浅谈风湿免疫疾病的医疗与护理

摘要：风湿一个熟悉的字眼，所谓风湿病是一种错综复杂的疑难病，容易反复发作，不易彻底痊愈。且病情会逐步地由局部发展到全身。随着人体的免疫系统的变化，会出现一些伤害自身功能的状况。这不仅仅是传统心理默认的气候因素影响。这些和遗传、免疫系统絮乱、环境和不良生活习惯等因素都息息相关。本文针对风湿免疫疾病的医疗与护理进行了探讨。

关键词： 风湿免疫疾病； 关节炎； 疾病的护理

风湿免疫疾病主要包括骨关节炎、痛风、风湿关节炎、干燥综合症、皮肌炎等，不同分类的疾病表现情况也各不相同。各种病症主要表现为：（1）发热较为常见，原因不明确，没有规则的发热。（2）疼痛比较常见，腰疼、腿疼、关节痛、严重的伴有肿胀。（3）皮肤症状的有口腔溃疡、皮肤溃疡、最常见的皮疹等。因风湿免疫系统发生故障引起的关节炎，这是一种常见、变现复杂的慢性疾病。

一、风湿免疫性疾病简述

对于男性来说，患病因素最大的危害是抽烟。这个行为会使患病率增加，抽烟与风湿性关节炎的形成有着重要联系。除此之外，风湿性关节炎还有与生活习惯因素有关，不宜长期居住在潮湿的环境中。受冷、潮湿、疲劳过度、营养不够、睡眠不足和精神分裂等因素。这些不良的习惯，都能增加发病的几率。所以做好防范措施，极为重要。

对于女性的最大危害来说就是产后风湿病，又名月子病。专家认为，在女性产后会导致身体骨盆关节和其他部位处于松弛的状态。在分娩期间会消耗很大的能量以及出血等情况。都会导致女性身体虚弱，如果没有很好的做好保护，受到了风寒，寒气会扩散到身体各个部位，产生月子病。不但会降低身体的抵抗力和免疫力，而且月子病会终身缠绕。

二、风湿性关节炎的预防与治疗

2.1、提高预防意识

关节炎是风湿病最主要的表现之一，风湿性关节病，就是一个常见的与关节交织的疾病，种类繁多复杂，是一种常见的慢性疾病。患病人群主要是青年和老年人，关节炎的发病部位不仅仅是关节，严重的会影响到重要的五脏器官，心脏、肝脏、肾脏、肺脏等，这是一种最常见的风湿免疫疾病。所以时时刻刻做好预防工作，这是一个好的心态。对于风湿性关节炎，在此呼吁大家，因为其病情时好时坏，不易痊愈，在这种情况下，只能去预防控制病情，所以在饮食和生活习惯上要格外注意。

2.2、风湿关节炎的预防措施浅述

首先，风湿性关节炎的护理方法首先要注意保暖。寒冷的冬天，避免关节受到风寒的侵袭，加重症状。可以做暖身运动，尝试热水沐浴，减少疼痛，患者穿衣时要注意保暖，随季节变化调整衣服。炎热的夏天，不能睡在潮湿的地板上，置于凉爽的空调之中，避免出汗受风，这些现象对关节炎百害无一利。

其次，疾病都会对患者的身心健康造成一定的心理创伤，要时刻保持一颗积极乐观的心态，信心能战胜一切。避免忧愁、焦虑情绪也是避免风湿性关节炎的加重的方法。风湿病患者应该进行运动锻炼，从而避免关节不灵活、提高抵抗力、增强体质。锻炼方式也多种多样，如：晨跑、饭后散步、太极拳、做操、打拳、气功等，也可在健身房进行锻炼。初期时从小运动量开始，循序渐进，并坚持到底。因人而异、有计划的进行。坚强乐观保持好心情、放下所有压力、劳逸结合、保证正常的作息时间。这对关节疾病的预防和恢复都起到一定的作用。

最后，饮食习惯很重要。对于患有疾病的人来说，饮食应该有一定的规律，类风湿关节炎等患者会出现营养不良症状，就要补充身体所需的热能、蛋白质和维生素。多吃蔬菜水果。少吃海鲜、动物肝脏、肉类。避免饮食生冷、饮酒，伤及脾胃。禁食辛辣刺激胃的食物。

二、风湿性关节炎的医疗与护理

风湿性关节炎的护理方法时时注意保持正确的姿势。无论是睡觉时、还是运动时都应注意一些问题，以免不正确的姿势或动作加重病情的发生。在风湿性关节炎的护理过程中还需要督促患者按时服药，帮助患者多运动，适量进行关节功能锻炼，鼓励患者，给予自信心，独立生活，给予适当部位的按摩。居住的环境应安静、整洁、向阳、干燥、温度湿度适宜，不适合在骄阳下暴晒，温度不宜过高，因为温度过高免疫功能会破坏，不利于病情的康复。室内应保持新鲜空气的流通，禁止抽烟及刺激性味道。做好协调工作，疾病对患者自身的心情和工作会受到一定的影响，社会生活和家庭都会带来很多压力，这时家庭气氛的调节对于风湿性关节炎的护理和病情恢复也是非常重要的。脾气暴躁、自暴自弃的心态是很不利的，所以永远要保持积极乐观的情绪，做好风湿性关节炎的护理工作。所以，患者及其家庭都不能对于风湿性关节炎患者着急，对其抱怨，让患者身体慢慢产生抵抗力，用毅力战胜病魔，用信心创造奇迹。

三、总结

风湿性关节炎的征兆是手指和脚趾僵硬，出现状况时要积极就诊，及时治疗。对于患有风湿性疾病的患者，一定要适量运动和按照医生的叮嘱服药。坚强乐观的面对疾病，病魔并不可怕，可怕的是一颗不自信的心。在完美的机器都需要定期检查，在坚强的人都抵不过病魔的击垮。每天了解一点生活小常识，受用一辈子！

参考文献：

[1] 王玉玮，郭淑华.风湿性疾病诊治进展[J]. 山东医药. 2003（07）

[2] 杨岫岩，尹培达.风湿性疾病 第八讲 风湿性疾病的免疫治疗[J]. 新医学. 1995（01）

[3] 王韫秀，王洪涛，刘亭威.类风湿性关节炎药物治疗新进展[J]. 实用药物与临床. 2006（04）

[4] 刘嘉玲.风湿性疾病概要[J]. 中国临床医生. 2005（04）