浅谈“四两拨千斤”

“四两拨千斤”，最初见于王宗岳的《太极拳论》的“打手歌”。其中有：“任他巨力来打我，牵动四两拨千斤”之句。

这里的“四两”与“千斤”，不是数学中的量词。也就是说，不是过去十六两为一斤的“四两”和“千斤”。更不是现在的500克为一市斤的“125克”。岂能有125克拨动500000克(千斤)之理!

“四两”与“千斤”是个哲学概念，是以少胜多，以弱胜强，“实而备之，强而避之”，以柔克刚，彼与己相对立的敌我关系。

太极拳注重轻虚，即避重之意，若练至神妙时，对手虽以巨力来打，略微牵动，确能以“四两”拨“千斤”的。因彼力大而背，我力小而顺，以顺黏背，对手即失其灵活，当彼用真力时，方向不能改变，我即以彼力之方向而引进，彼自然要落空。这当然必须掌握粘、连、黏、随、不丢、不顶等技巧后，方可拨动“千斤”。孙禄堂先生 (1860―1933)说：“欲要引进落空，四两拨千斤，先要知己知彼。欲要知己知彼，先要舍己从人。欲要舍已从人，先要得机得势”(见《太极拳学》)。“四两”如能拨动“千斤”，“四两”便是胜利者，反之，就被“千斤”击倒。因此，“四两”与“千斤”是“利人”与“制于人”的艺术。

孙子说：“兵者，诡道也”。“四两”与“千斤”是“诡道”。彼己都将“诡”隐于内而不显形于外。“四两”者，想方设法将对手的“千斤”引发出来，就得设“陷阱”，使之进入我的“埋伏”之中。这就是“引进落空”之名句。如果对方已察出这是所设的“圈套”就不会轻举妄动。“千斤”发不出，“四两”就无法施展。

太极拳是高层次的心理战术。古代曾把武术称作“角抵”，比武为“角逐”。因此，太极拳是“勾心斗角”的拳术。

前辈武术家有“出手见红”之说，其意为在交手时，只须口中“哈”的一声，对手的双脚就会离开地面，如同抛物一样将他跌出丈外。是顺其势，借其力，是在其粘劲、听劲、懂劲、化劲之后而发劲的，这种劲称为“凌空劲”。这是太极拳练到了最高的境界时，方可运用自如的。相传人称“杨无敌”的杨露禅先生(1799-1872)最擅长此劲，昔日京西有富翁张某，庄宅如城，其人好武，且有护院保镖数十人。张慕广平杨露禅之大名，托友人武某往聘。张见杨身材瘦小，衣着朴素，貌不惊人，而心轻之。执礼不恭，设宴不丰。杨知其意，遂自斟自饮，略不旁顾。张不悦曰，常闻武兄言先生盛名，但不知太极拳能否打人?杨说有三种人不可打。张问有何三种人?杨答：“钢铸者，铁打者，木做者，此外无足论。”张曰：“敞舍镖师有三十余人，为首者刘镖师，力能举五百斤，可与比试吗?”杨答：“无妨。”及起度，刘发拳似猛虎，拳声如风。临近，杨以右手引其落空，以左手发劲，刘腾空跌出三丈之外。张拍掌笑曰：“真神技也。”遂使厨师重新换满盛宴，恭敬如师(见《太极拳释义》)。

刘镖师虽然力大，但不能取胜，原因是不知“懂劲”，不知“四两”的真正意义。只知“千斤”去打人，哪里会取胜呢!

较技者，假如不发出“千斤”，“四两”也就无法使用。“千斤”已发出，“四两”运用不当、掌握不好，“引进落空”之妙也会被“千斤”击倒在地的。说“四两拨千斤”，同时又可说“千斤制四两”。“四两”与“千斤”是对矛盾，是相辅相成的。“四两”与“千斤”是技击的手段，真正的目的是将对手跌出丈外。“四两”与“千斤”的各自胜负是功夫的深浅来决定的。 孙禄堂先生在《拳意述真》一书中说：“拳术练至虚合道，是将其意化到至虚至无之境……三派拳术中，余知有四人而已，形意拳李洛能先生，八卦掌董海川先生，太极拳杨露禅先生，武禹襄先生。四位先生有不见不闻之知觉。”八卦掌大师董海川(约1813-1882)与杨露禅先生的功力不相上下，二人都已入绝境，高手与高手较技比武是不分胜负的。杨的“四两拨千斤”在董的面前是无用之地。董的“左旋右转”在杨的身上也能不出个所以然来。 在此之后，不曾听说有如此之艺高者，很可能已成为历史，或许此技已经失传。

一个时期以来，有不少传说与报道，说某某拳家以“四两拨千斤”之技，将某外国大力士跌出丈外。或云把某拳击冠军；只一个“抖”劲，就像弹丸一样的被抛出去。这些说法，可信程度如何，让人费解。

赵道新先生(1907-1990)说：“几十年间，中外较拳胜负比例至今仍不明朗，如武松在景阳岗上打死一只猫，或许不能成为千古英雄，而我们的拳手都遇到些什么水平的洋人呢?我的师傅遇上了俄国大力士，我本人遇到过丹麦的‘拳击家’，还有些同道遇上各种冒险者，其实，我们的对手一击即溃，根本未形成真正的格斗”(见《武魂》1993年第五期)。赵先生认为我国的拳家根本未遇上“真老虎”。

美国前世界拳王・阿里，在1964年，1974年， 1978年，三度获得世界拳击协会承认的重量级拳击冠军。成为一个三度获得这个称号的拳王。当年他曾应国家体委主任李梦华的邀请，于1985年5月11日-22日，对我国进行友好访问，在北京游览了颐和圆、长城、定陵；并在北京体育学院向中国拳击运动员传授技艺，进行了精彩的表演。在切磋拳技时，与我国一位拳击手较拳，双方的体形、体重相差悬殊，我国的拳击手显得非常的弱小。当阿里一个“摆拳”袭来，何止不千斤之力!满以为能将对手击出丈外。可只见这位拳手一低头闪过，而阿里由于用力过大，失去重心，自己却跌出丈外。阿里来到上海，与拳坛老将张立德先生比拳时(非正式比赛)，同样，自己又失去平衡，栽倒并滚翻跌出很远的地方。这时，众人将他扶起来，在他微笑的面孔中，略带几分羞愧……

以上的几组镜头场面，当时都是由中央电视台向全国播映的。是真实的，而且是公开时，无需保密。

我国的这两位拳家，他们根本没有还手，更不是以“四两拨千斤”的技巧将他跌倒，而是不战而胜。究其原因，这是阿里于1979年宣布正式退出拳坛之后，拳技大大的减退了。

这也许是赵先生所说的，我国的拳家没有遇到“真老虎”、“未形成真正的格斗”的又一实例吧。