心理因素也会导致疾病

我们知道，由生理因素引起的疾病比比皆是，如有时我们不小心受了凉，可能会头疼、感冒甚至发烧；吃坏了东西，有可能会腹泻、呕吐、食欲不振；万一遇到了强度较大的摔跤、碰撞，则有可能会伤筋动骨或者致伤致残。这一切，都属于生理因素使人致病。其实，心理因素也有可能导致我们患病。

癌症 生闷气、愤怒或者情绪不佳等心理因素会催生癌症。有关研究发现，不少癌症是由长期生闷气、抑制愤怒、过分克制自己、焦虑、情绪不佳所导致的。在不良的情绪状态下，会使个体长期处于不可消解的应激状态，从而导致免疫力衰竭，最终催生了癌症的形成。

冠心病 在我们常见的影视作品中，有些角色一旦过分地气愤、发怒，马上就会出现“手捂胸口”的镜头，这是导演在告诉观众：这位角色由于激动而罹患了冠心病。事实上，这种情况也确实会发生在我们的生活中。过度的焦躁、激动、愤怒、恐惧等心理状态往往会导致心跳加速、血流量的改变，从而引发老年人突发冠心病。

过敏性皮炎 有的人偶尔吃大虾引起皮肤过敏，上医院才治好。当他下一次看见餐桌上又出现大虾时，他不敢下箸了，暗想：上次吃虾，产生皮肤过敏，今天如果再吃虾，肯定也会过敏的。在心理暗示作用下，有些人对特定的食物、植物或化学物品会产生过敏现象，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。

失眠 有人明天上午8点钟要出席一项重要的活动，他早早就叮咛自己：我今天早点睡，明天早点起来做好各种准备。可是，上床后，他偏偏睡不着。好不容易睡着了，半夜里又醒来几次，生怕睡过了头。强迫症导致他失眠。此外，生活压力大、紧张、害怕、情绪焦虑等心理因素都容易让人出现失眠现象。而且，那些有过失眠体验的人，对失眠有种特别的担心和害怕，常常会形成一种恶性循环。

对于心理因素导致的疾病，在采用药物治疗的同时，更要进行心理调适，有意识地减轻或消除内心的紧张、焦虑、激动、愤怒、恐惧等心理状态，保持心情平静、情绪放松、开朗乐观的健康心态。如果我们能够切实做好这一点，所患疾病则可以不药而愈。