从大学生职业规划困惑中谈团体辅导的实施

摘要：通过分析大学生在职业规划过程中遇到的困惑及产生困惑的原因。提出了团体辅导对大学生职业生涯规划指导的明显优势，在遵守团体辅导一般规律的前提下，从辅导结构、活动主题、组织形式及注意事项等四个方面介绍了大学生职业规划团体辅导的实施方法。

关键词：大学生；职业规划；团体辅导；优势

中图分类号：G715 文献标识码：A 文章编号：1672-5727（2012）08-0067-02

大学生职业生涯规划的困惑

认为计划赶不上变化 随着大学生就业形势的日趋严峻，很多高校将职业生涯教育纳入教学计划之中，旨在培养学生职业规划的意识与能力，但是事与愿违，学生认为，社会变化日新月异，计划赶不上变化，因此，学生上课的主动性和积极性不高。

认为自己不能胜任任何职业 没有出过校门的学生对自己和社会缺乏全面客观的分析，常常认为3～4年的专业学习只能学到一些皮毛，又因为没有工作经验，择业时没有自信心，觉得自己“这也不会，那也不会”。

择业动机不明确 职业生涯分为内职业生涯和外职业生涯，内职业生涯是指在职业生涯发展中通过提升自身素质与职业技能而获得的个人综合能力、社会地位及荣誉的总和，外职业生涯是指在职业生涯过程中所经历的职业角色（职位）及获取的物质财富的总和。很多大学生受市场经济价值观的影响及生存压力所迫，择业时过分看重经济效益，追求社会地位，忽视个人的职业发展。对工作本身的价值和兴趣关注不够，不懂得外职业生涯要依赖内职业生涯的发展，不能只顾眼前利益。

机会前面犹豫不决 没有机会感到苦恼，有了机会，学生觉得烦恼更多，他们不想错过任何一次机会，忙碌于各种考试，如考公务员、考研、考选调生，考注册会计师证、司法资格证、人力资源师证和物流师证等各种上岗的资格证书等。太多的选择让他们迷失方向，结果忘记了自己最初的需要。

感觉理想与现实差距太大 受实现社会经济状况的影响，大学生对未来生活的期望很高，有的学生期望短期内有丰厚的经济收入，月薪在5000元以上，5年内就有自己的房子和车子，甚至是别墅，较少的工资他们不会轻易动心，宁愿在家啃老，也不愿意从月薪1000多元做起，工资太低，失落感强，求职动力不足。

生涯规划太书生味 浏览大学生的职业生涯规划书，会发现学生规划的大多数都是专业方面的学习，如什么时候参加英语和计算机等级考试，在多长时间内攻克自己薄弱的功课，涉及的都是与学习和考试有关的内容，虽然教师一再强调，职业生涯规划应该包括核心职业素质的提升，但这些话好像很难让学生听进去，也就很难体现在学生的职业规划书里并落实到行动中。

大学生职业规划产生困惑的原因

对职业规划重视不够 在职业生涯规划作为必修课或选修课的高校中，由于上课的人数、教学条件、师资情况的限制，职业生涯规划课的教学形式以讲授为主，案例讨论、模拟面试等强调互动及鼓励学生参与体验的活动极少。以讲授的方式上课，学生觉得这些知识并不难理解，但没有经过体验的知识，不能触动内心，知识很难变成能力和职业品质，对学生的帮助不大。很多讲授职业生涯规划课的教师反映，在课堂上大部分学生在看专业书籍。在学生看来，未来是变化的，当下重要的任务是功课，在学习任务的压力下，大学生活没有时间谈这些虚无缥缈的计划，觉得那简直是一种奢侈，是浪费时间的做法。

自我感觉不清晰 “80后”和“90后”的大学生大多数是独生子女，在赏识教育的环境中长大，在家过着“衣来伸手，饭来张口”的生活，什么事都无需自己动手。在学校，我国的赏识教育曾经经历过这样一段误区，以为对学生只要夸他们很棒就行了，而不是对学生某一方面、某一细节的赞赏。抽象的夸奖让学生觉得莫名其妙，但在爷爷奶奶、外公外婆和爸爸妈妈等6个长辈长时间的赞美下，学生良好的自我感觉形成了，似乎很有自信心，其实，学生的这种自信心是虚幻的，禁不起实践的考验，遇到困难时，他们感到心理落差很大，不知道自己的能力和价值所在，也不知道自己真正追求的是什么，所以，人云亦云，随大流，看到别人考证，自己就考证，就业无门就试图用考研缓解就业压力，对未来没有自己的理解和分析。

规划缺乏灵活性 通过自我认识和自我职业探索之后，指导教师常常要求学生确定一个规划目标，然后按照这个目标制定实践计划。一般而言，学生自身发展的理想化程度很高，实际情况却是令人沮丧的，理想与现实差距甚远。很多大学生错误地认为职业规划是一锤子买卖，是一步定终身的事，急于求成的思想导致职业目标定位很高，规划缺乏可操作性，容易打消学生的积极性。其实，职业规划可以分几步走，应先选择一个次理想的状态，并围绕这个目标开展工作，把目标分为手段目标和终极目标，手段目标为终极目标服务。在完成手段目标时，学生会对自己有更多的、更真实的认识，或者有新的机遇，这样也许会意识到原先的终极目标并非自己的需要，会在现实手段目标时逐步调整目标，并寻找终极目标实现的机会。

缺乏对职场的了解 学生的职业生涯规划书显得幼稚，不像一个职业生涯规划书，更像一个学习计划，最主要的原因是学生不了解职场，不知道用人单位需要什么样的人，他们错误地认为专业成绩可以代表一切，不知道一个人的工作态度、与人合作相处和沟通交流的能力也是决定一个人事业成败的关键因素，也应该在大学期间有意识地培养和锻炼。

团体辅导在大学生职业生涯规划指导中的优势

团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增强适应能力的助人过程。在我国由于受师资条件的限制，团体辅导较少用于大学生职业生涯规划辅导中。先行者在实践中发现，团体辅导比传统的课堂教学对学生的帮助更大，主要优势体现在以下几方面。

可以提高学生对职业生涯规划的重视程度 生涯规划团体辅导采取的是体验式学习，学生在团体人际互动中感受自己与别人的差异，在游戏活动中洞察自己与岗位素质要求之间的差距，在模仿多个团体成员的适应行为中提升自己的能力，这种形式的学习对学生的震撼更大，影响更深远，感染力更强，学生愿意留在团队中，跟随领导者与团队成员一起参加职业生涯规划的一系列活动，变“被动人”为“主动人”。