宝宝的鞋,你选对了吗?

常听已为人父母的朋友唠叨，为人父母的不易，就算不懂得72变起码也得会36变。宝宝小的时候，起码得像个家庭医生。才不至于围着小宝宝手忙脚乱；宝宝呀呀学语了，就得像个饱读诗书的先生，要出口成章，还要能一天说一个新鲜的故事来哄宝宝睡觉：好不容易等到宝宝上学了吧，还得要通晓琴棋书画，这样才能陪着宝宝上兴趣班……如斯种种先且搁下，就单说给宝宝挑双合适的鞋吧，也是千头万绪，不能等闲视之。

宝宝选对鞋很重要

也许，不少的父母会认为宝宝的鞋子和衣服的性质差不多，实用、耐穿、漂亮也就差不多了。其实不然，鞋子不像外衣，只要尺寸合适、漂亮就可以，鞋更像贴身内衣，首先是合格，其次才是漂亮，这是由脚的生理特点决定的。无论是制作的材质，还是结构、功能都必须是依照国家生产标准，符合脚的生理特点的。

脚部的足弓是人体直立、行走及负重时的装置。其弹性能缓冲地面对身体所产生的震荡，能保护足底血管和神经免受压迫，同时还有保护大脑、脊椎和胸腔及腹腔脏器的作用。有“天然避震器”之称。

当足弓的结构发育不良或受损，可引起足弓塌陷，导致扁平足。所以，脚部疾患不仅仅影响支撑体重、行走和运动，而且会对脑、脊椎、循环系统、消化系统等发育产生影响。据专家推算，我国患扁平足的人口。超过总人口的1/3。扁平足的足弓韧带松弛、塌陷变形。严重影响人的行走与运动功能，在高考中对某些专业是限制报考的。

脚疾的发生除了少数的先天畸形之外，绝大部分是在生长发育期不幸获得的。中国人对鞋与脚健康发育的因果关系知之甚少，从婴儿的第一双鞋开始，就很少讲究鞋的科学标准。不合格的鞋对尚未钙化的婴儿脚软骨横加束缚与牵引，极易造成脚骨永久畸形和多种脚疾，所以，小宝宝鞋袜的选择是最需要讲究的。因为，小宝宝的脚骨大多都是正在钙化的软骨，骨组织的弹性大，容易变形，再加上脚的表皮角化层薄，肌肉水分多，很容易受到损伤而感染。婴幼儿脚的底部，分布着与身体脏器相关的血管和神经，还有许多穴位，因此，双脚对于人的身体来说，就像树根对于树一样的重要。

宝宝选鞋三要素

婴幼儿的足弓正处于发育期。好的鞋子能保护足弓，缓冲在走路时由地面产生的大部分震荡，不仅保护足踝、膝、腰、脊椎。还能保护脑部不受震动的损伤。婴幼儿的脚非常柔软。且发育速度快，如果足趾弯曲或受挤压，很容易发生畸形。怎样为宝宝选择鞋袜才能既合乎卫生，又有利于脚的生长发育呢?

1　质地画料要牢固、柔软

宝宝穿的鞋，柔软性一定要好。如果鞋底太硬，对于增强宝宝足弓的弹力不利，且容易引起幼儿平足症；鞋面太硬，宝宝脚趾易受到压迫。因而宝宝鞋子的鞋面应软硬适度，略软为宜。不过，童鞋并不是越柔软越好，太软反而起不到定脚型的作用，脚在鞋中得不到支撑，容易引起踝关节及韧带的损伤。由于宝宝骨骼、关节、韧带以及肌肉正处于生长发育期，因此鞋面不能太硬。可以让宝宝穿着鞋子在地上试走几步，如果宝宝感觉到柔软和舒适的话，那么这双鞋子就算合格了。布面、布底制成的童鞋既舒适，透气性又好；软牛皮、软羊皮制作的童鞋，鞋底是柔软有弹性的牛筋底，不仅舒适，而且安全。

不要给宝宝穿人造革、塑料底的童鞋，因为它既不透气，还易滑倒摔跤。因为宝宝的双脚大多较易流汗，父母在为宝宝选鞋时。应着重透气、吸湿性能。宝宝鞋的面料应以天然皮革，尤其是软牛皮、羊皮为宜，它们都具有良好的透气性和吸湿性。鞋衬尽量选择舒适、柔软的棉布织品。鞋底最好是选择弹性好、减震性高、防滑和耐磨性能优良的材料。如牛筋底，因为它能够吸收地面对脚跟及大脑的震荡。另外，还要注意鞋子的做工，做工最好要精细一点，宝宝天生爱动。如果做工不精细的话，就不耐穿。

2　大小一定要合适

宝宝的脚长得很快，有的家长就特意给宝宝买大尺码的鞋，为的是多穿些时间。殊不知，这种做法非常不好。由于小脚在大鞋中得不到相应的固定，不仅容易引起足内翻或足外翻畸形发育，还会影响以后走路时的正确姿势。

还有的家长以为，鞋子虽然小了点，但还没穿破。就让宝宝将就着再多穿些时间。这对宝宝脚部肌肉与韧带的发育非常不利。宝宝的脚骨软，穿小鞋会使宝宝的脚变形。这一时期宝宝脚的生长速度很快，一般来说。3-4个月就要换新鞋。

大小要合适，以鞋室比足趾长出1.25厘米为好。鞋子过大，不仅会影响宝宝的正常活动，而且会妨碍宝宝走路的正确姿势。鞋子太小，会影响宝宝脚部肌肉和韧带的发育，脚趾受挤压，还容易发生畸形。

3　式样以宽头为佳

宽头式样的宝宝鞋，穿脱比较方便。此外，宝宝鞋的鞋面的线条要圆滑平整，前方应预留足够让宝宝脚趾灵活活动的空间，后跟则须具备柔软收缩能保护脚跟，并且必须有稳固脚后跟的功能；鞋子后面部分也应预留一定的空间，以免宝宝走路时产生磨擦而受伤。刚学走路的宝宝，穿的鞋子一定要轻，鞋帮要高一些，最好能护住踝部。鞋跟不应超过两厘米。

会走以后，可以穿硬底鞋，但不可穿硬皮底鞋，以胶底、布底、牛筋底等行走舒适的鞋为宜。幼儿除了脚背宽度、厚度不尽相同之外，就连五个脚趾排列的情况都不一样。因此父母在选择鞋时，最好选择圆形或宽头的鞋头，因为较宽的圆形鞋头，较不会束缚宝宝的脚，以免脚趾在鞋中相互挤影响生发育。

给宝宝买鞋时，有些父母以为只要知道宝宝脚的大小便可，其实每一双鞋的设计厂商不同，大小尺码就会有些微的差距，所以试穿这个步骤是相当重要的。当场让宝宝试穿，并在地上走一走，以确定鞋子的舒适度。鞋子最好用搭扣。不用鞋带，这样穿脱方便，又不会因鞋带脱落，导致踩到而跌跤。