浅谈如何构建良好的亲子关系

［摘要］亲子关系是人类社会最为普遍，最为亲密的关系，但是在这一关系中也存在着各种各样的问题，充满各种不和谐的因素。本文主要列举出中国几个典型的亲子关系，指出其存在的问题，并提出了一些解决策略。

［关键词］亲子关系 问题 策略

［中图分类号］G78 ［文献标识码］A ［文章编号］1009-5349（2012）06－0019－02

亲子关系原是遗传学中的用语，指亲代和子代之间的生物血缘关系。简单的说就是父母与子女的关系。亲子关系是我们每个人来到人世间的第一个人际关系，它对我们每个人的身心健康都非常重要。它对一个人性格的形成，品质的培养，意志的磨炼，与人交往模式的建立，都起到了决定性的作用。孩子的社会化在很大程度上是在亲子相互作用之中进行的。亲子关系的质量决定着孩子社会化过程是否顺利，是否发生障碍或缺陷，也决定着社会化所可能达到的水平。

一、亲子关系中存在的几个典型问题

在亲子关系中，有多种因素对亲子关系产生着重要影响。而父母始终起着主导作用。因此对亲子关系起到最直接影响作用的就是父母的教养态度。一般教养态度可分为，“权威型”“溺爱型”“民威型”三大类。其次，抚养人是否是父母也对亲子关系有着重要影响，它直接关系着父母与子女接触，沟通的多少及感情的培养。而在非父母抚养中最为典型的即是隔代抚养。再者，教养方法也是一个颇为严峻的问题。由于受传统中国文化影响，“热暴力”在中国教养方法中表现得尤为明显。当然，还有被大家忽视的“冷暴力”也普遍存在。

（一）亲子关系中“权威型”和“溺爱型”两种极端教养态度带来的弊端

1.“权威型”教养态度

权威型亲子关系在中国应该是亲子关系最普遍存在的一种形式。这种权威型教养方式主要表现为：父母完全用支配的方式来教养孩子，孩子完全丧失主动权。这种教养方式最直接的后果就是父母的绝对强势造成孩子的绝对弱势。在这种教养方式下的孩子，绝大多数没有主见，做事缺乏主动性，在人际交往中也表现出绝对的弱势。他们往往无法独立面对困难，无法勇敢表达自己的看法，容易产生依赖性和自卑感。

2.“溺爱型”教养态度

由于现在大部分孩子都是独生子女，所以溺爱现象非常普遍。这种溺爱型教养方式主要表现为：过度束缚和过度纵容。过度束缚是指家长对子女的过分保护，比如不允许子女参加家庭以外的社交活动，过分夸张门禁时间等。过度纵容是指家长对子女的行为一味地表示赞同，即使是在做出错误行为的情况下，也不予以指出，而是采取放任自流的态度。这种教养方式下的孩子往往表现为两个极端：要么是胆小怕事，畏畏缩缩的“小喽喽”；要么是无法无天，蛮不讲理的“小皇帝”。因此这两种教养方式都颇为极端，都会对子女的身心健康产生不利的影响。

（二）亲子关系中由于“隔代抚养”产生的屏障

隔代抚养主要是指由爷爷奶奶或者外公外婆等上一辈老人来照顾孩子、教育孩子的抚养形式，不论是完全由祖辈单独抚养的，还是祖辈只承担白天或部分时段照顾的，都在本文所研究隔代抚养的范围内。

随着社会竞争的日益加剧，年轻父母通常忙于工作而无法自己照顾子女，而由其父母代为照顾。据调查，中国有一半的孩子是跟着爷爷奶奶外公外婆长大的。隔代抚养必然会给亲子关系带来一定障碍。首先，在隔代抚养家庭中往往存在着亲子沟通不畅的现象，这一方面主要是由于亲子间相处时间较短，沟通频次少、质量差。而且对于子女而言他们与祖辈的亲密度会高于父辈的亲密度，因而他们沟通的第一人选会是祖辈。其次，在隔代抚养家庭中亲子间的信任度也亮起红灯。有调查显示，有50%的子女不认为父母能觉察出来他们的烦恼并给予关心，对父母的依赖性不高，而且除了少数子女可以主动和父母分享心事外，大部分子女较少和父母分享，更有三分之一多的子女不会与父母分享心事。这主要是由于在隔代抚养家庭中，大部分子女开始隔代抚养的年龄多在婴幼儿时期，没有形成强烈的亲子依恋，因而也无法与父母建立起坚固的信任关系。

（三）亲子关系中广为存在的“热暴力”“冷暴力”弊病

1.亲子关系中的“热暴力”现象

在中国，绝大多数家长认为孩子“不打不成材”“棍棒底下出孝子”。显然，在中国家长打骂孩子已经成为一种教育方式，并为大多数家长所认同。有关专家忠告说，家长打骂孩子容易催化孩子的不良心理与行为。父母打骂孩子的直接后果，是使孩子对父母产生排斥心理，体会不到家庭的温馨，容易结交不良伙伴。一项对未成年犯的调查显示，在家里被“经常打骂”的孩子，有冷酷、暴躁、自卑等不良性格特征最为明显；夜不归宿、打架斗殴、小偷小摸、强行向他人索要财物等不良行为的比例均高于没有被经常打骂的孩子。因此，打骂不仅没有起到良好的效果，反而事与愿违。

2.亲子关系中的“冷暴力”现象

暴力并不仅仅意味着家长动手打孩子。家庭心理学家基尔斯汀?达文认为：“对孩子不理不睬、侮辱、蔑视、威胁、过度溺爱，让孩子承受超过他们承受能力的责任和工作，给孩子很大的压力，这是另外一种形式的暴力。” “冷暴力”主要是指发生在精神方面的忽视、冷淡、轻视和疏远等。相对于传统的以暴力动作为主要表现方式(如身体伤害)的“热暴力”，“冷暴力”是以言语为主要工具的，减少甚至停止家庭成员间的言语交流，或者是使用侮辱性的言语等来伤害对方的自尊心。大部分家长都没有意识到你无意识的冷漠已经给亲子关系挖了一条鸿沟。

二、建立良好亲子关系的策略

（一）积极在亲子之间建立一种平等、对等的关系

我们要把亲子关系看成是一种平等、对等的关系。而这种平等关系的建立需要亲子双方都做出努力。

作为父母不能将子女看成是自己的附属品，他是和你一样有血肉、有思想的独立的人，他是在你的教养下一步一步迈向明天的人，你的一言一行都将在他的身上留下烙印。因此，亲子关系是你最需要用心经营的事业。在子女犯错误时，你要做的是耐心说教，而非抡起拳头；在子女提出疑问时，你要做的是耐心解答，而非置之不理。