妈妈们,你的生活不只有孩子

自从做了妈，照顾孩子的各种疲惫与劳累，加上婆婆的添乱、丈夫的忽视，常常让妈妈们情绪崩溃，时常处于紧张、慌乱、无措中。这时候你最需要什么呢？一顿美味的晚餐，再舒舒服服、不受打扰地看韩剧？这些远远不够，你还需要朋友，可以在你需要心理慰藉或者帮助时挺身而出的朋友。与朋友交流育儿心得、分享生活中的点滴、讨论与丈夫相处的秘诀，看似无聊，却能获得心理上的理解和支持。所以，别让孩子成为束缚，妈妈们出门和朋友聚聚吧。

妈妈更需要朋友圈

雪莱在搬到新家后的第一个早晨，看到满屋子的纸盒箱头痛欲裂，迫不及待地拉着3岁的儿子托尼逃一般地寻到附近的一家咖啡馆。她闷闷不乐地独自喝着咖啡，一个小孩的妈妈主动过来和雪莱搭讪说：“如果你愿意和我聊聊天，你会发现烦心事很快就过去了。”事实果真如此，之前因为搬家而烦躁的心情，此刻就像一阵风无影无踪了。雪莱就这样认识了她的新朋友菲比，两人分开时，菲比还提议雪莱下次带孩子到家里来玩，她的女儿和托尼年龄正相仿。

当雪莱兴致勃勃地和丈夫提起她的新朋友时，丈夫不太理解这有什么值得高兴的，却被她的情绪所感染。朋友对于妈妈而言，就像大树长出了枝桠，有了相依相伴的闺蜜，就不再独木难支，任何事情都能更加得心应手。

别和老朋友断了线

许多女性都有这种感觉，自从当了妈妈后，交友圈越来越小，和以前的同学、朋友交集也越来越少，尤其是当对方还未当妈妈，甚至是单身时，你们可以沟通的话题就越来越少，渐渐地失去了联络。

如果你是朋友圈中较早做妈妈的，或者其他已经做了妈妈的朋友和你的兴趣点、关注点完全不同，那么在你怀孕，直至生子后，如果还珍视和朋友的友情，希望维持亲密关系。你可以这样做：

1.如果和老朋友可以沟通的话题越来越少，那么就和朋友一起参与从未尝试过的活动，如一起加入一个读书俱乐部，一起追一个明星，甚至可以共用同一个保姆。

2.当孩子年龄比较小时，你还可以去拜访没有孩子的朋友。如果孩子长大，就不方便带他到没有孩子的朋友家去，因为朋友家没有适合孩子活动的区域，也没有准备孩子能玩的玩具。如果一定要带着孩子，最好把朋友约到外面。

3.要学会倾听，和朋友在一起时，不要把你的注意力都放在孩子身上，你可能听到了孩子的需求，却忽视了朋友对你的需要。同样，聊天的话题不要只围绕着孩子。

4.如果你不能参加朋友的聚会，一定要打电话告知朋友，并表示遗憾，告知你还惦记着她们。

试试去结交新朋友吧

像和陌生人约会一样，结交新朋友可能会很伤脑筋。这里有5个结交新朋友的小技巧，帮助你打破僵局，避免交友时出现尴尬的状况。

1.结交新朋友的第一步，就是走出家门。把宝宝放到婴儿车里，推着他到处走走。婴儿车是完美的话匣子，你会惊讶有这么多人停下来逗你的宝贝。不要害怕或者讨厌这种接触，当你表现得自在从容，朋友才会主动向你靠拢。

2.主动挑起话头，打破尴尬。最好的方法就是赞美，赞美她的孩子，或者她的品位，尽量显得真诚些，避免让她认为和你的谈话是索然无味的搭讪。或者你可以主动提出让孩子们一起玩儿，利用孩子拉近你们的距离。

3.索要联系方式。你们的友谊有了个良好的开头后，下面就要常联系，来维持友谊。交换联系方式是必要的一步，包括电话、微信号、QQ号等。否则到头来，你和她可能只是萍水相逢，等你再跟她联系时，会花费更多的时间和精力来获得她的联系方式。

4.组织一次出游。即使你与一位新朋友很合得来，第一次一起出行仍可能变得一团糟。最好的情况是，孩子们自己玩，不需要你们的照顾，这样你和新朋友有足够的时间去了解彼此。最坏的情况是，你的孩子需要你更多的关注，因此缠着你撒娇或者哀号，打扰你和朋友的互动。为避免出现这种情况，你可以带孩子到他感兴趣的地方，来降低孩子对你的过度依赖。

5.顺其自然，不要强迫对方。即便你们住得很近，也不是对方必须要成为你朋友的理由。很多人交友有一个误区，就是你把对方当朋友，对方就一定要把你当朋友。你喜欢她，并不意味着她同样会喜欢你的陪伴，你要尊重对方的选择，不要抱怨对方没有足够的时间陪你。最好的办法是多交几个朋友，谁能保证你下次想要朋友在身边的时候，她就恰好有时间呢？