颈肩腰腿痛,来个五籽散封包

颈肩腰腿痛,烦烦烦

颈肩腰腿痛,是许多人共同面临的问题,常见于上班族、体育爱好者、退休老人。

办公室工作人员长时间的固定姿势可导致肌肉紧张度增高,甚至由于不恰当的姿势导致颈椎、腰椎扭曲,生理曲度改变,椎间盘突出等症状;体育爱好者因运动劳损或者动作过猛、突然受到外力撞击等,导致软组织钝挫伤、关节损伤、韧带受损,如未及时处理和休息,可迁延至慢性劳损;随着年龄的增长,身体各个脏腑机能发生生理性退化,可出现骨质疏松、骨性关节炎、关节退行性变等。其中,“五十肩”就是五十岁左右中年人常见的肩周炎,表现为肩部疼痛、活动受限、不能抬手等。

以上诸种病因,都导致同一个症状:颈肩腰腿痛。

颈肩腰腿痛的患者常见全身部分或全部大关节持续性疼痛,不能拿重物,弯腰或久行、久站的时候加重,因关节疼痛影响行走,特别是上楼梯的时候,简直是步步惊心。这些症状反反复复,时发时止,总是跟天气变化相关,每当阴雨天气或刮风的时候,颈肩腰腿痛就定时报到,简直比天气预报还精确,大大影响了人们的生活、工作和学习。

中医叫作“痹病”

颈肩腰腿痛属于祖国传统医学“痹病”范畴,泛指人体正气不足,卫外的功能低下,邪气乘虚而入,导致气血凝滞不通、经络痹阻。中医认为,痹病常见于身体虚弱的人群,如果生活起居上不注意保养,则很容易感受外邪。身体虚弱人群如长期直接对着风扇吹,生活环境潮湿,不注意保暖或在大雾的天气户外运动,容易正气不足、经络空虚,风湿等外邪就会趁机入侵,湿性凝滞,湿邪阻滞经络,就像水管生锈一般,导致局部经气不通,气血运行不畅,出现局部疼痛。因为大关节处是经络运行的转折点,此处最容易出现经气运行障碍,故常常导致关节疼痛。

五籽散中药封包是由紫苏子、白芥子、菟丝子、莱菔子、吴茱萸五种性味辛温的药物各100克等量混合,用布袋包扎后热敷的中医特色疗法。其中,白芥子辛热,能豁痰利气、散结通络止痛,紫苏子辛温,能解表散寒、降气消痰,两味合用可祛风散寒、化痰通络;菟丝子补益肝肾、强筋壮骨,莱菔子降气化痰,两者合用温经散寒;吴茱萸辛热,有温经止痛之功效。以上五味合用,共奏温经通络、散寒止痛之功效。适用于各种原因导致的颈肩腰腿痛,以及中风等导致的肢体偏瘫、麻木、疼痛等。五籽散中药封包操作简单,不良反应少,价格低廉,适用于广大颈肩腰腿痛患者自助使用。

做起来很简单!

将上述药物等量混合装入布袋扎紧袋口,置于微波炉中用中火加热约3分钟,加热时需在微波炉中内放一杯清水以增加微波炉内的湿度,防止五籽散加热过程中被烤焦。药物加热后会散发芳香气味,将药袋置于关节疼痛处热敷。药力通过热力由外而内透入经络,从而起到温经通络、活血行气、散寒止痛等作用。待五籽散封包凉却后移走,每日使用1~2次即可。中药封包可重复使用至芳香气味变淡消失,一般每半个月至一个月更换一次。

温馨提示:

加热前应包扎固定好药袋,防止药物外洒烫伤皮肤。热敷时控制好温度,防止烫伤皮肤。糖尿病患者因对温度感知能力退化,须由家人协助使用。高血压控制不佳、心绞痛患者使用时应注意外敷后反应,如出现不适,当立即停止,并采取相应措施。皮肤过敏者慎用,皮肤破损处禁用。