爱上“粗糙”的生活

现在的人都喜欢过“精致”生活：家里要装修得像酒店一样，吃的饭菜必须要色香味俱全，就连吃个水果，也要榨成汁儿才能喝，衣食住行都讲究个品位，越精细越好。这可和我的想法不一样。我喜欢的是“粗糙”生活，而这种“粗糙”生活也给我的晚年带来了健康和快乐。

2005年，我从商业系统退休。子女们都非常孝顺，尽一切可能满足我和老伴的物质需求，每次来都不空手，今天面包机、明天吸尘器，可我却并不是很买账，他们送来的很多东西都被我退了回去。倒不是我不给孩子们面子，而是这些东西和我追求的“粗糙”生活完全不搭调。有一天，摸不着头脑的女儿问我，“粗糙”生活到底是什么？我想了想，总结下来，应该有这么三点：

1.粗布素衣

这些年生活好了，大家都喜欢把自己打扮得漂漂亮亮，布料的种类也越来越多，什么真丝、锦缎、尼龙、腈纶、混纺、涤纶……质地多样、花样翻新，看得人眼花缭乱，可我却始终对天然布料情有独钟。每次儿媳要替我们老两口买衣服之前，我都会先给她打预防针：“除了纯棉和亚麻，我们不要别的。”最开始，儿媳不怎么“听话”，尽挑好看的款式和颜色买，想着已经买了，总不能让她拿回去退掉。我倒也没让她退货，毕竟是孩子的一番心意，只是把衣服全都送了人。一来二去，儿媳再也不好自作主张，只得按照我的意思买衣服了。

之所以喜欢穿天然布料制成的衣服，一方面是因为对棉布有感情（早前家里不富裕，只穿得起棉布衣服，一穿就是20几年），另一方面也是天然布料比其他织物有不少好处：它吸汗，接触皮肤会感到柔软而舒适，无任何刺激，无副作用。另外它还保湿、耐热，冬天穿着让人感到温暖，夏天则会感到透气凉爽，也不会产生静电，既安全又环保。

在我们家，从床单到被罩，从沙发到窗帘，不是纯棉就是亚麻，粗布素衣融入了我生活的每个细节，并让我每天都感觉肢体舒爽、精神百倍。

2.粗茶淡饭

吃粗粮的习惯是我从小就养成的。小时候，细粮都是凭票供应，高粱米、玉米面则几乎是每天的主食。后来生活水平提高了，大米、白面变着花样吃，可我却偏偏旧习难改，几天不吃粗粮就有点心痒。又听做医生的邻居说吃粗粮对身体有很多好处，于是隔三差五就叫老伴给我做顿粗粮，“改善”一下伙食。菜团子、窝窝头、杂豆饭、小米粥、荞麦面……每一样我都吃得比大鱼大肉还香。

此外，我还让老伴在做饭的时候不必过分追求味道，饭店做的东西倒是好吃，可那是用多少油、多少调料和添加剂才得到的口感呀，对身体没有一点好处。起初，老伴不太适应，因为饭菜不好吃，孩子们也抱怨，但后来经过我的现身说法和言传身教，大家也都渐渐想通了。看着我平稳的血压、血糖，和没有任何大问题的体检结果，他们的脸上都露出了欣慰的笑容。

3.粗心大意

同事老周退休后，总是和家里人发脾气、闹别扭。因为生活圈子窄了，每天除了吃饭、睡觉就是看电视，他感到非常无聊寂寞。再加上子女的生活不太如意，他也跟着操心，火气当然就会变大。我经常劝老周看开一点，生活中有很多事不可能尽随人意，可以“大意”一些，凡事不必过于较真；也可以变得“粗心”一点，不要把不开心的事都放在心上，要习惯“放下”。被商贩多收了10块钱，想想“吃亏就是占便宜”这句话，两分钟后那人长的是啥模样，你可能都已经记不起来了；干零活的阿姨有个柜子没擦干净，你可以权当没看见，下次自己擦一把，天也塌不下来；小孙女被别的小孩咬了一口，哄哄她，一会儿就又和人家玩得欢天喜地，好像从来没被欺负过一样。像小孩子一样粗心大意、学会遗忘，我生命中的每一天都过得洒脱释然，无忧无虑。