

2.结果与分析

1. 健美操的教学在西安中小学开展现状的调查与分析

2. 健美操教师教学水平分析

3. 师资结构

对20位体育教师学历调查情况，可以看出75%的教师属于大专以上学历这对于中学体育教育来说是基本能够胜任的，说明师资结构比较理想。

2.1对教师健美操专业水平分析

调查显示，尽管体育教师来自于体育教育专业，但他们从事的绝大多数都是其他项目（田径、球类等）的教学，缺少健美操专业教师。其专项主要为田径占35%、球类占35%。

根据调查分析体育教师缺乏健美操教学能力的主要原因有两个：一是在学校中，一部分是师范院校毕业的且年龄偏大的男教师;另一部分是通过函授之后走上工作岗位的教师，当他们在高等师范院校接受教育时，大多数高校还没有重视这门学科，他们因此也没有接受这方面的教育，不具备这方面的知识和教学能力。二是学校的年轻体育教师，他们在校期间虽然学习过健美操课程，但是，由于这门课在校期间并没有引起重视，大部分高校仅把健美操列为选修内容，在教学中没有过多要求，使学生对这项运动仅有初步的了解，而没有真正掌握这方面的知识，也就不具备这方面的教学能力。这也与后面所分析的场地、器材、经费不足等情况也是有关的。

2.1.2 西安市中小学生对健美操认知程度的分析

调查结果表明，在关于健美操是何种活动的问卷调查中，回收的99份有效问卷中，69.7%的同学选择了“健美操是一种体操、音乐、舞蹈的综合活动”这一理想答案。对他们是否愿意上健美操课调查中，愿意上者占了76.8%。从此结果说明他们喜欢上这个具有活力的项目，特别是女生对这个项目很感兴趣，有较好地参与倾向，有利于这个项目在中小学的开展。但是由于客观原因不能参加课外健美操活动，主要因为学习紧张没时间、动作难和不好意思参加等因素。其中也能反映出学校教育体制引发出的应试教育对学生参与健美操锻炼和活动的负面影响还是比较突出的。对此应加大学校教育改革力度，积极推行素质教育，为学生提供充足的课外活动时间，不仅充实学生的内心世界更要培养学生适应社会的能力。这是推动中小学健美操活动不断发展的重要环境。从调查情况来看，西安中小学的主要体育器材有篮球、足球等，缺乏健美操教学的基本场地和设施。健美操基本的器材设备主要体现在是否有健身场地、最基本的音响设备、轻器械（如：哑铃，丝带）等。中小学现有的场地设施不能满足这些要求，所以属于简陋这一项。而体育经费的严重不足给健美操教学带来了困难，体育经费是根据每年投入的经费情况和在校人数在统计的。在校学生人数为1956人，每年投入的经费不足5000元，也就是说每人每年的体育经费不到3元，经费严重不足给教学带来了很大的困难。这对学生德、智、体、美全面发展有一定的影响。

2.2 健美操在西安中小学发展对策

2.2.1 加强对健美操师资的培养

首先，学校领导应对本校开展健美操教学给予高度重视，要大力宣传和支持，要鼓励学校体育老师参加健美操培训，从而来弥补他们这方面的不足，提高体育教师的健美操水平。其次，要加大力度对体育教师进行健美操知识和技能的强化和培训，并进行考核。只有从这两方面着手才能够在短期内缓解健美操师资缺乏的问题，从而推动西安中小学健美操的发展。

2.2.2 创造健美操教学开展的有利资源

充分利用体育课的有利条件，将健美操课开展起来，达到锻炼的效果。积极发展素质教育，培养学生的体育能力，积极开展以健美操活动为主要内容的课外活动和学生兴趣小组，定期举办不同类型的健美操比赛。在学校的“两操”中加入健美操元素，逐步提高学生对健美操的认知度。

2.2.3 根据健美操的特点积极改善活动场地

健美操的教学能够很好地培养学生的审美意识、欣赏美的能力及创造体现美的能力，所以要充分利用现有的场地设施，因地制宜地开展健美操活动，大多数学校有带有全身镜的练功房，在进行健美从教学时应当充分利用。在进行一些轻器械健美操教学时要发挥体育器材的多种功能开动大家的发散思维，大家一起制作一些容易的器械、改造场地器材、合理利用操场平地等。

2.2.4 积极开发科学化的健美操教学内容

以学生的兴趣为切入点，在进行健美操成套动作创编时充分考虑到中小学生的身心特点进行编排，动作不要太夸张，难度适中能被多数学生接受;因地制宜，选择健美操教学内容，着重培养学生的创造力和表现力，让学生充分认识到美;教材内容设置多元化，选编有利于健美操教学任务完成、锻炼效果突出结合不同种元素符合学生实际的教材内容。

3、结论

中小学学生普遍喜欢健美操这项运动，他们对健美操比较感兴趣，但是由于学习紧张、健美操动作难和怕羞而难于经常参与课外健美操活动。中小学开展健美操教学状况不容乐观，主要是没有专业的健美操教师。中小学健美操场地不足，开设健美操课在操场上课，因而无法保证质量。还有就是经费投入不足。

4、建议

学校领导要对本校开展健美操教学给予高度重视，要大力宣传和支持，要鼓励学校体育老师参加健美操培训，从而来弥补他们这方面的不足，提高体育教师的健美操水平。还可以通过招聘健美操教师来提高学校师资力量。在师资不是很充裕的情况下，可以一边加强培训师资，一边把健美操融入体育课的准备活动里，再渗透到课外活动，再到体育课的一个专门内容，内容可以先简单，再组合，再小成套，加入表演等因素进去扩大影响力，一点一点让它真正可行起来。

学校要认真了解学生兴趣，教会处在青春期的学生们懂得如何去审美、去展现自我。所以要抓住这一特点，积极开展健美操教学活动和课外活动，合理安排体育课的教学内容和时间，配合学校各部门，发动班主任及学生会组织。开展各种各样的健美操比赛，可以有校内、年级和班级间多种形式比赛。

（作者单位：西安体育学院研究生部）

参考文献：

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